Navorsers sê dat die meeste gevalle van breinkanker nie 'n duidelike oorsaak het nie, maar blootstelling aan bestraling en 'n familiegeskiedenis van breingewasse kan u risiko verhoog. Breinkanker kom gewoonlik voor wanneer gewasse in u brein of naby dit groei. Alhoewel breinkanker in u brein kan ontstaan, is dit ook moontlik dat kanker vanaf ander dele van u liggaam na u brein versprei. Kenners is dit eens dat kankergewasse gewoonlik ontwikkel nadat u sel -DNA verander is, maar ongelukkig probeer navorsers steeds uitvind watter lewenstylfaktore tot breinkanker kan bydra. As u bekommerd is oor kanker, kan u u gesondheid beskerm deur 'n gesonde leefstyl te lei en gesondheidsondersoeke af te lê.
Stappe
Deel 1 van 2: Voorkoming van die ontwikkeling van breinkanker by volwassenes
Stap 1. Wees bewus van u risiko
Dokters weet in die meeste gevalle nie wat breinkanker veroorsaak nie, maar daar is sekere faktore wat u risiko kan verhoog. As u hierdie faktore ken, kan u u risiko en moontlike simptome identifiseer en gereeld ondersoeke ondergaan.
- Die belangrikste risikofaktore vir breinkanker is ouderdom, blootstelling aan bestraling, 'n familiegeskiedenis van breingewasse en tans kanker wat metastaseer (versprei) na u brein vanaf 'n ander deel van u liggaam.
- Die brein het, net soos die lewer en longe, baie bloedvate. As 'n 'saad' van kanker van elders in die liggaam beweeg, is die kans groter dat dit in hierdie gebiede met baie bloedvate kan kom. Daarom het u 'n verhoogde risiko om kanker elders in u liggaam te hê.
Stap 2. Besef dat u risiko met ouderdom toeneem
Enige persoon, van kinders tot bejaardes, kan breinkanker ontwikkel; U risiko vir die siekte neem egter toe hoe ouer u word. As u dit erken en bewus is van u liggaam, kan dit u help om 'n mediese advies in te win as u simptome van breinkanker oplet.
Sommige breingewasse en kanker, soos breinstamgliomas en astrocytome, kom byna uitsluitlik by kinders voor
Stap 3. Vra oor die mediese geskiedenis van u gesin
Hou 'n gedetailleerde rekord van u gesin se mediese geskiedenis, insluitend gevalle van kanker en gewasse. As u 'n familiegeskiedenis van breingewasse of sekere genetiese sindrome het wat die risiko vir breinkanker verhoog, loop u 'n groter risiko om kanker van die brein of omliggende gebiede te ontwikkel. As u u mediese geskiedenis van breinkanker in u gesin verstaan, kan dit moontlike simptome en behandelingsopsies identifiseer.
- Dit is altyd verstandig om 'n persoonlike rekord van u gesin se mediese geskiedenis by te hou en een by u dokter te hê.
- Slegs 5-10% van alle kankers is oorerflik.
- 'N Familiegeskiedenis van Li-Fraumeni-sindroom, neurofibromatose, tuberous sklerose en Turcot-sindroom kan u meer vatbaar maak vir breinkanker.
Stap 4. Beperk blootstelling aan bestraling
Verskillende tipes bestraling kan u risiko om breinkanker te ontwikkel, verhoog. As u blootstelling aan bestraling beperk, kan u help om die ontwikkeling van die siekte te voorkom.
- Ioniserende bestraling, wat in sommige bestralingsterapieë vir kanker of atoombomme voorkom, verhoog die risiko van breinkanker. U kan u blootstelling aan ioniserende bestraling moontlik nie beperk as u behandeling vir 'n ander kanker ondergaan nie. Die waarskynlikheid om blootgestel te word deur 'n atoombom of kernaanval is laag.
- Ultravioletstraling, wat die son uitstraal, kan ook die risiko vir breinkanker verhoog. As u sonskerm en 'n hoofbedekking dra en die blootstelling aan die son beperk, kan u risiko verminder.
Stap 5. Verstaan watter soorte bestraling nie breinkanker veroorsaak nie
Mense word dikwels blootgestel aan meer algemene vorme van straling, insluitend elektromagnetiese velde of radiofrekwensie -straling. Alhoewel sommige mense glo dat hierdie tipe bestraling breinkanker veroorsaak, is daar geen bewyse wat dit met breingewasse verbind nie.
- Studies het nie bestraling van kragdrade, selfone, slimfone of mikrogolwe gekoppel aan breinkanker nie.
- Bly op hoogte van navorsing oor bestraling, wat u risikofaktore kan identifiseer.
