Daar is baie maniere om dinge in die slaapkamer op te kikker. Om die dekor te verander, fantasieë te verken, of selfs iets so klein soos die koop van nuwe onderklere (of onderklere, as jy 'n man is) sal jou liefdeslewe baie opwindend hou. In sommige gevalle kan die opkikkering onder meer die onderliggende verhoudingsprobleme met u maat insluit.
Stappe
Metode 1 van 6: Stel die verhoog op
Stap 1. Maak van jou slaapkamer 'n oase
Spandeer tyd en geld om u slaapkamer te omskep in 'n ontsnapping uit die buitewêreld. Deur u slaapkamer soos 'n hotelkamer te laat voel, kan u u daaglikse lewe ontsnap en na 'n meer bevredigende liefdeslewe gaan.
- Sit gordyne wat die geluid onderdruk, op u vensters en sagte, luukse komberse op u bed.
- As u troeteldiere het, moet u seker maak dat hulle uit die kamer is tydens u intieme ontmoetings. Dit kan die bui regtig doodmaak as u hond op die bed spring en besluit dat hy ook soen wil hê.
Stap 2. Kry sagter beddegoed
Mense met sylinne het gemiddeld meer intieme ontmoetings per week as met dekbedde.
Stap 3. Voeg 'n paar pers by jou slaapkamer
Studies het getoon dat mense met pers beddegoed of meubels in hul slaapkamer elke week meer intieme ontmoetings het as diegene wat dit nie het nie.
- Ander kleure wat goed gevaar het in die studie, was rooi, hemelblou, pienk en swart.
- Kleure wat u moet vermy, is grys, groen en beige.
Stap 4. Gebruik kussings om seks lekkerder te maak
Kussings kan op verskillende maniere gebruik word om intieme posisies te verbeter. Maak seker dat u baie gemaklike kussings op u bed het!
Stap 5. Verhoog die hitte (letterlik)
Pare is meer geneig om intiem te raak in 'n warm slaapkamer, waar hulle skaars geklee (of naak) voel. Dit gesê, 'n te warm slaapkamer maak dit moeilik vir beide partye om op te tree.
Streef na 'n temperatuur tussen 68 en 70 grade Fahrenheit, afhangende van u smaak
Stap 6. Hou jou beddegoed skoon
Velle wat sweet ruik (en die heer weet wat nog meer) is minder sexy as lakens wat skoon ruik. Hou u lakens skoon en ruik lekker deur dit gereeld te was.
U kan ook u lakens met linne bespuit sodat dit nie lekker ruik nie. As u dit doen, sorg dat u nie oorboord gaan nie - 'n oorweldigende geur sal afskrikwekkend wees
Stap 7. Hou jou kamer skoon
Maak seker dat vuil wasgoed belemmer word en dat daar geen ander herinneringe aan u huishoudelike take binne u oë is wanneer u intiem raak nie. Om herinneringe aan u take te sien, kan afleidend en stresverwekkend wees.
Stap 8. Hou intieme items in 'n spesiale boks
Kondome, speelgoed, rekwisiete, smeermiddel - plaas alles wat u waarskynlik tydens intieme ontmoetings sal gebruik, in 'n boks of laai wat slegs vir daardie dinge bedoel is.
Op hierdie manier, as u uitvind, hoef u nie rond te grawe of dinge te soek as u dit nodig het nie
Stap 9. Maak 'n sexy snitlys
Musiek en fisiese intimiteit pas goed saam - soos een kenner sê, pas die twee 'n primitiewe deel van ons brein in.
Aanbevole liedjies is liedjies met 'n sexy maat wat 'n golfagtige gevoel oproep, maar eintlik is alles goed wat jou aan die gang sit
Stap 10. Steek kerse aan
Kerse doen meer as om die bui te versterk: hul vleiende lig sal jou fisiese voorkoms versterk. Vermy die kies van te sterk geurige kerse, want dit kan afskrikwekkend wees.
- Om veilig te wees, hou by ongeurige kerse.
- As jy regtig geurige kerse wil gebruik, probeer een van hierdie geure: pampoentert, drop, laventel, kaneelbroodjies of komkommer. Vermy geure van kersie, bosbessie, sjokolade en rook.
Stap 11. Ontkoppel
In plaas daarvan om u aandag op die TV, slimfoon of tablet te vestig as u die aand aftree, probeer om saam in die bed te wees - om te knuffel en saam te ontspan. Dit sal meer intieme ontmoetings moontlik maak.
