Die meeste mense sal rekmerke op 'n stadium in hul lewens kry. Rekmerke is eintlik klein littekens wat ontstaan as u liggaam te vinnig groei sodat u vel nie kan byhou nie. Algemene oorsake van rekmerke is groeispore, vinnige gewigstoename, swangerskap en gewigoptel. Tieners is veral geneig tot rekmerke, aangesien hul liggaam vinnig verander. As u selfbewus is oor u rekmerke, is daar baie dinge wat u kan doen om dit minder duidelik te laat lyk.
Stappe
Metode 1 van 4: Voorkoming en vermindering van rekmerke
Stap 1. Gebruik bevogtigers en velsalwe
Bevogtigers help jou vel om sag en gehidreer te bly, verminder ongemak en voorkom dat rekmerke voorkom. Vermy produkte wat op alkohol gebaseer is, wat u vel uitdroog. Soek rome wat vitamien E, hyaluronzuur en uie -uittreksel bevat, wat die genesing van die vel kan bevorder.
Stap 2. Eet gesond
Hou 'n gebalanseerde dieet vol vrugte en groente. Jou vel benodig vitamiene en minerale om gesond te bly.
- Rome wat retinoïede bevat, kan die voorkoms van rekmerke voorkom of verminder.
- Bly gehidreer deur drinkwater en vermy diuretika soos koffie. Hidrasie bevorder die elastisiteit van die vel en kan rekmerke voorkom.
Stap 3. Praat met 'n dermatoloog
As u rekmerke veral ernstig is, kan u 'n dokter raadpleeg oor moontlike behandelings en om mediese probleme wat dit veroorsaak, uit te skakel.
- Vra u dermatoloog oor laserbehandeling as u rekmerke u regtig pla.
- Tretinoïenroom, ook bekend as Retin-A, word soms voorgeskryf vir nuwe rekmerke om genesing te bevorder deur 'n toename in kollageenproduksie. Hierdie middel moet nie gebruik word deur vroue wat swanger is of borsvoed nie, aangesien dit geboortedefekte kan veroorsaak of skadelik vir 'n pasgeborene kan wees.
Metode 2 van 4: Trek aan om rekmerke te bedek
Stap 1. Vermy lae snye
'N Algemene plek waar rekmerke tydens puberteit voorkom, is die skeidingsarea tussen die borste. Hierdie plek is maklik om weg te steek met onopvallende klere, bloot deur gewone tops te dra wat 'n bietjie hoër gesny is. Gedurende koeler maande kan u stylvol lyk in coltruie.
Soms is dit moeilik om te weet hoe 'n kledingstuk op u liggaam val. As u spesifiek op soek is na 'n top om rekmerke te verberg, moet u dit eers probeer voordat u dit koop
Stap 2. Dra tops met moue
Rekmerke kom ook baie voor by die oksel en bo -arms, veral as u oefen of spiere opbou in daardie gebied. Vermy truie en spaghettibandjies, wat die aandag op u rekmerke vestig.
As u tops met kort moue aanpak, moet u u arm voor die spieël omhoog lig. Moue wat goed kan lyk met jou arms aan jou sye, kan opwaarts ry en jou rekmerke blootstel
Stap 3. Soek die regte bykomstighede
In koeler weer, dra serpe en serpe om u rekmerke te bedek. Moenie juweliersware op kaal vel dra naby u rekmerke nie. Die glans van die juweliersware lok die probleemarea. Dra eerder u opvallendste stukke weg van u bors, soos op u ore en polse. As u 'n beursie of handsak dra, kies 'n koppelaar of een met lang bande. 'N Kort beursie wat naby u oksel gehou word, sal aandag gee aan u borsgebied.
Stap 4. Kies die regte swemdrag
Alhoewel skraal badpakke gewild is, is daar nog baie beskikbaar wat probleemareas op u bors dek. As u nie te beskeie wil lyk nie, moet u 'n swembroek soek wat u rekmerke verberg terwyl u 'n ander gebied spog waarop u trots is, soos 'n crop top. 'N Ander modieuse voorkoms is om gaas -insetsels te gebruik om vlekke te kamoefleer terwyl jy steeds jou vel vertoon.
