As 'n ou is u moontlik geleer dat u u gesig met 'n stukkie seep moet was en droog was, die enigste stappe is wat u moet doen om u gesig te versorg. Om vir jou gesig te sorg hoef nie 'n groot beproewing te wees nie, maar as jy nog 'n paar stappe by jou roetine voeg, kan dit 'n groot verskil maak as jy 'n gesonde vel wil hê. Deur jou vel te reinig, afskilfer, bevogtig en te skeer, sal jou vel goed lyk en voel. Sorg ook vir u baard, as u een het!
Stappe
Deel 1 van 3: Reiniging en afskilfering
Stap 1. Soek 'n reiniger wat vir u veltipe werk
'N Goeie reiniger sal puin in die porieë diep skoonmaak en verwyder, wat tot letsels kan lei. Moenie net 'n stukkie seep gebruik nie, wat u gesig kan uitdroog en kan laat vlok of irritasie veroorsaak. Soek 'n reiniger wat gemaak is met natuurlike reinigingsmiddels wat op u veltipe gerig is, of dit droog, olierig of tussenin is.
- Die metode om olie skoon te maak, is 'n uitstekende manier om u vel skoon te maak. Dit klink teen -intuïtief, maar as u 'n kombinasie van natuurlike olies skoonmaak, sal u vel van die vuil ontslae raak sonder om u gesig te irriteer. Dit is 'n uitstekende keuse vir mense met enige velsoort, veral as u aknee het.
- Was u gesig met 'n skoonmaakmelk of room as u 'n droë vel het.
- Gebruik 'n gelreiniger as u 'n normale of gemengde vel het.
- As u verkies om 'n reiniger te koop met bestanddele wat spesifiek gerig is op die behandeling van aknee, soek 'n reiniger wat salisielsuur, glikolsuur of benzoylperoksied bevat. Dit het antibakteriese eienskappe en word gesê dat dit effektief is in die behandeling van aknee.
Stap 2. Was u gesig een keer per dag
As u dit meer as een keer per dag was, kan u vel uitdroog. Besluit om u vel elke oggend of elke aand skoon te maak, maar nie albei nie. As u tussen die reinigings wil verfris, spoel koue of lou water op u gesig sonder om 'n reiniger te gebruik.
- Moenie warm water gebruik nie. Warm water droog jou vel uit, dus gebruik eerder koel of lou water.
- As u 'n baard het, moet u dit nie met 'n gesigreiniger was nie. Was dit eerder 2-4 keer per week met sagte sjampoe. Volg met 'n baardbalsem of olie.
- Droog jou gesig droog in plaas daarvan om dit met 'n handdoek te skrop. As u u gesigvel vel hanteer, sal dit mettertyd verslap.
- As u gesigshare het, vryf die gesigspoel in u vel onder u hare sodat dit skoon word.
Stap 3. Moenie gaan slaap met sonskerm of ander produkte nie
As u gedurende die dag met sonskerm gesmeer het, is dit die beste om u gesig voor die bed te was. Die sonskerm wat u gebruik, kan bestanddele bevat wat uitbarstings kan veroorsaak as dit oornag op die vel gelaat word.
Stap 4. Skil elke paar dae af
As u elke paar dae 'n gesigskrop of 'n gesigskuurborsel gebruik, sal u ontslae raak van dooie vel en vuil wat nie by u daaglikse was kom nie. Peeling laat die vel helderder en gesonder. Dit help ook om u gesig voor te berei vir skeer deur die hare en vel sag te maak, wat sorg vir 'n gladder, nouer skeer met minder spikkels en minder irritasie.
- As u met 'n skrop afskilfer, vryf die skrop met 'n sagte sirkelbeweging in u gesig en spoel dan af.
- 'N Droë gesigskwas is nog 'n baie effektiewe manier om te exfolieer. Koop 'n kwas wat spesifiek gemaak is vir gebruik op die gesig. Voordat u skoonmaak, gebruik die kwas om dooie vel te verwyder. Maak seker dat u vel droog is as u die kwas gebruik, want dit werk nie so goed op 'n nat vel nie.
Deel 2 van 3: Bevogtig en beskerm u vel
Stap 1. Gebruik 'n daaglikse bevogtiger
Of u nou 'n room, 'n ligte olie of 'n ander produk gebruik, dit is 'n goeie idee om u vel elke dag nat te maak nadat u dit gewas het. As u dit doen, sal u vel elastisiteit behou en voorkom dat dit ongemaklik jeuk of te skilferig voel. Kies 'n goeie bevogtiger wat by u veltipe pas.
- As u vel aan die droë kant is, kies 'n bevogtiger met bestanddele soos olyfolie, arganolie, shea botter en lanolien.
- As u vel olierig is, kies 'n bevogtiger met ligter bestanddele wat nie die hele dag op u vel kan sit nie.
- As jy gesigshare het, kan jy baardolie gebruik om jou baard en snor sag en gesond te hou.
Stap 2. Bevogtig om jou oë
As u geen ander deel van u gesig bevogtig nie, moet u ten minste om u oë bevogtig word. Die vel is meer geneig om mettertyd te begin sak, en as u room gebruik, sal dit vars lyk. Om te bevogtig in hierdie gebied is veral belangrik vir ouer mans, maar dit is nooit te vroeg om dit in u roetine op te neem nie.
