5 maniere om aggressiewe pasiënte met demensie te help

INHOUDSOPGAWE:

5 maniere om aggressiewe pasiënte met demensie te help
5 maniere om aggressiewe pasiënte met demensie te help

Video: 5 maniere om aggressiewe pasiënte met demensie te help

Video: 5 maniere om aggressiewe pasiënte met demensie te help
Video: Situatie Omgaan met Dementie 2024, Mei
Anonim

Omgee vir iemand met demensie kan 'n moeilike taak wees, veral as hulle aggressief raak. Mense met demensie kan aggressief raak as gevolg van 'n onderliggende probleem, soos pyn. Dit is egter ook 'n manier om dinge te weerstaan wat hulle nie wil nie, hul onafhanklikheid te behou en hul roetines te behou. Dit is makliker om aggressiewe pasiënte met demensie te help as u die oorsake van hul aggressie aanspreek, dit nie vermy nie en na u eie behoeftes omsien.

Stappe

Metode 1 van 5: Betree hul ruimte

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 1
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 1

Stap 1. Benader hulle stadig en met gerustheid

U wil hulle nie verras nie, want die skok kan veroorsaak dat hulle aggressief raak. Vertel hulle in 'n kalm, gerusstellende toon wie u is en waarom u daar is. Gee hulle tyd om gewoond te raak aan u teenwoordigheid.

  • Sê: 'Hallo, mev Taylor. Dit is jou verpleegster Lacey. Ek is hier om u te help was. Hoe voel jy vandag?"
  • As hulle begin ontsteld raak, moet u van hulle af weggaan. Moenie aanhou om na hulle te loop as hulle ontsteld is nie.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 2
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 2

Stap 2. Bly kalm as hulle aggressief optree

Moenie frustrasie of seergemaak voel nie, want dit sal nie help nie. Trouens, dit sal dit waarskynlik erger maak. Gebruik eerder 'n sagte, stil toon om hulle te verseker dat u nie 'n bedreiging is nie. Hou u lyftaal kalm, maar oop deur u arms langs u te hou, oogkontak te maak en te glimlag.

U kan sê: 'Ek is jammer dat ek u mev. Taylor versteur het, maar ek is hier om u te help. Ek kom nie nader nie, tensy jy wil hê ek moet.”

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 3
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 3

Stap 3. Bly op 'n veilige afstand totdat hulle kalm is

Moenie naby genoeg wees sodat hulle u kan tref of met 'n voorwerp kan slaan nie. Dit is nie net onveilig vir u nie, hulle kan hulself beseer.

  • Moenie probeer om hulle te beperk nie, tensy dit absoluut noodsaaklik is vir hul veiligheid. Vra vir hulp as u dit in toom moet hou. Dit is beter om hulle die ruimte te gee wat hulle nodig het om te kalmeer.
  • As hulle aggressief raak nadat u nader gekom het, moet u van hulle af weggaan.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 4
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 4

Stap 4. Vermy konfrontasie

Agressiewe gedrag kan baie frustrerend wees, veral omdat u hulle probeer help. Om hulle te probeer dwing om te doen wat u wil, sal egter nie help nie. In plaas daarvan sal dit hulle in die toekoms meer bestand teen u maak.

  • Moenie met hulle stry nie. Hulle gevoelens is belangrik, nie die feite van die situasie nie.
  • Moenie hulle inhou nie, want dit is 'n vorm van mishandeling. Tensy hulle hulself of iemand anders gaan benadeel, moet u hulle nie belemmer nie.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 5
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 5

Stap 5. Gebruik, indien nodig, 'n afleidingsaktiwiteit

Dit kan hulle meer gemaklik laat voel deur u in die kamer te hê. Nadat hulle ontspan is, is dit makliker vir u om sorg te bied. Met verloop van tyd kan hierdie afleidingsaktiwiteite u ook help om 'n beter verhouding met die persoon op te bou, sodat hulle meer oop is vir die ontvangs van sorg van u.

Vra hulle om iets saam met u te doen, soos om 'n koppie tee te drink, 'n gunsteling TV -program te kyk, 'n liedjie te luister of 'n speletjie te speel

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 6
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 6

Stap 6. Verlaat die kamer totdat hulle bedaar as hulle aanhou

Beweeg na 'n veilige ruimte waar hulle u nie kan sien of hoor nie. Gee hulle die tyd en ruimte wat hulle nodig het om 'n gevoel van kalmte te herwin. Probeer dan om hulle weer te nader.

