Swelling van die optiese senuwee, ook genoem optiese neuritis genoem, is 'n toestand waarin ontsteking van die optiese senuwee visieprobleme veroorsaak. Dit kan ernstig wees, dus kontak u gesondheidsorgverskaffer onmiddellik as u skielike verlies van gesig en hoofpyn ervaar. Gelukkig kan verskeie behandelings die ontsteking opklaar en u sig herstel, dus moenie te veel bekommerd wees nie - met behoorlike mediese sorg kan u binnekort weer normaal wees, en as u beter is, kan u voorkom herhaling deur 'n gesonde leefstyl te beoefen en enige onderliggende gesondheidskwessies te behandel.
Stappe
Metode 1 van 3: Soek mediese behandeling
Stap 1. Besoek die dokter dadelik as u skielike probleme ondervind
Die belangrikste simptoom van optiese neuritis is 'n skielike vaag of donker sig, en dit gebeur 90% van die tyd in een oog. U kan ook pyn in u oë voel, of u kan hoofpyn en naarheid hê. Hierdie simptome kom gewoonlik binne ongeveer 3 dae voor. Dit is dalk kommerwekkend, maar moenie skrik nie. Besoek u dokter dadelik vir 'n mediese ondersoek.
- Optiese neuritis vereis mediese aandag, dus moenie dit tuis probeer behandel sonder om met u dokter te praat nie.
- As u visieprobleme het, moenie probeer om na die dokter te gaan nie. Laat iemand anders u ry of 'n taxi neem.
- Hierdie simptome kan ook geassosieer word met 'n beroerte of hartaanval. As u hart klop, u pyn in u linkerarm het, asemhalingsprobleme voel, of u voel verward of verdwaas, skakel onmiddellik nooddienste. Indien nie, is die probleem nie 'n noodgeval nie.
Stap 2. Doen 'n deeglike oogondersoek om die probleem te diagnoseer
U dokter kan hierdie ondersoek uitvoer, of u kan u na 'n oogarts verwys. 'N Visuele oogondersoek en 'n paar visietoetse is gewoonlik die enigste rede wat die dokter nodig het om neuritis te diagnoseer. Nie een van hierdie toetse is indringend of pynlik nie.
- U dokter kan ook 'n MRI bestel om 'n skandering of u brein te kry. Dit is om 'n breingewas, veelvuldige sklerose of 'n ander besering uit te sluit, wat in seldsame gevalle neuritis kan veroorsaak.
- As u 'n onderliggende mediese toestand het, kan die dokter ook 'n rondte bloedtoetse bestel om te sien of die toestand die skuld het.
Stap 3. Rus 1-2 weke as u dokter vermoed dat die neuritis vanself sal opklaar
In baie gevalle het u geen verdere behandeling nodig om u toestand te verlig nie. Nadat u u oë ondersoek het, kan u dokter tot die gevolgtrekking kom dat die neuritis vanself opklaar. Hulle stuur u huis toe om te rus terwyl die toestand verloop. Hou u dokter op hoogte en stel hulle in kennis as u visie gedurende hierdie tyd erger word.
- As neuritis vanself opklaar, sal dit dit waarskynlik binne 1-2 weke doen. Na ongeveer 1 jaar verbeter u visie meestal weer normaal.
- Neuritis is meer geneig om vanself op te klaar as u nie 'n onderliggende mediese toestand het wat dit veroorsaak het nie. As u 'n outo -immuun of ander chroniese siekte het, kan u dokter ekstra stappe neem.
- Aangesien u sig steeds verswak kan word totdat die toestand opklaar, moet u nie bestuur of masjinerie bestuur voordat u visie verbeter nie.
Metode 2 van 3: Verligting van simptome met dwelms
Stap 1. Neem kortikosteroïede om inflammasie te verminder as die toestand nie opklaar nie
As u toestand nie verbeter nie, of as u dokter vermoed dat dit nie vanself opklaar nie, kan hy 'n kort termyn ronde kortikosteroïede voorskryf. Hierdie middels verminder die swelling en ontsteking rondom u optiese senuwee, wat u sig sonder blywende probleme moet verbeter.
- Die dokter kan die steroïede binneaars toedien, aangesien dit u herstel kan versnel en veelvuldige sklerose kan vertraag. U dokter sal selde orale pille voorskryf, maar as dit wel gebeur, volg die instruksies en neem dit presies soos aangedui.
- Moontlike newe-effekte van korttermyn gebruik van steroïede is slapeloosheid, prikkelbaarheid, gesigspoeling en maagpyn. Gewigstoename is 'n moontlike uitwerking as u op lang termyn steroïede neem.
