Ingegroeide hare is vir baie mense 'n lastige en pynlike probleem. Af en toe vlam hulle op sensitiewe dele van jou liggaam, insluitend jou neus. As u 'n ingegroeide hare in u neus kry, is dit relatief maklik om dit te behandel en te voorkom dat 'n ander een voorkom.
Stappe
Deel 1 van 2: Behandeling van 'n ingegroeide neushaar
Stap 1. Stel vas of jy 'n ingegroeide neushaar het
Ingegroeide hare gebeur wanneer jy hare skeer of knip en dit groei terug in jou vel in plaas daarvan om daaruit te kom. As u u neushare skeer of tik, kan u die interne en eksterne neusareas nagaan of u ingegroeide neushare het.
- 'N Ingegroeide neushaar kan as 'n ontsteekte gebied verskyn met of sonder pyn, en daar kan 'n klein, puisie-agtige stamp wees waar jy die hare verwyder het en dit probeer terug groei.
- U kan hierdie simptome aan die buitekant of binnekant van u neus sien.
- Maak seker dat u nie u vingers of ander voorwerpe diep in u neusholte steek nie. Instrumente kan hulself in u neus steek, wat u ernstige skade kan berokken.
- As u nie die bron van die pyn of u ingegroeide hare kan vind nie, moet u dit alleen laat of 'n dokter raadpleeg.
Stap 2. Laat die ingegroeide hare met rus
Die meeste ingegroeide hare genees vanself. As u die ingegroeide hare in u neus laat, kan dit nie meer ontsteek word nie, maar dit kan ook uiteindelik genees.
As 'n ingegroeide neushare veral pynlik of problematies is, kan u ander selfgeneesmiddels gebruik, insluitend warm kompresse en antibakteriese salwe
Stap 3. Gebruik warm kompresse om die ingegroeide hare te verlig
Deur warm tot warm kompresse te gebruik, kan bakterieë in ingegroeide hare doodgemaak word en die pyn verminder word. Probeer hierdie behandeling voordat u kies vir 'n meer indringende opsie, soos om hare los te maak.
- Verhit twee glase water tot 'n gemaklike, warm temperatuur wat u vel nie sal verbrand nie. Doop 'n sagte lap of watte in die water en sit dit op die aangetaste deel van u neus. As die lap of depper afkoel, herhaal die proses nog een keer. Doen hierdie prosedure twee tot drie keer per dag.
- U kan die warm lap of depper saggies in u neus steek as die ingegroeide hare nie diep in u neusholte is nie. Druk die lap of swab 'n paar minute saggies teen die ingegroeide hare.
- Saggies, sirkelvormig vryf aan die binnekant of buitekant van u neus wat deur die ingegroeide hare geraak word, kan dit help om dit vry te laat. Dit is nie ongewoon om 'n klein hoeveelheid etter of bloed te sien as u dit doen nie.
Stap 4. Maak die hare los met 'n steriele naald
As u gemaklik voel en die ingegroeide neushare u regtig pla, gebruik 'n steriele naald om die punt van die hare los te maak. Dit sal u help om dit te verwyder en puin soos dooie vel wat daarin voorkom.
- As u die hare kan sien, is dit veilig om dit los te maak.
- Nadat u die area gewas het, steek 'n gesteriliseerde naalde onder die haarlus of lusse en lig die ingegroeide haarpunte liggies op met u vingers of 'n pincet.
- Maak seker dat u vel warm en klam is as u 'n gesteriliseerde naald gebruik om die hare los te maak. Dit maak jou vel sagter en maak dit makliker om die hare te verwyder.
Stap 5. Dien 'n antibiotiese salf toe op die aangetaste gebied
As u 'n antibiotiese salf of waterstofperoksied op die ingegroeide hare aanbring, voorkom u infeksie. Dit help ook om swelling en pyn te verminder en die genesing te verbeter.
- U kan anti-biotiese salf soos neomycin, polymyxin B, bacitracin gebruik om infeksie te voorkom.
- Dit is beskikbaar by die meeste dwelm- en kruidenierswinkels en hul aanlyn -kleinhandelwebwerwe.
