Kristalterapie is 'n antieke kuns, waarna gewoonlik klippe neergelê word. Dit is 'n alternatiewe medisyne, en diegene wat dit beoefen, glo dat kristalle en klippe siektes en ander siektes kan genees. Kristalterapie is deur die ou mense ontwerp om die chakras te balanseer en die energie -eienskappe van die liggaam te transformeer, wat 'n duidelike energieveld tot gevolg het. Hierdie natuurlike vorm van genesing word vandag gereeld gebruik om ontspanning te skep en spanning te verlig.
Stappe
Deel 1 van 3: Begrip van kristalterapie
Stap 1. Ken die agtergrond agter kristalgenesing
Daar word geglo dat kristalgenesing tot 6 000 jaar gelede dateer uit die tyd van Sumeriërs in Mesopotamië. Daar word ook geglo dat antieke Egiptenare van die eerstes was wat kristalgenesing beoefen het.
Vandag is kristalgenesing hoofsaaklik gebaseer op tradisionele konsepte in Asiatiese kulture, waar sommige mense in lewensenergie (chi of qi) geglo het. Chakras, wat deel uitmaak van die moderne kristalgenesing, dateer ook uit tradisionele Asiatiese kulture deur Boeddhisme en Hindoeïsme. Daar word gesê dat hierdie die fisiese en bonatuurlike elemente van die liggaam verbind
Stap 2. Verstaan hoe dit werk
Daar word geglo dat kristalgenesing 'n natuurlike vorm van medisyne is wat sy kragte ontvang deur verskillende klippe, wat verskillende eienskappe het. Tydens 'n tipiese sessie kan 'n geneser in verskillende gebiede klippe op die liggaam lê, of dit kan voorstel dat u sekere klippe dra om siektes af te weer of positiewe energie op te neem.
- Omdat elke klip 'n ander krag het, word geglo dat die gebruik van hierdie klippe en kristalle balans en stabiliteit in die liggaam se energiesisteem kan herstel, sodat natuurlike genesingsprosesse kan plaasvind.
- In kristalterapie sal 'n terapeut kristalle gebruik om eienskappe en stelsels in die liggaam te balanseer, onnodige of ongesonde energie te herlei of om spesifieke eienskappe of eienskappe te verbeter waarin u tekortkominge het.
Stap 3. Leer die verskillende chakras
Daar is soveel verskillende kristalle, so dit sal moeilik wees om almal te memoriseer, maar daar is slegs sewe chakras, en dit kan handig wees om dit te leer, sodat u bewus is van die wanbalanse wat u in u liggaam kan ervaar.
- Kroonchakra: Hierdie chakra, wat bo -op jou kop geleë is, help om jou met jou geestelike self te verbind. Dit bevorder verbeelding, inspirasie en positiewe denke.
- Wenkbrou/derde oog -chakra: Hierdie chakra, wat net bokant die wenkbroue geleë is, balanseer die kliere in die endokriene stelsel, en beïnvloed dus visie, intuïsie, psigiese vermoëns, konsentrasie, selfkennis en insig.
- Keelchakra: Hierdie chakra, geleë in die keel, help u om kontak te maak met die wêreld om u, wat kommunikasie, selfuitdrukking en klank beïnvloed.
- Hartchakra: in die middel van die bors, hanteer hierdie chakra emosies en help dit om deernis, liefde, begrip, deel en vergifnis te skep.
- Solar Plexus Chakra: Hierdie chakra, geleë tussen die vloot en die basis van die ribbekas, skep vertroue, humor, persoonlike krag, gesag, lag en warmte, en help ook om u identiteit en persoonlikheid te vorm.
- Sakrale/navelchakra: tussen die vloot- en skaampone, bevorder hierdie chakra fisiese krag, vitaliteit en sterkte en genereer dit ook nuwe idees, kreatiwiteit, passie, uithouvermoë en seksuele energie.
- Base -chakra: Hierdie chakra, geleë aan die voet van die ruggraat, bevorder fisieke oorlewing, vitaliteit, stabiliteit, geduld en moed.
Stap 4. Verstaan dat dit as pseudowetenskap beskou word
Alhoewel dit 'n tradisionele praktyk is, ondersteun baie moderne dokters en wetenskaplikes nie kristalgenesing as 'n geskikte vorm van medisyne nie, omdat daar nie artikels is wat eweknie -geëvalueer is wat die vermoëns daarvan bewys nie. Dikwels ervaar deelnemers positiewe gevoelens as hulle kristalterapie ondergaan as gevolg van die placebo -effek.
