Die meeste outistiese kinders is nie aggressief nie, maar baie sal smelt en enorme "tantrums" gooi as hulle aan moeilike situasies blootgestel word of nie kry wat hulle wil hê nie. Outistiese kinders reageer nie op hierdie manier as moeilik nie, maar omdat hulle nie weet hoe om anders te reageer nie. Deur eenvoudige strategieë te gebruik, kan u help om u kind se ineenstortings en tantrums te verminder en selfs selfbeheersing by 'n outistiese kind te verbeter.
Stappe
Metode 1 van 5: Hantering van Meltdowns
Stap 1. Oorweeg die oorsaak van u kind se ineenstorting
'N Ineenstorting is wanneer 'n outistiese persoon nie meer die opgeblase spanning wat hulle weerhou het, kan hanteer nie, en dit word vrygestel in 'n uitbarsting wat soos 'n tantrum lyk. Die ineenstorting van u kind is waarskynlik veroorsaak deur iets wat hom frustreer. Outistiese kinders versmelt nie omdat hulle moeilik wil wees nie, maar as gevolg van iets wat stresvol is. Hulle probeer dalk sê dat hulle nie 'n situasie, stimulus of roetineverandering kan hanteer nie. Hulle kan uit frustrasie of as 'n laaste uitweg smelt as ander kommunikasiepogings misluk.
Meltdowns kan baie vorme aanneem. Dit kan skree, huil, ore toemaak, selfbeskadigende gedrag of soms aggressie
Stap 2. Soek maniere om die huis se lewe gemakliker vir u kind te maak
Aangesien ineenstorting die gevolg is van stres, kan die skep van 'n vriendeliker omgewing die spanning in die kind se lewe tot 'n minimum beperk.
- Volg 'n roetine om u kind 'n gevoel van stabiliteit te gee. Deur 'n prentskedule op te stel, kan hulle die roetine visualiseer.
- As daar veranderinge moet plaasvind, is dit die beste om u kind op hierdie veranderinge voor te berei deur die veranderinge wat deur foto's of sosiale verhale aangebring moet word, aan hulle te wys. Verduidelik waarom die verandering sal plaasvind. Dit sal u kind help om te verstaan wat hy kan verwag, en om kalm te wees as dit gebeur.
- Laat u kind toe om stresvolle situasies te verlaat indien nodig.
Stap 3. Leer u kind stresbestuurstegnieke aan
Sommige outistiese kinders verstaan nie hoe om hul emosies te hanteer nie en het moontlik ekstra leiding nodig. Veels geluk met u kind wanneer hy stresbestuurstegnieke suksesvol demonstreer.
- Beplan planne vir spesifieke stressors (harde geluide, oorvol kamers, ens.).
- Leer self-kalmerende tegnieke: diep asemhaal, tel, pouses neem, ens.
- Beplan hoe 'n kind jou kan vertel as iets hulle pla.
Stap 4. Let op wanneer die kind stres, en bevestig sy gevoelens
As hulle hul behoeftes as natuurlik en belangrik beskou, sal hulle leer dat dit goed is om dit uit te spreek.
- "Ek sien jou gesig is heeltemal opgefrommel. Is die harde geklop jou pla? Ek kan jou susters vra om buite te gaan speel."
- "Dit lyk asof jy vandag kwaad is. Wil jy vir my sê hoekom jy ontsteld is?"
Stap 5. Model positiewe gedrag vir u kind
Jou kind neem jou waar as jy gestres is, en leer hoe jy jou gedrag kan naboots. As jy kalm bly, duidelik uiting gee aan jou gevoelens, en stiltetyd neem wanneer jy dit nodig het, sal jou kind leer om dieselfde te doen.
- Oorweeg om u keuses te vertel. "Ek voel nou ontsteld, so ek neem 'n blaaskans en haal diep asem. Dan is ek weer terug."
- Nadat u 'n paar keer 'n gedrag gebruik het, sal die kind dit waarskynlik self probeer.
Stap 6. Skep 'n stil ruimte vir u kind
Dit is belangrik om te erken dat u kind probleme ondervind met die verwerking en regulering van verskeie besienswaardighede, geluide, reuke en teksture. Te veel stimulasie en u kind kan gestres, oorweldig en geneig wees tot ineenstorting. In hierdie omstandighede kan 'n stil kamer die kind help kalmeer.