Metode 3 van 4: Gebruik make -up om rekmerke te verberg
Stap 1. Kies die regte liggaamsgrimering
Soek 'n basis wat spesifiek bemark word as 'n liggaamsgrimering om rekmerke, tatoeëermerke, letsels en/of letsels te bedek. Soek 'n liggaamsgrimering wat so na as moontlik by die velkleur van u bors pas. As gevolg van klere en die manier waarop sonlig die liggaam tref, is die kiste van die meeste mense 'n paar skakerings ligter as hul gesigte en onderarms.
Stap 2. Berei die gebied voor waar u die grimering gaan plaas
Maak seker dat jou vel skoon en droog is. Masseer met 'n bietjie bevogtiger. Om jou make -up langer te hou, moet jy 'n make -up primer in jou vel steek. Die onderlaag help ook om u vel gladder te maak, wat die voorkoms van rekmerke verminder.
Stap 3. Vul jou rekmerke in met liggaamsmake -up
U kan óf u vingers óf 'n smal make -upborsel gebruik vir meer beheer. Meng goed totdat die rekmerke in die omliggende vel verdof.
As u rekmerke baie diep of donker is, kan u 'n verbloemer bo -op die onderkant van die liggaam voeg
Stap 4. Smeer 'n bietjie styfpoeier oor
Gebruik 'n wye kwas of poeierblaas om die poeier saggies af te stof. Gebruik 'n skoon kwas om enige oortollige stof af te vee. Strykpoeier help om te voorkom dat u grimering afval, iets meer waarskynlik met liggaamsgrimering as met gesigsmake -up.
Metode 4 van 4: Toepassing van selfbruiner
Stap 1. Kies die regte selfbruiner
Daar is 'n verskeidenheid selfbruiners op die mark. Kies een naby die bors se normale velkleur, of een wat bedoel is om net ligbruin te word.
Swanger vroue moet nie spuitbruiningsprodukte gebruik wat dihydroxyacetone (DHA) bevat nie. Alhoewel hierdie chemikalie veilig is vir gebruik op die vel, kan dit gevaarlik wees as dit ingeasem word. Gebruik eerder produkte wat as 'n lotion of mousse kom
Stap 2. Skil jou vel af in die gebied waar jy die selfbruiner gaan aanwend
Gebruik 'n afskilferingsproduk as u wil. Skrop liggies met 'n waslap of loofah. Druk droog met 'n handdoek.
Stap 3. Pas die selfbruiner toe soos aangedui
As u rekmerke donker is, smeer die leerlooier op die omliggende vel om dinge gelyk te maak. As u rekmerke lig is, fokus die leerlooier op die merke self. Meng die leerlooier met jou vingers of 'n wasgoed wat jy nie wil vlek nie.
Stap 4. Laat die selfbruiner droog word
Wag ten minste 10 minute voordat u klere aantrek. Maak seker dat u u hande onmiddellik skoon skrop om te voorkom dat u gemors maak. Wag nog ses of meer ure voordat u bad of swem. Dien die looiery daagliks weer toe totdat u rekmerke onsigbaar is.
Wenke
- Onthou om u make -up met seep en water af te skrop as u klaar is.
- Probeer om nie skaam te wees oor u rekmerke nie. Hulle is 'n heeltemal normale deel van die lewe, en byna almal kry dit op 'n stadium. Die belangrikste deel om op jou beste te lyk, is om vertroue in jou liggaam te hê!
- In teenstelling met wat algemeen geglo word, verminder sonbruin nie rekmerke nie. Omdat die littekenweefsel nie dieselfde hoeveelheid melanien produseer as u normale vel nie, sal looiery u velkleur nie 'gelyk' maak nie. Trouens, bruin kan die rekmerke eintlik meer duidelik laat lyk.
- Pas grimering aan terwyl u u bh dra. Borsel oortollige poeier af voordat u die bokant aansit.
- Vir swem en aktiwiteite waar u baie kan sweet, gebruik 'n waterdigte getinte bevogtiger in plaas van normale liggaamsgrimering. Dien dit op dieselfde manier toe, maar u kan die eerste bevogtiger, die onderlaag en die verhardingspoeier oorslaan. Maak seker dat dit ook waterdig is as u instellingspoeier gebruik.
- Hou in gedagte dat die meeste rekmerke mettertyd vanself verdwyn, net soos ander soorte letsels.
