Die kleur van jou vel word bepaal deur die hoeveelheid melanien wat 'n pigment, melanien, in die velselle produseer, melanosiete genoem. Om u velkleur te verlig, is dit nodig om die melanien in u vel te verminder. Gesig kan een van die beste maniere wees om 'n skoner vel te kry. Om dit te kan doen, kan u probeer om koste-effektiewe, maklike en natuurlike tuisgemaakte middels vir die verheldering van vel te gebruik, of u kan 'n professionele behandeling kies. Benewens die konsekwente gebruik van gesigsbehandelings, kan die skoonmaak van dooie vel selle en die toevoeging van noodsaaklike voedingstowwe aan die vel ook help om 'n beter, gesonde vel te kry. Dit kan egter tyd neem om 'n skoner vel te kry, en geduld is die belangrikste, tesame met konsekwentheid.
Stappe
Metode 1 van 5: Berei voor om 'n tuisgemaakte "gesigpakket" te maak
Stap 1. Kies 'n gesigsverpakkingresep met bestanddele wat maklik in 'n plaaslike winkel gevind kan word
Daar is baie soorte natuurlike, goedkoop en maklik om te vind bestanddele wat u vel kan verlig, terwyl u ook harde chemikalieë of duur behandelings kan vermy.
- Koop bestanddele soos gewone jogurt, suurlemoensap, gramblom, borrie en saffraan om die vel natuurlik te verlig.
- Sluit bestanddele soos melk, hawermout en heuning in om u vel te help afskilfer en 'n gesonde glans te gee.
Stap 2. Ken u veltipe
Verskillende soorte vel sal verskillende reaksies hê op die natuurlike bestanddele wat u in u gesigspakket sal gebruik. As u erken watter tipe vel u het, verminder u die kans dat u vel irriteer.
- Vermy suurlemoensap as u 'n besonder sensitiewe vel het. As u nie seker is of suurlemoen u vel kan irriteer nie, probeer dan die suurlemoensap verdun met water die eerste keer dat u die gesigspak aanbring.
- Sluit heuning of olyfolie in u gesigpakket as u 'n droë vel het. Hierdie bestanddele sal u noodsaaklike voedingstowwe en vog in u gesig voorsien.
- Soek gesigsverpakkings op tamatie as u 'n olierige vel het. Die natuurlike suur samestelling van tamaties help om die vel se pH te balanseer om oormatige olieproduksie te voorkom.
- Gebruik jogurt met enige veltipe. Dit bevat melksuur, wat sagter is as suur van sitrusvrugte, en bevat baie voedingstowwe wat goed is vir die vel.
Stap 3. Sit 'n rukkie opsy om die gesigspakket voor te berei en toe te pas
Om seker te maak dat u gesigverpakking goed voorberei en toegepas word, verseker die beste moontlike resultate.
- Maak seker dat u die nodige toestelle byderhand het voordat u begin.
- Berei voor om minstens 1 uur van begin tot einde af te staan. Hierdie tyd sluit die voorbereiding van u gesigspakket in, aanbring op u vel, laat dit droog word en afwas.
- Wees voorbereid om hierdie roetine ten minste 1-2 keer per week te handhaaf om resultate te sien.
Metode 2 van 5: Kies 'n tuisgemaakte gesigpakket om natuurlik 'n skoner vel te kry
Stap 1. Probeer 'n jogurt- en suurlemoengesig
Suurlemoensap dien as 'n natuurlike velverligter. Die alfa-hidroksiësure (AHA's) in die suurlemoen dien as 'n natuurlike afskilfering en stimuleer die groei van nuwe selle, wat 'n skoner velkleur skep.
- Voeg 8-10 druppels suurlemoensap by 1 eetlepel jogurt.
- Meng goed en smeer as 'n nagroom op die gesig en nek.
- Vervang tamatiepuree as u vel nie suurlemoensap kan verdra nie.
- Spoel vel in die oggend.
- Gebruik 'n bevogtiger, aangesien suurlemoensap 'n droë vel kan veroorsaak.
Stap 2. Berei 'n papaja- en komkommerspoelmiddel voor
Met velverligende verbindings soos vitamien C, AHA's en papaïne, is papaja 'n uitstekende bestanddeel om in 'n gesigverpakking vir 'n skoner vel in te sluit. Hierdie gesig kan ook gebruik word om verkleuring van die vel en donker merke te behandel.
