'N NSTEMI (nie-ST-elevasie miokardiale infarksie) is 'n tipe hartaanval wat gewoonlik gedeeltelike of tydelike verstopping behels. Dit word gewoonlik in 'n EKG onthul. Soos alle hartaanvalle, is 'n NSTEMI 'n noodgeval en benodig onmiddellike mediese sorg. As u oor die algemeen gesond is, benodig u moontlik slegs medikasie. As u 'n geskiedenis van hartprobleme of ander risikofaktore het, is die beste behandeling 'n prosedure genaamd angioplastiek. Dit is skrikwekkend om 'n hartaanval te kry, maar gesonde lewenstylveranderinge kan u risiko vir hartprobleme in die toekoms verminder.
Stappe
Deel 1 van 4: Toediening van noodhulp
Stap 1. Bel nooddienste vir simptome van 'n hartaanval
Tekens van 'n hartaanval sluit in pyn op die bors of ongemak; pyn of gevoelloosheid in die arms, nek, rug of kakebeen; kort van asem; en duiseligheid. Simptome kan subtiel wees, maar as u vermoed dat u 'n hartaanval kry, is dit noodsaaklik om onmiddellik mediese hulp te soek.
- Pyn in die middel van u bors, of angina, kan kom en gaan. Dit kan voel soos druk of ongemaklike druk. Pyn of ongemak kan geleidelik meer intens word, verdwyn en keer dan terug.
- As u simptome van 'n hitte -aanval ondervind, is dit belangrik om na 'n gesondheidsorgfasiliteit te gaan waar u dadelik geëvalueer en getraceer kan word. Hartaanvalle het soms min simptome en kan selfs voel soos spysvertering of spierpyn. As u 'n hartaanval kry, sal u beter kan herstel as u onmiddellik behandel word.
Stap 2. Gaan sit, rus en probeer kalm bly
Hoe angswekkend die ervaring ook al is, doen u bes om kalm te bly. Probeer om u asemhaling te beheer, inasem stadig en diep, en gaan sit of gaan lê met u bolyf opgehef, soos in 'n stoel of met kussings.
- Stop alle aktiwiteite wat u doen en moenie rondloop nie.
- As jy jouself inspan, kan dit jou toestand vererger.
Stap 3. Kou of breek aspirien soos aangedui deur die nooddienspersoneel
Aspirien sal help om u bloed te verdun, wat u lewe kan red as u 'n hartaanval kry. Deur dit te verpletter of te kou, kan u liggaam dit vinniger absorbeer.
- Gewoonlik beveel dokters aan om 82,5 mcg aspirien te neem om 'n hartaanval te voorkom. Dit is die hoeveelheid in 'n aspirien vir kinders en is gelyk aan ongeveer 1/4 van 'n volwasse aspirien.
- As u by iemand is wat 'n hartaanval kry, moet u geen medikasie gee sonder om die eerste respondente te raadpleeg nie, veral as hulle bewusteloos of onsamehangend is. U weet nie of hulle allergies is of medikasie neem wat nie met aspirien gemeng moet word nie. Probeer eerder soveel inligting van hulle kry terwyl hulle waaksaam is, soos die medisyne wat hulle gebruik en wat hulle die dag geneem het. Vra hulle of hulle 'n pil voorgeskryf is wat onder hul tong oplos, en waar dit is as hulle dit kry. As hulle 'n voorskrif het, kan u hulle help om die pil, wat nitrogliserien genoem word, te neem deur dit onder hul tong te plaas.
Stap 4. Neem medikasie vir pyn op die bors, as u een voorgeskryf het
As u 'n geskiedenis van hartsiektes of angina het, kan u 'n voorskrifmedikasie neem, soos nitrogliserien. Neem u medikasie soos voorgeskryf wanneer u borspyn ervaar. Bel die nooddiens as die pyn langer as 3 minute aanhou.
Volg die instruksies van u dokter. In die meeste gevalle neem u elke 10 minute 1 pil as u pyn ervaar, vir tot 3 dosisse. Maak seker dat u die nooddienspersoneel, of enigiemand wat destyds by u is, vertel wat u geneem het, asook hoeveel
Stap 5. Dien KPR toe indien nodig om hulp
As u vermoed dat iemand 'n hartaanval kry en hulle bewusteloos is, moet u onmiddellik die nooddienste bel. Nadat u hulp gekry het, begin om KPR toe te dien as u opgelei is.
- Om KPR toe te dien, plaas een hand direk oor die middel van die bors en die ander hand bo -op die eerste. Druk hard, vinnig en eweredig in die bors teen ongeveer 100 slae per minuut.
