Dit kan moeilik wees om u ore droog te hou, maar dit is nodig as u 'n oorinfeksie het of as u van 'n ooroperasie herstel. Daar is baie lekker stukke wat u op en om u kop kan dra om u binne- en buite -ore in die stort te beskerm. Sekere soorte oordopjes is ook handig as daar water in u gehoorgang moet voorkom. As u 'n bietjie water in of in u ore kry, is dit belangrik om dit te droog sodra u dit agterkom, sodat u vinniger kan genees.
Stappe
Metode 1 van 3: Beskerm u ore
Stap 1. Bedek jou kop en ore met 'n stortdop
As dit nodig is, sit u hare in 'n broodjie. Hou die stortdop aan die elastiese rande vas en draai die een kant om die agterkant van jou nek. Strek die rek en bedek die res van u kop met die pet sodat die rek langs u haarlyn en oor u ore loop.
Dit is maklik om stortdoppies by die meeste apteke en skoonheidswinkels te vind
Stap 2. Hou jou ore droog met weggooibare oordeksels
Weggooibare oordeksels lyk soos klein stortpette wat oor u ore gaan. Om dit aan te trek, rek die rek om die ore van u ore en trek dit oor die lobbe af. As u u hare was, moet u sorg dat u dit nie per ongeluk uittrek terwyl u sjampoe en conditioner in u kopvel masseer nie.
- U kan pakke weggooibare oorhoewe aanlyn of in skoonheidswinkels koop.
- Dit is ook ideaal om u ore kleurloos te hou as u u haarkleur verander.
Stap 3. Dra 'n swempet wat groot genoeg is om jou ore te bedek
As u lang hare het, trek dit terug in 'n broodjie of poniestert. Plaas die rand van die pet op u voorkop en strek dit dan bo -oor u hare. Maak seker dat die voorkant net bokant u wenkbroue is en dat u ore aan die kante bedek is.
- As u pet nie groot genoeg is om u ore te bedek nie, koop dan 'n deksel met 'n lang deksel wat langwerpige sye oor u ore laat trek.
- U kan swemkappe aanlyn koop of by enige supermark wat swembroeke en swembykomstighede verkoop. Sommige gimnasiums of winkels met aktiewe klere kan dit ook verkoop.
Stap 4. Trek 'n waterbestande kopband aan wat jou ore bedek
Hou die kopband vas sodat die binnekant (met klein grepe) aan die binnekant is. Hou een rand bo -op jou voorkop en rek die band oor jou kop sodat die ander rand aan die onderkant van jou haarlyn agter op jou kop sit.
- Soek 'n kopband van 100% neopreen vir die beste beskerming en pasvorm.
- U kan swemhoofbande aanlyn koop of by swemklere spesialiteitswinkels koop.
- Maak seker dat die band breed genoeg is aan die kante om u ore heeltemal te bedek.
Metode 2 van 3: Hou u oorkanale droog
Stap 1. Maak jou ore toe met katoenbolle bedek met petroleumjellie
Gebruik 'n skoon vinger om vaseline op die een kant van 'n watte te druk. Druk dit saggies in u oor en, sodra dit styf is, drup u meer vaseline op die buitekant van die watte.
- Die petroleumjellie sal vog van die watte afweer sodat niemand in u gehoorgang kom nie.
- As jy eers gestort het, haal jy die watte uit en gooi dit weg.
Stap 2. Beskerm u binne -oor met silikoon oorverf
Was u hande voordat u die oorverf gebruik. Plaas die oordop oor die oorkanaal en gebruik u vingers om die stopverf oor die opening van u oor sowel as die groewe te vorm. Moenie dit in u oorkanaal dwing nie, maar druk dit saggies oor u oor.
- As u krake in die stopverf sien, moet u dit nie weer probeer nie, maar gebruik 'n nuwe paar.
- Om die proppe uit te haal, druk u oor van die agterkant van u oor opwaarts en trek dan u oorlel af. Hou aan om dit te doen totdat die stopverf genoeg losgemaak het sodat u dit kan verwyder.
- U kan dieselfde paar silikoon -oordopjes tot 2 weke lank gebruik, solank hulle in 'n goeie toestand bly (dit wil sê geen krake of krummels aan die kante nie).
- As u 'n oorinfeksie het of as u herstel van 'n operasie, moet u met u dokter praat voordat u oorverf gebruik.
