Die vel met 'n warm sonbruin sonbruin kan stralend, sexy en aantreklik lyk. Terselfdertyd wil u versigtig wees om te verhoed dat u sonbrand, en u wil die risiko's wat verband hou met sonbruin verminder. Hierdie artikel gee u leiding oor sonbruin, sproei en selfbruin, wat u sal help om mooi te lyk en sonbrand te vermy.
Stappe
Metode 1 van 3: Veilig looi as u buite is
Stap 1. Dra sonskerm in plaas van sonskerm
Met sonskerms kan sommige van die son se strale deurdring, wat 'n bietjie looiery bied, terwyl dit u beskerm teen baie skadelike UVA- en UVB -strale.
Stap 2. Kies waterbestande sonskerm
Wag ongeveer 15 minute voordat u begin sweet of swem, sodat u sonskerm aan u vel kan bind.
Stap 3. Vermy spitstye
Moenie tussen 10:00 en 16:00 uitlê nie Die sonstrale is gedurende hierdie ure die sterkste, en u is meer geneig om sonbrand te kry.
Stap 4. Bou u tyd stadig in die son op
Begin deur vir 15 minute uit te lê en voeg ongeveer 5 minute per week by. Jou bruin sal geleidelik vorder, maar jy sal vermy dat jy verbrand word.
Metode 2 van 3: Gee jouself 'n spuitbruin
Stap 1. Skil af voordat jy begin
Gebruik 'n lyfskrop en 'n loofah om van dooie vel selle ontslae te raak, anders kom u gespikkeld uit u looiery.
Stap 2. Sit 'n bevogtiger op u naels, toonnaels, voete en wenkbroue
Andersins kan hulle donkerbruin of oranje word.
Stap 3. Kies 'n getinte spuitbus as u tuis spuitbruin is
As u duidelike spuitbussen gebruik, kan dit moeilik wees om te bepaal hoeveel spuitbruin u op u vel aangebring het.
Stap 4. Sit 'n handdoek neer op die basis van u stort
Gaan in die stort en maak die gordyn toe sodat u nie per ongeluk looiproduk op ander badkameroppervlakke spuit nie.
Stap 5. Gaan maklik op droë gebiede
Sit ekstra bevogtiger op u knieë en elmboë, en spuit dit liggies in vergelyking met ander gebiede.
Stap 6. Gebruik 'n spesiale tegniek om jou rug te spuit
Spuit die produk in die lug en stap terug daarin soos u sou doen as u parfuum aanwend. Doen dit 2 tot 3 keer om seker te maak dat u genoeg produk op u rug kry.
Stap 7. Maak foute reg met 'n sponsborsel
U kan ook 'n spesiaal ontwerpte leerlooierverwyderaar koop om donker kolle, strepe of ander toepassingsfoute af te haal.
Stap 8. Kry 'n salon -airbrush -sonbruin as u nie gemaklik voel om dit self te doen nie
Verwag dat u tussen $ 80 en $ 100 sal betaal.
Metode 3 van 3: Selfmengselmousse of gel aanwend
Stap 1. Skil jou vel af met 'n lyfskrop en 'n loofah
Dien u bruinmousse of gel onmiddellik toe nadat u u vel voorberei het om die gladste laag moontlik te verseker.
Stap 2. Dien 'n bevogtiger toe wat 'n geleidelike looiery bevat
- Maak seker dat die produk saamgestel is om te werk met DHA, wat die aktiewe bestanddeel in die meeste selfbruiners is.
- Die bevogtiger sal vir u dubbelwerk doen deur dekking te bied vir kolle wat u kan misloop as u mousse of gel aanbring.
Stap 3. Begin aan die onderkant van u liggaam en werk op
As u so werk, kan u nie u vel plooi as u buig om die selfbruiner aan te wend nie.
Stap 4. Vra 'n maat om jou te help
Miskien het u hulp nodig om 'n mousse of gel op u rug en ander moeilik bereikbare gebiede aan te bring.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Gebruik 'n produk op u lippe om sonbrand te voorkom. U kan 'n lipkleur met SPF 15 dra en dan sonskerm op die res van u gesig smeer.
- As u sonbrand kry, dien klam handdoeke op u vel of neem 'n koel bad. Dien aloe vera toe en vermy blase. Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller om pyn te verlig.
- As u afskilfer voordat u 'n bruiningsproduk aanwend, kies 'n liggaamsskrop met sferiese mensgemaakte krale (in teenstelling met korrelkrale). Kies ook 'n olievrye skrop sodat u nie 'n versperring tussen u vel en u bruiningsproduk plaas nie.
- Slaan die "basisbruin" voor die vakansie oor. Om sonbruin te word voor u op vakansie gaan, maak u minder geneig om sonbrand te kry. Trouens, mense is geneig om sonskerm oor te slaan wanneer hulle op vakansie gaan na voorafbruin, wat die sonbrand nog groter maak.
-
As u een van die mense is wat nooit skynbaar bruin word nie, is dit 'n paar wenke:
- Maak seker dat u sonskerm aanbring sodat dit nie brandwonde voorkom nie, maar dit sorg vir gesonde blootstelling.
- U hoef nie te sonbaai om bruin te word nie, hardloop net rond in die son met sonroom aan en maak asof u nie die moeite doen om bruin te word nie. Geniet dit buite en die volgende ding wat jy weet, is dat jy bruin is.
- As hierdie wenke misluk, moet u onthou dat ligte vel ook mooi is. Dit is baie aantrekliker om 'n gesonde, ligte vel te hê as om 'n jeukende, rooi vel te skil. As u nou op lang termyn na u vel sorg, kan u plooie en skade wat voorkom as gevolg van te veel blootstelling, vermy. Probeer om gemaklik in u eie vel te wees!
