Nexium behoort tot 'n klas medisyne genaamd protonpompinhibeerders (PPI) wat kan help om suur refluks, maagsere, H. Pylori en ander spysverteringskanale te behandel. Langdurige gebruik van hierdie kragtige middel kan ook vitamien- en mineraaltekorte, longinfeksies, nierprobleme en beenbreuke veroorsaak. Nexium kan ook newe -effekte veroorsaak, insluitend hoofpyn, naarheid, diarree, uitslag en interaksies met ander medisyne. Besoek u dokter voordat u ophou om Nexium te neem om seker te maak dat dit 'n gesonde besluit is. As u sooibrand het, is daar baie dinge wat u kan doen om fakkels te verminder nadat u opgehou het. U kan selfs natuurlike middels probeer, maar u moet eers die goedkeuring van u dokter kry.
Stappe
Metode 1 van 3: 'n besoek aan u dokter
Stap 1. Maak 'n afspraak met u dokter
Praat altyd eers met u dokter voordat u enige medikasie stop. U dokter kan u help met enige newe -effekte wat u kan veroorsaak as u stop. Hulle kan u selfs 'n ander medikasie voorskryf.
- As u 'n gastro -oesofageale refluksversteuring (GERD) of Barrett's Esophagus het, kan u dokter bepaal dat u op 'n PPI soos Nexium moet bly.
- Meestal hoef u nie te haastig om van Nexium af te klim nie. In plaas daarvan sal u en u dokter 'n plan uitwerk om u geleidelik laer dosisse te kry. Dit verhoog u kans op sukses.
Stap 2. Vertel u dokter waarom u Nexium wil stop
In die meeste gevalle moet u nie die medikasie stop voordat u 'n volledige kursus voltooi het nie. As u egter onaangename newe -effekte het, moet u dokter dit weet. Algemene newe -effekte van Nexium sluit in:
- Maagpyn
- Diarree
- Hoofpyn
- Naarheid
- Duiseligheid
- Droë mond
Stap 3. Kry 'n ander voorskrif
As u Nexium skielik stop, kan u maagsuur, sooibrand of simptome verhoog. Afhangende van die toestand waarmee u Nexium gebruik het, kan u dokter 'n ander medikasie voorskryf.
- Nexium word die algemeenste gebruik vir die behandeling van sooibrand en suur refluks. In hierdie geval kan u eerder H-2-blokkers, soos Zantac, voorgeskryf word.
- As u op Nexium was vir 'n H. Pylori-infeksie, kan u dokter 'n H-2-blokker of 'n bismut-subsalisilaatmedikasie voorstel, soos Pepto-Bismol.
- As u maagsere het, kan u dokter 'n H-2-blokker en 'n beskermende middel soos sukralfaat (Carafate) voorskryf.
- Daarbenewens kan u 'n teensuurmiddel wat vry voor gebruik is, soos TUMS of generiese kalsiumkarbonaat, probeer om u simptome te verlig. Praat met u apteker oor die vind van die regte behandeling vir u simptome.
Stap 4. Verlaag Nexium geleidelik
Verlaag u Nexium-dosis vir 2-4 weke. As u een pil per dag gedrink het, neem elke twee dae een pil. As u twee pille per dag gedrink het, neem een pil per dag vir 1-2 weke, en neem dan een pil om die ander dag vir nog 1-2 weke. As u agterkom dat u steeds met ernstige simptome sukkel, kan u geleidelik afneem. Beplan vir 8-12 weke in plaas van 2-4 weke.
Gebruik 'n dagboek, kalender of beplanningsprogram om u te onthou wanneer u die volgende dosis moet neem
Stap 5. Oorweeg chirurgie
In sommige gevalle kan toestande soos GERD deur chirurgie herstel word. Dit is indringende operasies wat lang herstel sal verg, maar dit kan moontlik voorkom dat u in die toekoms PPI's moet neem. Voordat u hierdie besluit neem, moet u 'n lang gesprek met u dokter hê oor die risiko's en hersteltye wat met chirurgie verband hou.
