Of jy nou 'n 20-jarige baba is wat moeg is vir die verwarring van 'n tiener, of 'n middeljarige volwassene wat probeer om nie ouer as jy te lyk nie, dit kan 'n uitdaging wees om na jou ouderdom te kyk. Gelukkig kan u op enige ouderdom op u beste lyk deur slegs 'n paar eenvoudige styl- en selfversorgingsriglyne te volg. In hierdie artikel neem ons 'n paar wenke en truuks om u voorkoms tydloos te hou.
Stappe
Metode 1 van 3: Volwasse voorkoms vir jong volwassenes
Stap 1. Hou dit eenvoudig
Uitrustings wat luidrugtig, besig is of aandag trek, lyk dikwels minder volwasse en saamgevoeg as eenvoudiger alternatiewe. Kies klere en bykomstighede wat mooi lyk, maar nie afleidend is nie.
- Byvoorbeeld, in plaas van 'n kombinasie van helder kleure of botsende afdrukke, hou by 'n paar neutrale kleure wat mekaar aanvul.
- U kan altyd 'n helderkleurige of gedrukte bykomstigheid byvoeg om 'n bietjie belangstelling te skep. Dra byvoorbeeld 'n grys broek, bruin pompe of loafers en 'n juweelkleurige of gedrukte bloes.
Stap 2. Belê in 'n paar klassieke stukke
Sommige modeklere raak nooit uit die mode nie. Hou u klerekas vol met 'n handjievol noodsaaklikhede wat u vir verskillende geleenthede kan meng.
- As u byvoorbeeld 'n ou is, is 'n klassieke wit T-hemp, 'n donker jeans en 'n denimbaadjie 'n alledaagse kledingstuk wat altyd cool en volwasse moet lyk.
- Vir vroue, koop 'n paar eenvoudige pompe in neutrale kleure (soos swart of bruin), 'n paar vleiende skinny jeans en 'n baadjie.
Stap 3. Dra tydlose of vintage juweliersware
As u juweliersware dra, bly by elegante, eenvoudige stukke soos basiese kettinghalsbande, klein hoepel- of stud -oorbelle en tennisarmbande. 'N Eenvoudige horlosieband van leer of vlekvrye staal is ook 'n uitstekende bykomstigheid vir byna elke uitrusting.
- Moenie 'n kombinasie van juweliersware gebruik nie; pas dit by u uitrusting en met die ander juweliersware wat u dra.
- U kan byvoorbeeld 'n paar eenvoudige silwer hoepels en 'n silwer ketting kombineer met 'n donkerblou rok vir 'n elegante ensemble met 'n koel kleur.
Stap 4. Kies praktiese, eenvoudige bykomstighede
Groot, kleurvolle sakke is lekker, maar dit is nie die beste opsie as u 'n meer volwasse voorkoms wil hê nie. Gryp eerder 'n eenvoudige leertas of beursie. Dieselfde geld vir ander bykomstighede, soos u telefoonkas, beursie, gordel of haarknipsels. Kies bykomstighede in neutrale kleure wat byna elke uitrusting pas.
Byvoorbeeld, bykomstighede in skakerings soos bruin, swart, donkerblou, wit of room pas byna alles
Stap 5. Moenie bang wees om 'n verklaringsstuk te dra nie
Om volwasse te lyk hoef nie "vervelig" te beteken nie. U kan altyd 'n andersins eenvoudige uitrusting opkikker met 'n gewaagde bykomstigheid of kledingstuk.
- Gooi byvoorbeeld 'n helderblou serp op as u in gedempte aardtone geklee is, of vlei u gesig met 'n paar kleurvolle, opvallende bril.
- Die truuk met stellingstukke is om dit nie te oordoen en te veel dra nie-kies net een, en laat dit die ster van die program wees!
Stap 6. Hou jou klere skoon en netjies
Niks sê "volwasse" soos netjiese goed gedrukte klere nie. U kan selfs die mees toevallige uitrusting 'n glans gee deur die moeite te doen om dit te stryk en seker te maak dat dit nie vlekke, vuil en trane bevat nie.
U klere sal ook netjieser lyk as dit u pas. Kies items wat gemaklik voel en nie te sak of te styf is nie
Stap 7. Dress vir die geleentheid
'N Uitrusting wat in een omgewing volwasse en stylvol lyk, kan in 'n ander styl te gemaklik of te aantreklik lyk. Voordat u aantrek, dink aan waarheen u gaan.
