Baie mense geniet dit soms om 'n alkoholiese drank te drink, maar as u te veel drank in 'n kort tydjie drink, kan dit tot alkoholvergiftiging lei. Hierdie toestand kan die liggaam se funksionering beïnvloed en kan selfs die dood veroorsaak. Maar deur 'n geval van alkoholvergiftiging te identifiseer en te behandel en verantwoordelik te drink, kan u ernstige gevolge vir die gesondheid of selfs die dood vermy.
Stappe
Deel 1 van 3: Identifisering van alkoholvergiftiging
Stap 1. Wees bewus van u risiko vir alkoholvergiftiging
Alkoholvergiftiging kan plaasvind as gevolg van dronk drank, wat ten minste vier drankies vir vroue en vyf vir mans binne twee uur inneem. Sekere faktore kan u risiko egter verhoog om die toestand te ontwikkel. Dit sluit in:
- Jou grootte, gewig en algemene gesondheid
- As jy onlangs iets gehad het om te eet
- Dwelmgebruik
- Alkoholpersentasie in u drankies
- Frekwensie en hoeveelheid alkoholverbruik
- U verdraagsaamheidsvlak, wat gevaarlik kan daal as die temperatuur hoog is, u ontwater of u fisies inspan
Stap 2. Let op die verbruikstempo
Gee aandag aan hoeveel u of 'n vriend soveel as moontlik drink. Dit kan u help om die tekens en simptome van alkoholvergiftiging makliker te identifiseer, mediese personeel in kennis te stel of selfs die risiko om die toestand te kry, te verminder. Een drankie is gelyk aan:
- 12 onse (355 ml) gewone bier wat ongeveer 5% alkohol bevat
- 8-9 onse (237-266 ml) moutdrank wat ongeveer 7% alkohol bevat
- 5 onse (148 ml) wyn wat ongeveer 12% alkohol bevat
- 1,5 onse (44 ml) 80-bewys harde drank wat ongeveer 40% alkohol bevat. Voorbeelde van sterk drank is jenewer, rum, tequila, whisky en vodka.
Stap 3. Let op fisiese simptome
Alkoholvergiftiging bied dikwels spesifieke fisiese simptome waarna u moet let. U hoef nie al die simptome te hê om alkoholvergiftiging te hê nie, maar u moet let op:
- Braking
- Beslagleggings
- Stadige asemhaling, wat gedefinieer word as minder as agt asemhalings per minuut
- Onreëlmatige asemhaling, wat gedefinieer word as meer as 10 sekondes per asemhaling
- Vel wat bleek of blou is
- Hipotermie, of lae liggaamstemperatuur
- Uitpaas
Stap 4. Let op kognitiewe tekens
Benewens die fisiese simptome van alkoholvergiftiging, is daar ook 'n paar kognitiewe tekens van die toestand. U of 'n vriend moet op die uitkyk wees vir:
- Geestelike verwarring
- Stupor
- Koma of bewusteloosheid
- Onvermoë om wakker te word
- Verlies van oriëntasie/balans
Stap 5. Kry onmiddellik hulp
Alkoholvergiftiging is 'n noodgeval en kan ernstige gevolge insluit, insluitend die dood. As u vermoed dat iemand te veel alkohol gedrink het, sny dit af en kry onmiddellik mediese hulp. As u nie betyds hulp kry nie, kan u die volgende mediese gevolge hê:
- Stik van braaksel
- Vertraag of ophou asemhaal
- Hartaritmie, of onreëlmatige hartklop
- Hartklop gestop
- Hipotermie, of lae liggaamstemperatuur
- Hipoglukemie, of lae bloedsuiker, wat aanvalle kan veroorsaak
- Erge dehidrasie van braking wat tot aanvalle, permanente breinskade en dood kan lei.
