Die skildklier is 'n vlindervormige klier wat laag aan die voorkant van die nek sit. Dit beïnvloed die tempo waarteen alle weefsels metaboliseer en skei tiroksien en trijodotironien af, wat metabolisme, hart- en neurologiese funksie beïnvloed. Siektes van die tiroïedklier kan probleme veroorsaak met die afskeiding van hormone, die vergroting van die klier of albei. Die skildklier kan ooraktief (hipertireose) of onderaktief (hipotireose) wees. Hipotireose is die term vir 'n onderaktiewe skildklier wat nie genoeg hormone produseer nie, wat gewoonlik lei tot chroniese moegheid, gewigstoename, droë vel, growwe hare, depressie en buierigheid. Skildkliermedikasie word voorgeskryf vir hipotireose en bevat sintetiese en natuurlike variëteite van hormone. U neem gewoonlik tiroïedmedikasie per mond, en soos die geregistreerde verpleegster Marsha Durkin aanbeveel, moet u 'u voorgeskrewe skildkliermedikasie elke dag op dieselfde tyd en op dieselfde manier op 'n leë maag neem vir behoorlike opname.'
Stappe
Deel 1 van 2: Ontdek of skildkliermedikasie nodig is
Stap 1. Raadpleeg u dokter en word getoets vir skildklierhormoon
Die skildklier is sensitief vir baie dinge, insluitend dieetfaktore sowel as emosionele en fisiese stressors, dus hipotireose is 'n relatief algemene toestand - veral by vroue. As u chroniese (daaglikse) moegheid, onverklaarbare gewigstoename, droë vel, growwe hare, depressie en nie -kenmerkende buierigheid ondervind, moet u 'n afspraak met u huisdokter bespreek om na te gaan.
- Die beste manier om te kyk vir hipotireose is om 'n bloedtoets te doen en na u vlak van tiroïedhormone te kyk.
- TSH is die hormoon wat u hipofise (in u brein) afskei om u skildklier te vertel hoeveel skildklierhormoon u moet maak.
- Laat u gratis T4 en gratis T3 ook toets, aangesien daar probleme kan wees met die omskakeling van T4 na T3.
- 'N Gebrek aan jodium in u dieet kan veroorsaak dat u skildklier swel ('n struma genoem word) en tot hipotireose kan lei.
Stap 2. Verstaan die uitslae van u bloedtoets
As u skildklier om een of ander rede onderaktief of disfunksioneel is, sal u hipofise aan u skildklier sê om harder te werk, wat aangedui word deur verhoogde vlakke van TSH in u bloedstroom. Dus, hoe hoër u TSH -bloedvlakke, hoe laer is u skildklieraktiwiteit.
- Normale bloed-TSH-waardes is 0,5 tot 4,5/5 mIU/L (milli-internasionale eenhede per liter).
- As u TSH -vlak hoër is as 10 mIU/L, is die meeste dokters dit eens dat behandeling met skildkliermedisyne (sinteties of natuurlik) geskik is.
- As u TSH -vlak tussen 4 - 10 mIU/L is, kan medikasie steeds aanbeveel word as u werklike skildklierhormone - tiroksien (T4) en trijodotironien (T3) abnormaal laag is.
Stap 3. Vra u dokter oor die verskillende medisyne
Sodra u dokter vasgestel het dat u hipotireose het, is daar verskillende tipes medisyne wat u moet oorweeg. Die belangrikste medikasie word levothyroxine sodium genoem (Synthroid, Levoxyl, Levothroid, Unithroid), wat 'n sintetiese weergawe van tiroksien (T4) is. Ander algemeen gebruikte skildkliermedisyne sluit in liothyronine (Cytomel), 'n sintetiese weergawe van triiodothyronine (T3); liotrix (Thyrolar), 'n sintetiese kombinasie van T4 en T3; en uitgedroogde natuurlike skildklier (Armor Thyroid, Nature-throid, Westhroid).
- Uitgedroogde natuurlike tiroïedhormoon word gemaak van gedroogde varkskildkliere.
- Afhangende van baie faktore, insluitend die skildklierhormone wat te laag is in u bloedstroom (T4 en/of T3), sal u dokter die mees geskikte skildkliermedikasie aanbeveel.