- As die persoon nie reageer nie en u is vol vertroue dat u KPR kan doen, probeer dit, selfs al het u nie u sertifisering voltooi nie of is dit verval. KPR kan hul oorlewingsyfer verdubbel of selfs verdriedubbel.
- As u nie opgelei is nie of nie seker is dat u KPR kan probeer nie, kyk of daar iemand is wat dit kan doen. U kan ook 'n EMT -afrigter via die telefoon vir u afrig.
Deel 2 van 4: Diagnose van 'n NSTEMI -hartaanval
Stap 1. Gee indien moontlik u simptome en risikofaktore aan
As u kan kommunikeer, sal hulpverleners en ander gesondheidsorgverskaffers vra oor u simptome en algemene gesondheid. Vertel hulle van u ouderdom, van die medisyne wat u neem, as u 'n geskiedenis van hartsiektes het en as u mediese toestande het.
- As u nie kan kommunikeer nie, vra hulle u vriende of familielede oor u gesondheid. As jy kan, gee iemand jou foon sodat hulle vriende en familie kan bel om meer inligting oor jou gesondheid te kry, sodat hulle jou kan help om behandeling te kry.
- As u gesondheidsorgverskaffers nie toegang tot inligting oor u mediese geskiedenis het nie, kan diagnostiese toetse hulle steeds help om die regte behandelingsplan op te stel.
Stap 2. Probeer kalm bly terwyl u toetse ondergaan
Dit kan baie wees om bloed te laat trek, u hart te laat monitor en ander prosedures te ondergaan. Doen u bes om te ontspan en positief te bly. Onthou dat die toetse noodsaaklik is sodat u dokters en verpleegsters die regte behandeling kan kry.
- Die diagnose van tipes hartaanval kan moeilik wees, maar die regte behandeling hang af van die spesifieke toestand. STEMI (ST-elevasie miokardiale infarksie) en NSTEMI hartaanvalle behels verskillende tipes verstopping en vereis verskillende behandelingsmetodes. Met 'n NSTEMI -hartaanval kan die dokter veranderinge op u EKG sien, wat dui op 'n verstopping.
- 'N STEMI -hartaanval behels 'n volledige verstopping, en die prioriteit is om die slagaar so gou as moontlik skoon te maak.
- 'N NSTEMI -hartaanval behels gewoonlik gedeeltelike of tydelike verstopping. Terwyl 'n NSTEMI -hartaanval nog steeds 'n noodsituasie is, is die behoefte om die verstopping uit te skakel, nie so onmiddellik nie.
Stap 3. Kry 'n EKG om vas te stel of die hartaanval STEMI of NSTEMI is
'N Elektrokardiogram (EKG) is die eerste manier om 'n NSTEMI -hartaanval te diagnoseer. 'N EKG ontdek merkers in die hart se elektriese aktiwiteit wat dokters help om spesifieke harttoestande te diagnoseer.
- Spesiale plakkers wat op u bors en ledemate geplaas word, spoor die hart se elektriese aktiwiteit op. 'N EKG is nie-indringend en maak glad nie seer nie.
- As u 'n hartaanval kry, sal u EKG ST -hoogte toon, wat die dokter vertel dat u 'n verstopping het.
Stap 4. Laat u bloed toets vir tekens van hartskade
U gesondheidsorgverskaffers sal ook kyk of daar stowwe is wat dui op hartskade, soos troponien. Die hart stel troponien vry as dit beskadig of onder spanning is. Die hoeveelheid wat in u bloed voorkom, sal u gesondheidsorgverskaffers help om u toestand te bepaal.
Dit is die beste om u troponien so vroeg as moontlik te laat toets, aangesien dit mettertyd op hul eie kan afneem. Die skade kan egter bly en moet behandel word
Stap 5. Ondergaan beeld- en stres toetse, indien nodig
U kardioloog kan verdere toetse bestel as daar geen duidelike diagnose na EKG en bloedwerk is nie. Miskien moet hulle die verstopping ondersoek deur 'n spesiale buis in die slagaar te steek. Dit is ook moontlik dat u 'n trapmeul -stresstoets aflê of u EKG -lesings kan aflê terwyl u oefen.
- As hulle die verstopping moet ondersoek, verdoof hulle 'n gebied op u arm, been of lies, en steek dan 'n klein buisie wat 'n kateter genoem word, in 'n slagaar. Hierdie toestel sal hulle help om die verstopping te vind en die erns daarvan te bepaal.
- In baie gevalle is hierdie prosedure, wat kateterisering genoem word, nie nodig vir 'n NSTEMI -hartaanval nie.
