Preeklampsie is 'n ernstige komplikasie van swangerskap wat bestaan uit hoë bloeddruk en proteïen in die urine wat na die 20ste week begin. Preeklampsie kan ook gediagnoseer word as u na die 20ste week van swangerskap 'n nuwe hoë bloeddruk het sonder proteïen in die urine, maar as u aan die einde van die orgaan disfunksie het of as u voorheen u hoë bloeddruk onder beheer gehad het. U kan preeklampsie herken deur na simptome te kyk en u risikofaktore te ken, maar u het moontlik nie merkbare simptome nie. Raadpleeg u dokter onmiddellik as u dink dat u preeklampsie het, veral as u kortasem of probleme met u gesig het. Onbehandeld, preeklampsie is baie gevaarlik vir u gesondheid.
Stappe
Metode 1 van 3: Pasop vir simptome
Stap 1. Oorweeg of u gereeld hoofpyn het
Af en toe is hoofpyn gewoonlik geen rede tot alarm nie, maar gereelde hoofpyn kan 'n simptoom van preeklampsie wees. Jou hoofpyn kan 'n dowwe pyn wees, of jy kan konstante, kloppende pyn voel. Jou hoofpyn kom waarskynlik gereeld voor en kan ernstig word. Boonop kan u hoofpyn nie verdwyn nadat u 'n pynstiller sonder die toonbank geneem het nie.
- Praat met u dokter as u bekommerd is oor hoofpyn.
- Hoofpyn is meer kommerwekkend as u ook ander simptome het.
Stap 2. Let op naarheid en braking laat in u swangerskap
Alhoewel dit vroeg in u swangerskap normaal is om 'n oggendnaar te voel of normaal te wees, is dit in die latere maande minder algemeen. As u opgehou het met naarheid en braking, maar weer begin, kan dit 'n teken wees van preeklampsie.
Sommige vroue het gedurende hul hele swangerskap 'oggendnaar', so dit is normaal vir u. Slegs u dokter kan u dit beslis vertel
Stap 3. Oorweeg of u buikpyn voel, veral aan u regterkant
Dit is normaal om buikpyn te hê tydens swangerskap, aangesien u waarskynlik gas, sooibrand en spysvertering sal ervaar. Preeklampsie kan egter aanhoudende pyn onder u ribbes veroorsaak, meestal aan u regterkant. As u hierdie tipe pyn ondervind, is dit die beste om u dokter te raadpleeg.
Moenie paniekerig raak net omdat u buikpyn ondervind nie. Dit kan net gas wees, maar dit is die beste om seker te maak
Stap 4. Pas op vir onverklaarbare swelling, veral in u gesig en hande
Dit is algemeen dat preeklampsie veroorsaak dat u hande, gesig, bene en voete swel. Dit is egter ook 'n baie tipiese deel van swangerskap, so dit is regtig moeilik om vas te stel of u swelling deur preeklampsie veroorsaak word. As u swelling sien, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg om seker te maak dat dit net normale gewigstoename is tydens swangerskap.
Swelling is meer kommerwekkend as dit baie skielik voorkom, soos as u baie geswel wakker word
Stap 5. Let op of u skielik baie ekstra gewig optel
Dit is normaal en gesond om gewig te kry terwyl u swanger is, terwyl u 'n groeiende baba voed. Gesonde gewigstoename is egter gewoonlik nie meer as 1-2 pond per week nie. As u binne 'n week of minder skielik meer as 2 pond opdoen, kontak u dokter om 'n ondersoek te ondergaan.
- Vra u dokter hoeveel u elke week moet verdien. Elke swangerskap is anders, so dit is moontlik dat u meer moet verdien.
- Moenie bekommerd wees dat u te veel gewig optel nie, tensy u dokter u vra om veranderinge aan te bring. Raadpleeg u dokter as u enige kommer het.
Stap 6. Pas op vir lae rugpyn en lae urienproduksie
Dit is tekens dat u lewer verswak is, wat 'n simptoom van preeklampsie is. Aangesien lae rugpyn 'n normale deel van die swangerskap kan wees, is dit geen rede tot kommer nie. Dit is egter die beste om 'n dokter te ondersoek as u ook nie baie urine produseer nie.
