Ekseem kan chronies rooi, droë, jeukende vel veroorsaak, wat dit moeilik kan maak om grimering aan te bring. Ekopema word ook atopiese dermatitis genoem omdat dit ooreenstem met 'n allergiese reaksie, maar ekseem kom gewoonlik aanhoudend voor. Daar is egter geen rede dat u nie grimering kan dra ten spyte van u veltoestand nie! Gebruik produkte wat u risiko van allergiese reaksies verminder, oefen die regte make -uptegnieke en doen u bes om u vel te kalmeer om 'n gladde, egalige oppervlak te skep.
Stappe
Metode 1 van 3: Die gebruik van die regte produkte
Stap 1. Gebruik 'n sagte, ongeurige reiniger
Parfuum en kleurstowwe kan jou vel nog meer irriteer, dus was jou gesig met 'n sagte reuk sonder reuk. Skuim u gesig saggies met warm water en vryf u gesig met u vingerpunte, en spoel dit dan deeglik af. Vermy dit om u vel sterk te skrop - dit sal dit nie gladder maak nie, en dit kan u vel meer irriteer.
Stap 2. Bevogtig twee keer per dag
Ekseem kan 'n droë, skilferige vel veroorsaak, dus hou jou vel so glad en klam moontlik deur gereeld te bevogtig. Kies 'n ryk, nie-komedogene bevogtiger (sal nie jou porieë verstop nie). Wend dit twee keer per dag aan op u gesig na 'n bad of stort terwyl u vel nog klam is.
Stap 3. Camouflage rooiheid en ontsteking met op minerale gebaseerde skoonheidsmiddels
Belê in skoonheidsmiddels wat silika, titaniumdioksied en sinkoksied bevat. Hierdie minerale bestanddele kan help om die rooiheid en ontsteking wat met ekseem verband hou, weg te steek.
Mineraalprodukte bevat ook minder water. Watergebaseerde produkte moet preserveermiddels bevat om bakteriegroei te voorkom, wat u vel kan irriteer
Stap 4. Gebruik produkte wat irritasie verminder
Sommige kosmetiese produkte - bekend as cosmeceuticals - bevat bestanddele wat inflammasie verminder. Dit is 'n uitstekende opsie as u ekseem het. Soek anti-inflammatoriese bestanddele soos niacinamide en antioksidante.
Stap 5. Soek hipoallergeen produkte
Koop produkte wat as hipoallergeen gemerk is, of wat minder geneig is om 'n allergiese reaksie te veroorsaak. Dit is baie belangrik, veral vir produkte wat oor u hele gesig gaan, soos 'n bevogtiger of 'n onderlaag.
Kies geurvrye, kleurlose produkte
Stap 6. Kies make -up met SPF 15 of hoër
Beskerm u vel teen die son sonder om ekstra lae produk by te voeg. Kies bevogtigers of make -up wat sonskerm van minstens SPF 15 bevat.
Stap 7. Sê nee vir glinster
Glansende produkte kan droë kolle en probleemareas verbeter, dus bly weg van produkte wat glinster bevat. Glans kan ook velirritasie veroorsaak, daarom word dit beter vermy, selfs op gebiede met 'n helder vel.
Stap 8. Doen trial and error
Omdat atopiese dermatitis soos 'n allergiese reaksie is, kan dit moeilik wees om die regte produkte te vind. As 'n nuwe produk 'n opvlam in u ekseem of rooiheid, jeuk of ontsteking veroorsaak, gooi dit weg. Let op watter bestanddele dit bevat en vermy die bestanddele. Probeer produkte een vir een totdat u produkte vind wat u vel kalmeer sonder om irritasie of allergiese reaksies te veroorsaak.
- Probeer slegs 'n paar produkte op 'n slag gebruik om die risiko van velreaksie te verminder. Kies 'n bevogtiger, 'n onderlaag en 'n bietjie grimering en laat dit staan.
- As 'n produk jeuk, rooiheid of irritasie veroorsaak, moet u onmiddellik ophou om dit te gebruik.
- Toets enige nuwe velprodukte voordat u dit op u gesig gebruik. Bedek 'n klein hoeveelheid van die produk twee keer per dag vir vier dae op u onderarm. As u nie op die toetsplek reageer nie, moet dit goed wees om dit op u gesig te gebruik.
Metode 2 van 3: vakkundige toepassing van grimering
Stap 1. Gebruik 'n herstelroombasis
Gebruik 'n voedsame room om u vel te herstel en te beskerm, eerder as om harde afskilferings op skubberige kolle te probeer. Dit sal 'n gladder, gesonder oppervlak vir make -up skep. Vermy handelsmerke wat die bestanddeel bismutoksigloried gebruik, wat irriterend kan wees.
- Probeer maatskappye soos W3LL PEOPLE en Alima Pure.
- Avène Recovery Cream en Le Roche-Posay Toleriane Teint Fluid word aanbeveel om goeie bedekking te gee sonder om porieë te verstop.
Stap 2. Smeer grimering met jou vingerpunte
Smeer of vryf u grimering met u vingerpunte op u vel. Make -upborsels kan kieme bevat wat u vel kan vererger, en grimering oor skubberige kolle kan make -up in vlokkies laat vang. Gebruik u vingerpunte vir beter beheer en 'n skoner toepassing.