- Hou in gedagte dat die gebruik van gereelde bevogtiger vir u oë u follikels kan verstop en 'n styging kan veroorsaak.
- As u u oë bevogtig, vryf die bevogtiger saggies op u baanbeen en die vel onder u oë.
Stap 3. Bevogtig jou lippe
Die vel op ons lippe het nie soveel oliekliere as die res van die gesig nie, so die lippe is geneig om maklik droog te word en te kraak. Gebruik 'n lipbalsem of 'n bietjie klapperolie om u lippe in 'n goeie toestand te hou. Miskien moet u balsem meer gereeld in die winter gebruik.
Stap 4. Gebruik sonskerm
Gesigvel kan maklik beskadig word deur blootstelling aan die son, daarom is dit belangrik om sonskerm te gebruik elke keer as u uitgaan. U kan twee voëls in een klap doodmaak deur 'n bevogtiger met 'n SPF van meer as 15 in die winter en 30 in die somer te gebruik. Moenie vergeet om u lippe ook teen die son te beskerm nie.
Om 'n sonbril in die somer te dra, help ook om die sagte vel om jou oë te beskerm
Deel 3 van 3: Skeer en snoei
Stap 1. Gebruik 'n goeie skeermes
Of u nou heeltemal skoon wil wees of 'n snor of 'n baard dra, u moet elke paar dae dele van u gesig skeer. Kry 'n skerp skeermes van hoë gehalte om die werk te doen, eerder as om die goedkoopste soort te kry wat u kan kry. Jou vel sal beter voel en lyk as jy 'n skeermes gebruik wat ontwerp is vir 'n gladde, egalige skeer.
- As u weggooibare skeermesse gebruik, moet u 'n handelsmerk kies wat skeermesse met dubbele lemme maak. Dit is meer doeltreffend en skep 'n skoner skeer as 'n enkele lem.
- U kan 'n elektriese skeermes kry as u nie 'n noukeurige snit nodig het nie. Hierdie skeermesse moet op 'n droë vel gebruik word.
- 'N Reguit skeermes sorg vir 'n noukeurige, presiese skeer. As u besluit om 'n reguit skeermes aan te skaf, sal dit 'n bietjie oefening verg om die vaardigheid te ontwikkel om te skeer sonder om jouself te krap.
Stap 2. Was u gesig met warm water
Die warmte van die water sal jou vel en hare versag, wat dit makliker maak om te skeer. Dit is ook belangrik om u vel skoon te maak om van vuil en bakterieë op die oppervlak ontslae te raak as u per ongeluk skeer.
Stap 3. Dien skeerroom toe terwyl jou gesig nat is
Dit smeer jou gesig sodat die skeermes glad oor die oppervlak gly. Moenie u gesig droog of sonder room skeer nie, tensy u 'n elektriese skeermes gebruik.
- Probeer 'n skeerroom of gel kry sonder baie chemikalieë, wat u gesig kan uitdroog of irriteer.
- Laat die skeerroom 'n paar minute op u gesig sit om u vel en hare nog sagter te maak voordat u dit skeer.
Stap 4. Gebruik die regte skeertegniek
Dit is nie nodig om druk op die skeermes uit te oefen as u dit oor u gesig trek nie. As die lem skerp genoeg is, sal die skeermes die werk vir u doen. Maak seker dat u met die korrels van u hare skeer, eerder as daarteen, vir 'n veilige en effektiewe skeer.
- As u stoppels afskeer wat 'n paar weke geneem het om uit te groei, sny dit eers met 'n baardknipper. Maak dit so kort as moontlik voordat u skeer.
- Doop u skeermes in warm water om dit elke paar minute te verstop terwyl u skeer.
- Trek jou vel geleer terwyl jy skeer om die naaste moontlike snit te kry.
Stap 5. Spoel u gesig as u klaar is
Gebruik koue water om u gesig te kalmeer en bloeding te verminder as gevolg van enige kneusplekke. Vee dit droog met 'n handdoek - moenie skrop nie.
Stap 6. Dien bevogtiger toe
Gebruik 'n bevogtigende produk wat irritasie van die skeer sal verlig. Maak seker dat u 'n produk gebruik wat nie bestanddele bevat wat u gesig kan steek na die skeer nie.
Stap 7. Sny jou gesigshare af
Gebruik 'n skerp baardsnyer of 'n skêr om u oorblywende gesigshare in vorm te snoei sodat dit netjies lyk.
Wenke
- Gee veral aandag aan die voorkop en wenkbroue, aangesien dit geneig is om sweet te word as ander dele van die gesig
- Spoel af met koue water om te kalmeer en sluit porieë na skeer
- Warm water maak u porieë oop en sorg vir 'n beter skoonmaak gedurende die eerste twee stappe
- Drink altyd water, want dit hou die vel gehidreer !!!
Waarskuwings
- Vermy naskeermiddels wat op alkohol gebaseer is, aangesien dit slegs u vel droog en verbrand.
- Alhoewel afskilferings voordelig is, moet dit slegs een of twee keer per week gebruik word. Produkte met mikrokrale kan 'n gesonde vel wegskuur en voortydige veroudering en plooie bevorder as dit te gereeld gebruik word! Probeer slegs op Saterdae afskilfer en die res van die week 'n skuimende gesigreiniger of mentholroom gebruik.