As die persoon behalwe u ander versorgers het, vra een van hulle om die persoon te nader nadat hy bedaar het. Hulle is moontlik meer oop om sorg van die persoon te ontvang

Metode 2 van 5: Aanbieding van persoonlike sorg

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 7
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 7

Stap 1. Bou vertroue op met die persoon

Dit is baie intiem om te help met persoonlike sorg. Dit is normaal dat iemand weerstaan dat 'n vreemdeling hom help om te bad of die toilet te gebruik. Dit is meer waarskynlik dat hulle hulp sal aanvaar as hulle u vertrou.

  • Spandeer tyd saam met die persoon tussen die versorging. U kan saam met hulle eet, 'n lied sing, 'n speletjie speel, stories deel, ens.
  • Vertel hulle van jouself. Luister na wat hulle oor hul lewe te sê het, selfs al is dit nie duidelik wat hulle probeer sê nie.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 8
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 8

Stap 2. Vertel hulle presies wat u doen

Gee hulle 'n oorsig van die proses voordat u begin. Verduidelik dan wat u gaan doen voordat u elke stap doen. Motiveer elke stap in die proses, en gee hulle tyd om in te sien wat gaan gebeur.

U kan sê: 'Hallo meneer Sam. Dit is tyd vir jou bad. Ek gaan warm water uitloop en jou in die bad help. Dan sal ek u help om afgewas te word. As u klaar is, het ek 'n warm, donsige handdoek wat u kan droogmaak."

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 9
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 9

Stap 3. Respekteer hul reg om te sê “nee

'Alhoewel hulle demensie het, verdien hulle steeds hul beskeidenheid en beheer oor hul eie liggaam. Dit is belangrik om te erken dat u behoefte aan sorg nie hul reg om te beheer wat met hulle gebeur, oortref nie. Moenie hulle dwing om sorg te aanvaar nie.

Alhoewel dit belangrik is dat dit skoon is, moet u dit nie oortree nie

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 10
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 10

Stap 4. Soek maniere om hul redes op te los om 'nee' te sê

'Dit sal u help om die nodige sorg te bied sonder om hul reg om te beheer wat met hulle gebeur, te skend. Verander die manier waarop u persoonlike sorg take benader om hulle gemakliker te laat voel. Mettertyd sal hulle minder weerstand bied om hulp te aanvaar!

  • Oorweeg of hulle verkies om te bad eerder as om te stort.
  • Vra of hulle verkies om deur 'n sekere personeellid skoongemaak te word.
  • Ontdek hul gunsteling handelsmerk produkte vir persoonlike sorg en gebruik dit slegs. Die bekende geur kan goeie herinneringe veroorsaak.
  • Vra hulle hoe laat hulle wil was.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 11
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 11

Stap 5. Gee aan die persoon dat u vir hom omgee

Hulle kan aggressief teenoor jou optree omdat hulle 'n taak op jou taaklys het. As versorger is dit belangrik om die persoon na waarde te laat voel. Wys dat u hulle help omdat u omgee, nie omdat dit u werk is nie.

  • Sê: "Hallo, meneer Sam. Dit is so goed om jou vandag te sien. Hoe voel jy vanoggend?”
  • Besoek nie net hul kamer as u versorgingstake doen nie. Besoek hulle op ander tye om hulle waardevol te laat voel.
  • Vra hoe dit met hulle gaan en praat met mekaar. In ruil daarvoor, deel stukkies van u lewe met hulle.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 12
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 12

Stap 6. Beweeg teen 'n pas wat vir die persoon gemaklik is

Mense reageer dikwels aggressief omdat hulle nie hou van wat met hulle gebeur nie. As hulle ongemaklik is, is dit normaal dat hulle ontsteld raak. Verskillende mense sal verskillende voorkeure hê, so praat met die persoon om uit te vind waarvan hulle hou. Dit sal hulle minder bestand maak om hulp van u te aanvaar.

  • Hulle sal byvoorbeeld daarvan hou om stadig en saggies met 'n sagte lap gewas te word, of hulle wil 'n vinnige skrop hê om hul tyd in die bad te verminder.
  • Vra hulle: "Hoe kan ek u gemakliker maak tydens die bad?" of "Hou jy hiervan?"
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 13
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 13

Stap 7. Respekteer hulle beskeidenheid

Handhaaf 'n professionele houding by die verskaffing van intieme sorg. Hou dit soveel as moontlik bedek en trek dit dadelik af na 'n bad of stort. As u dit skoonmaak, moet u dit nie meer raak as wat nodig is nie.

  • Vir 'n sponsbad kan jy dit bedek hou met 'n ligte laken.
  • As u help met 'n stort of 'n bad in 'n bad, kan u hulle soveel as moontlik laat was, maar slegs as dit nodig is.