- Leer die kind om aan te dui dat hy die kamer nodig het. Hulle kan na die kamer wys, 'n prentkaart wys wat die kamer voorstel, gebaretaal gebruik, tik of mondelings kan vra.
- Lees How to Make a Calming Down Corner vir ekstra wenke.
Stap 7. Hou 'n ineenstortingslogboek
As u rekord hou van elke keer dat u kind ineenstort, kan u ook die redes vir die gedrag verstaan. Probeer die volgende vrae skriftelik beantwoord die volgende keer dat u kind ineenstort:
- Wat het die kind ontstel? (Dink daaraan dat die kind stres moontlik ure lank teruggehou het.)
- Watter tekens van stres het die kind getoon?
- Wat het u gedoen as u spanning opbou? Was dit effektief?
- Hoe kan u 'n soortgelyke ineenstorting in die toekoms voorkom?
Stap 8. Praat met jou kind oor slaan en slegte gedrag
Onthou dat outisme nie 'n verskoning is om te slaan of gemeen te wees nie. As die kind gemeen is met ander, praat met hom sodra hy bedaar het. Verduidelik dat die spesifieke aksie nie aanvaarbaar was nie, en vertel hulle wat hulle kan doen.
Dit was nie goed dat jy jou broer geslaan het nie. Ek verstaan dat jy ontsteld was, maar dit is seer om mense te slaan as jy kwaad is. As jy kwaad is, kan jy diep asemhaal, neem 'n blaaskans, of vertel my van die probleem
Stap 9. Kontak een van die ander versorgers van die kind vir hulp tydens 'n ineenstorting
Outistiese mense is in die polisie se hande getraumatiseer of vermoor. As u nie 'n ineenstorting kan hanteer nie, moet u een van die ander versorgers van die kind help.
Bel die polisie slegs in uiterste, fisies skadelike situasies. Die polisie reageer dalk gewelddadig op u kind, wat simptome van PTSD kan veroorsaak en tot erger ineenstorting kan lei
Metode 2 van 5: Hantering van woedebuie
Stap 1. Oorweeg hoe u optrede u kind se woedebuie kan beïnvloed
Kinders gooi tantrums as hulle iets wil hê en kry dit nie. Deur op te tree, hoop die kind uiteindelik om te kry wat hy wil hê. As u die kind gee wat hy wil hê (byvoorbeeld roomys, of 'n vertraagde bad/slaaptyd), sal die kind leer dat woedebuie 'n goeie manier is om dinge te kry.
Stap 2. Spreek tantrumgedrag vroeg aan
Dit is baie makliker om tantrums aan te spreek as die outistiese persoon 'n kind is. Byvoorbeeld, 'n 6-jarige seun wat homself op die vloer gooi, is baie makliker om te bestuur in vergelyking met 'n 16-jarige. Die kind is ook minder geneig om homself of ander te beseer.
Stap 3. Ignoreer tantrumgedrag
Beplande ignoreer kan die beste werk vir skree, vloek en nar. Dit sal die kind leer dat die gedrag nie 'n effektiewe manier is om aandag te trek nie. Dit help om hierdie idee duidelik oor te dra, soos: "Ek kan nie verstaan wat verkeerd is as u daar agteruit praat nie. Maar as u 'n bietjie wil kalmeer en verduidelik wat verkeerd is, luister ek graag na u."
Stap 4. Gryp in as die kind gemeen is of gevaarlike dinge doen
Steek altyd in as die kind dinge begin gooi, dinge neem wat aan ander behoort of slaan. Vra die kind om op te hou en verduidelik waarom die gedrag nie reg is nie.
Stap 5. Nooi u kind om beter op te tree
Sê vir u kind dat hulle kan kies om op te tree op 'n manier wat die gewenste reaksie sal kry. As u dit aan u kind verduidelik, sal dit u kind help om die beste manier te verstaan om te kry wat hy wil hê (of ten minste 'n luisterende oor of 'n kompromie).