Stap 3. Moenie jou kop onder die waterstroom steek nie
Staan terug van die stortkop sodat net u liggaam nat word. Spuit water versigtig met u hande op u liggaam of gebruik 'n nat lap of spons. U kan nog steeds stukkies water op u buiteoor kry, so hou 'n droë handdoek naby u sodat u enige druppels kan wegvee.
Dit werk natuurlik net as u nie van plan is om u hare te was nie
Metode 3 van 3: Maak jou ore droog
Stap 1. Droog jou ore droog met 'n handdoek of lap
As u per ongeluk 'n bietjie water op u buiteoor gespat het, moet u dit eers droog maak sodra u uit die stort kom. Hou 'n sagte badhanddoek of weefsel in jou hand en klop saggies oor jou oor. Laai die handdoek of weefsel oor u vingers om die vog wat in die klein splete en groewe vas is, af te vee.
Vermy die gebruik van growwe, jeukende handdoeke, want dit kan die sensitiewe vel op u ore irriteer
Stap 2. Kantel u kop na die kant om water uit u gehoorgang te dreineer
As u vermoed dat u per ongeluk water in u oor gekry het, haal dit uit sodra u uit die stort spring. Leun vooroor en draai dan jou kop na die kant sodat jou oor na die grond kyk. Hou die posisie totdat u voel dat die water uitkom.
- Dit kan help om u kop saggies op en af te stamp.
- As die water regtig daarin is, buig u kop tot onder (asof u aan u tone raak) sodat u onderstebo is totdat u voel dat dit in u oor beweeg. Lig dan u bolyf parallel met die grond en draai u kop na die kant om dit uit te trek.
- Jy kan ook op jou sy gaan lê met die oorbelaaide oor na onder.
Stap 3. Beweeg jou kakebeen om te help om water wat in jou oor vassteek, los te maak
Kou kougom, gaap, of beweeg jou kakebeen asof jy kou om die water los te maak. As die water steeds nie uitkom nie, probeer om hierdie koubewegings te doen as u eenkant leun of op u sy lê met die oorbelaaide oor na onder.
Hierdie eenvoudige bewegings help om u buise van Eustachius rond te beweeg, wat enige hardnekkige druppels water kan verdryf
Stap 4. Droog jou ore met 'n koel of lae hitte-omgewing
Hou die haardroër 30 sentimeter van u oor af en skakel die laagste temperatuur en hitte aan. As jou haardroër 'n "koel" knoppie het, wissel tussen lae hitte en koel.
Moenie 'n hoë hitte -instelling gebruik nie, want u oor word baie vinnig warm
Stap 5. Maak jou ore droog met alkohol en asyn
Meng vryfalkohol en wit asyn in gelyke hoeveelhede, en sit dan 2-3 druppels in die aangetaste oor. U kan 'n medisyne -drupper gebruik of 'n watte week en dit druk om druppels in u oor te laat sak. Draai die buitekant van u oor saggies om die vloeistof aan te moedig om in u oorkanaal in te gaan, en kantel u kop met die aangetaste oor vir 3-5 minute. Kantel jou kop andersom sodat dit kan uitloop as jy klaar is.
- Die alkohol- en asynmengsel help om u gehoorgang uit te droog en infeksies te voorkom, soos 'n swemmer se oor.
- As u dit verkies, kan u 'n oor-die-toonbank-oordruppeloplossing gebruik, soos Swim-Ear, Auro-Dri of Debrox.
- Voordat u hierdie oplossing by u oor voeg, moet u die buitekant van u oor soveel as moontlik droog met 'n handdoek of haardroër op lae hitte.
Stap 6. Raadpleeg 'n dokter as u koors, jeuk of dreinering ondervind
Bel u dokter as u jeuk in die oorkanaal ervaar, asook rooiheid of dreinering. Laat weet hulle as u koorsig voel, hoofpyn het of as dit seer is om aan u oor te raak.
Bel u dokter as u reeds 'n oorinfeksie het en hierdie simptome vererger of nie verdwyn nie
Wenke
- As u 'n oorinfeksie het, wag totdat dit opklaar voordat u gaan swem. U dokter kan 'n kursus antibiotika voorskryf om die infeksie te beveg.
- Deur jou neus te blaas, kan jy ook water uit die binnekant van jou oor kry. Vermy dit egter as u 'n oorinfeksie het of as u herstel van 'n operasie omdat die druk pynlik kan wees of probleme in u oor kan veroorsaak.
- As u 'n oorinfeksie het, probeer om 'n warm, droë kompres oor u oor te plaas om die pyn te verlig. Gebruik 'n verwarmingsblok of verhit 'n handdoek vir 'n paar minute in die droër.