Stap 6. Verander jou eet- en voedingsgewoontes
Daar is bewyse dat voedingsgewoontes tydens fetale ontwikkeling, kinderjare en volwassenheid u risiko om breinkanker te ontwikkel, kan verminder. Deur baie vrugte en groente te eet en cholesterol te verlaag, kan u breinkanker voorkom.
- As u ma tydens haar swangerskap vrugte en groente geëet het en/of dit tydens u kinderjare as deel van u dieet gegee het, loop u moontlik 'n laer risiko om breinkanker te ontwikkel.
- As u aanhou om 'n dieet te eet wat ryk is aan verskillende vrugte en groente, kan u risiko vir breinkanker verminder.
- Deur u cholesterol te verlaag en hoeveel vetterige kos u eet, kan u risiko vir breinkanker verminder.
Stap 7. Oefen gereeld
Probeer om die meeste dae van die week te oefen. Kardiovaskulêre oefening kan u help om gesond te bly en u risiko om breinkanker te ontwikkel, verminder.
U kan enige tipe kardio -opleiding doen om u gesondheid te behou. Behalwe loop, oorweeg hardloop, swem, roei of fietsry
Deel 2 van 2: Begrip van breinkanker by volwassenes
Stap 1. Leer die simptome
Daar is baie verskillende simptome van breinkanker wat u kan hê. Die tekens en simptome van 'n breingewas kan aansienlik wissel. Dit hang af van waar in u brein die kanker is en die tempo waarteen dit groei. Daar is verskeie algemene tekens van breingewasse wat u kan waarsku om mediese behandeling te soek. Veranderinge in 'n persoon se geheue, persoonlikheid, koördinasie, sensasies, motoriese funksies, ens. Kan belangrike leidrade wees om die gewas op te spoor. Die volgende is moontlike tekens van breinkanker:
- Nuwe hoofpyn of 'n verandering in die patroon van u hoofpyn.
- Onverklaarbare naarheid of braking.
- Visieprobleme, insluitend dowwe sig, dubbelvisie of verlies van perifere visie.
- Geleidelike verlies aan gevoel of beweging in u arm of been.
- Moeilikheid met balans, spraak of algemene verwarring in alledaagse sake.
Stap 2. Laat 'n dokter breinkanker diagnoseer
Raadpleeg u dokter so gou as moontlik as u simptome van breinkanker het. Hulle bevestig 'n diagnose en ontwikkel 'n behandelingsplan, wat die enigste manier is om breinkanker te behandel.
- U dokter sal 'n neurologiese ondersoek doen wat kyk na u visie, gehoor, balans, koördinasie, sterkte en reflekse. Dit kan hulle 'n idee gee of u 'n breingewas het en, indien wel, watter soort.
- U dokter kan beeldtoetse, soos 'n MRI, CT -skandering of PET -toets, bestel om die brein van naderby te bekyk. Dit kan help om gewasse of kanker te identifiseer.
- U dokter kan 'n biopsie van u breinweefsel neem vir ontleding om te bepaal of u breinkanker het.
- Daar kan ander redes vir u simptome wees, soos beroerte, veelvuldige sklerose, 'n infeksie of meer. Daarom is dit noodsaaklik dat u 'n dokter raadpleeg vir 'n evaluering.
Stap 3. Behandel breinkanker
As u dokter 'n diagnose van breinkanker bevestig, sal hy 'n behandelingsplan vir en saam met u opstel. Die tipe behandeling hang af van watter breinkanker u het en hoe ernstig dit is.
- U dokter kan 'n operasie uitvoer as die kanker op 'n plek beskikbaar is om die gewas te verwyder.
- U dokter kan bestralingsterapie voorskryf om 'n breingewas of kanker te bekamp.
- U het moontlik chemoterapie nodig om breinkanker te behandel.
- U dokter kan doelgerigte geneesmiddelterapie met medisyne soos Avastin voorskryf om kankerselle in u brein dood te maak.
Stap 4. Leer die risiko's van behandeling nie
As u vermoed dat u breinkanker simptome het, is dit belangrik om so gou as moontlik 'n dokter te raadpleeg. Dit is makliker om breinkanker te behandel, hoe vroeër u gediagnoseer word. As u tekens of simptome ignoreer of behandeling vermy, kan u toestand erger word of u kan sterf.
Wenke
- Oorweeg vrywilligerswerk of skenk. Daar is baie goeie liefdadigheidsorganisasies en nie -winsgewende organisasies wat werk om navorsing te befonds en slagoffers en oorlewendes van breinkanker te help. As vrywilliger werk, geld insamel en geld skenk, kan mense verbind bly met die probleem en die lewens wat dit beïnvloed.
- Die lewensverwagting word byna altyd verleng wanneer kanker vroeg by pasiënte opgemerk word.