Weerstaan die drang om na u telefoon te kyk terwyl u intiem is met iemand. 'N Studie het getoon dat 1 uit 10 mense dit doen. As u een van daardie mense is, verwyder die versoeking deur u telefoon stil te hou in die ander kamer
Metode 2 van 6: verander hoe u dit doen
Stap 1. Raak intiem teen 'n muur
Dit is veral sexy as jy dit doen op die oomblik dat jou maat by die deur instap - jy kan hulle soen, teen die muur druk en aanhou om met hulle te praat. Dit sal hulle laat voel asof jy dit net moet hê.
- Moet net nie aanstoot neem as hulle 'n rukkie moet wegtrek om te tik of swaar sakke, baadjies, ens. Te verwyder nie!
- Deur regop te staan, sal intieme mondelinge optrede ook meer intens voel namate die bloed afwaarts jaag.
- Maak seker dat u maat u vertrou voordat u hierdie een probeer. As u maat voorheen aangeval of aangerand is, moet u met u maat praat voordat u dit probeer, aangesien dit pynlike herinneringe kan veroorsaak.
Stap 2. Gaan super stadig
Doen moeite om regtig stadiger te gaan en mekaar te geniet, ongeag hoe aangeskakel jy is. Neem tyd om te soen en aan te raak, en moenie net in die swaarder dinge spring nie.
- As u na die swaarder dinge gaan, moet u stadig gaan!
- Kenners sê dat om stadig te gaan, selfs kan help om seksuele probleme op te los en vertroue te versterk.
Stap 3. Wees meer vokaal
Probeer vuil praat, of ten minste kreun en sug terwyl jy en jou maat intiem is. As jy jou waardering uitspreek, sal jou maat waarskynlik aangeskakel word.
Dit kan julle ook laat lag, maar nadat julle daaraan gewoond geraak het, kan dit nogal sexy wees
Stap 4. Neem 'n spontane quickie
Om vinnig te wees (baie kort, maar passievol seks) is 'n goeie manier om passie en opwinding by jou verhouding te voeg. U kan oral 'n quickie hê - die idee is dat u passie vir mekaar eenvoudig nie kan wag nie.
Maak net seker dat u genoeg tyd het (d.w.s. nie laat is vir iets belangriks nie) en dat u op 'n veilige plek is waar u nie vasgevang sal word nie
Stap 5. Maak 'n vuil film
Verlaag die ligte en verfilm u intiem. Dit is 'n prettige en relatief veilige manier om te voel asof jy stout is. Maak seker dat u nie die video per ongeluk aanlyn plaas nie!
As u senuweeagtig is dat u die video aanlyn kan plaas, skakel die Wi-Fi en data van die toestel af wat u gebruik om self te verfilm. Vee daarna die video permanent uit, of stoor dit op 'n USB -stick en verwyder dit van die toestel
Stap 6. Gebruik rekwisiete en speelgoed
Rekwisiete soos boeie, vere, serpe en ander intieme speelgoed kan help om jou romantiese sessies op te kikker.
- 'N Veertjie wat liggies oor erogene gebiede loop, kan 'n ware aanskakel wees.
- 'N Oogdoek kan help om die sintuie te versterk.
Stap 7. Gee aandag aan verwaarloosde dele van die liggaam van u maat
As u intiem raak, moet u nie net reguit gaan na die duidelikste dele van u lewensmaat nie. Soen hul nek, hul bors, hul maag, bene - geniet regtig hul liggaam.
U kan dit oorweeg om heuning, sjokolade of 'n ander soet smaak op mekaar se vel te drup en dit dan af te lek
Metode 3 van 6: Speel speletjies
Stap 1. Gooi 'n paar sexy dobbelstene
Die meeste sekswinkels verkoop dobbelstelle met sexy opdragte daarop - byvoorbeeld, een dobbelsteen kan 'soen' en 'nek' teruggee. Dit is 'n prettige manier om verskillende dele van mekaar se liggame te verken.
Stap 2. Kompeteer om jou fantasie te laat optree
Begin met u en u maat wat elkeen 'n sleutel fantasie op 'n stuk papier skryf. Speel dan 'n mededingende spel (byvoorbeeld poker, Go Fish, Monopoly of selfs 'n videospeletjie). Die wenner van die spel laat sy/haar fantasie uitwerk.
- Wees realisties met u fantasie. Maak seker dat dit nie die gevoelens van die ander persoon seermaak of te duur is om te bereik nie.
- Kies u spel verstandig. Dit kan 'n paar uur neem om 'n spel soos Monopoly af te handel, wat goed is, solank jy nie van plan is om die fantasie direk daarna uit te voer nie, want dan is julle albei moeg!
Stap 3. Het 'n sexy aasdier jag
Los boodskappe met kodes en raaisels wat u maat kan vind. Dit moet hom/haar na 'n sexy plek lei waar u wag.
