Intrauteriene inseminasie (IUI) is 'n onvrugbaarheidsbehandeling wat behels dat gewaste, voorbereide sperms direk in die baarmoeder van die vrou geplaas word op die presiese dag waarop eiers uit die eierstok vir bevrugting vrygestel word. Die prosedure word uitgevoer in u dokter se kantoor of mediese sentrum. Dit is 'n relatief kort behandeling wat vir u nie te ongemaklik moet wees nie. Presisie in tydsberekening en koördinasie van behandeling verhoog die kans op swangerskap sukses, dus om te leer hoe om voor te berei vir intra -uteriene inseminasie, is 'n noodsaaklike stap in die proses.
Stappe
Deel 1 van 3: Die toepaslike toetse
Stap 1. Verwag 'n x-straal van u baarmoeder en fallopiese buise
Hierdie tipe x-straal word 'n histerosalpingografie genoem, en die meeste dokters beveel aan dat u een neem voordat u kunsmatig geïnsemineer word. Die doel van die toets is om seker te maak dat u ten minste een funksionerende fallopiese buis het.
- Voor die toets gebruik 'n tegnikus 'n spekulum in u vagina en maak u serviks skoon. Hy of sy spuit dan 'n kleurstof in u serviks met 'n kateter.
- 'N Röntgenfoto word dan geneem met die kleurstof in u baarmoeder en fallopiese buise. As u buise oop is, kan die kleurstof op die x-straal daaruit sien vloei.
- Die prosedure sal basies soos 'n papsmeer voel.
Stap 2. Bespreek die resultate
As u abnormale resultate het, moet u moontlik behandeling ondergaan voordat u met inseminasie begin. Dit is moontlik dat u moontlik glad nie met inseminasie kan gaan nie, maar u dokter sal u opsies met u bespreek.
- Enkele moontlike komplikasies wat hierdie toets kan toon, sluit in verstopte fallopiese buise, letsels, poliepe of gewasse, intra -uteriene adhesie of 'n ontwikkelingsstoornis in u baarmoeder of fallopiese buise.
- Positief, die resultate kan ook normaal wees.
Stap 3. Wees gereed vir 'n toets vir seksueel oordraagbare siektes
Alhoewel nie alle plekke hierdie stap vereis nie, moet u moontlik toetse doen vir seksueel oordraagbare siektes voordat u geïnsemineer word. As u maat ook sperms verskaf, moet hy ook getoets word.
- Dit kan tot 'n week neem voordat die toetse terugkom, dus u moet dit lank voor u inseminasie -afspraak doen.
- Aangesien u vir 'n wye verskeidenheid siektes getoets moet word, sal u waarskynlik 'n urinemonster moet aflê, sowel as 'n swab -toets van u geslagsgebied. Boonop benodig u waarskynlik 'n bloedtoets.
Stap 4. Besluit of u vrugbaarheidsmedisyne gaan gebruik
Sommige mense kies om inseminasie die eerste keer te probeer sonder om vrugbaarheidsmedisyne by te voeg, veral as hulle normale menstruasie het. Ander kies om vrugbaarheidsmedisyne te probeer. Een van die belangrikste vrugbaarheidsmiddels, clomifene -sitraat (Clomid), help u om eiers vry te stel wanneer u ovuleer.
- Hierdie middel is veral vir vroue wat glad nie sukkel om eiers vry te stel nie. Byvoorbeeld, vroue met PCOS het dikwels hierdie probleem. Hierdie middel word gewoonlik 5 dae agtereenvolgens geneem vanaf dag 3 of 5 van u menstruasie. Dag 1 van u menstruasie is die eerste keer dat u bloei. As u nie gereeld menstruasie het nie, kan u 'n geneesmiddel kry om u menstruasie te begin.
- Een oorweging is dat vrugbaarheidsmedisyne die kans op meer as een baba tegelyk verhoog, wat u swangerskap gevaarliker maak. Die risiko van veelvoude met Clomid is 7%, terwyl dit slegs 1% is as u probeer om swanger te raak sonder medikasie.
- Praat met u dokter of hierdie middel die regte keuse vir u is.
Deel 2 van 3: Monitor jou liggaam
Stap 1. Gebruik 'n tuis-ovulasie-moniteringstel by die huis
Met hierdie toetse kyk u na u eie urine vir 'n toename in die luteïniserende hormoon (LH). Omdat dit die hormoon is wat u eierstok vertel om die eier te laat val, kan u op 'n styging kyk wanneer u ovuleer.
- U kan hierdie toetse in apteke vind, maar u dokter kan u ook een daarvan kry.
- Begin toets 11 dae nadat u met u laaste menstruasie begin het.
- Die kit bevat ongeveer 'n week se stokkies wat u moet gebruik om u urine een keer per dag te toets. U kan die stokkie vas hou, of u sal dit in 'n steriele houer piepie en dan die stokkie doop. Die toets sal u vertel watter kleur die stok moet verander om 'n toename in die hormoon aan te dui.
Stap 2. Oorweeg dit ook om u dokter te laat monitor
'N Ander opsie is dat u dokter u ovulasie monitor deur middel van gereelde afsprake. Jou dokter sal 'n transvaginale ultraklank doen, waarmee die dokter kan sien wanneer jy ovuleer. Jou dokter sal soek na 'n dominante follikel. Dit is 'n siste op die eierstok wat groot genoeg is om 'n eier binne te ontwikkel.