Stap 6. Hou op met skeer, pincet of was totdat die vel genees is
Terwyl u nog steeds aan 'n ingegroeide neushaar ly, is dit belangrik om nie ander hare in die omgewing te skeer of te tik voordat dit genees nie. As u voortgaan met hierdie aktiwiteite, kan dit nie net verdere ontsteking en pyn veroorsaak nie, maar ook infeksies veroorsaak.
U kan slegs tik as die ingegroeide hare losgemaak word soos hierbo beskryf. Andersins, laat die gebied alleen
Stap 7. Raadpleeg 'n dokter as die ingegroeide neushare nie genees nie
Raadpleeg 'n dokter as u ingegroeide neushare binne 'n paar dae nie genees nie en dit baie pynlik raak. Hy kan seker maak dat u nie 'n ernstige infeksie het nie, die hare verwyder of ander behandelingsopsies met u bespreek.
Bykomende behandelings sluit in retinoïede, kortikosteroïede en antimikrobiese middels
Deel 2 van 2: Voorkoming van ingegroeide neushare
Stap 1. Hou jou neus skoon
Bakterieë kan ingegroeide hare aansteek en besmet, en die neus is 'n uitstekende plek vir bakteriegroei. As u u neus binne en buite skoon hou, belemmer dit die groei van bakterieë wat infeksie veroorsaak en help dit om ingegroeide hare te voorkom.
- As u siek is, blaas u neus heeltemal in 'n weefsel.
- Moenie jou neus optel nie. Jou vingers kan bakterieë in jou neus inbring wat 'n ingegroeide hare sal besmet.
Stap 2. Gebruik 'n trimmer of 'n skêr om neushare te verwyder
Gebruik 'n trimmer wat spesifiek vir die neus ontwerp is, of 'n klein skêr om jou neus te versorg. Dit sal u verhinder om te nou aan u vel te sny, wat ingroeiende hare aanmoedig.
- U kan neushaarsnyers en 'n klein skêr aanlyn by apteke of in winkels koop.
- Die beste manier om lastige neushare te bereik, is om saggies 'n varkneus te maak deur agteruit op die punt van jou neus te druk. Dit sal help om die binnekant van u neus te sien en u minder geneig is om uself te sny.
- Maak seker dat u slegs die hare wat uitsteek, sny en nie in u neus nie, wat 'n versperring tussen u asemhalingstelsel en die buitewêreld kan wees.
Stap 3. Gebruik 'n ontharingsroom
'N Ontharingsroom, 'n chemiese haarverwyderaar, is 'n ander metode om neushare effektief te verwyder terwyl dit help om ingegroeide hare te voorkom. Dit kan hard wees, dus toets dit op u vel voordat u dit gebruik om seker te maak dat dit nie die vel om u neus verbrand nie.
- Moenie ontharingsroom in u neus gebruik nie, wat ernstige skade kan veroorsaak.
- Laat hare in u neus alleen, want dit help om bakterieë uit te hou.
Stap 4. Raadpleeg 'n dokter vir chroniese ingegroeide hare
As u agterkom dat u gereeld ingegroeide neushare het, raadpleeg u dokter om toestande soos hormonale afwykings uit te sluit. U dokter kan u ook help om die beste behandeling en voorkoming vir u chroniese ingegroeide neushare te vind.
As u 'n vrou is met oormatige ingegroeide hare, kan dit 'n teken wees van hirsutisme of polisistiese ovariumsindroom, wat beide behandelbaar is
Wenke
- Ingegroeide neushare word dikwels veroorsaak deur neushare met 'n pincet te pluk of deur was te gebruik om die hare te verwyder. Moenie hare uit die follikels pluk nie, aangesien dit tot ontsteking en onreëlmatige haargroei kan lei. As u oormatige neushare moet verwyder, moet ons 'n skêr met 'n ronde punt of 'n elektriese neushaarsnyer gebruik.
- As dit moontlik is, moet u ophou om u neushare saam te skeer en 'n ander metode volg. U kan ook u skeerroetine aanpas deur groot hoeveelhede baie gesmeerde skeerroom aan te wend, met behulp van enkel lem skeermesse in plaas van skeermesse of elektriese knippers.
- Vermy elektrolise, aangesien hierdie metode nie aanbeveel word vir hierdie tipe follikulitis nie. Laser verwydering is moontlik moontlik.
