As u moeg is om ongehoord te voel of daaruit voordeel te trek, kan die idee om 'n taai, ongemaklike houding te ontwikkel, u aanspreek. Al wat u hoef te doen om 'n gesindheid te hê, is om u gedrag en houding effens aan te pas: wees selfgeldend, bevraagteken outoriteit, lyk ongeïnteresseerd en sê wat u ook al dink. Onthou net dat 'n gesindheid u in die moeilikheid kan bring met u vriende en met gesagsfigure, dus dink goed na voordat u hierdie verandering onderneem.
Stappe
Deel 1 van 2: Basiese gesindheid kry
Stap 1. Wees selfgeldend
U wil seker maak dat u persoonlikheid oorheers en dat u teenwoordigheid nie geïgnoreer kan word nie. Wie gaan anders agterkom dat u gesindheid het? Oefen dit sodat u dit natuurlik kan verwyder.
- Bevestig u onafhanklikheid deur nie dinge te volg nie net omdat dit gewild is (kledingstyle, populêre musiek, TV -programme, films, ens.).
- Tree op asof u baie beter is as ander mense en dus meer verdien. U wil dit met u selfgeldigheid koppel. Doen dinge soos om jou suster se klere sonder toestemming te leen, maak dit vir jou ouers moeilik om 'n iPhone vir jou te koop, speel jou musiek laataand baie hard as ander mense probeer slaap. Moet nooit verskoning vra vir u optrede nie.
- Wees koppig. As mense probeer om jou anders te laat optree, iets te doen wat jy nie wil doen nie, of om jou gedrag te verander, moet jy seker wees dat jy by jou hou. Jy gaan 'n houding hê, al voel ander mense daaroor.
Stap 2. Ignoreer gevolge
As jy 'n houding het, gaan jy baie flake kry oor die manier waarop jy optree. Mense (veral volwassenes) is nie gelukkig met jou nie, en hulle sal waarskynlik probeer om straf uit te daag. Om die regte houding te hê, moet u hierdie gevolge ignoreer of dinge doen ten spyte van die gevolge.
- Ignoreer wat u nie wil hanteer nie, en verwerp alles behalwe wat u wil doen. Dit beteken dat u nie u huiswerk of take moet doen nie, maar ook tyd moet spandeer om films te kyk, videospeletjies te speel, saam met u vriende te kuier, ens.
- Ignoreer die werklikheid. Alles wat u doen, sal gevolge hê. Hoe meer u houding teenoor die gesagsfigure in u lewe het, hoe meer sal u gestraf word. Om dinge soos skool te ignoreer, werk te kry of te verwag dat dinge eenvoudig in u skoot val, sal waarskynlik nie goed vir u uitwerk nie. Om u gesindheid te behou, moet u hierdie moontlike gevolge ignoreer.
Stap 3. Vra gesag
Deel van 'n gesindheid is om mense te bevraagteken wat die mag het om dinge te doen wat jy nie wil doen nie en om jou te straf as jy dit nie doen nie. Om hul besluite en bevele te bevraagteken, is eintlik 'n nuttige vaardigheid wat u onafhanklike denke ontwikkel.
- Gebruik die frases "Maar so en so laat haar ma dit altyd doen" of "Maar almal kan dit doen", as u probeer om u ouerlike eenhede te laat doen, laat u iets doen wat hulle nie wil hê u moet doen nie.
- Vra altyd hoekom as iemand u vra om iets te doen (dit werk veral goed vir ouers en onderwysers). As u byvoorbeeld wiskunde haat, moet u u wiskunde -onderwyser vra wat die punt van algebra is. As u ouers 'n slaaptyd bepaal, daag die slaaptyd uit en vra hulle waarom u op daardie tydstip moet gaan slaap.
- Ongehoorsaam reëls. 'N Ander manier om gesindheid te hê en die gesaghebbendes ernstig te irriteer, is om ongehoorsaam te wees aan die reëls wat hulle stel. As hulle u straf (as hulle u vang), moet u optree asof u nie omgee nie en ook die strawwe ignoreer.
- Doen dinge soos om buite u voorganger te bly, leen die motor sonder toestemming, gaan saam met vriende sonder om vir iemand te sê waar u is. As jy gegrond of andersins gestraf word, ignoreer jy die straf.