Byvoorbeeld, jy kan vir jou kind sê: "As jy wil hê ek moet jou help, kan jy 'n paar keer diep asemhaal en vir my sê wat fout is. Ek is hier vir jou as jy my nodig het."
Metode 3 van 5: Gebruik die ABC's van Tantrums
Stap 1. Bly voor die probleem
Hou rekord (verkieslik in 'n skryfjoernaal) van wanneer die ineenstorting gereeld plaasvind, bv. voor 'n uitstappie, voor 'n bad, voor slaaptyd, ens. Skryf die A-B-C (antecedente, gedrag, gevolge) van die probleem neer. Deur dit te doen, kan u die gedrag van u kind uitvind en wat u kan doen om probleme te voorkom en aan te spreek.
- Antesedente: Wat was die faktore wat gelei het tot die ineenstorting (tyd, datum, plek en voorval)? Hoe het hierdie faktore die probleem beïnvloed? Het u iets gedoen wat die kind pynlik of ontstellend gemaak het?
- Gedrag: Wat was die spesifieke gedrag van die kind?
- Gevolge: Wat was die gevolge van die kind se optrede vir die genoemde gedrag? Wat het jy as gevolg hiervan gedoen? Wat het met die kind gebeur?
Stap 2. Gebruik die A-B-C joernaal om "snellers" vir u kind te identifiseer
Gebruik dan hierdie kennis om u kind die 'as - dan' te leer. As die kind byvoorbeeld ontsteld is dat 'n ander persoon sy speelding gebreek het, is dit 'n goeie tyd om hulp te vra.
Stap 3. Bespreek u ABC -joernaal met 'n terapeut
Nadat u u ABC -inligting versamel het, is dit 'n goeie idee om hierdie inligting met 'n terapeut te deel om 'n goeie beeld te gee van u kind se gedrag in spesifieke scenario's.
Metode 4 van 5: Help u kind om te kommunikeer
Stap 1. Help u kind om basiese behoeftes uit te druk
As hulle die ding wat hulle pla, kan kommunikeer, is dit minder geneig om stres op te bou of tot slegte gedrag te tree. U kind moet weet hoe om die volgende te sê of te kommunikeer:
- "Ek's honger."
- "Ek is moeg."
- 'Ek het 'n blaaskans nodig, asseblief.'
- "Dit maak seer."
Stap 2. Leer u kind om hul eie emosies te identifiseer
Baie outistiese kinders sukkel om hul gevoelens te verstaan, en dit kan nuttig wees om na foto's te wys of die fisiese simptome wat gepaard gaan met gevoelens te leer. Verduidelik dat mense kan help om probleme op te los (soos: "U kan saam met u groot suster buite wag terwyl ek klaar is met inkopies doen) deur mense te vertel hoe hulle voel (soos" Die kruidenierswinkel maak my bang ").
Maak dit duidelik dat as hulle kommunikeer, u na hulle sal luister. Dit elimineer die behoefte aan 'n tantrum
Stap 3. Bly kalm en konsekwent
Die ineenstortingsgevoelige kind het 'n kalm, stabiele ouerfiguur nodig, asook konsekwentheid van alle betrokkenes by hul sorg. U sal nie u kind se selfbeheersing kan aanspreek voordat u eers beheer oor uself het nie.
Stap 4. Aanvaar dat u kind hom goed wil gedra
Dit word 'vermoedelike bekwaamheid' genoem en dit verbeter outistiese mense se sosiale vaardighede aansienlik. Dit is baie meer geneig om outistiese mense oop te maak as hulle voel dat hulle gerespekteer sal word.
Stap 5. Verken alternatiewe kommunikasie
As 'n outistiese kind nie gereed is vir spraak nie, is daar ander maniere waarop hy met u kan kommunikeer. Probeer gebaretaal, tik, prentuitruilstelsels of wat 'n terapeut aanbeveel.
Metode 5 van 5: Probeer ander strategieë
Stap 1. Weet dat u optrede die ineenstorting van u kind kan beïnvloed
Byvoorbeeld, as u voortgaan om iets te doen wat u kind ontstel (soos om hulle bloot te stel aan pynlike sensoriese prikkels of om iets te druk wat hulle nie wil hê nie), kan dit uithaal. Kinders smelt meer gereeld as hulle glo dat dit die enigste manier is waarop ouers hul gevoelens en begeertes kan erken.
