Mense steek dikwels klein voorwerpe of ander stowwe in hul oë vas. Stof, vuil en ander klein deeltjies kan maklik deur die wind in u oogbal waai. Dit kan 'n ongemaklike ervaring wees. U oë is 'n baie sensitiewe en delikate deel van u liggaam, dus dit is belangrik om te weet hoe u iets veilig uit u oog kan haal.
Stappe
Metode 1 van 4: Die verwydering van die voorwerp
Stap 1. Gebruik 'n bak oogspoelmiddel
Toediening van oogspoel uit 'n bak is 'n goeie metode om oë te spoel wat moontlik aan 'n kontaminant blootgestel is, of as 'n vreemde deeltjie in die oog kom. Dompel jou gesig in die bak met water. Maak oop en draai u oë om te verseker dat die hele oppervlak van die oog met die water in aanraking kom. Draai die oë in 'n sirkelvormige patroon om die water in u oog te kry. Dit sal help om besoedeling te verwyder. Haal jou gesig uit die water en knip dan 'n paar keer om te verseker dat jou oog 'n egalige laag water kry.
- Maak 'n bak gedeeltelik vol met 'n steriele oogoplossing of louwarm water tussen 15,6 ° C en 37,7 ° C in temperatuur.
- Moenie die bak tot by die rand vul nie, want dit kan veroorsaak dat water oorloop.
- U kan ook die water in 'n drukbottel gooi en dit met u oë spoel.
Stap 2. Gebruik kraanwater
As u nie 'n steriele oogspoelmiddel kan kry nie, kan u gewone kraanwater gebruik. Dit is nie ideaal nie, maar is dikwels 'n beter opsie as om te wag om oogspoelmiddel te kry of te was. Hierdie metode is veral geskik as daar iets pynlik of giftig in u oog is.
- Spuit water so ruim as moontlik in u oop oë. As u wasbak 'n verstelbare kraan het, wys dit direk in u oog. Stel dit op 'n lae druk en 'n lou temperatuur en hou u oë oop met u vingers.
- Kraanwater is nie ideaal vir oogspoel nie. Dit is nie so steriel soos die gesuiwerde water wat in baie laboratoriums gebruik word nie. Maar as u iets giftig in u oog kry, is dit baie belangriker om die chemikalieë weg te spoel as om bekommerd te wees oor moontlike infeksies.
- Water neutraliseer nie baie chemikalieë nie. Dit verdun hulle net en spoel hulle weg. Om hierdie rede benodig u 'n groot hoeveelheid. Die wasvolume moet ten minste 1,5 liter per minuut (0,4 liter per minuut) vir 15 minute wees.
Stap 3. Maak seker dat u u oë vir die regte tyd spoel
Ongeag die benadering wat u gebruik om u oë uit te spoel, is daar 'n paar belangrike riglyne om in gedagte te hou oor hoe lank u moet was.
- Die American National Standards Institute (ANSI) beveel aan dat u u oë ten minste vyftien minute lank met water spoel.
- Vir ligte irriterende chemikalieë, soos handseep of sjampoe, spoel dit minstens vyf minute af.
- Spoel ten minste 20 minute vir matige tot ernstige irritasies, soos paprika.
- Vir nie-indringende bytmiddels soos sure, spoel ten minste 20 minute. 'N Voorbeeld van 'n suur is batterysuur. Bel daarna die gifbeheer en soek mediese hulp.
- Spoel ten minste 60 minute vir deurdringende bytmiddels soos alkalies. Dreineerder, bleikmiddel, ammoniak is byvoorbeeld algemene huishoudelike alkali's. Bel gifbeheer en soek mediese hulp.
Stap 4. Vee af met 'n watte
U kan 'n watte gebruik om enige voorwerp of stof wat uit u oogbal beweeg, te verwyder terwyl u dit spoel. As die vreemde voorwerp nie meer op die oog self is nie, is dit goed om dit te probeer afvee.
