Wat is beter as om 'n dag op die strand deur te bring, in die son te ontspan en in die warm water te duik? Lyk natuurlik goed terwyl jy dit doen! Kies 'n swembroek wat die skoonheid van u liggaam beklemtoon en spandeer tyd om u vel op die son voor te berei voordat u na die strand gaan.
Stappe
Metode 1 van 3: Kies 'n swembroek
Stap 1. Kies 'n pak met wye bande en onderdraad as jy appelvormig is
Soek pakke wat genoeg ondersteuning bied vir u borsbeeld, sodat u gemaklik en modieus kan wees terwyl u op die strand is. Kies 'n pak met dik bande eerder as toubande of glad nie bande nie. Probeer om 'n pak te vind met besonderhede aan die middellyf vir meer definisie.
Soek ook bene met 'n hoë sny as u appelvormig is om u bene te beklemtoon en u liggaam te verleng
Stap 2. Merk jou middellyf en kurwes as jy 'n uurglasvormige lyf het
Kies 'n pak met genoeg drade of borsbeugel as u dit nodig het, en kies 'n pak wat u middel beklemtoon om die aandag te vestig op u geboë, proporsionele figuur.
Pakke met rokke lyk ook mooi op die uurglasvormige liggaam, net soos pakke met gordels
Stap 3. Koop 'n soliede of vertikale gestreepte pak as jy klein is
Kies 'n sportiewe pak in een stuk om u liggaam te verleng. Vertikale strepe skep ook 'n illusie om jou bolyf te verleng. Soek pakke met hoë bene om jou bene langer te laat lyk.
Om "klein" te wees, beteken gewoonlik dat u 5'2 "of minder is en dat u 'n kleiner geraamde lyf het
Stap 4. Dra 'n kleur of patroon geblokkeerde pak as jy peervormig is
Soek 'n pak met 'n soliede onderkant en 'n helderkleurige of patroonvormige bokant. Dit trek die oog op en sorg vir 'n meer gebalanseerde voorkoms tussen u gevormde middellyf en u top.
U kan selfs 'n tweedelige pak kry en die bokante en onderkant kombineer om verskillende stranduitrustings te skep. Fokus op swart of donkerblou onderkant en kies dan lekker tops met verskillende patrone
Stap 5. Kry 'n pak wat krommes skep as jy reghoekig is
Kies pakke met asimmetriese bande, geplooide tops, ronde middellyflyne en horisontale strepe. Hierdie besonderhede trek die oog en skep 'n illusie van krommes en laat u liggaam sagter lyk.
- Om reghoekig te wees, beteken dat u liggaam nie baie krom is nie, want u heupe en middellyf is ongeveer dieselfde grootte.
- Seunsbroek lyk ook goed vir mense met 'n reghoekige liggaamsvorm.
Metode 2 van 3: Kies 'n swembroek
Stap 1. Kry 'n kort tot middellange kortbroek sonder lang toutjies as jy kort is
Vermy die keuse van 'n kortbroek wat sak of wyd in die bene is, of 'n broek wat verby u middellyf geleë is. Langer kortbroek op korter bene kan jou korter laat lyk as wat jy eintlik is, net soos lang toutjies.
As jy wel 'n kortbroek vind waarvan jy hou, maar met lang toutjies, probeer om 'n groter knoop daaraan vas te bind of selfs in jou kortbroek te steek om dit uit die weg te ruim
Stap 2. Kies 'n langer kortbroek met 'n trekkoord as jy 'n groter maag het
Kies 'n kortbroek wat onder jou middellyf of tot by jou knieë kom, om jou liggaam te verleng en die aandag van jou maag af te trek. Belê eerder in 'n kortbroek met 'n trekkoord as in 'n elastiese middellyf, sodat u die lyfband gemakliker kan pas.
Vermy kortbroek met die naam "maat" of "taps"
Stap 3. Soek kortbroek met wye bene as jy dik quads het
Bly weg van 'n kortbroek of 'n taps toelopende kortbroek, en kies 'n rits met 'n trekkoord of 'n ontspanne elastiese band. Bordbroeke is goeie opsies as jy breër bene het, aangesien dit gewoonlik ruimer deur die bene is.
Wat die lengte betref, dra 'n kort tot middel tot 'n lang kortbroek, wat u ook al die gemaklikste voel
Stap 4. Koop kort swembroeke as jy lank en maer is
Beklemtoon jou lang bene en jou bolyf deur korter boomstamme te dra as jy op die strand is. Kies 'n pak met 'n patroon om 'n bietjie kontras met u liggaam te gee, en kies 'n paar met trekkoord sodat u die lyfband maklik kan aanpas.
Soek 'n 15 cm -binneband vir jou kortbroek
Metode 3 van 3: Sorg vir u vel
Stap 1. Skil jou vel af vir 'n gesonde gloed
'N Paar weke voordat u op die strand begin slaan, voeg peeling by u velsorgroetine. Gebruik 'n sagte, sirkelbeweging tydens die afskilfering om die dooie vel van u voete tot by u bene en tot by u skouers af te haal.
Hidrasie en afskilfering help om jou vel helderder te maak voordat jy die son in gaan
Stap 2. Sorg vir liggaamshare deur te skeer, snoei, en was.
