Borste van twee verskillende groottes is baie algemeen, en die meeste vroue ervaar op 'n stadium in hul lewens ten minste 'n bietjie asimmetrie. As ongelyke borste u veral selfbewus laat voel of u weerhou om die dinge te doen wat u wil, is daar 'n paar opsies wat u kan help. U kan verskillende soorte bh's of klere uitprobeer, 'n ander borsvoedingstegniek oorweeg of met u dokter praat oor u opsies vir 'n borsoperasie.
Stappe
Metode 1 van 3: Chirurgie ondergaan
Stap 1. Weeg die voor- en nadele van 'n borsoperasie
Om 'n vorm van borsoperasie te kry, is 'n permanente manier om borste wat nie in balans is nie, te herstel, maar dit hou wel 'n deel van die risiko's in. Chirurgie is 'n effektiewe oplossing vir borste wat meer as 'n koppie groot is.
- Praat met u gesondheidswerker oor borschirurgie, aangesien hulle u deur u opsies kan lei en u kan help om 'n ingeligte keuse te maak. U sal praat oor u mediese geskiedenis, u redes vir 'n operasie en die moontlike prosedures.
- Maak seker dat u dokter gesertifiseer is by die American Board of Plastic Surgery en dat hy baie ervaring het met die operasie wat u wil ondergaan.
- Littekens is 'n onvermydelike risiko wat verband hou met 'n borsoperasie.
- Ander risiko's sluit in die tepelgevoeligheid en 'n laer bloedtoevoer na die tepels.
- As u van plan is om in die toekoms te borsvoed, moet u met u chirurg praat oor hoe die operasie in die toekoms borsvoeding sal beïnvloed. Dit hang af van of u melkkanale tydens die operasie gesny word en hoeveel borsmelk u kan produseer.
- Die hersteltyd vir chirurgie is ongeveer 6 weke.
Stap 2. Kry 'n borsverkleining as u tevrede is met die grootte van u kleiner bors
Die plastiese chirurg sal die grootte van u groter bors verminder, sodat dit in verhouding staan met u kleiner bors. Dit werk veral goed as u borste eweredig, maar van verskillende grootte is.
- 'N Borsverminderingsoperasie duur gewoonlik 2-5 uur, en u kan gereeld op dieselfde dag huis toe gaan, mits u iemand het om u te ondersteun. Vroue neem gewoonlik 1-2 weke verlof van die werk of skool.
- Die mees algemene onmiddellike newe -effekte van 'n borsverminderingsoperasie is moegheid, borspyn en littekens. Moegheid en pyn sal in die daaropvolgende weke verlig word, en hoewel die letsels nooit heeltemal sal verdwyn nie, sal dit mettertyd stadig verdwyn.
- 'N Borsheffing is 'n ekstra opsie as u 'n bors verminder. As u borste in grootte en vorm verskil, sal hierdie operasie u natuurlike weefsel verander in 'n vorm wat u meer esteties aangenaam vind.
Stap 3. Kies vir 'n vetoordragvergroting vir 'n natuurlike voorkoms
Hierdie operasie is wanneer vet van 'n ander deel van u liggaam by die kleiner bors gevoeg word, sodat dit dieselfde grootte as die ander bors het. Dit sal u borste meer eenders laat lyk en voel.
- Dit neem gewoonlik ongeveer 3 uur om 'n vetoordragvergroting te voltooi, en u kan op dieselfde dag huis toe gaan, mits u 'n ondersteuningspersoon het. Vroue neem gewoonlik tot 1 week se werk af na hierdie operasie.
- Die risiko's verbonde aan 'n vetoordragvergroting is die vorming van knoppe en siste, of die vetoorplanting wat nie oorleef nie. Jou chirurg sal u deur alle moontlike risiko's van die operasie loop om u die beste inligting te gee.
- 'N Vetvergroting word beskou as 'n meer natuurlike opsie omdat dit nie inplantings of silikoon gebruik nie, maar eerder u eie vetweefsel, wat u borste meer' normaal 'laat voel.
Stap 4. Kies 'n borsimplantaatoperasie as u u borste groter en gebalanseerd wil maak
Borsimplantaatoperasie word ook borsvergroting genoem, en word gedoen deur 'n inplanting agter die borswand van elke bors te plaas. Inplantings hou gewoonlik ongeveer 20 jaar aan, en soms is verdere chirurgie nodig om die inplantings te onderhou.
- Borsimplantate is óf met silikoon gel of sout gevul.
- Die meeste borsimplantate duur 90 minute, en gewoonlik kan u op dieselfde dag huis toe gaan.
- Die risiko's verbonde aan 'n borsimplantaatoperasie is dat die inplantings breek, verdere operasies moet ondergaan omdat die inplantings nie hou nie en die borsarea om die inplanting verhard. Jou chirurg sal u deur al die gepaardgaande risiko's en voordele praat om u te help om 'n ingeligte keuse te maak.