- Meng 'n gelyke hoeveelheid ryp papaja en komkommerskywe in 'n blender.
- Voeg 'n teelepel vars melkroom by.
- Dien die mengsel op jou gesig en nek toe.
- Laat hierdie pasta vir 20 minute op u vel staan.
- Spoel af met koel water en druk die vel droog.
Stap 3. Maak 'n tamatie-, hawermout- en natuurlike jogurtmasker
Tamatie bevat likopeen, 'n antioksidant wat die vel teen UV -strale beskerm, kollageenproduksie verhoog en aknee littekens verminder. Daarbenewens sal baie mense met 'n sensitiewe vel vind dat tamatie 'n goeie plaasvervanger is vir die meer suur resepte wat suurlemoen gebruik.
- Voeg 1 teelepel jogurt en 1 teelepel tamatiesap by 1 teelepel hawermout.
- Wend die masker aan op 'n skoon vel.
- Laat staan vir 20 minute op die vel.
- Spoel af met koel water en droog die vel met 'n handdoek af.
Stap 4. Meng 'n borriegesiggie
Kurkuma poeier word vervaardig uit die stamme van die borrie plant, wat gedroog en gestamp word tot 'n poeier wat geelgoud van kleur is. Dit is algemeen bekend om te help met die vermindering van gesigspigmentasie.
- Meng 1 teelepel borriepoeier met 3 eetlepels (44,4 ml) lemmetjiesap om 'n dik pasta te vorm.
- Dien egalig toe op gesig en nek.
- Laat 15 minute op die vel.
- Spoel af met koel water en druk die vel droog.
- Gebruik daagliks 'n gesigverpakking totdat die gewenste resultate bereik is.
Metode 3 van 5: Om 'n skoner vel te kry met 'n chemiese skil
Stap 1. Besoek u dermatoloog of velsorgwerker om die beste manier te bespreek om die regverdigheid van u vel te verhoog
Afhangende van u veltipe, velgesondheid of die veltoestande, kan u dermatoloog of velsorgwerker 'n pasgemaakte plan aanbeveel om die regverdigheid van die vel te verbeter wat die beste by u pas.
- Raadpleeg 'n deskundige voordat u met 'n professionele gesigbehandeling begin om vas te stel of u die beste opsie vir u velsoort kies.
- Kommunikeer met u velverzorgingsprofessor oor u begeerte na 'n skoner vel, en vra aanbevelings om hierdie doel te bereik.
Stap 2. Maak 'n afspraak vir 'n chemiese skil
Chemiese skil kan gebruik word in gevalle van hiperpigmentasie, waar die vel te veel melanien produseer en donker kolle en ouderdomsvlekke op die gesig verskyn.
- Besoek u dokter om uit te vind of u voorbereidings moet tref vir u chemiese skil. Dit kan die stop van sekere medikasie insluit en die diepte van u chemiese skil bepaal.
- Oorweeg die tydsberekening van u skil. Jou vel sal 'n merkbare reaksie hê, dus is dit waarskynlik die beste om 'n chemiese afskilfering te vermy in die dae wat lei tot belangrike gebeurtenisse.
Stap 3. Verwag 'n reaksie soortgelyk aan sonbrand na die prosedure
Peeling behels gewoonlik 'n eerste rooi stadium, gevolg deur 'n tweede fase van skaal wat binne 3-7 dae eindig.
- Vermy die son vir 'n paar maande na 'n chemiese skil, aangesien die vel ekstra sensitief sal wees. As u in die son moet uitgaan, dra 'n hoë-SPF-sonskerm en probeer u gesig met 'n hoed dra.
- Wees versigtig om 'n chemiese skil te kry as u vel baie donker is. Hierdie tipe behandeling kan lei tot ongelyke pigmentasie of kan 'n velkleur toon wat aansienlik verskil van u natuurlike toon.
Stap 4. Open die vel met meer egalige pigmentasie
Hierdie skil sal die buitenste lae van die dooie vel afskilfer en die vel met 'n verbeterde toon, tekstuur en kleur onthul.