- Akute pankreatitis
- Dood
Deel 2 van 3: Behandeling vir alkoholvergiftiging
Stap 1. Soek mediese nooddienste
Kontak mediese nooddienste of neem die persoon na 'n plaaslike hospitaal as u alkoholvergiftiging vermoed, selfs al toon die persoon geen tekens of simptome van die toestand nie. Dit kan verseker dat die persoon geen ander ernstige toestande ontwikkel of sterf nie, en die nodige behandeling kry om alkoholvergiftiging te oorkom.
- Vermy bestuur as u alkohol gedrink het. Bel eerder 911 of 'n taxi om u hospitaal toe te neem.
- Gee mediese nooddienste of dokters inligting wat hulle kan help om u of die persoon te behandel. Dit sluit die tipe en hoeveelheid alkohol in, sowel as wanneer dit verbruik is.
- As u bekommerd is om mediese hulp vir iemand te kry omdat u drink terwyl u minderjarig is, moet u die bekommernisse opsy sit en hulp ontbied. Alhoewel u bang is dat u probleme ondervind met die polisie of u ouers as u nie oud genoeg is om te drink nie, kan dit baie ernstiger gevolge hê as u hulp kry, insluitend die dood.
Stap 2. Monitor die persoon totdat mediese personeel opdaag
Terwyl u wag vir noodpersoneel of om by 'n hospitaal aan te kom, moet u die persoon monitor wat u vermoed alkoholvergiftiging het. As u na simptome en liggaamlike funksies kyk, kan u meer ernstige gevolge of die dood afweer, en kan u inligting aan mediese personeel verskaf.
Stap 3. Bly by 'n bewustelose persoon
As jy by iemand is wat bewusteloos is as gevolg van alkohol, bly by haar. Dit kan verseker dat sy nie braak en verstik of ophou asemhaal nie.
- Vermy die persoon om te braak, wat haar kan laat verstik.
- Rol die persoon aan haar sy, in die herstelposisie, as sy flou geword het, wat die risiko van verstikking tot 'n minimum kan beperk.
Stap 4. Help 'n persoon wat braak
As die persoon wat u vermoed dat hy alkohol vergiftig is, braak, probeer om hom regop te laat sit. Dit kan die risiko van verstikking of selfs die dood verminder.
- Plaas die persoon aan sy sy in die herstelposisie as hy moet gaan lê sodat hy nie verstik nie.
- Probeer hom wakker hou om die risiko van bewussyn te verminder.
- Gee hom water as hy dit kan drink om die risiko van dehidrasie te verminder.
Stap 5. Hou die persoon warm
Bedek die persoon met 'n kombers, jas of ander items om haar warm te hou. Dit verminder haar risiko om in skok te beland en maak haar gemakliker.
Stap 6. Vermy sekere “hulp” maatreëls
Daar is 'n paar dinge wat u kan dink dat 'n persoon met alkoholvergiftiging nugter kan wees, maar dit kan eintlik baie skadelik wees. Die volgende sal die simptome nie omkeer nie en kan sy situasie vererger:
- Drink koffie
- Koue buie
- Stap
- Drink meer alkohol
Stap 7. Ontvang behandeling in die hospitaal
Sodra die persoon in die hospitaal opgeneem is, sal sy 'n evaluering en behandeling vir alkoholvergiftiging ondergaan. Dokters sal enige simptome hanteer en die pasiënt monitor. Behandeling vir alkoholvergiftiging kan die volgende insluit:
- Plaas 'n buis in die mond en lugpyp, wat intubasie genoem word, om die lugweg oop te maak, asemhaling te help en blokkasies te verwyder.
- Plaas 'n IV in die aar om hidrasie, bloedsuiker en vitamienvlakke te reguleer.
- Plaas 'n kateter in die blaas.
- Die maag pomp, wat bestaan uit die invoeging van 'n buis in die neus of mond en die spoel van vloeistowwe in die liggaam.
- Ontvang suurstofterapie.
- Ondergaan hemodialise, wat afval en gifstowwe uit u liggaam filtreer.
Deel 3 van 3: Verantwoordelik drink
Stap 1. Leer meer oor alkoholverbruik
As u alkohol drink, word u mettertyd al hoe meer verdraagsaam teenoor die dwelm en kan u selfs afhanklik raak. As u egter slim is oor u drink en dit matig doen, kan u alkohol geniet sonder om 'n afhanklikheid te ontwikkel.
