Korwe, ook urtikaria genoem, is jeukerige knoppe wat op jou vel verskyn. Hulle is dikwels rooi en kan wissel van 'n paar millimeter tot 'n paar sentimeter in deursnee, en dit kan selfs lyk asof verskeie korwe verbind is. Die meeste gaan binne 'n dag weg met tuisbehandeling. As u korwe het wat langer as 'n paar dae duur, moet u dit deur 'n dokter laat ondersoek.
Stappe
Metode 1 van 3: Elimineer u sneller
Stap 1. Verwyder moontlike snellers uit u dieet
Miskien wil u 'n kosdagboek hou van alles wat u eet voor en nadat u enige veranderinge aangebring het. Dit sal u help om die probleemvoedsel te identifiseer. Daar is verskeie kosse wat sommige mense korwe gee:
- Voedsel met vasoaktiewe amiene. Hierdie chemikalieë veroorsaak dat die liggaam histamiene vrystel, wat tot korwe kan lei. Voedsel wat dit bevat, sluit in skulpvis, vis, tamaties, pynappel, aarbeie en sjokolade.
- Voedsel met salisilate. Dit is verbindings wat soortgelyk is aan aspirien. Voedsel wat dit bevat, is tamaties, frambose, lemoensap, speserye en tee.
- Ander algemene voedselallergene sluit in grondboontjies, boomneute, eiers, kaas en melk. Sommige mense vind ook dat kafeïen en alkohol korwe kan veroorsaak.
Stap 2. Oorweeg of u allergies is vir iets in u omgewing
As dit die geval is, kan u moontlik van u korwe ontslae raak deur u kontak met hierdie snellers tot 'n minimum te beperk. Sommige mense reageer met korwe op die volgende stowwe:
- Stuifmeel. As dit u oorsaak is, sal u waarskynlik korwe ervaar tydens tye van hoë stuifmeeltellings. Probeer om gedurende hierdie tye nie buite te gaan nie en hou die vensters na u huis toe.
- Stofmyte en dierevel. As u allergies is vir stofmyte, kan u omgewing baie skoon en stofvry wees. Probeer gereeld stofsuig, afstof en was. Verander u lakens sodat u nie op stowwerige lakens of troeteldiervelle slaap nie.
- Latex. Sommige mense kry korwe as hulle met latex in aanraking kom. As u 'n gesondheidswerker is en dink dat latex u korwe kan gee, probeer om latexvrye handskoene te gebruik om te sien of u korwe verdwyn.
- Ander chemikalieë (skoonmaakmiddels, parfuum, ens.) Kan ook korwe veroorsaak as u allergies is.
Stap 3. Verminder u blootstelling aan insekbyte en -steke
Sommige mense reageer met korwe op die chemikalieë wat insekte in u liggaam agterlaat as hulle byt of steek. Sommige mense ervaar ernstige allergiese reaksies en dra epinefrien -inspuiters as hulle gesteek word. As u buite werk, kan u u blootstelling aan byt en steek verminder deur:
- Vermy byekorwe en perdebye. As u bye of wespies sien, moet u dit nie teenstaan nie. Beweeg eerder stadig en wag totdat hulle wegvlieg.
- Dien insekweermiddel toe op u klere en enige blootgestelde vel wat u mag hê. Moenie hierdie chemikalieë in u neus, oë of mond kry nie. Daar is baie produkte beskikbaar, maar diegene met DEET is oor die algemeen effektief.
