Milia lyk 'n bietjie soos witkoppies, maar dit is eintlik klein siste wat veroorsaak word deur stukkies proteïen -keratien. Hulle is medies bykans heeltemal onskadelik, maar om dit onder u oë te hê-wat 'n algemene plek vir milia is-kan nogal frustrerend wees vanweë hul voorkoms. Alhoewel dit oor die algemeen goed is om die milia alleen te laat verdwyn, kan u 'n roetine onder die oë probeer wat die proses kan bespoedig. Kontak u dokter of dermatoloog vir meer onmiddellike verwyderingsopsies.
Stappe
Metode 1 van 3: Volg 'n roetine onder die oë
Stap 1. Was u gesig een of twee keer per dag met 'n sagte reiniger
Spat u gesig met louwarm water, en masseer dan liggies met 'n klein hoeveelheid hypoallergeen gesigreiniger. Spoel die skoonmaakmiddel af met koel water, en droog dan u gesig droog met 'n sagte lap.
Die beste tyd om u gesig te was, is in die aand voordat u gaan slaap. U kan ook soggens was, veral as u dermatoloog dit aanbeveel. U kan ook louwarm water en 'n skoon lap gebruik om u gesig soggens saggies af te vee
Stap 2. Gebruik stoom uit die stort of wasbak om u vel sag te maak
Doen dit nadat u u gesig gewas het. As u stort, laat die stoom ophoop in u badkamer en hang daar 5-10 minute. Of vul die wasbak met warm water, leun u gesig daaroor en lê 'n handdoek vir 5-10 minute oor u kop.
- Milia word nie veroorsaak deur verstopte porieë nie, maar deur die stoom oop te maak, kan dit makliker wees om dooie velselle wat die milia bedek, af te skil.
- Stoom versag ook u vel, wat die afskilfering 'n bietjie makliker maak.
Stap 3. Skil saggies onder jou oë met 'n warm, klam, sagte lap
Nadat u die stoombehandeling voltooi het, moet u 'n skoon lap onder warm water gooi en die oortollige stof uitdruk. Vryf die gebied 1-2 minute lank saggies onder u oë met sirkelbeweging en ligte druk. Spoel u gesig met koue water, en droog dit dan met 'n skoon handdoek.
- Moenie so hard vryf dat u rooi of ongemak veroorsaak nie. U doel is om dooie velselle uit die milia te verwyder, nie om die milia te probeer vryf nie!
- Skrop elke tweede dag, tensy u dermatoloog dit aanbeveel om dit min of meer gereeld te doen.
Stap 4. Dien 'n natuurlike middel toe, soos heuning of rooswater, indien nodig
Beide heuning en rooswater het antimikrobiese eienskappe en kan moontlik milia aanmoedig om vinniger te verdwyn. Vir 'n eenvoudige heuningmasker, dien 'n klein hoeveelheid heuning onder u oë, laat dit 15 minute lank sit en vee dit dan heeltemal af met louwarm water en 'n sagte lap.
- Alternatiewelik kan u heuningmaskers maak met bestanddele soos borrie, amandelolie, aloe vera of hawermout.
- Vir 'n rooswatermasker, meng lepels gewone jogurt en heuning, roer dan 'n paar druppels rooswater by. Soos met 'n gewone heuning gesigmasker, laat dit 15 minute op u gesig staan voordat u dit afvee.
- Daar is geen werklike bewyse dat natuurlike maskers soos hierdie sal help om van milia ontslae te raak nie, maar dit is ook onwaarskynlik dat dit probleme sal veroorsaak.
Stap 5. Verberg die milia as u wil met hypoallergeen grimering
As u die milia wil verberg terwyl u dit behandel, gebruik 'n ligte, hipoallergeen grimering wat u porieë of koek nie oor u velselle verstop nie. Verwyder die grimering heeltemal as u u gesig in die aand was.
Klein hoeveelhede verbergende make -up behoort nie 'n invloed te hê op hoe lank die milia sal duur nie. As u baie grimering gebruik, kan die milia egter langer bly
Metode 2 van 3: Raadpleeg 'n dermatoloog
Stap 1. Moenie milia pluk, steek of probeer verwyder nie, veral naby u oë
U kan nie milia soos puisies "pop" nie (wat u in elk geval nie moet doen nie), en dit kan die vel breek en infeksie of letsels veroorsaak. Alhoewel dit moontlik is om milia self te verwyder met 'n gesteriliseerde naald, 'n pincet en 'n komedonextractor, moet u dit beslis nooit probeer met milia wat naby u oë is nie.
- Die risiko om u oog met 'n skerp instrument te beseer, is eenvoudig te groot om te waag.
- Dink twee keer voordat u milia probeer verwyder wat nie naby u oë is nie. Selfs as u u gereedskap behoorlik steriliseer om die risiko van infeksie te verminder, is daar steeds 'n kans dat u letsels veroorsaak. Dit is altyd veiliger om te sien dat 'n dokter milia verwyder.