Vir hierdie toets benodig u moontlik 'n inspuiting van menslike chorioniese gonadotropien (HCG). Hierdie middel kan u help om te ovuleer, sodat u op die regte tyd geïnsemineer kan word
Stap 3. Beplan u afspraak
Sodra u gewys het dat u ovuleer of op die punt staan om te ovuleer, is dit tyd om u afspraak te maak. U dokter moes u reeds laat weet het hoe en wanneer u u afspraak moet reël na ovulasie.
Stap 4. Moenie die sperm vergeet nie
As u met die sperm van u lewensmaat bevrug word, moet hy in die kliniek kom en op kommando produseer. As u nie die sperm van u maat gebruik nie, moet die sperma wat u gekies het in die kliniek gereed wees as u gereed is. Sperma word gewoonlik uit 'n spermbank gekies en hulle sal die sperm direk na die kliniek stuur.
Nadat u maat sperms produseer, moet dit 'gewas' word. Basies skei hulle die beste sperms van die dooie sperma, sowel as die spoelvloeistof wat nie direk in die baarmoeder ingaan nie, afwas
Stap 5. Verwag krampe en kolle
Sommige vroue ervaar krampe en/of spotting nadat die prosedure verby is, wat vinnig verminder of heeltemal verdwyn. Sommige vroue kan 'n dag of twee ná die prosedure ligte krampe ondervind, asook ligte vaginale spotting.
Probeer om te ontspan en rustig te wees op die dag van die IUI. U kan die dag na die IUI u gewone aktiwiteite uitvoer
Deel 3 van 3: Verhoog u kans dat dit werk
Stap 1. Probeer om spanning te verminder
Terwyl studies nie saamstem oor die vraag of stres onvrugbaarheid kan veroorsaak nie, kan ontstressing u kanse om swanger te raak, verbeter. Een studie het getoon dat vroue wat meer gestres was tydens hul bevrugtingsvenster, minder geneig was om swanger te raak as vroue wat minder gestres was. Daarom kan dit nie skade doen om te probeer kalmeer voor u bevrugting nie.
- Probeer om 'n meditasieklas te volg, wat baie mense gehelp het om te stres. As u nie tyd het nie, probeer 'n paar keer per dag 'n paar minute om diep asem te haal. Soek eenvoudig 'n stil plek en maak u oë toe. Asem diep deur jou neus in terwyl jy tot 4 in jou kop tel. Asem stadig deur u mond en tel weer tot 4 in u kop. Joga kan soortgelyke voordele inhou.
- U kan ook probeer om tydskrif te maak oor wat u die hele dag gepla het voordat u slaap. Op hierdie manier haal u dit uit op papier en kan u 'n rustige nag hê.
- Luister na kalmerende musiek kan jou ook help om te ontspan of net dinge te doen wat jy geniet.
- Deur gereeld te oefen, kan spanning ook verminder word.
Stap 2. Eet 'n gesonde dieet
Alhoewel dit u nie magies vrugbaar maak nie, kan u 'n gesonde dieet met 'vrugbaarheid' help om u kanse op swangerskap te verhoog. Boonop sal die liggaam, as u swanger raak, u liggaam help om gereed te wees vir 'n baba.
- Fokus op maer proteïene, soos hoender, vis, boontjies en neute, en kry elke dag baie vrugte en groente. Maak ook seker dat u koolhidrate meestal volgraan is.
- Probeer ook ten minste twee keer per dag volvet suiwel eet. U kan jogurt, kaas of melk eet.
- Sluit 'n foliensuuraanvulling van ten minste 400 mikrogram per dag in voordat u IUI ondergaan en ook na die prosedure. Dit sal u baba se risiko van anencefalie en spina bifida verminder, wat geboorte afwykings is wat in die eerste paar weke van swangerskap kan voorkom.
- Verminder u kafeïeninname tot minder as 200 mg per dag om die kans op 'n miskraam te verminder nadat u swanger is.
- Sny ook alkohol heeltemal uit. Drink eerder baie water.
Stap 3. Oorweeg om visualisering te probeer
Alhoewel hierdie stap dom lyk, kan u u in die algemeen gelukkiger en minder beklemtoon as u uself as swanger beskou. Op sy beurt kan dit u kanse om swanger te raak, verhoog. Probeer dus 'n paar keer per dag 'n paar keer per dag visualiseringstegnieke, terwyl u wag op u ovulasiepakket.
- Een manier om hierdie proses te gebruik, is om bloot uself voor te stel dat u swanger is. Stel jou voor hoe jou maag uitbrei en hoe dit sal voel as 'n baba byvoorbeeld in jou binneste skop.
- 'N Ander manier is om 'n ander beeld te gebruik. U kan u baarmoeder byvoorbeeld voorstel as 'n lotus wat stadig in 'n blom blom.
Stap 4. Hou op rook
As u dit nog nie gedoen het nie, moet u ophou rook. Rook kan 'n nadelige invloed op u kanse hê om swanger te raak, dus probeer om die sigarette uit te skakel as u die kans wil verhoog.
