Skaamheid kan dit moeilik maak om 'n werk te soek. In 'n wêreld vol ekstroverte sukkel sku mense om so selfgeldend en ambisieus te wees as wat baie arbeidsmarkte vereis. Gelukkig is daar taktieke wat u kan help om op u sterk punte te werk en 'n werk te vind wat by u pas. Begin met stap 1 om meer te wete te kom.
Stappe
Deel 1 van 3: Evaluering van u sterk- en swakpunte
Stap 1. Beoordeel jou vlak van skaamheid
As u die tyd neem om na te dink oor u persoonlikheid en u skaamheid te evalueer, kan u die selfbewustheid kry wat nodig is om uself effektief te bemark. As u eers weet hoe skaam u is en watter situasies die probleem blykbaar vererger, kan u uself voorberei om uitdagings die hoof te bied. Vra jouself:
- Was ek nog altyd skaam?
- Is ek skaam by die werk en weg van die werk af?
- Hou my skaamte meestal verband met die werksoek self?
- Is ek in my laaste posisie as 'n skaam persoon beskou?
Stap 2. Weet dat voorbereiding u sal help om skaamte te hanteer wat verband hou met die werksoek self
As u antwoorde op die bogenoemde vrae daarop dui dat die meeste van u skaamte verband hou met die vind van werk - bemarking van jouself, onderhoude onderhandel, potensiële werkgewers en kollegas ontmoet en dies meer - verstaan dan dat die voorbereiding vir hierdie spesifieke situasies u kan help om die probleem te oorkom.
Stap 3. Verstaan dat skaam mense bevredigende werk kan en vind wat hulle pas
As u skaamte 'n algemene persoonlikheidseigenskap blyk te wees, nie 'n manifestasie van angs oor werksoek nie, moet u nadink oor u sterk en swak punte en besluit hoe u verder moet gaan. U hoef nie 'n ekstrovert te word om werk te kry nie. U kan werk om buite u gemaksone te kom, terwyl u fokus op die vind van 'n werk wat by u sterk en swak punte pas.
Stap 4. Fokus op u sterk punte
Deur u vaardighede te verstaan, kan u bepaal watter werk 'n goeie pas by u vaardighede is. Oorweeg u sterkste persoonlikheidseienskappe en u mees relevante werkverwante vaardighede, en gaan daarvandaan. As u byvoorbeeld 'n uiters detail-georiënteerde persoon en 'n analitiese denker is, en u ondervinding het met die opstel van volledige finansiële verslae, kan u besluit dat die posisie van 'n finansiële ontleder die beste by u is.
Deel 2 van 3: Op soek na 'n werk
Stap 1. Soek werk wat by u sterk punte pas
Om u in staat te stel om suksesvol en suksesvol te voel, moet u 'n werk vind wat by u sterk punte pas. Maak 'n lys van u vaardighede, ervaring en ander kwalifikasies, en soek werk wat by u pas.
Stap 2. Fokus op werk wat vir u gemaklik sal voel
As u 'n baie skaam en introverte persoon is, voel u miskien nooit gemaklik as 'n motiveringspreker of 'n verkoopspersoon nie. Fokus op werk wat 'n bietjie minder vereis in terme van selfgeldigheid en interpersoonlike kommunikasie. Voorbeelde van werk wat die beste vir skaam mense is, sluit in:
- programmeerder
- finansiële klerk
- wetenskaplike
- skrywer
- bestuurder van webinhoud
Stap 3. Doen navorsing oor potensiële werkgewers
Onthou dat die werk self slegs 'n deel van die vergelyking is; ideaal gesproke wil u ook 'n werksomgewing vind waarin u gemaklik sal voel. Probeer om uit te vind hoe die ondernemingskultuur is vir enige pos wat u sien. As u byvoorbeeld belangstel in 'n programmeerderpos, maar vind dat die betrokke onderneming baie vinnig is en samewerking en gereelde vergaderings beklemtoon, kan u besluit om nie aansoek te doen nie. Die maatskappy se webwerf is 'n goeie plek om te begin; Lees die bladsye oor 'ons' en 'loopbane' om te sien wat die onderneming is, hoe dit werk en wat dit van sy werknemers verwag. Probeer ook:
- 'n sleutelwoordsoektog van die onderneming op die internet. As u dit doen, kan u resensies en artikels oor 'n spesifieke onderneming ontbloot. U kan 'n beter idee kry van hoe 'n onderneming bestuur en of sy werknemers gelukkig is.