Was altyd eers u hande
Stap 3. Gebruik roomfondament en verbloemer
Poeiers kan in vlokkerige gebiede vasgevang word en velprobleme uitlig. Gebruik eerder 'n room -onderlaag en 'n verbloemer, wat beter oor probleemgebiede gemeng kan word. Dien eers u bevogtiger of herstelroombasis toe, en gebruik dan u vingers om die roombasis saggies aan te bring. Opvolg met klein bietjie concealer wat oor probleemareas gemeng is.
Stap 4. Gebruik bronzer in plaas van bloos
Om rooi kolle te bedek of te neutraliseer, gebruik 'n bronzer op gebiede wat normaalweg die son sou vang - veral jou wangbene. Bloos kan die visuele effek van rooiheid verhoog, maar bronzer gee jou 'n gesonke gloed.
U kan ook 'n groen kleurkorrigerende verbloemer oor rooi gebiede probeer. Groen is geneig om rooiheid uit te skakel
Stap 5. Definieer u oë met 'n gelomlyner en 'n plat kwas
Gebruik 'n gel -liner eerder as 'n potlood, sodat u nie soveel aan u vel hoef te trek nie, wat irritasie kan veroorsaak. Gebruik 'n plat voeringborsel om die voering in jou wimpers te druk.
Jou ooglede is baie sensitief. As u oogskadu gebruik, kies ligter kleure met 'n mat afwerking - dit is minder geneig om irriterend te wees. Oorweeg dit om slegs eyeliner en mascara te gebruik en oogskadu heeltemal te vermy
Stap 6. Gebruik strelende lipstiffie
Kies indien moontlik 'n lipstiffie wat hyaluronzuur bevat. Dit hou vog in u vel sonder om irritasie te veroorsaak. Bly weg van die lipstiffie met 'n mat afwerking as u ekseem om u mond het.
'N Sagte alternatief vir lipstiffie is natuurlike lipbalsem
Stap 7. Beklemtoon jou gesonde vel
As u ekseem op slegs een deel van u gesig het, beklemtoon die res! As u probleemareas om u oë is, belê in kwaliteit lipstiffie en lipstiffie en beklemtoon u voorkoms met 'n skerp mond. As u 'n droë, skilferige vel op u ken het, moet u 'n meer dramatiese voorkoms van u oë kry.
Metode 3 van 3: Verbeter u vel as u ekseem het
Stap 1. Moenie krap nie
Jou vel kan jeuk, maar moenie dit krap nie. Dit kan u veltoestand vererger en selfs velinfeksies veroorsaak. As u nie kan keer dat u krap nie, probeer om die gebied te bedek met koel, nat kompresse of dra handskoene. Neem onmiddellike maatreëls om die jeuk te verbeter-gebruik 'n vrye antihistamien soos Benadryl, Zyrtec of Allegra, of smeer kalamienroom of 1% hidrokortisoonroom op die gebied aan.
Vir ernstige jeuk, besoek u dokter vir mediese behandeling
Stap 2. Gebruik 'n lugbevochtiger in u slaapkamer
Droë binnelug kan afskilfering en jeuk vererger. Kry 'n lugbevochtiger vir u slaapkamer om vog in die lug te voeg. Maak seker dat u die lugbevochtiger skoon hou sodat dit nie vorm of bakterieë veroorsaak nie.
Stap 3. Besoek u dokter vir mediese behandeling
Omdat ekseem chronies is-langdurig en herhalend-moet u u dokter raadpleeg vir hulp. Hulle kan u, indien nodig, na 'n velkenner of dermatoloog verwys. Sommige mediese behandelings kan help om u vel skoon te maak of te verbeter, wat 'n gladder, duideliker oppervlak vir make -up skep.
Raadpleeg u dokter onmiddellik vir behandeling as u tekens van 'n velinfeksie het, soos pyn, swelling, rooiheid of warmte of purulente afskeiding
Stap 4. Probeer 'n medisinale room om inflammasie te verminder
Vra u dokter of 'n kortikosteroïedroom of salf u toestand kan verbeter. Hierdie voorskrifmedikasie kan die rooiheid en jeuk van inflammasie verminder. Dit is belangrik om hierdie medikasie slegs te gebruik soos aangedui om skade aan u vel te voorkom.
Stap 5. Probeer om opvlam met calcineurin-remmers te voorkom
Sommige aktuele medikasie beïnvloed u immuunstelsel en kan voorkom dat ekseem opvlam wanneer dit op die vel toegedien word. Medisyne soos takrolimus (Protopic) en pimecrolimus (Elidel) kan 'n opsie vir u wees as u ernstige ekseem het. Dit kan ernstige newe -effekte hê, en word dus gebruik nadat ander opsies misluk het. Bespreek dit met u dokter of dermatoloog.
Stap 6. Verlaag jou stresvlak
Stres en angs kan die opvlam van ekseem vererger. Probeer joga, meditasie, diep asemhaal, stap - alles wat u help ontspan. As u 'n stresvolle lewenstyl het as gevolg van skool of gesin, oefen u meditasie of leer u streshanteringsvaardighede.