Alhoewel dit goed is om kristalgenesing te probeer, moet u dit oorweeg om 'n dokter te besoek in plaas van 'n kristalterapeut as u of iemand wat u ken aan 'n gevaarlike of ernstige siekte ly. Kristalterapie is 'n effektiewe vorm van terapeutiese medisyne as u u gemoedere wil kalmeer en moontlik depressie kan verlig
Stap 5. Word 'n kristalterapeut
Om kristalgenesing op ander te beoefen, benodig baie kristalterapieklinieke sertifisering of lisensie deur 'n universiteit of skool wat natuurlike medisinale tegnieke beoefen. Kristalterapie is nie anders as massering of liggaamsterapie nie, omdat die terapeute uiteindelik hul pasiënte help om ontspanning en stresverligting te ervaar.
- In 'n virtuele sessie kan 'n praktisyn kristalle in 'n rooster gebruik en energie werk gebruik om die frekwensies na ander oor te dra (algemeen na verwys as afstandsgenesing of afstandsgenesing).
- In 'n regstreekse sessie kan 'n praktisyn 'n kristalrooster rondom en oor/onder die liggaam skep in die energieveld van die kliënt om hierdie verskuiwings te maak.
Deel 2 van 3: Die gebruik van kristalle om te genees
Stap 1. Plaas kristalle op die liggaam
'N Kristalterapeut kan verskillende benaderings volg om genesing in die liggaam te bevorder. 'N Algemene genesingstegniek wat deur kristalterapeute gebruik word, is om hul pasiënt op 'n tafel te laat lê, en dan plaas die terapeut sekere kristalle op spesifieke dele van die liggaam in die hoop dat genesing en positiewe energie na daardie deel van die liggaam sal vloei.
- Kristalterapeute gebruik kristalle wat sekere dinge help of bevorder, maar hulle gebruik ook chakrasisteme as punte op die liggaam om die kristalle te lê.
- Terapeute plaas gewoonlik kristalle op die deel van die liggaam wat aan 'n sekere siekte ly, en gebruik 'n kristal wat die simptoom moet genees of verlig. As u hoofpyn het, kan 'n terapeut 'n kristal sit wat spanning op of om u voorkop verlig.
- Omdat daar 'n aantal verskillende soorte kristalle op die liggaam moet wees, sal dit moeilik wees om dit te onthou, raadpleeg 'n terapeut of besoek 'n webwerf soos Crystal Well-being wat die kristalle bevat en waarvoor dit gebruik kan word. Die behandeling van sekere siektes met kristalle word in deel drie gelys.
Stap 2. Dra kristalle
Hierdie vorm van kristalgenesing berus meer op die stabilisering van die chakra -stelsels, of energiepunte, in die liggaam. Daar is sewe chakras in die liggaam, wat begin by die kop van u kop en na die basis van u ruggraat beweeg. U kan chakra -juweliersware dra, gekoop via 'n kliniek vir kristalterapie of 'n webwerf, of u kan kristaljuweliersware dra wat op 'n spesifieke siekte gerig is.
Stap 3. Swiep kristalle oor die liggaam
'N Ander manier waarop 'n kristalterapeut iemand wil genees, is deur 'n slinger met 'n kristal aan die einde te gebruik en dit liggies oor die liggaam te swaai en van kop tot tone te beweeg totdat al die swaaie geneutraliseer word. Hierdie metode is daarop gemik om energie -wanbalanse uit die liggaam te verwyder.
'N Terapeut begin oor die algemeen by die voete van sy pasiënt en swaai 'n slinger saggies totdat hy 'n konstante swaai skep wat aan beide kante eweredig gebalanseer is. Dan sal hulle stadig teen die liggaam beweeg en dieselfde swaai behou. Elke keer as die swaai ongebalanseerd raak, sal 'n terapeut in daardie deel van die liggaam bly totdat die slinger weer geneutraliseer word
Stap 4. Gebruik 'n kristalherstellende uitleg
Hierdie uitlegte is verskillende patrone wat gebruik word wanneer die klippe om jou liggaam geplaas word om 'n sekere soort genesing of verjonging te bevorder. Daar is baie verskillende genesingsuitlegte, sommige spesifiek geskep vir siektes, terwyl ander in plek is om emosionele stabiliteit te verbeter. U kan gereeld hierdie verskillende uitlegte aanlyn ontdek of deur 'n kliniek te besoek.
Stap 5. Oefen om jou gedagtes te kalmeer
Om kristalterapie te laat werk, moet u glo dat die negatiewe energie uit u liggaam vloei en dat daar positiewe energie daarin vloei. As u self terapie doen of 'n kristalterapeut besoek, kan u gaan lê en ontspan, diep asemhaal en u gedagtes probeer aflei. Dan kan u positiewe gevoelens of ontspanning begin ervaar.