Wees versigtig om nie die oog self af te vee met 'n watte nie. Die veiligste is om u oog met water te spoel, nie om die voorwerp met 'n depper te verwyder nie
Stap 5. Gebruik 'n weefsel
U kan ook 'n voorwerp met 'n nat stuk weefsel uit die wit van die oog verwyder. As u 'n voorwerp op die wit van u oog of in 'n ooglid sien, maak 'n weefsel nat en raak die punt daarvan direk aan die voorwerp wat u wil verwyder. Die voorwerp moet aan die sneespapier kleef.
Hierdie metode word minder aanbeveel as om u oë met water te spoel. Dit veroorsaak irritasie op u oog. Dit is algemeen en nie 'n rede tot kommer nie
Metode 2 van 4: Maak 'n oogspoelmiddel
Stap 1. Meng kookwater en sout
Daar is baie oogspoelings in die handel wat ideaal is om voorwerpe uit u oog te verwyder. Maar as u nie een byderhand het nie, kan u dit self maak. Die basis van die mengsel is sout en skoon water.
- Kook 'n bietjie water. Laat dit tot kookpunt kom en hou dit vir 'n minuut by die temperatuur. Voeg dan 'n teelepel gewone tafelsout vir elke koppie water by.
- Indien moontlik, is dit beter om steriele, gesuiwerde water te gebruik eerder as gewone kraanwater. Kraanwater kan meer bakterieë en bymiddels bevat as steriele water.
- Die doel van 'n geïmproviseerde oogwas is om die chemiese samestelling van trane na te boots. Hoe nader u oplossing aan die natuurlike soutkonsentrasie (soutgehalte) van u trane is, hoe minder skok u oë. Trane is gewoonlik minder as 1% sout per gewig.
- As u nie u eie oogspoel wil maak nie, kan u 'n steriele soutoplossing gebruik.
Stap 2. Meng goed
Roer jou mengsel met 'n skoon lepel om te verseker dat die sout wat jy bygevoeg het goed opgelos is. Roer totdat jy nie meer vaste soutkorrels aan die onderkant van die pot sien nie.
Aangesien die water kook en u 'n relatief klein hoeveelheid sout bygevoeg het, hoef dit nie veel te roer om dit heeltemal op te los nie
Stap 3. Laat dit afkoel
Plaas die oplossing in 'n bedekte houer en laat dit afkoel. As die oplossing kamertemperatuur (of laer) bereik, is dit gereed vir gebruik.
- Gebruik nooit 'n oogspoelmiddel wat nog warm is nie. U kan uself ernstig beseer of selfs verblind deur u oë met warm water te verbrand.
- Bedek die oplossing terwyl dit afkoel om te verseker dat geen nuwe besoedeling kan binnedring nie.
- As u die oplossing koel hou, kan dit 'n verfrissende effek gee as u dit gebruik. Maar moenie 'n yskoue oogwas of 'n wasmiddel van minder as 15,6 ° C (60 ° F) gebruik nie. Dit kan pynlik en selfs effens skadelik vir u oë wees.
- Selfs as u ekstra sorg dra om u oplossing skoon te hou, moet u dit na 'n dag of twee weggooi. Bakterieë kan na kook weer in 'n oplossing ingebring word.
Metode 3 van 4: Inspekteer u oog
Stap 1. Was u hande
Selfs as u hande nie vuil lyk nie, is dit belangrik om hulle te was as u aan u oog raak. U wil nie 'n voorwerp uit u oog verwyder nie, net om dit met iets erger te besmet.
- Was u hande ten minste 20 sekondes deeglik met seep en skoon water. Dit verseker dat u nie bakterieë of ander besoedeling in u oë kry nie. Oë is redelik kwesbaar vir skade en infeksie.
- Maak seker dat u al die seep uit u hande spoel sodat u dit nie in u oë kry nie.
Stap 2. Vind die voorwerp in u oog
Beweeg u oog heen en weer om te sien waar die voorwerp is. Beweeg u oog van links na regs, sowel as van bo na onder. U kan die voorwerp sien of voel.
- Dit kan handig wees om in die spieël te kyk as jy nie presies kan weet waar die voorwerp is nie.
- 'N Helder lig sal help om lig te werp op die situasie. Gebruik dit om u inspeksie makliker te maak.