- Druk voortdurend die grense, by die skool en tuis, om te sien hoe ver u kan gaan sonder om in die moeilikheid te kom. Werk net onder die aanname dat almal 'n breekpunt het en dat u hulle daartoe kan stoot deur voortdurend met hulle te stry, vir hulle te lieg en in opstand te kom teen hul reëls.
Stap 4. Kweek 'n lug van belangeloosheid
Om 'n houding te onderdruk, beteken dat jy nie net omgee vir ander mense nie. U moet 'n boodskap hê van "Ek wil eerder oral wees, maar hier", wat u ook al doen. Dit is veral belangrik as u ouers of gesagsfigure wil hê dat u iets moet doen.
- Die gebruik van 'ja, wat ook al' vir enige poging om u betrokke te kry by aktiwiteite wat u nie wil doen nie, en 'n lagwekkende lag, kan u gesindheid baie goed laat vaar.
- Sarkasme kan 'n baie effektiewe hulpmiddel wees om u belangstelling en superioriteit te toon. Hierdie frases is veral goed om 'n houding te hê (met 'n sarkastiese toon): 'hoe interessant' en 'ek is so bly jy het dit vir my gesê."
- Lag bespotlik as 'n voorstel of 'n gesprek deur 'n gesagsfiguur gegee word. Dit sal hulle wys hoe min jy omgee vir hul mening.
- Maak seker dat wanneer mense met u praat, u besig is om op u telefoon te sms. U kan dit ook in die klas doen as u nie belangstel in wat die onderwyser te sê het nie.
- Wees kommunikatief. As u ouers belangstel, moet u so spoedig moontlik reageer. Byvoorbeeld: as hulle vra "Hoe was jou dag?" jy trek jou skouers op en prewel: "Goed." As hulle vra: "Wat doen jy hierdie naweek?" sê net, "eh … wat ook al."
Deel 2 van 2: Verhoog jou houding
Stap 1. Trek die deel aan
U moet seker maak dat mense u gesindheid raaksien, en een manier om dit te doen is om aan te trek met die doel om te wys hoe min u omgee, of deur mense aktief te probeer afskrik.
- Dra dinge wat u ouers nie goedkeur nie, soos klere wat u nie pas nie, onvanpaste slagspreuke bevat of vuil en geskeur is.
- Skep u eie styl. U wil seker maak dat mense weet dat u nie omgee wat hulle van u dink nie, en dat u dit duidelik moet maak oor die ontwerp van u eie styl. Onthou dat u nie net swart wil dra om u gesindheid te toon nie (almal kan dit doen), u wil uself uniek maak.
- Piercings en tatoeëermerke is die woede van die opstandiges en diegene wat hul ouers regtig wil kwaad maak. U moet egter ouer as 18 wees om 'n tatoeëring of piercing te kry sonder toestemming van die ouer, tensy u na 'n onbetwisbare plek gaan (en dit is sleg vir dinge soos infeksies, dus dit word nie aanbeveel nie.
Stap 2. Gebruik die regte lyftaal
Lyftaal is die perfekte manier om te kommunikeer hoe jy voel. Om die regte gesindheid te toon, beteken dat u die regte lyftaal gebruik, sodat ander mense weet wat aangaan.
- Kruis jou arms oor jou bors. Alhoewel dit 'n defensiewe gebaar is, kan dit ook 'n gebaar van irritasie of verveling wees, en dit kan beteken dat u nie belangstel in die persoon of persone met wie u is nie.
- Rol oë is 'n uitstekende manier om irritasie of bespotting teenoor 'n ander persoon uit te spreek. Wat hulle ook al sê, moet u met u oë rol, veral as u probleme ondervind het omdat u reëls oortree het.
- Om nie oogkontak te maak of te veel oogkontak te maak nie, is goeie maniere om gesindheid te toon. Om nie oogkontak te maak nie, kan vir ander mense baie irriterend wees, want dit toon 'n gebrek aan belangstelling van u kant. Om te veel oogkontak te maak, kan intimiderend wees.