- kyk na maatskappy- en werknemer -sosiale media -bladsye. Die sosiale media -profiele van die onderneming bied moontlik meer inligting oor die onderneming. Werknemers se profiele kan veral nuttig wees, aangesien dit kan aandui of die onderneming mense lok met dieselfde persoonlikhede, belangstellings en vermoëns. Vra jouself af of jy gemaklik sal voel om met daardie mense te werk.
Stap 4. Doen met vertroue aansoek om die gewenste werk
Sodra u vasgestel het oor watter moontlike poste u gelukkig kan voel, kan u aansoek doen! Moenie 'n geleentheid laat verbygaan nie, want u het nie selfvertroue nie of is bekommerd dat u in onderhoude skaam en introvert sal wees. Neem die eerste stap en stuur u aansoek in. As u op die regte werksgeleenthede fokus, sal u aangenaam verras wees as u ontbied word.
Stap 5. Begin met die netwerk
Begin klein - u hoef nie na 'n groot geleentheid te gaan en met almal wat daar is, te praat nie. Teiken een of twee werknemers en kontak hulle per telefoon of e -pos, na gelang van die gemaklikste. Maak net die eerste kontak en spreek u belangstelling uit in 'n onderneming of werk; dit kan baie voordelig wees as u werk soek.
Deel 3 van 3: Oorwin skaamheid tydens 'n werksonderhoud
Stap 1. Oefen wat jy sal sê
Om 'n onderhoud te voer, kan eng wees, en dit is goed om angstig te voel - daar is soveel onbekendes dat die meeste mense in hierdie situasies senuweeagtig raak. Die beste manier om voor te berei, is om u CV te hersien en te oefen wat u moet sê as u standaardvrae soos "Vertel my van uself" vra. As u weet hoe u u ervaring, opvoeding, vaardighede en loopbaandoelwitte sal verduidelik, kan u moeilike vrae met selfvertroue en selfvertroue beantwoord.
Stap 2. Wees voorbereid om u sterk punte te demonstreer
Dit is van kardinale belang om u sterk punte te kan illustreer deur voorbeelde te gee van suksesse en prestasies uit die verlede. As u byvoorbeeld besluit het dat hoë aandag aan detail een van u sterk punte is, moet u bereid wees om 'n voorbeeld te gee: miskien het u voorbereide verslae nagegaan en ondoeltreffendhede ontdek en u vorige geld bespaar.
Stap 3. Oorweeg die belangrikheid van nie -verbale kommunikasie
Oogkontak, goeie postuur en stewige handdruk is belangrike elemente van 'n onderhoudsituasie. Almal moet hierdie soort nie -verbale kommunikasie oefen, maar skaam mense moet veral aandag gee aan die probleem. Oefen! Probeer byvoorbeeld:
- 'n gesprek voer met iemand wat u ken terwyl u konstante oogkontak behou.
- sit 30 minute lank op 'n stoel met 'n goeie postuur.
- oefen stewige handdrukke.
Stap 4. Bly positief en selfversekerd
Onthou: u sou nie die onderhoud gekry het as u nie die taak sou verrig nie. Op hierdie stadium hoef u net selfversekerd uit te spreek en op u sterk punte te fokus. Bly positief deur die hele onderhoudvoerder en probeer om u vertroue en entoesiasme mondelings en nie-verbaal uit te spreek.
Stap 5. Stuur 'n dankbrief
Na u onderhoud, stuur 'n kort briefie waarin u die potensiële werkgewer bedank vir sy of haar tyd. As u 'n punt of twee wat u tydens die onderhoud gemaak het, wil verduidelik, kan u dit op die oomblik doen, maar moenie meer as een of twee dinge sê nie, en moenie om verskoning vra of u onderhoud negatief kenmerk nie. Fokus op u entoesiasme oor die werk.
Wenke
- Aanvaarding van wie u as persoon is, is belangrik vir u algehele geluk en welstand, beide in u professionele lewe en u persoonlike lewe. Moenie jouself kritiseer vir skaamheid nie; dit is deel van wie jy is.
- Moenie toelaat dat mislukkings u weerhou om 'n werk wat u liefhet, te volg nie. Almal maak af en toe 'n onderhoud deurmekaar, en almal verloor af en toe 'n meer gekwalifiseerde kandidaat. Weerstaan die drang om u waargenome mislukkings te ooranaliseer. Fokus op u sterk punte en suksesse.
- Baie skaam mense voel gemakliker aanlyn. As u dit wel doen, benut dan die geleenthede vir aanlyn -netwerk. Webwerwe soos LinkedIn, Facebook en netwerkbladsye vir mense in u spesifieke veld kan 'n gemaklike, effektiewe manier wees om mense te bereik.