Metode 3 van 5: Die persoon laat medisyne neem

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 14
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 14

Stap 1. Maak seker dat hulle vertrou op die persoon wat hul medikasie aanbied

Hulle is meer geneig om aggressief op te tree as hulle u nie vertrou nie. Dit is 'n normale reaksie, aangesien dit u motiewe kan twyfel, sowel as wat u dit wil gee. As hulle jou goed ken, is dit minder geneig om weerstand te bied.

  • Leer die persoon ken voordat u medikasie aanbied. As u 'n nuwe versorger is, vra iemand wat u vertrou om by u te wees wanneer u die eerste keer medikasie aanbied. Byvoorbeeld, hul gunsteling verpleegster of 'n gereelde besoeker.
  • As daar verskeie versorgers is, vra die persoon wat hulle vertrou om hul medikasie te gee.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 15
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 15

Stap 2. Vertel of wys vir hulle wat die medikasie behandel

Hulle kan aggressief wees omdat hulle vergeet het waarvoor die medikasie bedoel is en bang is om dit te neem. Voordat u hulle pille gee, moet u hulle vertel waarvoor elkeen dit bedoel en waarom hulle dit drink. As hulle probleme ondervind om 'n mondelinge verduideliking te verstaan, kan u hulle ook 'n prentjie wys.

U kan sê: 'Hierdie klein wit pil sal u hart help om sterk te bly, en hierdie klein geel pil sal u bloeddruk help verlaag, wat hoog word. Hierdie blou pil help om u bui te verbeter.”

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 16
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 16

Stap 3. Laat die persoon toe om elke pil afsonderlik te sluk, indien hy wil

Dit kan ongemaklik wees om 'n skemerkelkie te sluk. Boonop kan dit die persoon se kommer wek oor wat hy neem, selfs al het u dit verduidelik. Alhoewel dit 'n bietjie ekstra tyd verg, kan hulle aggressie verminder deur hulle elke pil self te laat sluk.

U kan verduidelik wat die pil is en dit dan vir hulle gee om te sluk. Doen dit vir elke pil

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 17
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 17

Stap 4. Praat met die dokter van die pasiënt as hy of sy altyd 'n sekere medikasie weier

Sommige medisyne veroorsaak ongewenste en ongemaklike newe -effekte. Dit kan ook 'n invloed hê op hoe die persoon voel. Dit is moontlik dat die persoon beter voel sonder die medikasie. As hulle aanhou om hul medikasie te weier, kan hul dokter dit oorweeg om 'n ander behandeling te probeer.

As die persoon instem om medikasie te neem, maar nie ander nie, hou hulle miskien nie van hoe hulle oor die medikasie voel nie

Metode 4 van 5: Vermindering van aggressiewe uitbarstings

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 18
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 18

Stap 1. Vra waarom die persoon aggressief is

Alhoewel dit waar is dat demensie dikwels met groter aggressie gepaard gaan, het die persoon 'n rede om aggressief op te tree. Dit is 'n manier waarop hulle kan kommunikeer dat iets verkeerd is. Hulle ondervind moontlik 'n onderliggende toestand, of hulle voel oortree of buite beheer. Stel jouself vrae soos hierdie om die moontlike wortel van hul aggressie te vind:

  • Het ek hulle vertroue gekry?
  • Het ek verduidelik wat met hulle gebeur?
  • Verwag ek dat hulle iets sal doen waarvan hulle nie hou nie?
  • Het ek hulle gevoel van beheer weggeneem?
  • Is hulle bang vir iets in die omgewing?
  • Word hul opvattings oor die situasie verander?
  • Kan hulle sien dat ek kos aanbied?
  • Is hulle in staat om te doen wat ek van hulle vra?
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 19
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 19

Stap 2. Vra hul dokter om onderliggende oorsake uit te sluit

In sommige gevalle kan die persoon reageer op pyn of ongemak. Hul dokter kan bepaal of dit die oorsaak van hul aggressie is. Die persoon tree byvoorbeeld aggressief op as gevolg van die volgende:

  • Pyn
  • Besering
  • Ongediagnoseerde infeksie
  • Hardlywigheid
  • Verswakte sig of gehoor veroorsaak wanpersepsies
  • Depressie
  • Angs
  • Moegheid
  • Newe -effekte van medikasie
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 20
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 20

Stap 3. Identifiseer hul oorsake deur 'n week lank hul gedrag by te hou

Die meeste mense met demensie het spesifieke dinge wat hul aggressie veroorsaak. Hierdie snellers kan hulle laat voel asof hulle beheer weggeneem word. Soms is dit moeilik om hierdie dinge te herken, maar om die gebeurtenis rondom hul aggressiewe reaksies neer te skryf, kan u help om uit te vind wat dit veroorsaak.