Deel 3 van 4: Onmiddellike behandeling ontvang
Stap 1. Vra u kardioloog om die twee aanbevole behandelingspaaie te verduidelik
As u nog nooit hartprobleme gehad het nie en u gesondheid gesond is, sal u dokter waarskynlik konserwatiewe behandeling of slegs medikasie aanbeveel. As u 'n geskiedenis van hartsiektes of ander mediese toestande het, sal hulle waarskynlik 'n meer aggressiewe opsie, soos angioplastiek, aanbeveel.
- Tydens angioplastiek installeer die dokter 'n buis in u slagaar met 'n ballon aan die einde daarvan. Sodra dit op sy plek is, stoot dit die gedenkplaat wat u are blokkeer, teen die muur van u slagaar, sodat die bloed vryer deur u are kan vloei.
- Vra u gesondheidsorgverskaffers: 'Watter behandelingsopsie beveel u aan? Is daar risiko's as ek slegs medikasie ontvang om 'n meer aggressiewe behandeling uit te stel? Val ek in 'n hoërisikokategorie wat meer aggressiewe behandeling vereis?”
- In die meeste gevalle het pasiënte met 'n hoë risiko 'n geskiedenis van hartsiektes, is hulle oorgewig of vetsugtig, rook hulle en/of het hulle hoë cholesterol. U kan ook as 'n hoë risiko beskou word as u ST -verhogings baie hoog is, of as u hoë troponienvlakke het.
Stap 2. Bestuur NSTEMI met medikasie as u oor die algemeen gesond is
Die eerste behandelingsmetode word 'n nie -indringende of konserwatiewe strategie genoem. U sal medisyne neem om u werk se las te verlig, soos bloedverdunners. U gesondheidsorgverskaffers sal u in die hospitaal hou en u monitor om seker te maak dat u pyn op die bors verdwyn, dat die EKG -lesings verbeter en bloedwerk tekens van herstel toon.
- U sal waarskynlik medikasie, waarskynlik 'n bloedverdunner, via IV (intraveneus) ontvang en ander mondelings neem. Nadat u uit die hospitaal ontslaan is, sal u dokter mondhartemedisyne voorskryf.
- Newe -effekte kan duiseligheid, naarheid, hoofpyn, kneusplekke en bloeding insluit. Vra u dokter oor die moontlike newe -effekte van u spesifieke voorskrifte.
- Sodra u pyn verdwyn en die dokter verseker dat u herstel, kan u huis toe gestuur word solank u aanhou om u medikasie te neem.
Stap 3. Kry 'n angioplastiek as u 'n geskiedenis of 'n hoë risiko vir hartkwale het
Die tweede behandelingsmetode, 'n indringende strategie genoem, behels hartmedikasie en 'n prosedure genaamd angioplastiek. Dit is die beste behandeling as u 'n geskiedenis van hartsiektes het, as u toetsuitslae 'n hoë risiko was (soos hoë troponienvlakke of 'n lewensbedreigende onreëlmatige hartklop), as u borspyn nie verdwyn nie, of as konserwatief is. behandeling misluk.
- Tydens 'n angioplastie maak 'n kardioloog 'n blokkasie skoon of verbreed 'n ontsteekte slagaar met 'n dun buis met 'n spesiale ballon. Die buis word in 'n gebied op 'n ledemaat of lies geplaas.
- Terwyl u wakker is vir die prosedure, ontvang u 'n narkose en 'n ligte kalmeermiddel, sodat u geen pyn sal voel nie.
- U dokter sal te alle tye by u wees om te verseker dat die prosedure glad verloop.
- Die meeste pasiënte herstel vinnig van angioplastiek, en u behoort binne 4 tot 6 uur te kan loop.
- U dokter sal u vertel hoe u die insnydingsplek moet versorg. U moet die gebied 24 tot 48 uur droog en verbind hou. Vir 2 tot 5 dae moet u die area minstens een keer per dag skoonmaak en die verband verander.
Stap 4. Diagnoseer en behandel indien nodig die onderliggende oorsaak van die NSTEMI
NSTEMI -hartaanvalle is nie altyd die gevolg van kransslagadersiekte nie, dit is wanneer plaak in die are opbou. As die dokter bepaal dat u hartaanval nie deur plaak veroorsaak is nie, sal hy toetse doen om vas te stel wat u ST -verhogings veroorsaak het. Dit kan veroorsaak word deur nierversaking, asemhalingsversaking, ernstige infeksie en ander mediese toestande. Indien nodig, moet u behandeling ondergaan vir enige onderliggende probleme wat die hartaanval kan veroorsaak het.
Behandeling hang af van die spesifieke toestand. As u NSTEMI nie deur plaak veroorsaak is nie, sal die dokter bepaal watter behandelingspad u pas
Deel 4 van 4: Herstel van 'n hartaanval
Stap 1. Verwag om 'n paar dae in die hospitaal te herstel
Die hoeveelheid tyd wat u in die hospitaal deurbring, hang af van die erns van die hartaanval. As u gereed is om huis toe te gaan, sal u gesondheidsorgverskaffers u instruksies gee oor rus, gesond eet, medikasie neem en, indien nodig, sorg vir 'n insnydingsplek.
