Of jou hare beskadig is deur te veel kleur, hitte -styling of harde stylprodukte, dit kan uiters frustrerend wees om droë, bros lokke te hanteer. Die sleutel om beskadigde hare te help, is om vog en proteïene daarin te voeg, sodat dit self kan genees. Dit beteken gewoonlik dat u u sjampoe -roetine aanpas, meer intensiewe conditioners gebruik en u hare beskerm teen stilering en omgewingsfaktore wat dit van vog kan verwyder. Om beskadigde slotte te herstel, verg baie werk, maar dit is gewoonlik die moeite werd om met gesonde, blink, sagte hare te eindig.
Stappe
Deel 1 van 4: Was beskadigde hare
Stap 1. Was u hare minder gereeld
Deur u hare te gereeld te was, kan u die natuurlike olies verwyder. Omdat beskadigde hare reeds droog is, wil u dit nie meer ontwater nie. As u gewoond is om u hare elke dag te was, moet u dit elke tweede dag oorskakel. As u gewoonlik elke tweede dag was, skakel oor na elke derde dag.
As u hare vetterig was tussen die wasgoed, kan 'n droë sjampoe dit help om dit op te vars. Spuit die droë sjampoe by die wortels om oortollige olies in te suig en volume by te voeg. Maak seker dat u dit deur u hele hare werk om te voorkom dat daar poeieragtige oorblyfsels op die kopvel voorkom
Stap 2. Gebruik 'n bevogtigende sjampoe
As u u hare was, is dit belangrik om die regte sjampoe te gebruik. Kies 'n bevogtigende formule wat nie beskadigde hare uitdroog nie. Soek 'n sjampoe wat bevogtigende bestanddele bevat, soos arganolie, macadamianootolie of sheabotter.
Maak seker dat u sjampoe sulfaatvry is. Sulfate is harde skuurmiddels wat beskadigde hare maklik van essensiële olies kan verwyder
Stap 3. Spoel u hare af met koeler water
As u gewoond is om u hare met warm water te was, is dit tyd om oor te skakel na 'n koeler spoelmiddel. Warm water kan jou hare uitdroog en beskadigde takke nog bros en swak laat. Spoel u hare in plaas daarvan met lou of koue water om die vog binne te hou.
Vir die laaste spoel van u hare, is dit die beste om koue water te gebruik. Dit verseël die kutikula sodat u hare gladder en glansender lyk
Deel 2 van 4: Kondisionering van beskadigde hare
Stap 1. Voeg 'n versterkende conditioner in
'N Goeie conditioner is noodsaaklik vir beskadigde hare, want dit help om jou lokke te hidreer. Vir die beste resultate, kies 'n versterkende conditioner wat jou hare sal bevogtig en minder bros word. Soek 'n formule wat proteïene soos keratien, aminosure en kollageen bevat.
U conditioner moet ook natuurlike olies bevat, soos arganolie, klapperolie, avokado -olie en maroelolie, wat u hare bevogtig
Stap 2. Werk in 'n leave-in conditioner
Selfs as u 'n tradisionele conditioner gebruik, kry u beskadigde hare moontlik nie genoeg vog gedurende die dag nie. Nadat u u hare klaar gewas en gekondisioneer het, dien 'n laat-in-conditioner aan om u hare te hidreer en te bedek, sodat dit die hele dag beskerm word.
- Room en lotion-conditioners werk gewoonlik die beste by beskadigde hare.
- Om u toelaatbaarheidstoestand toe te pas, droog u hare liggies met 'n handdoek. Terwyl dit nog klam is, gebruik u hande om 'n klein hoeveelheid conditioner deur u hare te smeer, met spesiale aandag aan die punte.
- Vir kort hare is 'n sent-grootte hoeveelheid verlofbalsem gewoonlik voldoende. Vir langer hare, gebruik 'n kwart of 'n half dollar grootte.
Stap 3. Doen weekliks 'n diepgaande kondisioneringsbehandeling
Om te verseker dat u beskadigde hare al die nodige vog en versterkende bestanddele kry, is dit belangrik om gereeld 'n diep conditioner of haarmasker te gebruik. Dien minstens een keer per week 'n formule toe vir beskadigde hare om jou lokke sag en glansend te maak.
- As u hare baie beskadig is, gebruik die diep conditioner twee keer per week.
- Sommige diep conditioners word op droë hare toegedien, terwyl ander op nat hare gebruik moet word. Raadpleeg die instruksies op die verpakking om vas te stel hoe u joune moet gebruik.