  • U kan byvoorbeeld sien dat die persoon altyd ontsteld raak as hy nie die keuse kry nie, of as hy gevra word om iets nuuts te probeer. U kan ook ontdek dat hulle aggressief reageer op mense wat 'n sekere kleur of op dieselfde tyd elke dag dra.
  • Sodra u hul oorsake ken, kan u na maniere soek om dit te vermy.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 21
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 21

Stap 4. Bepaal of hulle hulp nodig het wat nie aangebied word nie

Die persoon kan probleme ondervind om te kommunikeer wat hy nodig het. Boonop voel hulle dalk skaam om hulp te vra. As 'n aktiwiteit aggressiewe gedrag veroorsaak, moet u oorweeg of daar geen behoefte is nie. Praat met hulle en kyk na hul gedrag om 'n oplossing te soek.

  • As hulle kos weier, het hulle dalk hulp nodig om dit op te sny of vind dit dat hul kunsgebit ongemaklik is.
  • As hulle weerstaan om te bad, voel hulle onveilig om in die bad te stap.
  • As hulle weerstandbiedend is vir enige vorm van hulp, kan hulle voel dat hul gevoel van persoonlike beheer weg is.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 22
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 22

Stap 5. Werk saam met die persoon om 'n roetine te skep wat by sy behoeftes pas

Almal het roetines vasgestel wat hulle verkies om te volg. Mense met demensie verskil nie! Hulle voorkeurroetines weerspieël hul persoonlikheid en voorkeure, daarom moet hulle aangemoedig en gerespekteer word.

Vind byvoorbeeld uit wanneer hulle verkies om te gaan slaap, hul etes te eet en af te was. Vra hulle tydens hul helder oomblikke oor hul gunsteling kosse, musiek, stokperdjies, TV -reekse, ens. Doen jou bes om hierdie voorkeure na te kom

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 23
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 23

Stap 6. Skep 'n rustige, stabiele omgewing

Hulle kan aggressief optree omdat hulle te veel gestimuleer word. Boonop sien hulle dinge anders as wat dit te wyte is aan swak gehoor of sig. Hou hulle gemaklik deur hul ruimte te behou:

  • Maak seker dat daar nie harde of onverwagte geluide is nie.
  • Verwyder rommel.
  • Versier die ruimte met items wat die persoon troos.
  • Moenie groot veranderinge in die omgewing aanbring nie.
  • Hou die area skoon.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 24
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 24

Stap 7. Gee vir hulle stimulerende aktiwiteite wat plesier verskaf

Mense met demensie begin dalk aggressief optree omdat hulle geen plesier uit die lewe kry nie. Dit is belangrik dat hulle steeds aktiwiteite het om na uit te sien. Help hulle om vervulling en genot te vind op 'n veilige en gepaste manier vir hulle.

  • Help hulle om meer oefening te kry, soos om te gaan stap as hulle nie aggressief voel nie. Hulle kan ook daarvan hou om saam met hul gunsteling musiek te spring.
  • Maak seker dat hulle sosiale interaksie kry, of dit nou van vriende, familielede of versorgers is. Speel byvoorbeeld 'n speletjie saam met hulle.
  • Gee hulle 'n kreatiewe uitlaatklep, soos vingerverf, teken, sing, inkleur of letters skryf.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 25
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 25

Stap 8. Help die persoon om gesonde hanteringstrategieë te gebruik in stresvolle situasies

Gedragsgebaseerde terapieë kan mense met demensie help, hoewel dit tyd neem om te werk. Leer die persoon eerstens gesonde hanteringstrategieë voordat u problematiese gedrag aanspreek. Identifiseer dan situasies wat die persoon tipies veroorsaak. As 'n sneller -situasie naby is, vertel hulle dat dit moet gebeur en moedig hulle aan om hul hanteringstrategieë te gebruik.

Die persoon kan byvoorbeeld stres as dit tyd is vir hul bad. U kan hulle mondeling herinner dat badtyd aanbreek en die materiaal wat vir 'n bad gebruik word, stadig voorstel. Identifiseer ook dinge wat die bad gemakliker maak, soos 'n spesifieke personeellid, 'n bekende seep, ontspannende musiek, ens

Metode 5 van 5: Ontmoet u eie behoeftes

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 26
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 26

Stap 1. Besef dat hul aggressie nie regtig op u gerig is nie

Dit is skokkend en seer om die teiken van 'n aggressiewe uitbarsting te wees, veral as dit van iemand is wat jy liefhet. Hulle woorde en gedrag is egter nie op u gerig nie. Hulle is net ontsteld oor die situasie, en dit is die enigste manier om dit te wys.