As u 'n kateterisering of angioplastiek gehad het, moet u die gebied 24 tot 48 uur droog hou. Jou dokter sal jou laat weet wanneer jy die verband vir die eerste keer moet verander. Vir 2 tot 5 dae moet u die area minstens een keer per dag skoonmaak en die verband verander
Stap 2. Neem medisyne vir u hart soos aangedui
Jou dokter sal medikasie voorskryf wat jy onbepaald moet neem. Neem enige medikasie soos aangedui, en moet nooit ophou om u medisyne te neem sonder om u dokter te raadpleeg nie.
- Medikasie wat u hart help beskerm, kan 'n bloedverdunner, 'n ACE -remmer insluit om u bloedvate te vergroot, en 'n beta -blokker om bloeddruk te verlaag. Miskien moet u ook medisyne neem om hoë bloeddruk en cholesterol te beheer.
- Daarbenewens sal u dokter waarskynlik aanbeveel dat u daagliks 'n klein dosis aspirien neem.
Stap 3. Maak hartgesonde dieetveranderings
Om gesond te eet na 'n hartaanval is noodsaaklik. Vermy versadigde en transvette, nageregte en gebak en lekkergoed. U moet ook u soutinname beperk tot ongeveer 1500 mg per dag.
- U dieet moet hoofsaaklik bestaan uit vrugte, groente, volgraan en maer proteïene, soos pluimvee sonder been en sonder seekos.
- Beperk ook u inname van rooivleis.
- Moet ook nie meer as twee weke na die hartaanval alkohol drink nie, of langer as u dokter u adviseer. Beperk daarna u alkoholverbruik tot 2 drankies per dag as u 'n man is, en 1 drankie per dag as u 'n vrou is.
Stap 4. Rus soveel as moontlik vir 4 tot 6 weke
Dit sal 'n rukkie neem om u normale aktiwiteite te hervat, maar probeer positief bly. Onthou dat dinge binnekort weer normaal sal begin voel. Probeer intussen elke aand ten minste 8 uur slaap, slaap as u moeg voel en vermy strawwe aktiwiteite.
- As 'n algemene reël, moet u ophou om 'n aktiwiteit te doen as u nie normaal kan praat nie, omdat u opgewonde is.
- Probeer om met u geliefdes te kuier, veral as u verveeld voel of depressief voel. Ontspannende aktiwiteite saam met vriende en familie kan u help om positief te bly tydens stilstand.
Stap 5. Begin met maklike oefeninge volgens die instruksies van u dokter
Miskien moet u 'n stresstoets aflê voordat u begin oefen. Alhoewel u stadig moet begin, bly fisiek aktief die gesondheid van u hart bevorder.
- As u gereed is om te begin oefen, laat u dokter u ongeveer 5 minute 2 tot 3 keer per dag loop.
- Na 'n week kan u 10 minute loop, en dan u tyd met 5 minute per week vir 6 weke verhoog. Teen daardie tyd is u waarskynlik gereed vir ander aktiwiteite, soos swem.
Stap 6. Raadpleeg u kardioloog oor wanneer u weer kan begin werk
Nadat u uit die hospitaal ontslaan is, moet u ten minste 'n week verlof neem van die werk. U kardioloog kan u aanraai om langer tuis te bly. Afhangende van u beroep, wil u u dokter raad vra oor die hantering van werkverwante spanning.
As u baie verantwoordelikhede by die werk jongleren, doen u bes om te vermy dat u uself te dun versprei. Praat met u toesighouer oor u mediese behoeftes en vra hulp van kollegas as u te veel op die bord het
Stap 7. Beheer die onderliggende oorsake van die hartaanval
Aangesien NSTEMI -hartaanvalle nie altyd deur plaak in die are veroorsaak word nie, moet u moontlik chroniese mediese toestande wat verband hou met die hartaanval aanspreek. U dokter sal saam met u 'n plan ontwikkel om u spesifieke toestand te behandel of te bestuur.
U moet byvoorbeeld daagliks medisyne neem om 'n respiratoriese siekte te hanteer
Wenke
- Alhoewel medisyne en mediese sorg verstoppings kan oplos en u hart kan beskerm, behandel dit nie die oorsake van die hartaanval nie. Hartgesonde lewenstylveranderinge is noodsaaklik vir die behandeling en herstel van 'n hartaanval.
- As u rook of tabakprodukte gebruik, doen u bes om op te hou. Rook verhoog die risiko van hartprobleme en ander mediese toestande dramaties.