- Alkoholverdraagsaamheid is wanneer u liggaam aanpas om 'n spesifieke hoeveelheid alkohol te drink, insluitend een bier of een glas wyn.
- Afhanklikheid is die konsekwente en kompulsiewe verbruik van alkohol en die behoefte om te drink om te funksioneer.
Stap 2. Skat hoeveel alkohol u kan verdra
Bepaal wat u huidige toleransievlak is. Dit kan u help om te veel te drink en alkoholvergiftiging te vermy.
Meet u verdraagsaamheid op grond van hoeveel u tans drink. As u byvoorbeeld nie drink of slegs 'n paar drankies per week drink nie, is u verdraagsaamheid relatief laag. As u meer drink, kan u verdraagsaamheid dienooreenkomstig hoër wees
Stap 3. Bly binne verstandige drinkriglyne
Drink alkoholiese drank deur die verstandige verbruiksriglyne te volg. Dit kan u help om die risiko van afhanklikheid of alkoholvergiftiging te verminder.
- Vroue moet nie meer as 2-3 eenhede alkohol per dag drink nie.
- Mans moet daagliks nie meer as 3-4 eenhede alkohol inneem nie.
- Alkohol -eenhede is gebaseer op die persentasie alkohol in 'n drank en die hoeveelheid alkohol wat verbruik word. Ter verwysing bevat 'n bottel wyn 9-10 eenhede.
- Gaan stadig as u binne die riglyne 'n ekstra drankie of twee geniet. Drink byvoorbeeld slegs een ekstra drankie as wat u normaalweg sou drink. As u nooit drink nie, drink 'n of selfs 'n halwe alkoholiese drank. Drink een en 'n half of twee drankies vir 'n glas wyn of een spiritus.
- Drink water terwyl u alkohol drink, aangesien dit die refleksiewe "drink terwyl ander drink" versag en hidreer terwyl u gaan.
Stap 4. Hou op om vroeg te drink
Wees bewus van die hoeveelheid alkohol wat u gedrink het en stop vroeg as u nie seker is watter hoeveelheid u het nie. Dit kan help om te voorkom dat u dronk word of alkohol vergiftig word, of moontlik erger. U kan 'n tyd bepaal waarop u in die aand sal ophou drink. U kan byvoorbeeld besluit dat u nie na middernag alkohol sal drink as u uitgaan nie.
Stap 5. Geniet alkoholvrye dae
Oorweeg om elke week ten minste twee alkoholvrye dae te hê. Dit verminder u risiko om afhanklik te word en help u liggaam om te herstel van vorige drink.
Hou in gedagte dat 'n dag sonder alkohol 'n teken is dat u afhanklik is. Soek professionele hulp as u agterkom dat u alkohol benodig
Stap 6. Ontdek die risiko's en gevare van drink
As u alkohol drink, loop u die risiko om u liggaam te benadeel. Die enigste vorm van risiko-vrye alkoholverbruik is glad nie drink nie. Hoe meer u drink, hoe groter is die risiko dat u u liggaam kan beskadig.
- Alkoholverdraagsaamheid kan u nie beskerm teen die gevare van drink nie.
- Alkohol kan op kort termyn gewigstoename, depressie, velprobleme en geheueverlies veroorsaak.
- Op lang termyn kan u hoë bloeddruk, chroniese lewersiekte en borskanker ontwikkel as gevolg van alkoholverbruik.
Wenke
Skakel nooddienste as u twyfel
Waarskuwings
- Moet nooit 'n bewustelose persoon alleen laat om dit te "laat slaap nie".
- Moenie te veel drink nie, en as u sien dat iemand dit te veel doen, probeer om dit te stop voordat dit by die alkoholvergiftiging kom.
- Moenie alkoholvergiftiging op u eie probeer behandel nie, die slagoffer benodig mediese hulp.
