Snitte in die mond kan voorkom as u tande borsel, eet, byt aan die binnekant van u mond of met tandheelkundige stutte. Die meeste snitte is gering en sal vanself genees word. Dit kan egter pynlik wees of in wit sere verander. Om 'n sny in u mond te genees, vermy irriterende kosse, gorrel met soutwater, gebruik 'n salf of probeer 'n natuurlike antibakteriese middel.
Stappe
Metode 1 van 3: Eerstehulp vir bloedingswonde
Stap 1. Spoel u mond met koel water
As die sny in u mond bloei, begin deur u mond vir 'n paar minute met koel water te spoel. Draai die water in u mond rond, en maak seker dat u dit met die sny in die omgewing rondspoel. Dit help om bloed te verwyder, vuil of puin in u mond af te was en bloeding te stop.
Stap 2. Druk die wond 15 minute lank uit
As u mond nie deur bloed gespoel word nie, kan u 'n stuk gaas op die snit druk. Druk die gaas vir 'n paar minute versigtig teen die snit om die bloeding te stop.
- Moenie onder die gaas loer voordat die 15 minute verby is nie, want dit kan die stolsel wat ontstaan, versteur en die bloeding weer laat begin. As die gaas deurweek word, sit 'n vars stuk bo -op.
- As die bloeding ernstig is of nie na 15 minute ophou nie, kry mediese hulp.
- As daar bloeding in u lip is, kan u ook druk uitoefen deur die wond saggies teen u tande of tandvleis van buite af te druk.
Stap 3. Gebruik 'n koue kompres om die bloeding te vertraag
Deur 'n koue kompres of ys teen die bloeding te druk, kan dit ook help om die bloeding te stop. Draai die ys in 'n lap en plaas dit teen die snit. Dit help om ontsteking te verminder en die bloedvate te vernou, wat die bloeding kan stop.
- U kan ook 'n ysblokkie of ysblokkie suig om die bloeding te vertraag en die gebied te kalmeer.
- Ys is ook uitstekend om pyn en swelling te verminder.
Metode 2 van 3: Daaglikse versorging
Stap 1. Beskerm die wond met 'n salf
U kan salf koop wat gemaak is vir die behandeling en streel van sere in die mond, soos Orabase of Anbesol. Hierdie salf bevat pynstillers en kan ook die snit beskerm terwyl dit genees. Hulle kan ook swelling op die plek van die wond verminder.
As u mondelinge salf gebruik, moet u die instruksies noukeurig lees
Stap 2. Gorrel met warm soutwater
Die gebruik van soutwater is een van die algemeenste maniere om 'n snywond te genees. Meng 1 teelepel (6 g) sout met 1 koppie (240 ml) warm water. Roer totdat die sout heeltemal opgelos is. Swing die oplossing in u mond, en sorg dat u die area met die sny baie goed in ag neem. Spoeg die soutwater uit as jy klaar gespoel het.
- Sout het antiseptiese eienskappe wat die snit kan skoonmaak.
- Dit is veral voordelig om die soutwater na etes af te spoel, aangesien dit help om ontslae te raak van voedseldeeltjies in u mond wat die wond kan irriteer.
Stap 3. Dien heuning toe om genesing te bevorder en pyn te verlig
Heuning is 'n antibakteriese en antiseptiese stof wat die immuunstelsel kan versterk. Deur heuning op die snye in u mond aan te bring, kan u bakterieë doodmaak, die wond genees en pyn verminder. Plaas rou heuning 3 keer per dag op die sny.
Rou, suiwer heuning werk die beste. U kan rou heuning in die meeste gesondheidswinkels vind, of u kan dit by u plaaslike kruidenierswinkel kry
Stap 4. Maak 'n koeksoda -pasta en druk dit op die seer
Koeksoda het antibakteriese eienskappe. Dit kan help om bakterieë in die sny in u mond dood te maak en genesing te bevorder, en dit kan ook help om pyn en irritasie te verminder. Maak 'n pasta met 1 teelepel (4 g) koeksoda en 'n klein bietjie water. Plaas die pasta 2 tot 3 keer per dag op die snit.
