Dit is iets wat almal gereeld moet ondersoek. Kwaadaardige melanoom is die mees dodelike vorm van velkanker, maar vroeë herkenning kan lewens red. Alhoewel melanoom van voorkoms kan verskil, is daar tegnieke om alle soorte te herken. Die ABCDE -reël evalueer mol vir asimmetrie, grensvariasies, kleur, deursnee en evolusie, terwyl die EFG -reël na die hoogte, stewigheid en groei van 'n mol kyk. Die "lelike eendjie" -metode fokus op die identifisering van watter moesies anders is. Nadat u leer om melanoom te herken, kan u u vel met selfvertroue kontroleer. Elke mol wat vergroot, verander in kleur of begin jeuk, moet deur 'n spesialis in velkanker ondersoek word. Gebruik hierdie reëls as u na 'n verdagte letsel, mol of sproet kyk.
Stappe
Metode 1 van 4: Die gebruik van die ABCDE -reël; Asimmetrie, grens, kleur, deursnee, evolusie of vinnig verander
Stap 1. Soek asimmetrie
Simmetrie beteken gelykheid of gelykheid. Melanome sal heel waarskynlik asimmetries wees, wat beteken dat die oppervlak van die mol nie gelyk is nie. Alhoewel 'n asimmetriese mol nie beteken dat u 'n melanoom het nie, moet u dit nagaan, want dit is 'n risikofaktor.
- Stel jou voor 'n lyn in die middel van jou mol.
- Vergelyk die twee kante van die mol. Oorweeg die grootte van elke helfte, die vorm van die rande, die kleur en hoe hoog elke kant is.
- As dit lyk asof die twee kante van die mol ooreenstem, is dit simmetries. As hulle nie ooreenstem nie, is u mol asimmetries.
Stap 2. Gaan die grens van u moesies na
Die grens is die rand van die moesies, waar die gekleurde deel van die mol die res van jou vel ontmoet. Melanome het gewoonlik ongelyke rande, anders as goedaardige moesies, wat gladde rande het. Ongelyke rande kan vae rande insluit, wat beteken dat die melanoomrande nie duidelik gedefinieer kan word nie.
- 'N Gladde rand beteken nie dat dit soos 'n perfekte sirkel sal lyk nie; 'n gladde rand sal eerder nie 'n skerp rand hê of 'n verkeerde vorm hê nie.
- Melanoomgrense kan gekerf of geskulp word.
Stap 3. Ondersoek die kleur van u moesies
'N Goedaardige mol sal 'n konsekwente kleur hê, terwyl 'n melanoom meer as een kleur kan hê. 'N Melanoom kan byvoorbeeld 'n mengsel van bruin, bruin en swart wees. In sommige gevalle kry 'n melanoom skakerings van rooi, wit of blou.
Stap 4. Meet die deursnee of u moesies
Goedaardige moesies is gewoonlik kleiner as melanoom. Tipiese melanoom sal groter wees as 'n potloodgom, ongeveer 6 millimeter.
- Moenie 'n verdagte mol ontslaan net omdat dit klein is nie. In die vroeë stadiums kan 'n melanoom klein wees.
- As 'n mol enigsins groei, selfs al is dit nog klein, laat dit deur u dokter ondersoek word.
- Laat u dokter enige mol groter as mill duim (6 millimeter) nagaan, ongeag of dit ander tekens van melanoom het of nie.
Stap 5. Let op of enige van u moesies ontwikkel
Let op veranderinge aan u mol, insluitend grootte, kleur, vorm en hoe u verhoog word. Enige ander probleme, soos jeuk of bloeding, is ook kommerwekkend. As die mol of letsel vinnig groei, moet u dit onmiddellik deur u dokter laat ondersoek; moenie wag nie.
Metode 2 van 4: Gebruik die EFG -reël; Hoogte, fermheid en vinnige groei
Stap 1. Kyk of die mol verhewe is
Nodulêre melanoom, wat ongeveer 20% van die gevalle uitmaak, volg nie die ABCDE -reël nie. Gelukkig het hulle algemene kenmerke wat u help om hulle te identifiseer, soos om verhoog te word. Kyk of daar mol is wat soos 'n stamp voel. In vergelyking met ander moesies voel hulle opgewek.
Stap 2. Voel of die mol stewig is
Goedaardige moesies voel gewoonlik soos die res van jou vel, so 'n harde mol is twyfelagtig. 'N Knollige melanoom sal stewig raak.