Stap 2. Dien 'n OTC aktuele medikasie toe met die goedkeuring van u dokter
Doen dit as u 'n mediese behandeling bo 'n natuurlike masker verkies. Dit is altyd die beste om u dermatoloog of primêre sorgdokter te raadpleeg voordat u een van die talle beskikbare oor-die-toonbank-opsies gebruik. Hulle sal u help om die regte opsie vir u spesifieke behoeftes te kies, en vermy moontlike geneesmiddelinteraksies of newe -effekte.
- Gebruik slegs behandelings wat spesifiek gemerk is vir gebruik naby die oë. Wees dan ook ekstra versigtig om nie die medisyne in u oë te kry nie.
- Hierdie aktuele behandelings bevat dikwels een van die volgende bestanddele: alfa -hidroksure; salisielsuur; retinol.
Stap 3. Behandel milia met voorgeskrewe aktuele retinoïede
Praat met 'n dermatoloog oor die opsie om die milia met aktuele retinoïede te behandel. Aktueel beteken 'n room of 'n gel wat jy bo -op jou vel sit, eerder as 'n medisyne wat jy inneem. As u dokter aktuele retinoïede voorskryf, moet u die retinoïde waarskynlik vir 'n paar weke elke dag op die milia toedien.
- Retinoïed is die aktiewe vorm van vitamien A.
- Hou in gedagte dat dit suiwer kosmeties is, aangesien milia eintlik nie skadelik is nie, sodat u net kan wag totdat dit verdwyn.
Stap 4. Ondergaan 'deroofing' of soortgelyke meganiese verwyderingstegnieke
U dokter of dermatoloog sal waarskynlik milia verwyder deur 'n proses wat 'onthoof' genoem word, te verwyder. Hulle maak 'n klein snytjie in u vel langs elke milia, gebruik dan 'n komedonextractor en/of pincet om die milia deur die velopening te trek en te trek.
Dit is 'n uiters delikate prosedure wanneer dit naby die oë gedoen word. Laat dit altyd aan die professionele persone oor, of laat die milia alleen
Stap 5. Bespreek alternatiewe behandelings soos krioterapie of laserablasie
Milia kan in sommige gevalle verwyder word met ander metodes as met die hand onttrek. Dit is minder waarskynlik as die milia naby u oë is, uit vrees vir ongelukke wat oogskade kan veroorsaak. Alternatiewe behandelings kan die volgende insluit:
- Kryoterapie, waarin die milia met 'n klein, gespesialiseerde hulpmiddel gevries word.
- Laser -ablasie, wat die milia in wese met 'n doelgerigte ligstraal wegsny.
Metode 3 van 3: Fokus op geduld en voorkoming
Stap 1. Laat milia alleen as hulle jou nie fisies of emosioneel pla nie
Tensy hulle besmet raak, waarskynlik omdat u daardeur krap of pluk, is milia fisies heeltemal onskadelik. Daarom is dit byna altyd die toepaslike mediese aanbeveling om hulle alleen te laat. Gewoonlik verdwyn hulle binne 2 weke tot 6 maande vanself.
As u prominente milia onder u oë (of elders) veroorsaak dat u emosionele nood veroorsaak, is dit redelik om dit vir u eie welstand te laat verwyder. Laat u dokter weet of dit vir u die geval is
Stap 2. Moenie bekommerd wees oor milia by pasgeborenes of babas nie
Ongeveer die helfte van alle babas ontwikkel gedurende die eerste ses maande van hul lewe ten minste 'n milia op hul gesig. Dit is nie duidelik presies hoekom dit gebeur nie, maar dit is heeltemal normaal en byna altyd heeltemal onskadelik. Die milia sal byna 6 maande vanself vanself verdwyn.
Moet nooit self milia uit 'n baba verwyder nie, en moenie verwag dat u 'n wettige dokter sal kry wat dit ook sal doen nie. Die enigste rede waarom 'n dokter dit kan oorweeg om milia te verwyder, is as dit rooi, geswel en moontlik besmet is
Stap 3. Sorg vir u vel om moontlik die kans op milia te verminder
Daar is geen gewaarborgde manier om milia te voorkom nie, maar om goed te wees met jou vel kan jou kanse verminder. Behoorlike velsorg kan ook die risiko van aknee en ernstiger toestande soos velkanker verminder. Benewens 'n roetine vir skoonmaak, stoom en afskilfering onder die oë, neem stappe soos:
- Smeer sonskerm aan wanneer u buite gaan.
- Dra 'n hoed met 'n breërand om die son van jou gesig af te hou.
- Verwyder make -up deeglik tydens slaaptyd.
- Deur u dokter te kontak, is die geskikte behandeling beskou vir enige skuur of geringe brandwonde op u vel. Milia kan soms voorkom in die gebied van genesing van die vel.