- Is dit byvoorbeeld 'n werkpartytjie? Jy kan 'n swart rokkie aantrek of 'n slim fit baadjie dra oor 'n hemp of 'n trui met tekstuur.
- Aan die ander kant, as u op die strand slaan, is 'n t-hemp en 'n breë linnebroek 'n fantastiese en volwasse, gemaklike voorkoms.
Stap 8. Styl jou hare netjies
Eenvoudige, netjiese haarstyle lyk amper altyd meer volwasse. Hou dit subtiel as u bykomstighede gebruik, soos clips of kopbande. Hou u hare netjies gekam en gebruik 'n bietjie van u gunsteling stylproduk om kroes en vlugte te tem.
- As u langer hare het, kan dit help om dit te droogblaas in plaas daarvan om dit net in die lug te laat droog word. Dit help om 'n slanker, meer doelbewuste voorkoms te skep.
- Versorg u gesigshare as u dit het. Hou baarde en snorre netjies en goed gevorm.
Stap 9. Dra subtiele grimering
As u 'n tiener of twintig is, sal make-up u outomaties 'n bietjie ouer laat lyk. Sommige soorte make -up gee u egter 'n meer volwasse of professionele voorkoms as ander. As jy make -up dra, hou by natuurlike skakerings. U kan byvoorbeeld naak lipstiffie dra met 'n bietjie mascara en 'n natuurlike voorkoms.
- Vermy blink oogskaduwees en ultra-blink lipglans, wat u 'n bietjie jonger of minder volwasse kan laat lyk.
- Sterker kleure werk goed vir aandvoorkoms. Dra byvoorbeeld helderrooi lipstiffie en 'n rokerige oog as jy na 'n partytjie of klub gaan.
Metode 2 van 3: Tydlose style vir ouer volwassenes
Stap 1. Dra eenvoudige, klassieke stukke
Maak nie saak hoe oud jy is nie, tydlose klerekasstukke kan jou help om stylvol en stylvol te lyk. Belê in 'n paar klassieke items wat op elke ouderdom vleiend is, soos baadjies, jeans en pompe of loafers.
- As u ouer word, hou by soliede kleure of eenvoudige, vetdrukke in plaas van besige blomme of paisley -afdrukke.
- Kies neutrale of juweelkleurige kleure, maar vermy te veel swart, wat u ook kan verouder.
Stap 2. Gaan na 'n pasgemaakte voorkoms
Klere wat by u pas, sal altyd vleiender lyk. Vermy om iets te los of te sak te dra. Selfs as u nie tyd of geld het om 'n kleremaker te besoek nie, ken u die afmetings, sodat u klere kan koop wat reeds reg pas.
Byvoorbeeld, 'n gestruktureerde baadjie met 'n goed gedefinieerde middellyf sal meer vleiend lyk en jou nie so verouder as iets los en sak nie
Stap 3. Bly weg van nuwerwetse, jeugdige style
Alhoewel dit dalk aanloklik is om op die nuutste modeneiging te spring, is die neiging om vinnig verouderd te raak. Boonop kan iets wat te jonk is, eintlik die teenoorgestelde effek hê en u ouer laat lyk. Vermy items soos jeans, buise of iets anders wat sterk verband hou met tieners of baie jong volwassenes.
Dit geld ook vir dinge soos bofbalpette en sakagtige atletiese klere
Stap 4. Kies subtiele juweliersware en bykomstighede
Groot, dik halssnoere en borsspelde kan jou ouer laat lyk. Kies eerder vir kleiner, mooier stukke. As u 'n man is, sal 'n groot metaalhorlosie ook u voorkoms verouder. Oorweeg dit om te ruil vir iets slanker en moderner, soos 'n slimhorlosie met 'n eenvoudige leer- of silikoonband.
Kies byvoorbeeld 'n solitaire edelsteenhanger op 'n fyn ketting in plaas van 'n dik halssnoer
Stap 5. Kry 'n vars, stylvolle kapsel
As u eers 'n haarstyl gevind het waarvan u hou, kan dit aanloklik wees om dit jare of selfs dekades lank daarby te hou. Maar om 'n nuwe kapsel te kry, kan u voorkoms verfris en u selfvertroue 'n hupstoot gee.
