Droë, bros hare is nie net moeilik om te bestuur nie, maar dit kan maklik 'n slegte haardag word. Gelukkig is dit maklik om hare te hidreer, en u hoef nie noodwendig winkel toe te hardloop en spesiale produkte te koop nie. Al wat u regtig nodig het, is 'n paar veranderinge in u hare sorg regime. As u lus wil raak, kan u 'n paar eenvoudige maskers maak met die bestanddele uit u yskas en kas. Met tyd, liefde en sorg sal u hare weer gesond, sterk en gehidreer word.
Stappe
Metode 1 van 3: Sorg vir u hare
Stap 1. Beperk hoe gereeld u u hare verhit en gebruik 'n laer hitte -instelling as u dit doen
Deur jou hare te gereeld droog te maak, reguit te maak en te krul, kan dit bros en droog word. Die gebruik van 'n te hoë temperatuur kan ook skade veroorsaak. As dit nie te koud is nie, oorweeg dit om u hare natuurlik te laat droog word. As u u hare moet verhit, gebruik eers 'n hittebeskermingsspuit.
- Oorweeg dit om ioniese haardroërs te gebruik. Dit gee jou negatiewe gelaaide ione, wat help om vog in jou hare te verseël.
- Gebruik 'n laer hitte of temperatuur op u haardroër, reguit of krultang. Dit sal langer neem om die styl te kry wat u wil hê, maar dit sal aangenamer wees vir u hare.
- Moenie jou hare elke dag droogmaak, reguit maak of krul nie. Selfs met 'n hittebeskermingsbespuiting kan te veel hitte skadelik wees. Eksperimenteer met verskillende haarstyle, soos natuurlike krulle, vlegsels, poniestert, ens.
Stap 2. Gebruik die regte sjampoe en conditioner, en vermy enigiets wat silikone en sulfate bevat
Kies sjampoe en conditioner wat bedoel is vir u haartipe. In die meeste gevalle is dit droë of krullerige hare; As u fyn, droë hare het, gebruik sjampoe en conditioner wat bedoel is vir fyn hare. Soek produkte wat aloe vera of appelkoospitolie bevat vir ekstra vog en hidrasie.
- Moenie u hare met warm water was nie. Warm water kan u hare (en vel) van sy natuurlike olies en vog verwyder, sodat dit droog en saai voel.
- Silikone kan help om jou hare glansend en glad te laat lyk, maar dit kan slegs met sulfate verwyder word. As u dit nie behoorlik verwyder nie, lei dit tot opbou, wat u hare slap en dof kan laat lyk. Sulfate is harde, skoonmaakmiddels wat in baie huishoudelike skoonmakers voorkom. Hulle is uitstekend om silikone te verwyder, maar laat hare ook bros en droog voel.
Stap 3. Moenie jou hare elke dag was nie
Dit klink dalk erg, maar om jou hare net twee keer of drie keer per week te was, is eintlik beter vir jou hare. Hoe vaker u hare was, hoe droër word dit. As u elke dag u hare moet was, oorweeg dit om saam te was waar u u hare was, net met 'n conditioner. U was u hare slegs 2 of 3 keer per week met sjampoe.
- Sorg vir hoe u u hare was. Gebruik sjampoe meestal op die kopvel en die conditioner meestal op die punte van u hare.
- As u dik, growwe hare het, moet u dit eers oorweeg om 'n gereelde conditioner uit te spoel en dan 'n conditioner toe te pas nadat u uit die stort gekom het.
- As u volwasse hare het, moet u 'n diep conditioner oornag in u hare laat (onder 'n plastiekdop). Was u hare soggens soos gewoonlik met sjampoe en conditioner.
- Gesamentlike was is ideaal vir krullerige hare, aangesien dit u krulle gehidreer sal hou en hulle minder kroeserig sal maak.
Stap 4. Beperk hoe gereeld u u hare kleur, uitlig, deurdring of ontspan
Al hierdie styltegnieke gebruik chemikalieë, wat veroorsaak dat u hare mettertyd bros en droog word. Alhoewel u min kan doen om veilig te werk, is daar 'n paar dinge wat u kan doen om u hare op 'n minder skadelike manier te kleur, uit te lig of te ontspan:
- Oorweeg 'n haarkleur sonder ammoniak. U sal waarskynlik na 'n salon moet gaan om dit professioneel te doen, maar dit sal baie sagter en sagter op u hare wees. As u volwasse hare het, gebruik 'n hidrerende/bevogtigende haarkleurmiddel.
- Oorweeg dit om 'n balayage te laat doen in plaas van gereelde beklemtoning. Balayage beklemtoon u hare slegs van halfpad af. Omdat die wortels natuurlik gelaat word, hoef u nie so gereeld kontak te maak nie. Dit lyk ook meer natuurlik.
- Oorweeg 'n chemikalievrye ontspanmiddel. Dit sal nog steeds 'n skerp uitwerking op u hare hê, dus dit is beter om dit nie te gereeld te doen nie, maar dit sal sagter wees as die gewone chemiese metode.
Stap 5. Beskerm u hare teen die elemente, veral die wind en son
Beide kan veroorsaak dat u hare bros en droog word. As dit 'n warm, sonnige dag is, spuit u hare met 'n UV -beskerming of dra 'n hoed; U kan ook 'n hoed of kappie gedurende die winter dra om te voorkom dat u hare uitdroog. Hier is 'n paar ander dinge wat u in gedagte moet hou:
- Dien 'n ryk, versorgende room en 'n swempet toe voordat u gaan swem. Dit voorkom dat u hare in gechloreerde water uitdroog.