Aangesien dit normaal is om baie te urineer as u swanger is, is dit makliker om op te let as u skielik nie gereeld hoef te gaan nie
Stap 7. Herken of u angstig of paniekerig voel
U sal miskien sien dat u wankelrig voel of u hart hardloop. Dit kan u angstig of paniekerig laat voel, asof iets verkeerd is. Alhoewel hierdie simptome net 'n normale reaksie kan wees op die manier waarop u lewe verander, is dit die beste om dit deur 'n dokter te laat evalueer.
As u die idee het dat iets verkeerd is, moet u nie u dokter besoek nie
Wenk:
Luister na u intuïsie as u voel dat iets verkeerd is. Dit is moontlik om preeklampsie te hê sonder om merkbare simptome te ervaar. U kan egter steeds hoë bloeddruk en hoë proteïenvlakke in u urine hê, wat u dokter kan diagnoseer.
Stap 8. Kontak u dokter onmiddellik as u visieveranderinge ondervind
Omdat dit hoë bloeddruk veroorsaak, kan preeklampsie vaag sig veroorsaak, sensitiwiteit vir lig of selfs tydelike sigverlies. Alhoewel hierdie simptome angswekkend kan wees, sal dit vinnig help om vinnig te behandel. Bel u dokter vir 'n afspraak dieselfde dag of besoek 'n dringende sorgkliniek.
Vra iemand om u na die dokter se kantoor of kliniek te neem. Moenie self bestuur as u visieprobleme het nie
Stap 9. Kry mediese noodhulp as u kortasem voel
In sommige gevalle kan preeklampsie kortasem veroorsaak, aangesien vloeistof in u longe kan versamel. Dit is egter 'n ernstige simptoom, maak nie saak wat dit veroorsaak nie. As u sukkel om asem te haal, kry onmiddellik hulp.
Metode 2 van 3: Ken u risikofaktore
Stap 1. Besef dat vroue onder 20 en ouer as 40 'n groter risiko het
Almal kan preeklampsie kry, en daar is geen bekende oorsaak daarvoor nie. Dit is egter meer geneig om te gebeur as u jonger as 20 of ouer as 40 is.
Om in hierdie ouderdomsgroepe te wees, beteken nie dat u preeklampsie sal ontwikkel nie. Praat met u dokter as u enige kommer het
Stap 2. Gaan u persoonlike en familiegeskiedenis na vir sekere mediese probleme
'N Gesins- of persoonlike mediese geskiedenis van preeklampsie of hoë bloeddruk is 'n risikofaktor vir hierdie toestand. U persoonlike mediese geskiedenis is veral belangrik. As u ooit 'n outo -immuun siekte, diabetes, lupus of polisistiese ovariumsindroom (PCOS) gehad het, is u risiko groter dat u preeklampsie kry.
Praat met u dokter oor u mediese geskiedenis
Waarskuwing:
As u swangerskapsdiabetes het, loop u ook 'n groter risiko om preeklampsie te ontwikkel. Maak seker dat u al u doktersbesoeke bywoon sodat u u gesondheid kan monitor.
Stap 3. Praat met u dokter as u vetsugtig is
As u baie ekstra gewig op u liggaam dra, verhoog u die risiko om preeklampsie te ontwikkel. Bespreek u gewig met u dokter om uit te vind of u 'n risiko loop. Boonop kan hulle advies gee wat op u behoeftes pas.
As u bekommerd is oor u gewig, moet u nie dadelik probeer om te eet nie. Jou baba benodig voedingstowwe om te groei. Vra eerder u dokter hoeveel u elke week moet verdien, en eet 'n gesonde, gebalanseerde dieet
Stap 4. Oorweeg of dit u eerste swangerskap is
Preeklampsie kom meer gereeld voor by eerstelinge. Dit is nie duidelik waarom dit gebeur nie. U kan egter probleme vermy deur gereeld u dokter te besoek.
Wenk:
As u 'n baba met 'n nuwe lewensmaat het, loop u 'n groter risiko vir preeklampsie, selfs al het u ander babas voor hierdie swangerskap gehad.
Stap 5. Hou veelvuldige swangerskappe noukeurig dop
Swanger wees met veelvuldige babas is nog 'n groot risikofaktor vir die ontwikkeling van preeklampsie. Gelukkig sal u dokter u gesondheid noukeurig monitor, sodat hy dit vroegtydig kan behandel as u dit het.