Konsentreer op u goeie tye saam met die persoon om u beter te laat voel

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 27
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 27

Stap 2. Skep 'n veilige ruimte vir wanneer jy oorweldig word

U veilige ruimte kan 'n kamer in die huis of 'n breekkamer by u werkplek wees. U kan selfs in 'n stil kas terugtrek. Kies 'n plek waar u weer kalm kan word.

  • Hou altyd 'n telefoon op u of in u veilige ruimte as u hulp nodig het.
  • As u omgee vir iemand in 'n huis, vertel ander waar u veilige ruimte is.
  • As u in 'n sorgfasiliteit werk, praat met u toesighouer en kollegas oor waarheen u kan gaan. Vra hulle wat hulle doen as hulle oorweldig word.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 28
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 28

Stap 3. Maak seker dat daar aan u eie behoeftes voldoen word

Dit is normaal dat versorgers so gefokus is op sorg dat hulle hulself verwaarloos. U kan egter nie goeie sorg bied as daar nie aan u behoeftes voldoen word nie! U is belangrik, dus maak seker dat daar aan u fisiese en emosionele behoeftes voldoen word.

  • Handhaaf 'n gesonde slaapskedule.
  • Eet gereeld, gebalanseerde maaltye.
  • Neem tyd vir u eie stokperdjies en belangstellings.
  • Hou tred met ander verhoudings.
  • Praat met iemand wat jy vertrou oor jou gevoelens.
  • Verminder spanning met aktiwiteite soos mediteer, oefen, inkleur in 'n volwasse kleurboek, lees, 'n warm bad neem, essensiële olies gebruik, met u troeteldier speel, na musiek luister of enige ander kalmerende aktiwiteit.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 29
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 29

Stap 4. Vermy skuldgevoelens omdat u oorweldig of ontsteld raak

Almal het 'n breekpunt, en dit is normaal om soms af te waai. Vergewe jouself as jy uitstorm, skree of iets onbeskofs sê. Gee jouself 'n blaaskans van die situasie in plaas van sleg te voel. Vra iemand anders om in te tree terwyl u aan u eie behoeftes voldoen.

  • Neem deel aan 'n prettige, ontspannende aktiwiteit, alleen of saam met mense wat vir jou omgee.
  • Onthou dat dit normaal is om oorweldig te word!
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 30
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 30

Stap 5. Kontak 'n berader, vriend of mentor vir ondersteuning

U het 'n uitlaatklep nodig om te vertel wat in u lewe aangaan, sowel as alle probleme wat u mag hê. Om 'n versorger te wees, is moeilik, selfs in die beste omstandighede. Soek iemand wat na u sal luister.

  • As jy na 'n aggressiewe uitbarsting kyk, kan dit jou regtig ontstel, en dit is goed om hierdie gevoelens uit die weg te ruim. Dit kan u help om vinniger te kalmeer.
  • Laat die persoon weet as u advies wil hê of net wil ontsnap.
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 31
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 31

Stap 6. Sluit aan by 'n ondersteuningsgroep vir versorgers

'N Ondersteuningsgroep kan 'n uitstekende hulpbron wees! U kan u ervarings deel met mense wat in u plek was, en u kan leer uit hul ervarings. Soek groepe wat in u omgewing vergader deur kontak te maak met plaaslike klinieke, met mede -versorgers te praat en die behandelende dokter van die persoon te vra.

U kan persoonlik of aanlyn by 'n groep aansluit. Om aanlynforums te besoek, kan 'n uitstekende ondersteuning wees as u nie 'n groep in u omgewing kan vind nie, sowel as tussen die vergaderings

Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 32
Help aggressiewe pasiënte met demensie Stap 32

Stap 7. Neem pouses van versorging

Elke versorger het 'n blaaskans nodig, en niemand kan alles doen nie. Moenie alle verantwoordelikheid aanvaar om vir iemand om te gee nie. Vra ander om 'n blaaskans te gee!

  • As u na 'n familielid omsien, vra ander familielede om soms in te tree. U kan ook 'n deeltydse verpleegster huur om te help.
  • As u 'n tuisverpleegster is, moet u elke week ten minste 1 dag verlof neem.
  • As u in 'n versorgingsfasiliteit werk, gebruik dan u vakansiedae om te ontspan en u gedagtes skoon te maak.

Aanbeveel: