Eetversteurings is algemene, maar tog ernstige en moontlik dodelike toestande. Na raming het meer as 30 miljoen mense in Amerika aan 'n eetversteuring gely. Die behandeling van eetversteurings sluit in die aanspreek van gevaarlike gedrag en onderrig en die verbetering van voeding. As u van mening is dat 'n behandelingsentrum vir eetversteurings die beste by u is, leer hoe om een te kies, sodat u die regte behandeling kan kry.
Stappe
Metode 1 van 3: Bepaal die tipe fasiliteit wat u benodig
Stap 1. Besluit of u polikliniese behandeling benodig
Buitepasiëntbehandelingsentrums is 'n behandelingsopsie waar u die sentrum besoek om behandeling te ontvang, maar dieselfde dag huiswaarts keer. Polikliniese behandelingsentrums bied buigsame opsies vir mense en is oor die algemeen goedkoper.
- Buitepasiënte is goed vir diegene wat 'n werk het wat hulle wil aanhou doen, 'n werk wat hulle vervul, of 'n werk wat hulle nog kan voltooi.
- Hierdie opsie is nuttig vir vroeë of minder ernstige siektes, solank u nog die meeste van u daaglikse aktiwiteite kan uitvoer.
- U kan hierdie opsie kies omdat u tuis moet wees, of as u 'n sterk ondersteuningstelsel vir familie en vriende het.
Stap 2. Besluit of u intensiewe polikliniese behandeling benodig
Die volgende vlak na polikliniese dienste is 'n meer intense en gestruktureerde polikliniese diens. U kan 'n intensiewe buitepasiëntprogram (IOP) of dagbehandeling doen, wat gedeeltelik hospitalisasie is.
- 'N IOP -behandeling duur gewoonlik 'n paar dae per week drie uur. U kry terapie, voedingsberading, saam met maaltye wat ondersteun word.
- Dagbehandeling bestaan uit behandeling vir 'n paar dae per week vir ses of meer uur. Dagbehandeling kan ook sewe dae per week gedoen word. Tydens hierdie behandeling eet pasiënte maaltye onder toesig. Dit kan 'n opsie wees nadat u uit 'n binnepasiëntbehandelingsentrum ontslaan is.
Stap 3. Bepaal of u behandeling nodig het
Residensiële, binnepasiëntbehandeling is 'n behandelingsopsie waar u vir 'n lang tyd by 'n behandelingsentrum gaan bly. Residensiële sorg is voordelig vir mense wat al lank met 'n eetversteuring worstel. Binne-behandelingsentrums is ook effektief vir diegene wat selfskade kan veroorsaak of 'n probleem met dwelmmisbruik kan hê.
- Binnebehandelingsentrums help om die spanning van die daaglikse lewe te verwyder, sodat u kan fokus op genesing en herstel. Hierdie behandelingsentrums is nuttig as u voel dat u nie self kan genees nie. Dit kan ook help as u nie 'n ondersteuningstelsel het nie.
- Binnebehandelingsentrums is nuttig vir mense wat reeds een keer behandeling ondergaan het. Binne -behandeling fasiliteite bied ook persoonlike sorg deur die klok.
Stap 4. Soek 'n behandelingsentrum op grond van u spesifieke eetversteuring
Eetversteurings dek 'n wye verskeidenheid toestande, waarvan die twee mees algemene anorexia nervosa en bulimia nervosa is. Sommige eetversteuringsentrums behandel beide toestande, terwyl ander spesifiek vir anoreksie of bulimie kan wees.
- As u nie weet watter eetversteuring u het nie, praat met u dokter om vas te stel of u anorexies, bulimies of 'n ander vorm van eetversteuring is.
- Mense met anoreksie beperk gewoonlik die voedsel wat hulle eet, of hou glad nie daarvan om te eet nie, wat veroorsaak dat hulle uiters maer is. Mense met bulimie eet dikwels binge, en braak dan vinnig, gebruik lakseermiddels, oefen baie of oefen 'n kombinasie. Beide toestande lei tot vrees vir gewigstoename en 'n uiterste afkeer van hoe hulle lyk.
Stap 5. Oorweeg die lengte van die behandeling wat u benodig
Residensiële behandelingsentrums vereis langdurige verblyf op die perseel. Die duur van die verblyf hang af van u simptome en u finansiële beperkings. Die meeste residensiële behandelingsentrums benodig 'n minimum verblyf van 28 dae.
- Maandlange programme wissel van 28 tot 30 dae. Dit help u om te leer hoe om u eetversteuring te hanteer, berading te kry en om behoorlike voeding te leer. Baie van hierdie programme word deur versekering gedek.