Gebruik jou vinger om die stewigheid van jou moesies te kontroleer. Raadpleeg u dokter as 'n mol moeilik voel
Stap 3. Let op of die mol groei
Enige molgroei is verdag, selfs al is dit u enigste simptoom. As u 'n vinnige molgroei het, moet u 'n afspraak met die dokter maak. Nodulêre melanome groei vinnig, daarom moet dit so gou as moontlik aangespreek word.
Metode 3 van 4: Die lelike eendjie -metode gebruik
Stap 1. Kyk of daar mol is wat anders lyk
Die lelike eendjie -metode is veral nuttig vir mense met baie moesies, veral as sommige van die mol goedaardige onreëlmatige moesies is. Omdat melanoom anders lyk as gewone mol, vergelyk al u moesels met mekaar. Enige mol wat anders lyk as die res, is agterdogtig en moet nagegaan word.
- Oorweeg die grootte en vorm van u moesies om te sien of een groter of kleiner is. Die verdagte mol moet in voorkoms uitstaan bo die ander.
- Kyk na die kleur van jou moesies om te kyk of daar 'n vreemde een is. Byvoorbeeld, as al u moesies donkerbruin is, maar 'n ligbruin mol verskyn, moet u die een nagaan.
- 'N Verdagte mol kan meer as een kleur hê en tot drie, bruin, ligbruin en pers.
Stap 2. Let op nuwe mol of letsels
Elke keer as u 'n nuwe mol of letsel kry, moet u dit ondersoek. Soms is 'n nuwe mol goedaardig, maar dit is ook 'n risikofaktor vir melanoom.
- Nuwe moesies of letsels is meer twyfelagtig as u nie baie moesies het nie. Mense met min moesels is minder geneig om 'n nuwe goedaardige te ontwikkel.
- Nuwe moesies kan meer twyfelagtig wees by bejaardes.
Stap 3. Bepaal of moesies of letsels simptomaties is
Simptomatiese moesies het probleme wat nie tipies is van normale moesies nie, soos bloeding, jeuk of seer. As u een mol het wat simptome begin toon, maak 'n afspraak om dit te laat nagaan.
Metode 4 van 4: Herken ander tekens
Stap 1. Let op of 'n seer nie genees nie
As 'n seer of puisie nie verbeter nie, of steeds op dieselfde plek verskyn, is dit tyd om 'n dokter te raadpleeg. U melanoom kan soos 'n gewone puisie of beskadigde vel lyk, maar u sal sien dat dit nie reageer op tipiese behandelingsprodukte nie.
Stap 2. Soek mol met kleur wat uit die mol versprei
Melanoom lyk soms asof die kleur uit die mol in die ander vel uitbloei. Byvoorbeeld, 'n rooi mol kan 'n pienk gebied rondom hê, of 'n donkerbruin mol kan omring word deur 'n ligbruin vel. Soek ook 'n pers blou kleur in die vlek of mol.
Stap 3. Kyk of daar rooiheid en swelling rondom die mol is
U sal dalk sien dat een of meer van u moesies opgeblase of geïrriteerd lyk, soortgelyk aan 'n goggasbyt. Hierdie swelling is 'n simptoom van 'n melanoom, dus moet u die mol nagaan.
- Die swelsel kan minuut eerder as 'n knop wees, dus moenie 'n effens verhewe gebied afmaak nie.
- Die rooiheid kan pienk eerder as donkerrooi wees.
Stap 4. Let op sagte, jeukende of pynlike moesies
'N Melanoom sal anders voel as 'n normale mol. Gebruik jou vingers om jou moesies en die gebied rondom hulle te voel om te sien of hulle seer of seer is. As 'n mol begin jeuk, teken dit op. Hou dop hoe gereeld dit jeuk. As u agterkom dat die probleem vir 'n paar dae voortduur, maak 'n afspraak met u dokter.
Stap 5. Kyk of daar veranderinge in die oppervlak van die mol is
Die vel oor jou mol kan verander, selfs al bly die grootte en kleur dieselfde. Jou vel kan skubberig voel of 'n stamp kry. U kan ook sien dat u op u mol drup of bloei.
Wenke
- Gaan u vel maandeliks na.
- Moenie skrik as u 'n twyfelagtige mol het nie, want goedaardige moesies kan soms soos 'n melanoom lyk. Gaan na die dokter om dit te laat nagaan.
- Nie alle melanoom sal aan die ABCDE -model voldoen nie. Moenie aanvaar dat 'n mol goedaardig is net omdat dit nie hierdie risikofaktore het nie.
- As u 'n ligte vel het, velkanker in u gesin het of baie tyd in die son deurbring, is dit dalk 'n goeie idee om 'n dermatoloog te hê wat u jaarliks kan sien vir 'n "sproetkontrole".