- Laat die diepkonditioneringsbehandeling 'n uur staan voordat u dit afspoel om te verseker dat dit tyd het om u hare regtig te bevogtig en te versterk.
- Maak die diep conditioner doeltreffender deur 'n stortdop of plastiekwrap oor u hare te plaas as u die masker dra. Dit sal hitte opwek sodat die conditioner makliker deur u hare kan dring.
Deel 3 van 4: Beskerming van beskadigde hare
Stap 1. Verminder hitte -stilering
As u hare beskadig is, is dit die beste om verhitte stylgereedskap, soos strykysters, krulstrykers en haardroërs, te vermy. Hitte kan selfs gesonde hare beskadig omdat dit vog verwyder, en dit is veral sleg vir reeds beskadigde lokke. Laat u hare aan die lug droog word, en gebruik slegs u krultang, warm rollers of plat yster wanneer dit absoluut nodig is.
- As u 'n verhitte stylgereedskap moet gebruik, dien altyd eers 'n hittebeskermende produk toe. Dit sal jou hare bedek sodat die hitte geen natuurlike vog verwyder nie.
- Vir beskadigde hare is 'n room- of lotionhittebeskermer gewoonlik die beste opsie.
Stap 2. Vermy chemiese haarbehandelings
Chemiese prosesse soos kleur of reguit maak jou hare baie erg. As u hare alreeds beskadig is, wil u niks doen wat dit verder verswak nie, dus moenie u hare lok of reguit maak as u in 'n verswakte toestand is nie.
As u regtig u hare wil laat kleur, praat dan met u stilis oor die gebruik van sagter haarkleur, soos ammoniakvrye en demi-permanente formules
Stap 3. Gebruik 'n SPF -spuit
Net soos die son jou vel kan beskadig, kan dit jou hare verswak. As u hare beskadig het, beskerm dit teen die son deur 'n SPF -haarproduk te gebruik. Dit bevat UVA- en UVB -filters wat verhoed dat die son u hare uitdroog. Spuit dit op u hare wanneer u van plan is om tyd buite te spandeer.
Gedurende langdurige buitelugaktiwiteite, dra 'n hoed met 'n wye rand om u hare te bedek en beskerm teen die son
Stap 4. Dra 'n swempet
Soutwater en gechloreerde swembadwater kan baie beskadig wees teen beskadigde hare. As u van plan is om te gaan swem, dra 'n swempet wat u hare beskerm teen die droogte van die water.
As u nie 'n swempet het nie, maak u hare nat met 'n conditioner of vars water voordat u gaan swem. Dit verhoed dat u hare te veel van die see of die swembadwater absorbeer
Deel 4 van 4: Maak klein veranderinge om beskadigde hare te help
Stap 1. Kry gereelde haarsny
In die meeste gevalle is die punte van die hare die meeste beskadig. Deur u hare elke ses tot agt weke te laat sny, verwyder u die droë, bros punte sodat u hare in die algemeen gesonder lyk.
U hoef nie al die beskadigde dele van u hare gelyktydig uit te sny nie. Deur elke ses weke 'n klein snit te kry, verwyder u die droë, gesplete punte stadig, en mettertyd word u hare gesonder
Stap 2. Gebruik 'n wye tandkam
Beskadigde hare is geneig tot verstrengeling en knope, maar om dit met 'n kwas uit te werk, kan jou hare vashaak en breek. 'N Wye kam is 'n beter opsie vir beskadigde hare, want dit is sagter en minder geneig om daaraan te trek of te trek.
U hare is die broosste as dit nat is, daarom is dit veral belangrik om eers 'n kam met wye tande op u hare te gebruik net nadat u u hare gewas het
Stap 3. Bevogtig jou hare met olie
Beskadigde hare lyk dikwels droog en dof. As u haarolie by u lokke voeg, kan dit help om dit te hidreer en die glans te versterk, sodat u hare gesonder lyk. U kan 'n olie op u hare smeer as dit nat is, of net deur die punte werk as u hare droog is.
Die beste haarolies vir beskadigde hare is arganolie, maroelolie, avokado -olie en klapperolie
Wenke
- As u beskadigde hare so vroeg as moontlik behandel, maak dit 'n beduidende verskil in hoe vinnig dit genees, dus let op veranderinge in u hare, soos gesplete punte, breuk, kroes of 'n droë kopvel.
- Aanvullings vir haargroei, soos biotien, omega-3-vetsure en vitamien E, kan soms help om beskadigde lokke te herstel. U kan met u dokter praat oor die integrasie daarvan in u dieet.