U loop byvoorbeeld 'n groter risiko vir preeklampsie as u swanger is met 'n tweeling, drieling of hoër veelvoude
Stap 6. Oorweeg of u in vitro -bevrugting (IVF) gebruik het om swanger te raak
Swanger raak deur IVF verhoog die risiko van preeklampsie. Elke keer as daar 'n eier- of spermskenker is, loop u 'n groter risiko. Praat met u dokter as u enige kommer het.
Dit geld vir beide enkelbabas en meerlinge
Metode 3 van 3: Soek mediese behandeling
Stap 1. Besoek u dokter onmiddellik as u simptome van preeklampsie ondervind
Aangesien preeklampsie 'n ernstige toestand is wat behandeling vereis, moet u u dokter raadpleeg sodra u simptome opmerk. Bel u dokter vir 'n afspraak dieselfde dag of gaan na 'n dringende sorgsentrum.
As u nie u dokter kan besoek nie en daar geen dringende sorgsentrums in u omgewing is nie, gaan na die noodkamer. U moet dadelik 'n besoek laat gaan om seker te maak dat u en u baba goed is. Probeer egter om nie bekommerd te wees nie, want dit sal waarskynlik goed gaan
Wenk: As u 'n lae dosis aspirien neem tydens swangerskap, kan dit 'n beskeie risiko-vermindering bied by vroue wat die risiko loop om preeklampsie te ontwikkel, maar nooit met aspirienterapie begin sonder om eers u dokter te vra nie.
Stap 2. Woon gereeld voorgeboortelike besoeke by, sodat u dokter u lewensnoodsaaklik kan nagaan
U mag geen simptome van preeklampsie sien nie, selfs al het u dit. U dokter sal egter tydens u voorgeboortelike besoeke die simptome opdoen, wat verseker dat u behoorlike behandeling kry. Moenie u aanbevole afsprake misloop nie.
U dokter sal u bloeddruk monitor om seker te maak dat dit nie hoog is nie, wat 'n simptoom van preeklampsie is
Stap 3. Laat u dokter diagnostiese toetse doen om 'n diagnose te maak
Gelukkig is die toetse wat u dokter doen, pynloos, hoewel u geringe ongemak kan ervaar. U dokter sal waarskynlik die volgende eenvoudige toetse in sy kantoor doen:
- A volledige bloedtelling (CBC) om u lewerfunksie, nierfunksie en bloedplaatjievlakke na te gaan.
- A 24 uur urienproteïen of proteïen: kreatinien verhouding. U sal waarskynlik al u urine vir 24 uur moet versamel om hierdie toets te doen. Hou u urine in 'n verseëlde houer in u yskas totdat u dit by die dokter aflewer.
- 'N ultraklank om na u baba te kyk.
- A nonstress toets of biofisiese toets om u baba se hartklop en ontwikkeling te kontroleer.
Stap 4. Volg u dokter se aanbevelings vir die bestuur van u preeklampsie
Die enigste manier om preeklampsie te identifiseer, is om geboorte te skenk, wat moontlik 'n rukkie nie 'n opsie is nie, afhangende van wanneer u preeklampsie ontwikkel het. U dokter kan egter medikasie voorskryf om u bloeddruk te verlaag en aanvalle te voorkom.
- Neem die medikasie presies soos aangedui, en vertel u dokter dadelik as u nuwe of verslegtende simptome opmerk.
- In sommige gevalle kan hospitalisasie nodig wees om u en u baba gesond te hou totdat u geboorte gee.
Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word
Wenke
- Dit is altyd die beste vir swanger vroue om 'n gesonde dieet te eet wat ryk is aan proteïene en vitamiene. Neem ook daagliks 'n multivitamien. Hierdie gewoontes sal preeklampsie nie noodwendig voorkom nie, maar dit sal u help om die gesondste swangerskap moontlik te hê.
- Kry gereelde voorgeboortelike sorg. Behalwe dat dit u help om die gesondste swangerskap moontlik te kry, sal dit u dokter help om preeklampsie te diagnoseer, selfs al het u geen simptome nie.
- As u wel preeklampsie het, sal u dokter 'n behandelingsplan voorskryf wat u presies moet volg.
- Preeklampsie kan selde ontwikkel tot 6 weke nadat u geboorte gegee het, dus kontak u dokter as u simptome ervaar selfs na die bevalling.
- As u voor u 20ste week hoë bloeddruk gehad het, staan dit bekend as chroniese of reeds bestaande hipertensie.