Maak net seker dat u leidrade/raaisels nie te moeilik is om te ontsyfer nie, anders wag u lank en kan u maat gefrustreerd en moeg voel in plaas van opgewek
Metode 4 van 6: Aantrek
Stap 1. Dra gemaklik sexy uitrustings
Was, was tande, maak die bed, ens. In sexy onderklere of onderklere. Laat u maat sien hoe u hierdie dinge doen. Die kans is goed dat hy/sy die vertoning sal geniet en opgewonde sal raak.
- As u dit alleen doen, kan u ook in die bui wees, aangesien u sal verwag dat u maat huis toe kom en deur u aangeskakel word.
- As u gereeld halfnaak in die huis ronddwaal, moet u dit moontlik 'n bietjie versterk - byvoorbeeld deur nuwe/ekstra sexy onderklere/onderklere aan te skaf.
Stap 2. Dra kostuums
As u maat 'n sin vir humor het of 'n rol speel, kan u voorgee dat u 'n sexy diensmeisie of 'n bediende is as u tuis kom.
Stap 3. Dra hakke
As u 'n vrou is, kan u hakke dra terwyl u intiem is met u maat, 'n ekstra hupstoot gee en u bene ekstra lank en sexy laat lyk.
Wees net versigtig waar u voete heen gaan - u wil geen oë uitsteek nie
Metode 5 van 6: Bou afwagting
Stap 1. Stuur flirterige tekste na u maat
Pas u woorde aan by die situasie en die smaak van u maat: as u maat nie vuil praat nie, maak u teks flirterig; as u maat vuil praat, kan u u teks meer eksplisiet maak.
- Voorbeeld: 'Ek kan nie ophou dink aan gisteraand nie.;)”
- Voorbeeld: "Mmm, jy het vanoggend so goed gelyk toe jy die huis verlaat het … ek wil vuil dinge aan jou doen as ons by die huis kom!"
Stap 2. Kyk saam na 'n vuil film
Om 'n vuil film te kyk, kan 'n prettige manier wees om opgewonde te raak. As u skepties voel, kies dan vir 'n erotiese parodie op 'n film waarvan u albei hou - ten minste sal u uiteindelik lag oor hoe erg dit is.
As u onseker is oor uself, is dit miskien nie 'n goeie besluit om 'n vuil film te kyk nie, aangesien u minderwaardig kan voel as die mense wat u op die skerm sien. Dit behoort 'n aangename ervaring te wees, nie een wat jou hartseer laat voel nie
Stap 3. Raak jou maat meer gereeld aan
Deur u maat intiem, maar nie openlik seksueel aan te raak nie, kan u help om 'n fisiese intimiteit tussen u twee op te bou.
- Terwyl u maat koffie/ontbyt voorberei, loop u agter hom/haar aan, draai u arms om sy middel of heupe en soen hom/haar nek saggies.
- Terwyl u gaan eet of drink, streel gemaklik oor die been van u maat, en beweeg u hand so hoog as moontlik sonder dat dit skaam is. Dit moet hom/haar 'n aanduiding gee dat u oorweeg om intiem te raak.
- Massagesruil is nog 'n uitstekende manier om opgewondenheid uit aanraking te bou.
Stap 4. Doen 'n striptease
Dit word meer gereeld deur vroue vir hul vennote gedoen, maar mans kan dit ook doen. Soek 'n liedjie wat u in die bui bring, skep 'n strookroetine wat daarmee gepaard gaan, stel 'n bui (kerse, gordyne, ens.) En voer vir u maat op.
- Die striptease kan so eenvoudig of ingewikkeld wees as wat u wil. Die sleutel is om jouself te wees en iets te doen wat jou goed laat voel.
- As u snaaks is en u maat wil laat lag, moet u dit in die roetine insluit; As u meer stadig en bedompig is, doen 'n stadige en bedompige roetine.
- As u nie kan dans nie, oefen u om u klere op 'n sexy manier uit te trek sonder om veel te dans.
Metode 6 van 6: Verbind met u maat
Stap 1. Werk aan die oplossing van enige probleme wat u mag hê
'N Dowwe liefdeslewe beteken nie noodwendig dat jy en jou maat probleme ondervind nie, maar verhoudingsprobleme kan slaapkamerprobleme veroorsaak.
- As u dink dat u vae liefdeslewe probleme in die verhouding weerspieël, moet u met u maat praat oor u bekommernisse.
- Miskien vind u dit nuttig om te gaan sit en u gedagtes in 'n joernaal te skryf. Dit sal u help om te verduidelik wat u wil sê as u met u maat praat.
- As een van julle sukkel met seksuele skaamte, emosionele afstand of onsekerheid, kan dit moeilik wees om opgewonde te raak. As u oor hierdie dinge praat, kan dit u intimiteit versterk.