- As u 'n man is, moenie bang wees om meer modieuse haarstyle te kies nie, soos 'n afneembare vervaaging of 'n knipoog. Baie van hierdie style lyk op elke ouderdom vars en elegant.
- Vir ouer vroue gee lae en tekstuur snitte 'n lewendige gevoel van volume en beweging. En daar is geen rede dat jy jou hare kort moet sny nie! U kan op elke ouderdom aanhou om lang lokke te hou, solank u vir u hare sorg en dit gesond laat lyk.
Stap 6. Omhels jou grys hare
As u eers grys begin word, is dit aanloklik om na u stilis te gaan om 'n kleurverf te kry of na die doosverf te kry. Maar in baie gevalle kan die voorkoms van u hare u ouer laat lyk. Met behoorlike sorg kan u kop van grys hare fantasties en ouderdomsgelyk laat lyk.
- U silwer snare sal op hul beste lyk as u gereelde afwerking kry en vars, moderne snitte met skoon rande kies.
- Aangesien grys hare geneig is om vinniger droog en kroes te word as hare wat natuurlik gekleur is, gebruik conditioner en ligte, hidrerende stileringstowwe om vog in te sluit en dit glad te hou.
- 'N Blou of violetkleurige sjampoe kan geel of oranje verkleuring voorkom en jou grysheid helder hou.
Stap 7. Gebruik make -up met 'n ligte, pure bedekking
As u grimering dra, moet u nie op matte fondamente en verbloemers ophoop nie. Dit is geneig om in fyn lyne en plooie te sak en laat u vel droog lyk. Kies eerder 'n ligte, hydraterende onderlaag wat ontwerp is om u vel 'n droë afwerking te gee.
- Aangesien u vel met die ouderdom ligter word, kies 'n basis met 'n warm toon wat een of twee skakerings donkerder is as u natuurlike velkleur.
- In die algemeen, hou u make -up lig en subtiel. Vee 'n bietjie maskara en 'n bietjie lipstiffie of liproom wat naby u natuurlike lipkleur is, aan om 'n natuurlike, gesonde gloed te gee.
Metode 3 van 3: Basiese selfversorging
Stap 1. Was u gesig twee keer per dag
Dit is belangrik om u gesig op enige ouderdom te was. As u jonger is, voorkom dit dat vuil, olie en skoonheidsmiddels u porieë verstop, wat uitbarstings kan veroorsaak. Namate u ouer word, is dit steeds belangrik om u vel gereeld skoon te maak, aangesien vuil en ander irritasies u vel te vroeg kan verouder. As u was, gebruik sagte skoonmaakmiddels sonder alkohol en harde parfuum om te voorkom dat u vel irriteer of te droog word.
- Gebruik jou vingers om jou gesig te was. Harde skrop, borsels of waslappe kan irritasie veroorsaak.
- Probeer om nie u gesig meer as een of twee keer per dag te was nie, tensy u baie sweet, om te voorkom dat u vel uitdroog.
Stap 2. Bevogtig jou vel elke keer as jy dit skoonmaak
Elke keer as u u gesig of liggaam was, word u vel effens droog. Terwyl u vel nog klam is, dien 'n sagte, geurvrye bevogtiger aan om hidrasie in te sluit. Dit help om irritasie te verminder en voorkom uitbarstings of voortydige plooie.
Soek 'n bevogtiger wat sonskerm bevat met 'n SPF van ten minste 30. Te veel blootstelling aan die son kan ook die vel beskadig en voortydig verouder
Stap 3. Borsel en flos jou tande daagliks
Om jou tande van kleins af goed te versorg, is die beste manier om 'n jeugdige, gesonde glimlag te behou. Besoek u tandarts een of twee keer per jaar (of so gereeld as wat u tandarts aanbeveel). Boonop kan u u tande in goeie vorm hou deur:
- Borsel twee keer per dag en floss een keer per dag
- Eet gesonde kosse en vermy kosse en drankies wat suiker bevat
- Vermy tabak, wat u tande kan vlek en bydra tot tandvleissiekte
Stap 4. Maak jou hare skoon elke keer as jy dit was
Droë, beskadigde hare kan jou minder volwasse en bymekaar laat lyk as jy jonger is, en jy kan voortydig ouer word as jy ouer is. Sorg vir u hare op elke ouderdom deur gereeld te versorg, gereeld af te sny en harde stylprodukte en tegnieke te vermy.