- Draai jou kop links en regs en kantel dit op en af om jou oog te beweeg terwyl jy dit in 'n spieël kyk
Stap 3. Kry hulp
Laat 'n vriend of familielid die inspeksie vir u doen as u probleme ondervind. Trek u eie ooglid af en kyk op, stadig genoeg sodat die inspekteur u oog kan ondersoek.
- As dit nie die voorwerp onthul nie, herhaal, en trek hierdie keer u ooglid omhoog en kyk af sodat u die boonste oog kan inspekteer.
- Doen u bes om stil te bly en moenie sukkel nie, want die persoon help u.
- Om dit onder die ooglid te ondersoek, plaas 'n wattenstaaf reg bokant die boonste ooglid. Draai die deksel oor die watte. Hiermee kan u soek na enige voorwerp wat in die ooglid self is.
Stap 4. Kry professionele hulp
As u nie die voorwerp kan opspoor nie of dit nie kan verwyder nie, skakel 'n dokter. Soek onmiddellik mediese hulp as u een van die volgende ondervind:
- U kan nie die item uit u oog verwyder nie
- Die item is in u oog ingebed
- U ervaar abnormale sig
- Pyn, rooiheid of ongemak duur voort nadat die voorwerp uit die oog verwyder is
Stap 5. Bel gifbeheer
Dit is moontlik om 'n giftige stof in u oog te kry. Dit kan baie ernstige gevolge vir die gesondheid inhou. Bel gifbeheer by (800) 222-1222 en soek onmiddellik mediese hulp as u een van die volgende ondervind:
- Naarheid of braking
- Hoofpyn of lighoofdigheid
- Dubbelvisie of verswakte sig
- Duiseligheid of verlies van bewussyn
- Uitslag of koors
Metode 4 van 4: Behandel u oog daarna
Stap 1. Verwag geringe ongemak
Dit is algemeen dat u kras of ongemak in u oog voel nadat u die gewraakte voorwerp verwyder het. Raadpleeg 'n dokter as u meer as 'n dag lank ongemak voel nadat u die voorwerp verwyder het.
Stap 2. Neem voorsorgmaatreëls om te help herstel
Daar is baie voorsorgmaatreëls om die oog te beskerm tydens die herstelproses. Dit sluit in:
- Waarsku en in kennis stel van 'n oogsorgwerker as nuwe simptome ontstaan of as pyn ondraaglik word
- Volg die advies van u oogspesialis as u een geraadpleeg het
- Beskerm u oë teen ultravioletlig of helder lig deur 'n sonbril te dra as u buite is
- Vermy die gebruik van kontaklense totdat u oog genees is
- Vermy blootstelling van hande aan die oogarea en was hande voordat u die ooggebied raak
- Neem alle voorgeskrewe medisyne soos deur u dokter voorgeskryf (hy kan 'n NSAID voorskryf vir die pyn of antibiotika as u kontak dra, aangesien dit u vatbaar vir infeksie kan maak)
Stap 3. Gaan voort om die situasie te monitor
As die situasie beter word, is geen verdere aksie nodig nie. Raadpleeg 'n oogsorgkundige as die situasie erger word. Hier is die tekens waarna u moet let as u 'n item uit u oog verwyder het:
- Dowwe of dubbele sig
- Pyn wat aanhou of toeneem
- Bloed wat 'n deel van die iris (of gekleurde deel van die oog) bedek
- Gevoeligheid vir lig
- Ander tekens van infeksie soos ontslag, rooiheid, sere om die oog of koors
Wenke
- Die oog sal gereeld van vreemde voorwerpe, soos sand en wimpers, ontslae raak deur gereeld te knip en/of te skeur.
- Professionele oogwasse wat in die handel beskikbaar is, is altyd beter as tuisgemaakte middels. Dit is omdat tuisgemaakte oplossings elemente kan bevat wat 'n reeds beskadigde oog kan benadeel.
Waarskuwings
- Moet nooit 'n stuk metaal, groot of klein, wat in die oog vasgesteek het, verwyder nie. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
- Moet nooit druk op die oog self plaas om die voorwerp te verwyder nie.
- Gebruik nooit 'n pincet, tandestokkies of ander harde voorwerpe om iets uit die weg te ruim nie.
- Moenie 'n oogkop gebruik nie, want klein deeltjies kan verder vassteek.