- 60 of 90 dae programme kan nodig wees vir ernstiger gevalle. Sommige mense benodig tot ses maande in 'n sentrum. U kan moontlik 'n individuele behandelingsduur bepaal op grond van u behoeftes.
- As u 'n langtermynprogram oorweeg, moet u onthou dat baie van hierdie programme waarskynlik 'n aansienlike afstand van u huis af sal wees.
Stap 6. Oorweeg hoe u vir behandeling sal betaal
Eetversteuringsentrums kan wissel van 'n paar duisend dollar vir 'n maand tot meer as $ 50 000. U moet ondersoek hoeveel die behandelingsprogram u gaan kos voordat u oor 'n program besluit. Nadat u die koste geleer het, ondersoek u betaalopsies.
- Versekeringsplanne kan die behandeling dek. Kontak u versekeringsverskaffer om te bespreek of dit 'n eetversteuringsdekking dek, en indien wel, hoeveel dit sal dek.
- U kan moontlik by die staat of die federale regering inskakel by die openbare versekering om u behandeling te betaal. Bespreek hierdie opsie met die eetversteuringsentrum en 'n openbare versekeringsagentskap. U kan ook inskakel by privaat- of groepversekeringsprogramme.
- Sommige eetversteuringsentrums bied finansiering vir kwalifiserende pasiënte. Bespreek hierdie opsie met die kliniek om te sien of dit 'n opsie vir u is.
- Miskien moet u privaat lenings of lenings van vriende en familie oorweeg, of u spaargeld gebruik om die behandelingsverblyf te finansier.
Metode 2 van 3: Oorweeg u spesifieke behoeftes by die keuse van 'n program
Stap 1. Besluit of u 'n geslagspesifieke program wil hê
Daar is verskillende soorte behandelingsentrums wat u kan besoek. As u nie gemaklik voel met u eetversteuring en dit in 'n mede-situasie behandel nie, oorweeg dit om 'n geslagspesifieke program te vind.
- As u 'n vrou is en 'n program vir vroue wil hê, of as u 'n program vir mans wil hê, kan u 'n program soek wat aan u behoeftes voldoen.
- Volgens die National Eating Disorders Association ondervind gay en biseksuele mans 'n groter druk om maer te wees, wat lei tot 'n groter risiko vir eetversteurings. As u 'n gay of biseksuele man is en veiliger in 'n LGBT-vriendelike sentrum voel, is daar baie sentrums wat spesialiseer in LGBT-kwessies, benewens eetversteurings.
- Transgender mense het dikwels 'n groter risiko vir eetversteurings. As u 'n transgender man of vrou is, kan u soek na sentrums wat spesialiseer in LGBT -kwessies sowel as eetversteurings. Trans Folx Eating Disorders is 'n goeie bron om hulp te vind en hulp te vind by 'n sentrum.
Stap 2. Bepaal of u behandeling met spesiale oorwegings nodig het
Sommige mense wat aan eetversteurings ly, kan spesifieke behandelingsoorwegings hê. As u hierdie oorwegings ken, kan u 'n sentrum vind wat meer spesifiek op u en u behoeftes gerig is.
- As die behandeling byvoorbeeld vir 'n kind, tiener of adolessent is, moet 'n sentrum wat fokus op eetversteurings vir adolessente gekies word. Behandeling vir adolessente verskil van byvoorbeeld 'n vrou wat al 'n dekade lank 'n eetversteuring verberg.
- Sommige sentrums help vroue met eetversteurings wat swanger is. Hierdie sentrums het ten doel om die ma en baba gesond te hou.
- Eetversteurings wat verband hou met gewigsverliesoperasies is 'n baie spesifieke probleem, aangesien dit gekoppel is aan vetsug. Die behandeling van 'n eetversteuring wat verband hou met 'n gewigsverliesoperasie verg kundigheid op die gebied.
- Met diabetes en 'n eetversteuring is sekere mediese voorsorgmaatreëls nodig. Kennis van hoe om diabetes en eetversteurings te benader, is van kardinale belang om gesond te bly en behoorlike sorg te ontvang.
- Atlete het te kampe met sekere stryd wat aangespreek moet word. Vir 'n atleet met 'n eetversteuring kan afrigters en afrigters deel uitmaak van die behandelingsproses.
Stap 3. Bepaal hoe ver die sentrum van u huis is
Die ligging van die behandelingsentrum moet in ag geneem word by die keuse van 'n eetversteuringsentrum. Sommige behandelingsentrums is moontlik in u stad, ander in die nabygeleë groot stede, terwyl ander heeltemal op 'n ander plek kan wees. Bepaal wat die beste vir u en u situasie is, voordat u kies.
- Baie behandelingsprogramme vir eetversteurings benodig 'n gesinsterapie -komponent. As dit iets is wat u nodig het, kan u 'n sentrum kies wat nader aan u huis en u gesin is.