- As u olierige hare het, moet u dit so gereeld as een keer per dag was. As u hare droog of chemies behandel is, was dit minder gereeld om te voorkom dat dit te veel droog word. U sal waarskynlik minder moet was namate u ouer word, aangesien u hare en kopvel minder vetterig word.
- Vermy dit om u hare gereeld te hitte of harde produkte te gebruik, soos kleurstowwe, bleikmiddels en chemiese middels. Dit kan alles skadelik wees vir u hare.
Stap 5. Sorg vir u hande en naels
Vog jou hande daagliks en beskerm hulle teen die son deur 'n sonskerm met 'n SPF van minstens 50 aan te smeer. Dit sal help dat hulle jonk en gesond lyk. Netjies, goed versorgde naels lyk op elke ouderdom goed, dus moenie vergeet om gereeld u naels te snoei en skoon te maak nie.
- As u naels bros is, probeer dan om 'n spykerverharder aan te bring om dit sterk te hou. Wees versigtig om te veel harde naelprodukte te gebruik, soos naelgel of naellakverwyderaars wat op asetoon gebaseer is.
- Dra handskoene terwyl u skottelgoed was of harde chemikalieë gebruik om u hande en naels te beskerm.
Stap 6. Slaap elke aand 7-9 uur
As u 'n tiener is, probeer om ten minste 8-10 uur te neem. Maak nie saak hoe oud jy is nie, genoeg slaap is belangrik om jou op die beste manier te laat lyk en te voel.
- Probeer om elke aand op dieselfde tyd te gaan slaap, selfs oor naweke en vakansiedae.
- Hou die kamer donker, stil en gemaklik om die beste kwaliteit slaap te kry. Moenie ten minste 30 minute voor slaaptyd na helder skerms kyk nie.
- As u probleme ondervind om te slaap, maak nie saak wat u doen nie, praat met u dokter. Hulle kan moontlik agterkom wat die probleem veroorsaak en 'n behandelingsplan aanbeveel.
Stap 7. Eet 'n gesonde, gebalanseerde dieet
U dieet beïnvloed nie net hoe u binne voel nie; dit kan ook 'n verskil in u voorkoms maak. Om u vel, hare en tande op elke ouderdom op hul beste te laat lyk:
- Eet 'n dieet wat ryk is aan vrugte, groente, maer proteïene (soos hoender, vis of tofu), gesonde vette (soos olyfolie, neute of sade) en volgraan.
- Beperk die hoeveelheid gemorskos, suiker, sout en versadigde vette wat u eet.
- Bly gehidreer deur baie water te drink. Beperk soet drankies en alkohol.
Stap 8. Kry die meeste dae 30 minute fisiese aktiwiteit
Maak nie saak hoe oud jy is nie, jy kan baat by aktief wees. Fisiese aktiwiteit help jou nie net om op jou beste te lyk en te voel nie, maar dit verminder ook stres en verhoog jou selfvertroue. Probeer om die meeste dae van die week ongeveer 30 minute rond te beweeg.
- U hoef niks regtig intens te doen nie. Net om gereeld in die omgewing te gaan stap, is 'n goeie manier om fiks te bly.
- As u probleme ondervind met u gewrigte, praat met u dokter oor lae-impak-oefeninge wat u veilig kan doen, soos fietsry, water-aerobics of sagte joga.
Stap 9. Let op u liggaamshouding
As jy jonk is, is goeie postuur die sleutel om volwasse te lyk. As u ouer word, kan u reguit en lank staan om te voorkom dat u ouer lyk as wat u is. Wat ook al u ouderdom, probeer om aandag te skenk aan u liggaamshouding, of u nou sit, loop of staan. Byvoorbeeld:
- As jy in 'n stoel sit, sit regop. Hou jou kop omhoog en jou skouers terug en ontspanne.
- Staan lank met jou kop, skouers, rug en boude bo -op mekaar. Probeer om nie jou skouers te laat sak nie, jou boude uitsteek of jou kop en nek vorentoe stoot.
- Probeer om nie te huil as u u rekenaar of telefoon gebruik nie.
- Dit kan help om kernoefeninge, soos planke en brûe, uit te voer om 'n gewone slording reg te stel.