Metode 4 van 5: Verlig die vel met 'n professionele gesigbleekmiddel
Stap 1. Soek 'n velsentrum wat 'n velwit of verhelderende gesig bied
Hierdie tipe reiniging van die porieë in die gesig sal die vel skoonmaak en verhelder en kan veral voordelig wees vir iemand wat aan hiperpigmentasie ly ('n toestand waarin vel kolle donkerder word as die omliggende vel).
- Kies 'n velsorgkundige wat u beide sal behandel en adviseer. Hy of sy moet ten minste vra hoe u vel reageer op blootstelling aan die son en u gewoontes rakende blootstelling aan die son kan bevraagteken.
- Vra vir 'n konsultasie. Beskryf wat u van 'n professionele gesig wil verhelder of verhelder, en bespreek u opsies.
Stap 2. Verduidelik die bestanddele en die proses van u gesig met u velsorgkundige
Maak seker dat hy of sy bereid is om vir u te beskryf watter stowwe in u gesig gebruik word en die resultate wat u kan verwag.
Soek natuurlike bestanddele, soos vitamiene soos vitamien C, A en B3. Vrugtesure, soos glikolsuur, word ook algemeen gebruik en dit is bewys dat dit goed werk
Stap 3. Pasop vir harde chemikalieë wat tydens u gesigbehandeling gebruik kan word
Vermy enige behandeling wat hidrokinon gebruik, wat nie eenvormig veilig is nie en wat in Europa verbied is en in die VSA ondersoek word. Hierdie chemikalie kan kanker, uitslag veroorsaak en selfs die vel donkerder maak.
Moet NOOIT 'n produk wat kwik bevat, toedien nie. Kwik kan 'n negatiewe uitwerking op u niere en senuweestelsel hê, maar word steeds in sommige velsorgprodukte gebruik. 'N Bekende en betroubare professionele persoon sal nooit 'n gesigsproduk gebruik wat kwik bevat nie
Stap 4. Verwag 'n ligter, helderder, meer egalige vel
Wees voorbereid om hierdie professionele gesig gereeld te herhaal om hierdie resultate te behou.
Metode 5 van 5: Pas u roetine aan om die regverdigheid van die vel te behou
Stap 1. Vermy die son soveel as moontlik
Gebruik altyd 'n sonskerm van ten minste SPF 30, wat deur kundiges voorgestel word, die beste manier om u vel te beskerm en te voorkom dat die vel donker word.
Stap 2. Drink baie water
'N Dowwe velkleur kan veroorsaak word deur dehidrasie, dus drink die aanbevole 8 glase water per dag om u vel vars en gesond te hou.
Stap 3. Hou die vel skoon
Om 1-2 keer per dag met 'n sagte reiniger te was, help om ou, dooie vel selle en oorblyfsels van vuil en make-up te verwyder, sodat die vel ligter, helderder en gesonder lyk.
Stap 4. Dien klapperolie of 'n ander natuurlike olie toe
As dit daagliks toegedien word, help hierdie natuurlike bevogtigers die velkleur verhelder, die voorkoms van littekens verminder en die nodige vog verskaf.
Stap 5. Sorg vir u liggaam met rus, oefening en 'n gesonde dieet
Die vel weerspieël die gesondheid van u liggaam, sodat selfs klein lewenstylverbeterings in u vel gesien kan word.
- Eet vrugte om velverjonging, natuurlike hidrasie en verbetering van die veltekstuur te help. Vrugte met 'n hoë vitamien C -inhoud, soos lemoene en pomelo, word veral aanbeveel.
- Balanseer u dieet. Maak seker dat u die nodige hoeveelheid proteïene en onversadigde vette saam met vars groente inneem om die regte voedingstowwe vir u liggaam en u vel te voorsien.
- Slaap 7-8 uur per nag, sodat u vel herstel-, herstel- en herbalanseringsprosesse kan ondergaan, wat u 'n vars en helder vel sal gee.
- Vermy slaaptekort. Dit kan lei tot 'n toename in u liggaam se produksie van die streshormoon kortisol, en verhoogde kortisolvlakke kan lei tot verhoogde ontsteking van die liggaam, wat die kwaliteit van u vel kan beïnvloed.
- Oefen om sirkulasie te verhoog. Verhoogde sirkulasie voed jou vel deur meer bloed en suurstof daarby te bring.
- Sweet tydens u oefensessie om die porieë van die opeenhopende vel skoon te maak en die hormonale balans wat u tydens u volwasse jare kan veroorsaak, reg te stel.