- Deur deure toe te slaan en baie kwaai geluide te maak (soos om kwaai musiek regtig hard te speel) kan jou misnoeë toon en almal se lewe ontwrig. Dit is veral goed om hierdie taktiek te gebruik nadat u 'n argument met 'n gesagsfiguur gehad het.
Stap 3. Moenie toelaat dat iemand in u fisiese ruimte ingaan nie
U kamer is u eie persoonlike gebied, en u kan dit regeer soos u wil, en dit sluit in dat u mense (soos u gesin) daarin kan laat, wanneer en as u dit verkies.
- Skree op familielede wat in u kamer probeer inkom. Sit tekens op u deur dat dit onmiddellik die dood sal wees vir almal wat sonder u uitnodiging na u kamer wil kom.
- As iemand aan jou deur klop, sê vir hulle: "Gaan weg!"
Stap 4. Sê wat in jou kop opkom
Moenie die dinge wat jy sê filter nie. As hulle onbeskof is, wat dan? Jy wil 'n gesindheid en 'n houding hê, beteken nie omgee hoe die dinge wat jy doen en sê ander beïnvloed nie.
- Wys die foute van ander. As mense oproerig is (veral volwassenes soos u ouers of u onderwyser), maak seker dat u hulle daarvoor bespot. Sê dinge soos "Oh my god, ma, ek kan nie glo dat jy aandete verbrand het nie. Kan jy niks reg doen nie?"
- Dit is 'n goeie vaardigheid om te praat, en dit is ook 'n vaardigheid wat jou goed sal dien as jy 'n gesindheid wil hê. As iemand 'n afskuwelike uitrusting dra, moet u dit vir hulle sê. As jou vriend soos 'n idioot optree as 'n seun, maak seker dat jy dit hardop noem.
Stap 5. Het 'n gevoel van reg
Dit is 'n belangrike deel van 'n houding, want die houding kom uit die oortuiging dat u beter is as almal (vandaar om foute aan te dui en voorstelle af te skud). Tree op asof mense se tyd en energie aan u behoort (veral mense soos u ouers; neem dit beslis as vanselfsprekend).
- Tree op asof jy alles weet. As iemand van plan is om van plan te verander of anders te oortuig, lag net vir hulle of rol met jou oë en loop weg.
- Moet nooit 'asseblief' of 'dankie' sê nie. Dit is frases wat beleefd en gemanierd is vir u gesindheid, sodat u dit ten alle koste wil vermy. Moet nooit in die huis help nie, en probeer beslis nie u onderwysers by die skool help nie, selfs as u iets eenvoudig hou, soos om die deur vir hulle te hou.
Stap 6. Kuier saam met mense wat u ouers nie goedkeur nie
U sal seker wil maak dat u kuier saam met mense wat u gesindheid ondersteun, wat basies beteken om met mense te kuier waarvan u ouers nie hou nie of dit goedkeur; mense wat soveel gesindheid as jy het.
- U kan hierdie mense maklik op skool vind, solank u 'n gevoel van belangstelling in hulle en in alles kweek, sterf hulle om vriende met u te wees.
- U wil beslis seker maak dat die mense met wie u kuier, mense is wat u nie aan u ouers sal vertel dat u verby die aandklokreël of u onderwyser gebly het dat u die hele jaar nie u huiswerk gedoen het nie.
Help om jouself uit te druk
Betoon houding teenoor ander
Met 'n houding teenoor klink onbeskof
Wenke
- Moenie so baie dink aan mense wat nie van jou hou nie. As jy 'n gesindheid het, gaan jy baie mense skep wat nie van jou hou nie, dus wees voorbereid daarop.
- Moenie dit te ver vat nie en wees onbeskof en onbedagsaam teenoor ander. Niemand hou van 'n gemene persoon nie, en in die regte lewe kan u nie soos Regina George optree en daarmee wegkom nie.
Waarskuwings
- As u 'n slegte houding het, sal mense u as baas beskou - selfs 'n boelie. So pasop!
- As u 'n houding met onderwysers, ouers en gesagsfigure onderbreek, kan u probleme ondervind. Selfs as u niks sleg gedoen het nie, sal hulle u gesindheid as 'moeilikheid' beskou en u daarvolgens behandel.