- Alternatiewelik, los 1 teelepel (4 g) koeksoda op 1⁄2 koppie (120 ml) warm water en gooi dit 2-3 keer per dag in u mond.
- U kan ook probeer om u tande met die koeksoda te borsel, maar vermy die beseerde gebied, anders kan u dit seermaak en weer begin bloei.
Stap 5. Gooi klapperolie in u mond vir beter genesing
Kokosolie het antimikrobiese eienskappe, en die natuurlike sure in die olie kan help om mondsere te kalmeer en te genees. As u soggens opstaan, gooi u ongeveer 20 minute 1 eetlepel (15 ml) klapperolie in u mond, spoeg dit dan uit en spoel u mond met 'n bietjie warm soutwater.
- As u kakebeen begin seermaak, hoef u nie 'n volle 20 minute te swaai nie. Doel ten minste 5 minute, maar doen alles wat u gemaklik voel.
- Alhoewel "olie trek" tradisioneel in die oggend gedoen word, kan u dit altyd gedurende die dag doen.
Stap 6. Vra u dokter oor die gebruik van sinkaanvullings om genesing te bespoedig
Sinkaanvullings kan help om sekere soorte mondsere te genees, soos afteuse ulkusse. Suig aan 'n sinkpille 4-6 keer per dag totdat die ulkus genees.
- Praat met u dokter voordat u 'n nuwe vitamien of aanvulling begin, veral as u ander medisyne gebruik. Sink kan interaksie hê met sekere antibiotika, bloeddrukmedisyne en artritismedisyne.
- As u langtermyn sink inneem, kan dit lei tot 'n kopertekort, dus vra u dokter om koperaanvullings te neem as u meer as 'n paar dae sink wil neem.
Metode 3 van 3: Pynbeheer
Stap 1. Vermy pittige of harde kos
Sekere kosse kan die sny in u mond irriteer. Moet niks eet wat baie pittig of sout is nie, want dit kan steek en pyn veroorsaak. U moet ook vermy om harde of droë kos te eet. Eet eerder sagte, sagte kosse wat die weefsels in u mond nie irriteer nie.
- U kan suiwelprodukte soos roomys, sagte vleis en gekookte groente eet.
- Vermy suur voedsel, soos tamaties en sitrusvrugte.
Stap 2. Drink baie water om 'n droë mond te vermy
Deur baie vloeistowwe te drink, hou u u mond nat. 'N Droë mond kan pyn veroorsaak en die sny in u mond irriteer. Vermy drank wat pyn kan veroorsaak, soos sitrusvrugtesap of suur drank.
- Vermy alkoholiese drank, want dit kan brand en irritasie veroorsaak.
- Koue drankies, soos yswater, kan ook pyn en ontsteking help verlig.
Stap 3. Bly weg van mondspoelmiddels wat alkohol bevat
Moenie spoel met mondspoelmiddels wat alkohol bevat nie, want dit kan die gewonde weefsels in u mond beskadig en die genesingsproses belemmer. Hou eerder by alkoholvrye wasgoed.
Mondspoelmiddels met waterstofperoksied kan ook u mondwond irriteer, dus vermy dit tensy u dokter of tandarts u anders adviseer
Stap 4. Beperk die beweging van u mond
U kan nie ophou praat en u mond gebruik nie, maar wees versigtiger met die manier waarop u u mond gebruik terwyl 'n snit genees. Moenie jou mond te wyd oopmaak nie. Dit kan die weefsels binne -in die mond aantrek en die snit weer oopmaak of die genesingsproses vertraag.
Vermy sover moontlik om te lag, gaap of ander aksies wat u mond wyd oopmaak, veral as u 'n vars sny het wat weer kan begin bloei
Stap 5. Gebruik was om snye te voorkom en pyn te verminder as u draadjies het
Pas ortodontiese was toe op die skerp buitenste dele van u hakies wat die binnekant van u mond irriteer. Dit verminder u pyn deur die irritasie van die snit te beperk en voorkom ook toekomstige snye.