Stap 2. Spandeer kwaliteit tyd saam
Hou ten minste een keer per maand 'n gereelde afspraaknag en/of 'n paar keer per week 'n kort knuffelsessie. Skeduleer hierdie in en hou daarby.
- Deur sulke dinge te doen, sal jou maat wys dat jy die verhouding waardeer, en dit sal julle twee help om nader aan mekaar te voel.
- Die sterker emosionele verbinding wat hieruit voortspruit, sal ook lei tot 'n sterker fisiese verband.
Stap 3. Doen nuwe dinge saam
Om nuwe dinge saam te doen, is 'n goeie manier om uit die ondergang te kom en 'n band met jou maat te hê. Om saam iets nuuts te beleef, bou herinneringe op en help dat julle twee soos 'n span voel.
Die opwinding om iets nuuts te probeer, kan lei tot opwinding in die slaapkamer
Stap 4. Kook saam
Saam kook is 'n goeie manier om 'n band met jou maat te hê. U kan selfs verskillende resepte met afrodisiacum probeer.
Gewilde afrodisiaca sluit oesters, salm, dennepitte en kos in wat capsaïcine bevat
Stap 5. Oefen saam
Die meeste mense het gehoor van die hoë na-oefening. Dit gebeur omdat oefening die produksie van dopamien stimuleer, die hormoon wat jou laat goed voel en jou seksdrang verhoog.
- Selfs as u nie 'n make-out na die oefensessie het nie, sal oefen saam intimiteit verhoog en vertroue opbou.
- As oefening nie u ding is nie, ontdek ander dinge wat u gereeld saam kan doen - byvoorbeeld kook, visvang, musiek speel of enige ander stokperdjie wat u albei kan geniet.
Stap 6. Lag saam
Kyk na 'n stand -up -komedie -spesiale of 'n snaakse sitkom of film. Studies het getoon dat lag jou kardiovaskulêre stelsel laat werk, wat lei tot beter prestasie in die bed.
Om saam te lag, kan jou ook help om pret te hê, ondanks die lewensstres waarmee jy tans te doen het. Dit is belangrik om tyd te maak om pret te hê in mekaar se geselskap, hoe stresvol die lewe ook al mag wees
Stap 7. Laat jou maat begeer voel
Vir beide mans en vroue is die begeerte uiters belangrik vir opwekking en troos in die slaapkamer. Daar is baie maniere om jou maat begeerlik te laat voel. Sommige hiervan sluit komplimente, fisieke aanraking en flirterige tekste in.
Deur goeie dinge vir jou maat buite die slaapkamer te doen, kan hulle die begeerte laat voel. Selfs om net te sê dat hulle moet ontspan terwyl u die skottelgoed was, of 'n spesiale bederf huis toe bring, moet 'n positiewe uitwerking hê
Stap 8. Gaan saam na 'n sekswinkel
Stem saam dat julle twee een ding uit die winkel gaan koop, of dit nou 'n paar sexy dobbelstene, 'n erotiese roman, smeermiddel of iets meer avontuurlustigs is.
Geniet dit terwyl u daar is - 'n paar dinge wat u sien, sal regtig snaaks wees, en dit is goed om te lag. Probeer net om nie te hard te lag nie, sodat u nie van die ander kliënte bang maak of aanstoot neem nie
Stap 9. Verbind jou tot 'n maand van daaglikse intimiteit
Sê vir u maat dat u hierdie maand 'n bietjie wil opkikker deur elke dag intiem te wees. Dit voel miskien te rigied om sulke planne te maak, maar dit sal ook afwagting opbou.
As hy/sy saamstem, kan u selfs gaan sit en 'n kalender opstel van die dinge wat u elke dag sal doen. Dit hoef nie te spesifiek te wees nie - byvoorbeeld, op 'n dag kan u byvoorbeeld ''n hapje eet' of ''n speelding gebruik' '
Wenke
- Bou vertroue in uself deur 'n nuwe vaardigheid aan te leer, 'n nuwe klas by te woon, ens. Neem tyd om dinge self te doen wat u laat voel dat u groei. As u tyd neem om uself te verbeter, sal u waardevol en selfversekerd voel, en kan dit lei tot meer intieme sessies met u maat.
- As u nog nie seks het nie, kan u nog steeds die meeste dinge in hierdie artikel doen om dinge in die slaapkamer op te kikker.
- Dit is belangrik om 'n positiewe gesindheid te behou terwyl u en u maat daaraan werk om dinge in die slaapkamer op te kikker. Sommige dinge werk nie, en sommige dinge. Die sleutel is om nie moedeloos te word nie en om aan te hou probeer!
