As iemand verstik, is dit belangrik dat u weet wat u moet doen om te help. Die Heimlich -maneuver (buikstoot) is 'n noodreaksie -tegniek wat binne enkele sekondes 'n lewe kan red. Dit is 'n eenvoudige aksie wat dikwels voedsel of 'n ander voorwerp uit die lugweg van 'n persoon sal verdryf, aangesien dit 'n toename in druk in die buik en bors veroorsaak, sodat die voorwerp verdryf kan word.
Stappe
Metode 1 van 4: Die uitvoering van die Heimlich op 'n staande persoon
Stap 1. Bepaal of die persoon werklik verstik
'N Stikende slagoffer het dikwels sy hande om sy keel. As u sien dat iemand hierdie gebaar maak, soek dan ander verstikkingsseine. U moet die Heimlich slegs op 'n verstikkende persoon uitvoer. Soek die volgende:
- Kan nie asemhaal of harde, moeilike asemhaling ervaar nie
- Kan nie praat nie
- Onvermoë om effektief te hoes
- Blou of grys kleur op lippe en naelbeddens
- Bewussynsverlies
Stap 2. Laat die persoon weet dat u die Heimlich gaan uitvoer
Vertel die verstikkende persoon wat u wil help. Laat hulle weet dat u die Heimlich -maneuver ken en dit op hulle gaan uitvoer.
Stap 3. Draai jou arms om die middel van die persoon
Staan met u bene geskei om u liggaam die beste te ondersteun. Draai albei arms saggies om hul middel. Leun hulle effens vorentoe.
Stap 4. Plaas jou hande
Maak met een hand 'n vuis. Watter hand jy gebruik maak nie saak nie. Plaas u vuis onder die ribbes, maar bo die naeltjie. Draai dan u ander hand om u vuis.
Stap 5. Maak 'n reeks stutte
Druk hard en vinnig in die buik om 'n stoot te kry. Trek inwaarts en opwaarts terwyl jy druk. Dit moet voel asof jy probeer om die persoon van die grond af te lig.
- Maak die druk vinnig en kragtig.
- Voer vyf buikstoot vinnig op. As die voorwerp nog nie losgemaak word nie, herhaal dit met nog vyf stootpunte.
Stap 6. Doen terugslae
As die voorwerp nie met die Heimlich -maneuver losgemaak word nie, slaan terug. Gee vyf houe aan die persoon se rug met die hak van u hand. Mik na die gebied tussen die skouerblaaie.
Druk hard, want u moet genoeg krag gebruik om die voorwerp te verdryf. Hou egter die krag beperk tot u hande. Moenie die gebied rondom die persoon se ribbes of buik druk nie
Stap 7. Bel nooddienste
Bel nooddienste as die voorwerp nie losgemaak word nie. Laat iemand anders verkieslik nooddienste bel nadat die Heimlich die eerste keer misluk het en u nog 'n ronde terugslae uitvoer. As 'n nooddienswerker opdaag, kan hulle die voorwerp ontwrig. Bly op hierdie punt weg van die verstikkende persoon.
Metode 2 van 4: Die uitvoering van die Heimlich op iemand wat lê
Stap 1. Kry die persoon op sy rug
As jy nie jou arms om die persoon kan vou nie, of as hy geval het, sit hom op sy rug. Gee die persoon liggies opdrag om op sy rug te draai en help hom indien nodig.
Stap 2. Kniel by die persoon se heupe
Gaan op jou knieë en plaas jouself bo -op die persoon. Kniel oor die persoon en sweef net bokant hul heupe.
Stap 3. Plaas jou hande
Plaas die een hand bo -op die ander. Plaas die hak van die onderste hand op die persoon se buik. Dit is die gebied net onder die ribbekas, maar bo die naeltjie.
Stap 4. Druk jou hande op die persoon se buik
Gebruik u liggaamsgewig en druk u hande met 'n effense opwaartse beweging in die buik van die persoon. Herhaal druk totdat die voorwerp uit die keel van die persoon verdryf word.
Stap 5. Bel nooddienste
Bel nooddienste as u nie die voorwerp met die Heimlich kan verdryf nie. As iemand verstik en u nie kan help nie, sal mediese spesialiste nodig wees om die ongewenste voorwerp te verwyder. As hulle opdaag, beantwoord die vrae wat hulle het en laat hulle toe om die persoon te help.
Metode 3 van 4: Die uitvoering van die Heimlich op 'n baba
Stap 1. Hou die baba met die gesig na onder
Om te begin, vind 'n stewige oppervlak. Lê die baba op die stewige oppervlak met sy gesig na onder. Maak seker dat die baba se kop gedraai is sodat hulle kan asemhaal. Kniel naby die baba se voete.
U kan die baba ook op u skoot neerlê
Stap 2. Gee die baba vyf vinnige houe na agter
Gebruik die hak van jou hand. Gee vyf vinnige houe in die gebied tussen die baba se skouerblaaie. Hopelik verskyn 'n voorwerp vinnig.
Wees stewig in die hou met 'n baba, maar moenie harde krag gebruik nie. U wil nie te hard druk nie, want dit kan 'n baba seermaak. Swaartekrag gekombineer met rughoue kan voldoende krag bied om die voorwerp los te laat
Stap 3. Draai die baba om
As daar geen voorwerp uitkom nie, draai die baba om. Ondersteun hul kop met u hand en hou die kop effens laer as die voete.
Stap 4. Gee die baba vyf borskaste
Plaas u vingers op die onderste helfte van die baba se borsbeen. Hou u hand in die middel van die borsbeen van u baba en nie aan die een kant nie. Druk vyf keer in 'n reeks borsdrukke in. As u sien dat die voorwerp loskom, moet u nie meer op die bors druk nie.
Stap 5. Bel nooddienste as die voorwerpe nie uitkom nie
Bel onmiddellik 9-1-1 as die voorwerp nie loskom nie. Terwyl u wag, herhaal die rughoue en die borsstoot. As u die stappe herhaal, kan dit veroorsaak dat die voorwerp loskom terwyl u wag.
Metode 4 van 4: Die uitvoering van die Heimlich op jouself
Stap 1. Maak 'n vuis
Om mee te begin, maak 'n stewige vuis met jou hand. Dit maak nie saak watter hand jy gebruik nie.
Stap 2. Druk jou vuis teen jou buik
Plaas die duimkant van u vuis teen u buik. Jou hand moet onder die ribbes wees, maar bo die naeltjie. Draai jou ander hand om jou vuis.
Stap 3. Druk teen jou buik
Druk jou hande in jou buik. Doen dit keer op keer totdat die voorwerp los is. Gebruik vinnige, opwaartse stote terwyl u probeer om die voorwerp los te maak.
Stap 4. Gaan na 'n dokter
U moet 'n dokter raadpleeg nadat u uself van verstikking gered het. Hulle sal wil seker maak dat daar geen skade is nie. U moet ook 9-1-1 bel of na die ER gaan as u verstik en nie die voorwerp kan verwyder nie.