Metode 2 van 3: Balanseer borste as u borsvoed
Stap 1. Voer die kleiner bors meer gereeld
Hoe meer stimulasie 'n bors kry, hoe meer melk sal dit produseer, en hoe groter sal dit word. Ongelyke borste kom gereeld voor as u baba verkies om op die een bors te voed bo die ander, of as u geneig is om by die een bors te bly om te borsvoed.
- Begin elke verpleging met die kleiner bors indien moontlik. U moet sien dat u borste na 'n paar dae begin balanseer, aangesien die klein bors meer melk begin produseer.
- Ongebalanseerde en ongelyke borste kom baie gereeld voor in die eerste paar weke na u geboorte, veral as u borsvoed. Dit is baie normaal en gewoonlik niks om oor te bekommer nie, maar raadpleeg u gesondheidswerker as u veral bekommerd is.
Stap 2. Gebruik 'n borspomp op die kleiner bors na verpleging
Borspompe is bekend daarvoor dat hulle die toevoer van borsmelk verhoog, wat u kleiner bors groter sal maak. Maak seker dat u ook van tyd tot tyd die groter bors pomp om die melkvoorraad te behou.
Pomp kan ook handig wees as u baba 'n voorkeur vir die kleiner bors het en nie aan die ander kant voed nie
Stap 3. Wissel tussen elke bors om te voed sodra hulle gelyk is
Probeer om elke bors dieselfde hoeveelheid as die ander te gebruik, anders kan die groter een die kleinste word. Dit sal u borste help om soortgelyke hoeveelhede melk te produseer en so ewe moontlik te bly.
Om te onthou met watter bors u tydens elke borsvoedingsessie begin, is 'n goeie manier om te onthou om dit aan te skakel
Stap 4. Help u baba om te voed met sy bors wat minder verkies word
Om met albei borste gelyk te wees, sal hulle help om gelyk te word, maar slegs as u baba ook daarmee saamstem! Probeer 'n paar verskillende verpleegposisies, aangesien 'n gemakliker posisie vir u baba hulle kan help om te verpleeg.
'N Ander opsie om te borsvoed met die baba se bors wat minder verkies word, is om dit aan hulle te bied as hulle moeg is. Dit is omdat hulle minder bewus is van hul omgewing en hopelik meer bereid is om die ander kant te probeer
Metode 3 van 3: Ongelyke borste wegsteek
Stap 1. Trek 'n sportbh aan om jou borste saam te trek
Sportbh's bied troos en ondersteuning vir baie aktiwiteite, en dit druk ook u borste saam. As u u borste op hierdie manier bind, sal u enige oneweredigheid verminder.
Stap 2. Dra 'n gevormde, vol koppie -bh vir 'n meer egalige vorm
As u bra gaan koop, maak seker dat u bh's kies wat pas by u groter bors en nie vir die kleiner nie. Omdat hierdie bra's gevorm is, behou hulle hul vorm, wat sal help om die verskil in bekergrootte te verberg.
Kry 'n behoorlike bra pasvorm om seker te maak dat u die beste pas kry. Die konsultant sal ook goeie aanbevelings kan gee oor watter bra's die beste by u pas
Stap 3. Koop 'n bh met verwyderbare vulling vir 'n maklike oplossing
Baie bra's wat in kleiner bekergroottes kom, het voering wat van die kant verwyder kan word. Haal eenvoudig die vulling vir u groter bors, laat dit vir u kleiner bors in, en dit sal help om u bors in balans te bring.
Stap 4. Kry 'n mastektomie-bh vir gemak na die operasie
Sommige vroue het ongelyke borste ná 'n borsoperasie weens prosedures soos 'n mastektomie. As u daarna 'n mastektomie -bh dra, kan u gemaklik voel en u borste sal selfs meer gelyk word.
- Die stof van hierdie bra's is glad teen 'n sensitiewe vel, en u kan volledige dekking kry sonder om 'n bindende of vernouende gevoel te hê.
- Mastektomie -bh's het ook sakke waar u padding of 'n prostetiese bors kan inbring, wat u ook ondersteuning en balans bied.
Stap 5. Dra hemde met nie-herhalende patrone om u bors te verbloem
Willekeurige en digte patrone wat nie geometries is nie, soos blomme of dierafdrukke, werk goed om asimmetrie weg te steek. 'N Asimmetriese patroon sal jou brein mislei om op die patroon te fokus, eerder as op ongelyke borste.
Sjaals en serpe met patroon is ander goeie opsies om oor jou bors te draai
Stap 6. Maak 'n statement outfit met prettige oorbelle en kort halssnoere
Vind gewaagde en helder bykomstighede, aangesien dit u nie net sal help om op u beste te voel nie, maar dat u ook die aandag van enige oneweredigheid sal verwyder. Korter halssnoere bokant jou sleutelbeen en oorbelle sal help om 'n opvallende uitrusting te maak sonder dat jy selfbewus voel.