Stap 2. Behandel u kind met respek
Dit is skadelik om hom te dwing, die feit te ignoreer dat hy nie gemaklik is met iets nie, of om hom fisies in toom te hou. Respekteer u kind se outonomie.
- Uiteraard kan u nie altyd 'n 'nee' eer nie. As jy nie gaan doen wat hulle wil nie, vertel hulle hoekom: "Dit is belangrik dat jy in die motorstoel sit, want dit hou jou veilig. As ons in 'n ongeluk beland, sal die motorstoel jou beskerm."
- As iets hom pla, vind uit hoekom en probeer om die probleem op te los. "Is die motorstoeltjie ongemaklik? Sal dit help as jy op 'n kussing sit?"
Stap 3. Oorweeg medikasie
Medikasie soos selektiewe serotonienheropnameremmers (SSRI's), antipsigotiese medisyne en gemoedstabiliseerders kan gedeeltelik effektief wees om kinders wat maklik ontsteld is, te help. Soos met enige ander medikasie, is daar egter newe -effekte, dus moet u tyd neem om te besluit of medikasie die beste opsie is.
Daar is genoeg navorsingsdata om aan te toon dat 'n medisyne met die naam Risperidone redelik effektief is vir die korttermynbehandeling van aggressiewe en selfskadelike gedrag by outistiese kinders. Praat met 'n dokter of terapeut oor die voor- en nadele van hierdie medikasie
Stap 4. Soek die hulp van 'n terapeut
'N Terapeut kan u kind ook help om hul kommunikasie te verbeter. Maak seker dat u een vind wat met outistiese kinders werk. U dokter of baie van die goeie ondersteuningsgroepe vir outisme spektrumstoornis kan u help om 'n aanbevole terapeut te vind.
Stap 5. Maak stappe makliker vir u kind
Byvoorbeeld, as u kind nie daarvan hou om aan te trek nie, verdeel die ingewikkelde proses in basiese "een-tot-een-keer" -stappe. Dit sal u help om te verstaan waar u probleme ondervind met u kind om 'n spesifieke aktiwiteit te onderneem. As sodanig kommunikeer u kind sonder om te praat, met u oor 'n bekommernis wat hulle het.
Stap 6. Gebruik sosiale verhale, prenteboeke en speeltyd om goeie gedrag aan te leer
Die biblioteek is vol kinderboeke wat vaardighede leer, en u kan ook vaardighede leer deur middel van speeltyd.
As een van u poppe byvoorbeeld kwaad is, kan u die pop na die kant laat stap om diep asem te haal. Die kind sal leer dat dit is wat mense doen as hulle kwaad is
Stap 7. Oorweeg 'n beloningstelsel
Werk saam met 'n spesialis om 'n beloningstelsel te implementeer, sodat u kind beloon kan word vir kalmte. Belonings kan lofprysing behels ("U het 'n goeie werk behartig met die oorvol kruidenierswinkel! Dit was baie lekker diep asemhaal"), goue sterre op 'n kalender of fisiese belonings. Help u kind om trots te wees op sy prestasies.
Stap 8. Gee u kind baie liefde en aandag
As u kind 'n sterk band met u het, sal hulle leer om na u te kom as hulle hulp nodig het en na u luister.
Wenke
- Bly geduldig. Alhoewel u geduld soms afneem, is dit belangrik om kalm en versigtig te lyk, sodat u kind ook kalm bly.
- Onthou dat outistiese mense nie ineenstortings geniet nie. Na 'n ineenstorting voel u kind verleë, skaam en verskonend omdat hy beheer verloor het.
- Betrek u kind daarin om strategieë vir hantering te bepaal. Dit sal die kind help om eienaarskap en beheer oor hul behandeling te voel.
- Soms word ineenstortings veroorsaak deur sensoriese oorlading, dit is wanneer 'n outistiese persoon 'n oorweldigende hoeveelheid sensoriese insette ervaar. Dit word die beste behandel deur sensoriese integrasie -terapie, wat sensoriese sensitiwiteit verminder en outistiese mense toelaat om insette beter te hanteer.