Stap 4. Beskerm u vel teen omgewingsfaktore
Dit kan behels dat u uself beskerm teen uiterste temperatuurskommelinge totdat u liggaam aanpas by 'n nuwe klimaat of 'n sterker sonskerm gebruik. Sommige mense het 'n sensitiewe vel wat met korwe kan reageer op 'n aantal omgewingsfaktore, insluitend:
- Hitte
- Koud
- Sonlig
- Druk op die vel
- Gras, gifloof en-g.webp" />
Stap 5. Bespreek u medikasie met u dokter
Sommige medikasie kan veroorsaak dat mense by korwe uitbreek. As u dink dat een van u medisyne u korwe gee, moet u dadelik met u dokter skakel. Moenie ophou om dit te neem sonder om eers u dokter te raadpleeg nie. U dokter kan moontlik 'n ander medikasie aanbeveel wat u oorspronklike toestand steeds behandel, maar u nie korwe gee nie. Medikasie wat mense soms korwe gee, sluit in:
- Penisillien
- Sommige medisyne vir bloeddruk
- Aspirien
- Naproxen (Aleve)
- Ibuprofen (Advil, Motrin IB, en ander)
Stap 6. Oorweeg u algemene gesondheidstatus
Raadpleeg u dokter om vas te stel of u korwe 'n simptoom kan wees van 'n ander onderliggende gesondheidstoestand. 'N Wye verskeidenheid toestande kan mense korwe gee. Dit sluit in:
- Bakteriële infeksies
- Intestinale parasiete
- Virale infeksies, insluitend hepatitis, sitomegalovirus, Epstein-Barr-virus en MIV
- Skildklierprobleme
- Immuunafwykings soos lupus
- Limfoom
- Reaksies op bloedoortappings
- Skaars genetiese afwykings wat die immuunstelsel beïnvloed en hoe bloedproteïene werk
Metode 2 van 3: Toepassing van natuurlike middels
Stap 1. Kalmeer die geïrriteerde vel met koel kompresse
Dit verminder die jeuk en help u om nie te krap nie. Jy kan:
- Maak 'n waslap nat in koue water en lê dit oor jou vel. Laat dit aan totdat jou vel minder jeuk voel.
- Dien 'n yspak toe. As jy ys gebruik, draai dit in 'n handdoek sodat jy nie die ys direk op jou vel plaas nie. As u die ys direk op u vel plaas, verhoog u die risiko van vries. As u nie 'n yspak byderhand het nie, kan u 'n pakkie bevrore groente gebruik. Dien die ys ongeveer 10 minute toe voordat u vel kan opwarm.
Stap 2. Week in 'n koel bad met 'n natuurlike middel teen jeuk
Dit is 'n eeue oue middel teen jeuk. Vul 'n bad met koel water, maar nie ongemaklik nie. Voeg dan, volgens die aanbevole hoeveelhede van die vervaardiger, een van die volgende middels by en laat dit vir 'n paar minute week totdat u die jeuk verlig:
- Koeksoda
- Ongekookte hawermout
- Kolloïdale hawermout (Aveeno en ander)
Stap 3. Dra los, 100% katoen klere om jou vel koel en droog te hou
Korwe kan die gevolg wees van velirritasie as gevolg van styf klere wat sweet teen jou vel hou. Los klere help jou vel om asem te haal en voorkom korwe as gevolg van oorverhitting en irritasie.
- Probeer om nie kras materiaal te dra nie, veral wol of poliëster. As u wol dra, moet u versigtig wees dat dit nie direk op u vel lê nie. As u byvoorbeeld 'n woltrui dra, trek 'n ligte hemp aan.
- Net soos hoe sweet jou korwe kan irriteer, kan warm stort of bad dit ook irriteer.
Stap 4. Verminder spanning
Sommige mense breek in korwe uit as hulle onder stres verkeer. Oorweeg of u stresvolle gebeurtenisse in u lewe ondervind het, soos om 'n nuwe werk te beëindig of te begin, 'n dood in die gesin, verhuising of probleme in u hegte verhoudings. As dit die geval is, kan die korwe verdwyn as u leer om stres te bestuur. Jy kan probeer:
- Meditasie. Meditasie is 'n ontspanningstegniek waarin jy jou gedagtes skoonmaak. U neem 'n paar rustige oomblikke om u oë toe te maak, te ontspan en stres vry te laat. Sommige mense herhaal 'n enkele woord of frase ('n mantra) in hul kop terwyl hulle dit doen.
- Diep asemhaal. Tydens hierdie metode konsentreer u daarop om u longe volledig op te blaas. Dit dwing u om te ontspan en die vlak asem te vermy wat mense maak as hulle te hoë ventileer. Diep asemhaling kan u ook help om u gedagtes skoon te maak.
- Visualiseer kalmerende beelde. Dit is 'n ontspanningstegniek waarin u 'n ontspannende plek kan voorstel. Dit kan 'n werklike of denkbeeldige plek wees. Terwyl u hierdie ligging voorstel, beweeg u deur die landskap en dink u aan hoe dit voel, ruik en klink.