- Al hierdie skildkliermedisyne is 'n aanvulling op 'n hormoon wat op 'n lae vlak in u liggaam is, sodat u liggaam nie negatief daarop sal reageer nie. Die veiligheidsprobleem is om die regte dosis vir u liggaam te kry. Daar kan 'n tydperk van aanpassing wees om die dosis reg te stel, dus u dokter moet u moontlik in die begin meer sien. Wees bewus van die tekens van te min medikasie en te veel medikasie.
Deel 2 van 2: Neem skildkliermedisyne
Stap 1. Vertel u dokter oor ander medisyne wat u neem
Onthou om u dokter te vertel van enige voorskrif of voorskrifmedisyne wat u neem, aangesien sommige tipes 'n negatiewe interaksie met u skildkliermedikasie kan hê. Ander medisyne waarna u moet oppas, sluit in mondelinge voorbehoedmiddels, hormoonterapie (estrogeen, testosteroon), sommige medisyne teen beslaglegging, cholesterolverlagende middels (statiene), bloeddrukmedisyne, sommige hartmedikasie en baie antidepressante.
- As u een van hierdie middels gebruik, beteken dit nie dat u nie skildkliermedikasie kan gebruik nie, maar u dokter moet moontlik dosisse of skedules verander, sodat newe -effekte verminder word.
- Die meeste interaktiewe middels moet minstens 4 uur geneem word voordat u skildkliermedikasie neem.
- Sommige voedsel (veral soja en suiwelprodukte) en aanvullings (veral kalsium en yster) beïnvloed ook die opname en doeltreffendheid van skildkliermedikasie. Peperwortel en suurlemoenbalsem kan ook beïnvloed hoe goed u liggaam die medisyne absorbeer, daarom word dit aanbeveel om u skildkliermedisyne op 'n leë maag te neem.
Stap 2. Laat u dokter u dosis bepaal
As u met skildkliermedikasie vir hipotireose begin, besluit u dokter oor die aanvanklike dosis, gebaseer op inligting soos u bloedtoetsresultate, gewig, ouderdom en ander mediese toestande. Die dosis word dan van tyd tot tyd aangepas op grond van gereelde ondersoeke wat bestaan uit fisiese ondersoeke en meer bloedtoetse.
- As u skielik 'n aansienlike hoeveelheid gewig opdoen of verloor (meer as 10 pond), moet u u dokter so gou as moontlik inlig, aangesien dit u dosis skildkliermedikasie kan beïnvloed.
- Omdat die behandeling van hipotireose hoogs geïndividualiseer en noukeurig deur u dokter gemonitor word, word u TSH en gratis T3 gemeet 4 - 8 weke na die aanvang van die behandeling of die verandering van dosisse.
- Sodra dit gestabiliseer is, kry u elke 6-12 maande 'n bloedtoets om na TSH, gratis T4 (soms) en gratis T3 vlakke te kyk.
- As u eers begin met 'n spesifieke tipe en handelsnaam van skildkliermedikasie, moet u daarby bly. As 'n verandering om ekonomiese redes onvermydelik is of verkies word, vertel dit vooraf aan u dokter.
Stap 3. Neem die medikasie in die oggend
Dit word aanbeveel om u skildkliermedisyne soggens te neem, maar dit is nie nodig nie. Skildklierhormonale medisyne kom in pilvorm en is maklik om te neem. Hulle bly 'n lang tyd in u stelsel omdat hulle nie vinnig gemetaboliseer word nie, dus u neem dit net een keer per dag. Alhoewel daar 'n mate van debat oor die onderwerp is, voel baie dokters dat die beste tyd om skildkliermedisyne te neem, waarskynlik die eerste keer in die oggend is, kort nadat dit gestyg het. Dit is die maklikste om 'n roetine eerste in die oggend op te stel, en dit stabiliseer u hormoonvlakke gedurende die dag.
- Sommige navorsing dui daarop dat die gebruik van tiroïedmedikasie voordat u gaan slaap, skildklierhormone verhoog en TSH meer effektief verlaag in vergelyking met 'n oggend dosisskedule.