Kristalterapie hang baie af van die geloof van die pasiënt daarin. As u met min selfvertroue kristalterapie probeer beoefen, kan u slegs negatiewe energie en emosies ervaar. Weet ook dat kristalterapie nie onmiddellik kan plaasvind nie - dit kan 'n rukkie neem om u gedagtes te kalmeer en van die energie te begin vloei deur die kristalle
Deel 3 van 3: Genees sekere siektes
Stap 1. Gebruik kristalle om hoofpyn te genees
Kristalle kan help om baie dinge te genees of te voorkom, maar 'n algemene siekte waarvoor kristalle gebruik word, is hoofpyn. Afhangende van die tipe hoofpyn, bepaal die tipe kristal wat gebruik word om die hoofpyn te verlig.
- Spanningshoofpyn: ametis, amber, lapis lazuli of turkoois kan op of om die kop geplaas word om simptome te verlig.
- Spanningshoofpyn: Sitrien of maansteen kan gebruik word om die sonpleks van die liggaam te balanseer, wat 'n wanbalans kan veroorsaak as gevolg van stres of onvanpaste voedsel. U kan hierdie klip op of om u kop of in die solar plexus -area van u liggaam plaas. U kan dit ook op 'n ketting dra met die ooreenstemmende chakra -juweliersware,
Stap 2. Ervaar 'n beter nagrus deur kristalle
Kristalle kan ook gebruik word om die senuwees te kalmeer, rusteloosheid te verlig of nagmerries tydens die slaap te voorkom, wat sommige slapelose nagte kan veroorsaak. Weereens, daar is verskillende kristalle vir verskillende simptome wat u ondervind.
- Slapeloosheid as gevolg van spanning of kommer: chrysopraas, rooskwarts, sitrien of ametis kan langs die bed of onder u kussing geplaas word om u te kalmeer en te kalmeer terwyl u aan die slaap raak.
- Oormatige eet veroorsaak slapeloosheid: As u 'n dag gehad het waarin u net 'n bietjie te veel geëet het en dit moeilik maak om te slaap, plaas maansteen of ysterpriet op u maag voordat u in die bed gaan lê.
- Nagmerries: As nagmerries of negatiewe drome weerhou van 'n goeie nagrus, gebruik 'n beskermende klip soos toermalyn of 'n rokerige kwarts en plaas dit aan die voet van die bed. Daar word vermoed dat labradoriet onwelkome gedagtes of gevoelens wegjaag, sodat dit ook aan die voet van u bed gebruik kan word.
Stap 3. Verhoog u energie met kristalle
Kristalle met sterk, helder kleure kan help om energie te verhoog of deur die loop van die dag 'n hupstoot te gee. Rooi granaat, goue amber of goudgeel topaas is baie nuttig om 'n toename in energie te bevorder.
- Vir motiverende energie, die energie wat vereis dat u opstaan en iets produktiefs doen, gebruik kristalle met dieper toon, soos tieroog, donker sitrien en jaspis.
- Vir 'n vinnige hupstoot van energie, plaas sitrien op die solar plexus, en hou 'n helder kwarts kristal in elke hand terwyl u ook na bo wys.
Stap 4. Gebruik kristalle om u konsentrasie te verbeter
Verskillende kristalle kan gebruik word om die balans van die wenkbrou/derde oogchakra te verbeter. As u probleme ondervind met die fokus, of hulp nodig het om iets uit u geheue te onthou, kan u 'n kristal op u voorkop plaas, naby die chakra -sentrum.
- Kwarts of karneool kan help om geestelike duidelikheid en duidelike vreemde denke te verbeter. Ametis kan ook geestelike duidelikheid bevorder deur u te help om op realistiese doelwitte te fokus.
- Fluoriet en sodaliet kan help om te studeer, aangesien dit help om die breinhemisfere te balanseer en kommunikasie te vergemaklik om u 'n beter begrip van konsepte en idees te gee.
- Sitrien en amber kan help om geheue te stimuleer, terwyl lapis lazuli denke versterk.
Stap 5. Maak jou gedagtes gesond met kristalle
Een van die belangrikste gebruike van kristalle is om rus en vrede vir u liggaam en gees te bied. Hierdie klippe word nie in 'n eenmalige toestand gebruik nie, maar moet altyd op 'n halssnoer gedra word of te alle tye naby u gehou word om te voorkom dat negatiewe energie u beïnvloed. As u ongewone nood, depressie of ander geestesongesteldhede ondervind, kan u die kristalle in 'n genesende uitleg plaas.
- Groen jade kan gebruik word om die senuweestelsel te kalmeer en sodoende die gees te fokus. In sekere kulture staan groen tradisioneel bekend as die genesende kleur.
- Rooskwarts, opaal of blou kantagaat kan gebruik word om u emosies skoon te maak en emosionele stabiliteit te skep. Ametis kan ook vir emosionele stabiliteit gebruik word, wat u hormone help balanseer om emosionele hoogte- of laagtepunte te voorkom.
- Amber kan gebruik word om onderliggende emosies of endokriene wanbalans te balanseer, asook om 'n negatiewe gemoedstoestand te neutraliseer.