Stap 2. Gebruik immuunonderdrukkende middels as u 'n outo-immuun siekte het
'N Outo -immuun siekte is 'n toestand waarin u immuunstelsel hiperaktief is en u eie liggaam aanval. Neuritis word soms veroorsaak deur 'n outo -immuun siekte, veral veelvuldige sklerose. As u 'n bestaande outo -immuun siekte het, of as u dokter vermoed dat u een ontwikkel, kan hulle medisyne voorskryf om u immuunstelsel te onderdruk en te voorkom dat dit u optiese senuwees aanval.
- Wees ekstra versigtig om te voorkom dat u siek word terwyl u immuunonderdrukkers gebruik. Was u hande gereeld, volg 'n dieet met baie vitamiene en vermy siek mense.
- In sommige gevalle is swelling van die optiese senuwee 'n vroeë simptoom van 'n outo -immuun siekte. U dokter sal waarskynlik immuunonderdrukkers voorskryf om die aanvang van die siekte te vertraag.
- Outo -immuunafwykings is gewoonlik hanteerbare toestande. Baie mense woon hulle lewe lank saam met min komplikasies.
Stap 3. Verminder die druk in u oog met asetasolamied
In sommige gevalle word optiese neuritis veroorsaak deurdat u liggaam te veel spinale vloeistof produseer, wat die druk in u optiese senuwee verhoog. Om dit te bekamp, kan u dokter asetasolamied voorskryf om die druk in u oë te verminder. Dit kan die ontsteking van u optiese senuwee verminder en u sig verbeter.
- Hierdie middel kom in tabletvorm. Neem dit presies soos u dokter u aanwys.
- Algemene newe -effekte van asetasolamied is naarheid, braking en verlies aan eetlus. Kontak u dokter as u gevoelloosheid of tinteling, verwarring, koors, erge hoofpyn, geelsug of bloedige urine ervaar.
Metode 3 van 3: Voorkoming van herhaling van simptome
Stap 1. Volg die behandeling vir die onderliggende oorsaak van die swelling
In baie gevalle is swelling van die optiese senuwee die gevolg van 'n ander toestand. Die swelling kan 'n opvlam van die toestand wees. In hierdie geval is die beste manier om 'n ander uitbraak te voorkom, deur die onderliggende oorsaak onder beheer te hou. Hou tred met u medikasie en doktersbesoeke, en volg enige ander behandelingsregime wat u dokter u opdrag gee.
- Sommige moontlike oorsake van die toestand is veelvuldige sklerose, hepatitis B, herpes, MIV, bof, Lyme -siekte, sifilis, tuberkulose en outo -immuunafwykings.
- Onthou dat swelling van die optiese senuwee nie noodwendig die gevolg van 'n ernstige siekte is nie en kan op sigself voorkom. U benodig 'n mediese ondersoek om die oorsaak te bepaal.
Stap 2. Hou u bloeddruk binne 'n gesonde reeks
Hoë bloeddruk kan die druk in die res van u liggaam verhoog en kan optiese neuritis veroorsaak. Doen u bes om u bloeddruk naby die 120/80 -reeks te hou om opvlam te voorkom. Daar is 'n paar maniere om u bloeddruk te verlaag as u bloeddruk hoog is.
- Gereelde oefening help om u bloeddruk laag te hou. Fokus op aërobiese oefeninge soos hardloop, fietsry en swem.
- Volg 'n gesonde dieet met min versadigde vette en natrium. Beide bestanddele kan u bloeddruk verhoog. Weerstaan ook die drang om sout op u kos te sit.
- Vermy ongesonde gewoontes soos rook of sterk drink. Sterk drink word gedefinieer as meer as 1 drankie per dag vir vroue en meer as 2 drankies per dag vir mans.
- As u bloeddrukmedikasie neem, neem dit presies soos aangedui. Moenie dosisse oorslaan of te veel neem nie.
Stap 3. Handhaaf 'n gesonde liggaamsgewig
As u oorgewig is, verhoog u die risiko om optiese neuritis en hoë bloeddruk te ontwikkel. Praat met u dokter om 'n gesonde gewig vir u te bepaal. Verloor gewig as u moet, en oefen 'n gesonde leefstyl om dit af te hou.
- Sluit maer proteïene in u dieet in, soos pluimvee, vis, neute en boontjies. Vermy verwerkte voedsel en rooivleis, wat ryk is aan versadigde vette.
- Eet vars vrugte en groente, veral blaargroentes soos boerenkool en spinasie.
- Bly aktief en oefen elke dag minstens 30 minute. Selfs as u nie hard kan oefen nie, is daaglikse stap 'n goeie oefening.