Verwyder ongewenste hare van u bene, oksels en bikini -gebied. U kan hierdie areas self skeer, of 'n afspraak maak. Probeer 2 tot 3 dae voordat u na die strand gaan, skeer, sny of was, sodat u vel tyd het om van enige irritasie te genees.
Nadat u geskeer het, dien 'n bevogtigende lotion aan om irritasie te verminder en die kans dat lastige ingegroeide hare verskyn
Stap 3. Pas selfbruiner toe of kry 'n spuitbruin om 'n pasta te bestry.
As u 'n ligte vel of 'n ongelyke velkleur het, belê in 'n goeie selfbruinende lotion of olie of maak 'n afspraak vir 'n spuitbruin. As u selfbruiner aanwend, moet u die instruksies op die bottel volg vir die beste resultate. As u 'n spuitbruin kry, reël u afspraak 'n paar dae voor u eerste strandreis.
- Deur afskilfering toe te pas, help dit om dooie vel te verwyder en maak die toediening egaliger.
- 'N Paar goed gekeurde selfbruiners is: Tan-Luxe Wonder Oil, Sephora-getinte selfbruin lyfmis, Banana Boat somerkleur-selfbruiningsroom, en die TanTowel to-go-kit.
Stap 4. Bevogtig jou vel om van skubberige, droë kolle ontslae te raak
Gedurende die weke voor u strandreis, neem 'n paar minute om na elke stort 'n bevogtigende lotion op u hele liggaam aan te bring. Moenie vergeet om ook u voete, elmboë en knieë te bevogtig nie!
- Besoek u plaaslike apteek of gaan na 'n salon om na verskillende bevogtigers te kyk. Soek resensies aanlyn as u nie seker is watter lotions die beste is nie.
- Moenie vergeet om gehidreer te bly nie! Deur genoeg water te kry, word die vel gehidreer en dit lyk gesond.
Stap 5. Behandel selluliet deur oefening en spesiale lotions
Belê in 'n lotion wat die selluliet verminder 4-6 weke voor die strandseisoen, en pas dit gereeld aan nadat u gestort het. U kan ook doelgerigte liggaamsgewigoefeninge begin doen om die aangetaste gebiede te versterk.
Vir liggaamsgewigoefeninge, implementeer dit ongeveer 4 weke voor die somer en herhaal dit elke tweede dag vir maksimum resultate
Stap 6. Steek spinnekoppe weg met waterdigte verbloemer.
Dien 'n geel of oranje waterdigte verbloemer bo -op die are toe om hul voorkoms te masker. Probeer dit toepas voordat u na die strand gaan, sodat dit tyd het om droog te word. Vir 'n meer permanente oplossing, kan u selfs probeer om skleroterapie te doen, 'n inspuiting wat spinnekoppe help opruim.
Nadat u die verbloemer aangebring het, moet u seker maak dat die make -up by die res van u vel pas en dat daar geen duidelike make -uplyne is nie
Stap 7. Gebruik kakaobotter om rekmerke te verminder
Smeer kakaobotter of ander aktuele olies op u maag, sye, bene en arms soos nodig nadat u gestort het. Maak seker dat u ook gehidreer bly, want water sal u vel help genees. U kan ook u rekmerke waterdigte grimering aanbring voordat u na die strand gaan.
Hou in gedagte dat die meeste mense rekmerke het, hetsy as hulle groei, oefen, kinders kry of gewig optel. As u dit wel het, weet dat u nie die enigste persoon op die strand saam met hulle sal wees nie
Stap 8. Kies 'n natuurlike make -up, of gaan kaalvoet na die strand
Smeer 'n getinte bevogtiger met SPF op die gesig die oggend voordat u strand toe gaan. Die son is goed vir jou vel en kan ook help om aknee op te klaar, sodat jy dit nie te veel wil bedek met verbloemer of onderlaag nie. As u gereeld u wenkbroue doen, moet u dit steeds toepas voordat u na die strand gaan, sodat u vars en wakker kan lyk.
- As u oogskadu en maskara wil dra, soek dan waterdigte opsies, sodat u nie hoef te bekommer dat u besmeer word as u in die water gaan nie.
- As jy bekommerd is dat jou vel te blink word terwyl jy buite is, smeer poeier aan jou t-sone.
Stap 9. Onthou om voor en tydens u reis sonskerm aan te smeer
Smeer 'n dik laag sonskerm op u gesig en enige deel van u liggaam wat aan die son blootgestel sal word. Smeer die sonskerm aan ten minste 20 minute voordat u eintlik in die son is vir maksimum beskerming. Verfris u sonskerm elke 90 minute, of vroeër as u in die water gaan en nie waterdigte sonskerm gebruik nie.
As u sonskerm koop, soek 'n breë spektrum lotion of spuit wat beskerm teen UV-A en UV-B strale. Kry ten minste SPF 15, maar as dit kan, word SPF 30 of 45 aanbeveel
Wenke
- As u u liggaamsvorm aantrek, kan u u gemakliker laat voel terwyl u op die strand is, maar onthou dat dit uiteindelik die belangrikste is dat u daarvan hou en goed voel in wat u aantrek! As dit iets anders is as wat die stylgidse voorstel, is dit goed!
- Oorweeg dit om 'n manikuur en pedikuur te kry of tuis te doen voordat u na die strand gaan.
- Belê in 'n paar aangename strandbykomstighede, soos 'n sonhoed, 'n swembroekbedekking, sonbril en prettige sandale om u op die strand mooi te laat lyk.