Miskien moet u tot 'n week in die hospitaal bly vir hierdie operasie. Bloeding en letsels kan ook voorkom
Metode 2 van 3: Die behandeling van u sooibrand sonder Nexium
Stap 1. Neem 'n vry te koop teensuurmiddel
Selfs as u nog nooit suur refluks gehad het nie, kan die stop van PPI's soos Nexium soms veroorsaak dat simptome begin. Om verligting te bied, neem 'n teensuurmiddel wat vrylik beskikbaar is, soos Tums of Rolaids.
Raadpleeg altyd u dokter oor die vraag of dit goed is om medisyne sonder voorskrif te neem of nie
Stap 2. Hou op rook
Rook kan suur refluks verhoog, maar dit beïnvloed die werking van u slukderm -sluitspier. Praat met u dokter oor maniere om op te hou rook. Miskien wil u ook gebruikte rook vermy.
Stap 3. Verloor gewig
Die handhawing van 'n gesonde gewig is 'n belangrike hulpmiddel om sooibrand te verminder. As u oorgewig is, praat met u dokter of 'n geregistreerde dieetkundige om gewig te verloor.
Deur kleiner maaltye te eet, kan u gewig verloor, en dit kan ook help om sooibrand te voorkom. Verminder u kosporsies. As jy vol voel, hou op eet
Stap 4. Vermy suur en verswarende voedsel
Sekere kosse kan sooibrand veroorsaak of vererger. Om die sooibrand te verminder, probeer om die volgende kosse en drankies uit u dieet te verwyder:
- Knoffel
- Uie
- Sitrus
- Gebraaide of pittige kos
- Koffie
- Soda en ander koolzuurhoudende drankies
- Alkohol
- Tamaties
- Sjokolade
Stap 5. Vermy maaltye 2-3 uur voor slaaptyd
Om swaar maaltye te eet voordat u gaan slaap, kan suur refluks vererger. Vermy groot etes 2-3 uur voor u gaan slaap, waar moontlik.
Stap 6. Hou jouself op terwyl jy slaap
Om sooibrand in die nag te verminder, plaas 'n wig tussen jou matras en die boksveer om die kop van jou bed met ongeveer 15 tot 23 cm op te lig. U kan ook hout- of sementblokke onder die bed self plaas.
Om jouself met kussings by te sit, is nie so effektief as om 'n deel van jou bed op te lig nie
Stap 7. Dra los klere wanneer moontlik
Styf klere kan ekstra druk op u maag plaas. Dit kan sooibrand simptome veroorsaak of vererger. Dra los klere waar moontlik om dit te help verminder.
Metode 3 van 3: Probeer natuurlike middels
Stap 1. Sluk 'n lepel appelasyn en heuning in
Alhoewel die doeltreffendheid van appelasyn op suur refluks nie bestudeer is nie, meld baie mense dat dit verbeter is nadat hulle dit geneem het. Neem 'n teelepel appelasyn gemeng met 'n teelepel heuning na elke ete.
Stap 2. Kou 'n drop -tablet
Drop tablette kan help om maagsere te behandel. Hulle kan ook in kombinasie met sommige medisyne gebruik word om H. Pylori -infeksies te behandel. Dit kan by gesondheidswinkels of aanlyn gekoop word.
Praat eers met u dokter oor die vraag of drop -tablette met u medikasie sal inwerk
Stap 3. Probeer ontspanningstegnieke
Verlaging van spanning en angs kan help om die simptome van GERD te verminder. Probeer terapieë soos daaglikse meditasie of asemhalingsoefeninge om u te help ontspan en u daaglikse stresvlakke te bestuur.
Stap 4. Neem 'n dosis iberogast
Iberogast is 'n vloeibare aanvulling wat nege verskillende kruie bevat. Dit kan help om suur te verminder en dyspepsie te behandel deur intestinale spasmas te voorkom en gladde spiere in die spysverteringskanaal te versterk. Raadpleeg u dokter om seker te maak dat dit nie u medikasie belemmer nie.