- As u skildkliermedisyne snags inneem, kan dit geriefliker wees as u ander medisyne gebruik en dit ten minste 4 uur uitmekaar moet sit.
- Ongeag wanneer u u skildkliermedikasie neem, neem dit elke dag op dieselfde tyd.
- As u vergeet om u skildklierpil te neem, neem dit binne 12 uur na u gewone tyd sodra u onthou. Slaan die vergete dosis oor as 12 uur.
Stap 4. Moenie die medikasie saam met kos neem nie
Ongeag wanneer u u skildkliermedikasie gebruik, neem dit op 'n leë maag, want voedsel kan die opname daarvan beïnvloed en dit minder effektief of kragtig maak. In die algemeen, wag ten minste 30 minute tot een uur nadat u u skildklierpil geneem het voordat u ontbyt of enige ander maaltyd eet. As u eers geëet het, moet u ten minste 2 uur wag voordat u u skildklierpil neem.
- Behalwe dat u u pille nie met voedsel kombineer nie, is daar geen ander dieetbeperkings tydens skildkliermedikasie nie.
- Om u skildkliermedisyne snags te gebruik, kan makliker wees om voedselinteraksies soggens te voorkom.
Stap 5. Drink 'n glas water saam met die medikasie
Neem skildkliermedikasie (veral levothyroxine natrium of Levoxyl) met baie vloeistof, want die tablette is geneig om baie vinnig op te los en kan in die agterkant van u keel swel as gevolg van speeksel en kan veroorsaak dat u snak of verstik. Neem dus die tablette met 'n groot glas water (ongeveer 8 gram) om dit sonder voorval af te was.
- Hou met gesuiwerde water en moenie die tablette met sap, melk of koffie afwas nie, want dit beïnvloed die opname daarvan.
- Moenie te koue water gebruik nie, want dit kan veroorsaak dat u keel 'n bietjie saamtrek (nouer word) en dit moeiliker maak om die tablette te sluk.
Stap 6. Bêre u skildkliermedikasie behoorlik
Hou u skildkliermedikasie in die houer waarin dit ingekom het en hou die deksel dig toe en buite die bereik van u kinders. Stoor die medikasie by gereelde kamertemperatuur en weg van oormatige hitte of vog - byvoorbeeld nie in u badkamer nie en nie in 'n vensterbank nie. Gooi die skildkliermedikasie weg as dit verouderd is - vra 'n apteker oor die beste en veiligste manier om van u medikasie ontslae te raak.
- Skildkliermedikasie het 'n sterk reuk, dus dit beteken nie dat dit bederf of verouderd is en nie gebruik kan word nie.
- Kontroleer die vervaldatum op die verpakking van u medikasie en vra u dokter om 'n nuwe voorskrif as u agterkom dat dit verouderd is.
Stap 7. Moenie ophou om u medikasie te neem nie
Moet nooit van u skildkliermedikasie afhou sonder die direkte bevel en waarneming van u dokter nie. Fisiese gevolge en probleme sal waarskynlik lei tot lewensgevaarlike probleme.
- Onthou dat skildkliervervangingsterapie gewoonlik lewenslank is.
- Meld onmiddellik u dokter aan met ongewone bloeding, kneusplekke, borspyn, hartkloppings, sweet, senuweeagtigheid of kortasem. As u swanger word, meld dit dan aan u dokter, aangesien u dosis moontlik moet aangepas word.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Moenie 'n dubbele dosis tiroïedmedikasie neem om die gemiste dosis te vergoed nie. Vertel u dokter onmiddellik as u 2 of meer dosisse agtereenvolgens mis.
- Skildkliermedikasie help om die simptome van hipotireose te beheer / te verlig, maar dit genees die toestand glad nie.
- Om u hipotireose te beheer, moet u waarskynlik die res van u lewe skildkliermedikasie neem.
- Skildkliermedikasie kan 'n paar weke neem om hipotireose te beïnvloed en u simptome aansienlik minder opvallend te maak.
- As u swanger is of 'n swangerskap beplan, word die neem van skildkliermedikasie as veilig beskou.
- Gaan voort met u skildkliermedikasie, selfs al voel u goed en sonder enige van u vorige simptome. Stop of verander u dosis slegs as u dokter dit aanbeveel.