- Oefen. Deur gereeld te oefen, kan u ontspan, u bui lig en u fisiese gesondheid verbeter. Die departement van gesondheid en menslike dienste beveel aan dat mense ten minste 75 minute fisiese aktiwiteit per week doen. Dit kan loop, hardloop, fietsry of sport insluit. Dit word ook aanbeveel dat mense twee keer per week kragoefeninge doen, soos gewigoptel. Raadpleeg u dokter voordat u met enige oefening begin.
Metode 3 van 3: Soek mediese hulp
Stap 1. Bel nooddienste as u asemhalingsprobleme het
Soms kan mense sukkel om asem te haal of die gevoel dat hul keel toemaak as hulle korwe kry. As dit by u opkom, is dit 'n mediese noodgeval en moet u onmiddellik 'n ambulans bel.
As dit gebeur, sal die nooddienspersoneel u waarskynlik 'n epinefrieninspuiting gee. Dit is 'n vorm van adrenalien en dit moet die swelling vinnig verminder
Stap 2. Probeer antihistamiene
Hierdie medisyne is beskikbaar as voorskrif en as voorskrif. Dit is die eerste behandeling vir korwe en is effektief om jeuk en swelling te verminder.
- Antihistamiene wat algemeen gebruik word, sluit in Cetirizine, Fexofenadine en Loratadine. Difenhidramien (Benadryl) is 'n algemeen gebruikte antihistamien wat vrylik beskikbaar is.
- Antihistamiene kan veroorsaak dat u slaperig voel, dus moenie bestuur terwyl u dit neem voordat u weet hoe dit u beïnvloed nie. Moenie alkohol drink terwyl u dit neem nie. Lees en volg die vervaardiger se instruksies en die aanbevelings van u dokter.
- Vertel u dokter as u swanger is. Antihistamiene is moontlik nie veilig vir swanger vroue nie.
Stap 3. Vra u dokter oor aktuele of orale steroïede
Hierdie medisyne word gewoonlik voorgeskryf as antihistamiene nie help nie. Dit verminder die korwe deur u immuunrespons te verlaag. Begin deur 'n dun lagie aktuele steroïedroom, soos 1% hidrokortisoon, oor u korwe te smeer. As u wydverspreide korwe het, kan u 'n voorgeskrewe behandeling van prednisoloon van 3 tot 5 dae kry.
- Vertel u dokter as u een van die volgende toestande het voordat u kortikosteroïede neem om seker te maak dat dit by u pas: hoë bloeddruk, gloukoom, katarak of diabetes. Vertel u dokter as u dink dat u swanger kan wees of as u borsvoed.
- Newe -effekte kan gewigstoename, gemoedsveranderinge en slapeloosheid insluit.
Stap 4. Probeer addisionele medisyne om korwe wat nie verdwyn nie, aan te spreek
As u korwe het wat bestand is teen behandeling, sal u dokter u waarskynlik na 'n velspesialis verwys. U kan ook die moontlikheid kry om ekstra medisyne te probeer. Vertel die dokter as u ander medisyne gebruik of swanger is of borsvoed.
Mentholroom. Dit kan plaaslik toegedien word om jeuk te verminder
Stap 5. Bespreek ligterapie met u dokter
Sommige uitslag reageer op behandelings van smalband ultraviolet B fototerapie. Dit vereis dat u 'n paar minute in 'n klein kamer staan terwyl u blootgestel word aan lig.
- Hierdie behandeling is moontlik nie dadelik effektief nie. U sou twee tot vyf sessies per week doen, en dit kan 20 sessies neem voordat u 'n effek sien.
- Hierdie behandeling kan sonbrand veroorsaak en kan die risiko verhoog dat u velkanker kry.
Wenke
Maak u vel skoon met koue water en sagte seep om u korwe te verminder
Waarskuwings
- Vertel u dokter oor alle medisyne, kruiemiddels en aanvullings wat u neem. Dit is belangrik omdat dit met ander medisyne kan wissel. Dit is veral belangrik as u swanger is, borsvoed of 'n kind behandel.
- Lees en volg die vervaardiger se instruksies en enige advies wat u deur u dokter gegee het.