- Dink daaraan of u behandeling naby u huis wil ontvang. Sommige mense voel ongemaklik om na 'n sentrum naby te gaan.
- As u na 'n behandelingsentrum in 'n spesifieke geografiese gebied wil gaan, soos in die woestyn, die bos of op die strand, moet u dit in ag neem wanneer u u keuse maak.
Stap 4. Besluit of u 'n geloofsgebaseerde sentrum wil hê
Sommige sentrums is meer gespesialiseerd as ander. Daar is byvoorbeeld rehabilitasies wat gebaseer is op geloof, geestelike of godsdienstige oortuigings. As dit iets is wat u glo sal help, praat met u geestelike leiers, soek aanlyn of bespreek u oortuigings met die sentrums wat u oorweeg.
- U kan byvoorbeeld 'n Christelike, Joodse of Islamitiese rehabilitasieprogram vind.
- Sommige sentrums het 'n algemene geestelike benadering, maar is bereid om die behandelingsprogram aan te pas by u persoonlike godsdienstige oortuigings.
Metode 3 van 3: Doen navorsing oor u gekose behandelingsentrum
Stap 1. Kontroleer die akkreditasie van die fasiliteit
Dit is uiters belangrik om seker te maak dat u na 'n betroubare instansie gaan. Doen navorsing oor die fasiliteit om vas te stel of hulle akkreditasie het deur die Kommissie vir Akkreditasie van Rehabilitasiegeriewe of die Gesamentlike Kommissie.
Hierdie inligting kan verkry word op die webwerf van die fasiliteit, of u kan dit vind deur kontak te maak met die toepaslike regeringsinstansies
Stap 2. Doen navorsing oor die mediese personeel
Voordat u 'n behandelingsentrum kies, moet u die mediese personeel ondersoek. Dit sluit die kliniese personeel, mediese personeel, psigiater, sielkundige, voedingkundige, dieetkundige en ontspanningsterapeut in.
- Ontdek die ervaring en kwalifikasies wat die personeel het. Maak seker dat die personeel lisensies en geloofsbriewe het, insluitend die dieetkundige en voedingkundige.
- Ontmoet die mediese personeel. Vra hulle oor hul ervaring, opleiding en lisensies.
- Kontak die regeringsagentskappe om uit te vind of die mediese personeel oor die regte lisensies beskik.
Stap 3. Besoek die sentrum
As dit moontlik is, moet u die sentrum besoek en 'n draai gaan maak voordat u besluit om daar behandel te word. Kyk rond op die terrein en besluit of dit na 'n gerieflike, warm omgewing lyk. Vra jouself af of jy daar gemaklik sou voel tydens jou herstel.
- Kyk in die omgewing en besluit of dit is waar u wil bly. Daar is behandelingsentrums op verskillende geografiese plekke, soos berge, woestyn, die strand of 'n rustige omgewing. Maak seker dat die omgewing iewers is waar u gelukkig en gemaklik voel.
- Ontmoet die dokters en ander personeel by die fasiliteit. Bespreek hul opleiding, hul ervaring en hul kwalifikasies. Praat met hulle oor hoe hulle behandeling en herstel aanpak.
- Bespreek sukseskoerse met diegene met wie u te doen kry.
Stap 4. Maak seker dat die sentrum fokus op gedragsterapie
'N Deel van die behandeling van eetversteurings is om negatiewe gedrag te verander en om te leer hoe om triggers en moeilike situasies na die behandeling te hanteer. Sentrums moet bewysgebaseerde gedragsbehandelings, soos kognitiewe gedragsterapie, in hul behandelingsprogram gebruik.
Alhoewel terapie om die oorsake van die eetversteuring te bespreek, terapeuties of insiggewend kan wees, behoort dit slegs 'n geringe deel van die behandeling te wees
Stap 5. Bepaal of die sentrum 'n nasorgherstelprogram het
Nasorgprogramme is 'n integrale en belangrike deel van die behandelings- en herstelproses. Nasorgprogramme is daarop gemik om ondersteuning en hulp aan pasiënte te bied nadat hul verblyf in 'n residensiële sentrum beëindig is.
- Nasorgprogramme kan 'n terapeut of groepsterapie insluit nadat u vertrek het, telefoonterapie of toegang tot 'n ondersteuningsnetwerk via die telefoon, of kontak vanaf die sentrum.
- Studies het getoon dat pasiënte 'n groter suksessyfer het as hulle 'n nasorgprogram kry.
- Vir baie mense is dit moeilik om terug te keer na hul gewone lewe, veral as hulle 'n rukkie weg was in 'n woonstel. Dit is normaal om nasorgdienste nodig te hê.