- Gebruik 'n ryk, bevogtigende conditioner gedurende die winter. Voeg een keer per week 'n diep-kondisionerende behandeling by vir u hare sorg regime vir ekstra hidrasie.
Stap 6. Sorg hoe u u hare borsel
Borsel u hare altyd van die punte af en nooit van die wortels af nie. Moet ook nooit u hare borsel terwyl dit nat is nie, want dit kan dit maklik skeur of skeur. Kam eerder jou hare saggies met jou vingers of 'n kam met wye tande. Sodra u hare droog is, kan u dit uitvee met 'n kam met wye tande (aanbeveel vir krullerige haartipes) of 'n natuurlike borselhare (dit help om die natuurlike olies van u hare te herverdeel).
As dit nodig is, gebruik 'n ontkiemende spuit of room om die borsel makliker te maak
Metode 2 van 3: Maak en gebruik maskers en behandelings
Stap 1. Gebruik een keer per week 'n diepkondisioneringsbehandeling wat deur die winkel gekoop is
Nadat u u hare gewas het, pas 'n diep conditioner toe en steek u hare onder 'n stortdop. Wag 15 tot 30 minute voordat u die diep conditioner uitwas.
Stap 2. Maak en gebruik 'n eenvoudige bespuitingsbehandeling
Vul 'n spuitbottel twee derdes van die pad met water, en 'n derde van die pad met 'n verlofversorger. Maak die bottel toe en skud om alles te meng. Spuit die mengsel in jou hare totdat dit klam is, en smeer dan 'n ryk, versorgende room aan.
Stap 3. Gebruik 'n warm olie behandeling vir iets vinnig en maklik
Verhit 1 tot 2 eetlepels (14,8 tot 29,6 ml) olie (soos klapperolie of olyfolie) en kam dit deur jou hare. Bedek jou hare met 'n plastiese stortdop en wag 20 tot 30 minute. As die tyd verby is, spoel die olie uit en was u hare met sjampoe en conditioner.
- As u baie dik of baie lang hare het, moet u moontlik meer olie gebruik.
- Om die masker nog meer effektief te maak, sit onder die warm son of 'n droër. Die hitte help jou hare om die olie beter te absorbeer.
- Alternatiewelik kan u die olie op u hare smeer, 'n plastiese stortdop dra en onder 'n haardroër sit vir 'n soortgelyke effek.
Stap 4. Probeer 'n eenvoudige masker vir heuning en klapperolie
Plaas 1 eetlepel (14,8 ml) heuning en 1 eetlepel (15 ml) klapperolie in 'n mikrogolfvaste bak. Verhit dit in die mikrogolfoond tot die klapperolie gesmelt is, en roer om te meng. Kam die masker deur jou hare en steek jou hare onder 'n plastiekdop. Wag 30 tot 40 minute, spoel dan die masker af met warm water en sjampoe.
- As u nie klapperolie het nie, kan u eerder olyfolie gebruik.
- Heuning is wonderlik vir hare omdat dit help om vog te verseël.
Stap 5. Maak 'n heuning-, olie- en jogurtmasker om jou hare te hidreer en te versterk
Meng 1 teelepel (4,9 ml) olyfolie, 1 eetlepel (14,8 ml) heuning en ¼ koppie (65 gram) gewone Griekse jogurt in 'n klein bak. Wend die masker aan op u klam hare en steek u hare dan onder 'n plastiese stortdop. Wag 15 tot 20 minute, was dan die masker met warm water en sjampoe.
Stap 6. Probeer 'n voedende avokado- en oliemasker as u hare bros en droog is
Meng in 'n klein bak 'n ryp avokado en 1 eetlepel (14,8 ml) olyfolie. Voeg 1 eetlepel (14,8 ml) heuning by vir ekstra voeding en hidrasie. Wend die masker aan op klam hare en steek u hare onder 'n plastiekdop. Wag 15 tot 60 minute, en was dan die masker uit.
Stap 7. Maak 'n piesang-heuningmasker om jou hare te hidreer en te voorkom dat dit breek
Meng in 'n blender 1 ryp piesang, 1 eetlepel (14,8 ml) heuning en 1 eetlepel (15 ml) olyfolie. Hou aan met meng totdat die mengsel glad is en daar geen piesangklonte is nie. Kam die mengsel deur jou hare en masseer dit in jou kopvel. Bedek jou hare met 'n plastiese stortdop en wag 15 minute. Was die masker uit sodra die tyd verby is.
Die piesang in hierdie masker help om die elastisiteit van u hare te herstel en breek te voorkom
Metode 3 van 3: Sorg vir u gesondheid
Stap 1. Eet baie kosse wat silika bevat vir gesonde hare
Een van die redes waarom hare kan droog word, is omdat dit ongesond is. U kan u hare se sterkte en glans herstel deur genoeg silika te eet, 'n mineraal wat in aspersies, paprika's, komkommers, aartappels en ander groente voorkom.
Stap 2. Maak seker dat u genoeg proteïene en vitamiene kry
Vleis is 'n duidelike bron van proteïene, maar ook ander kosse, insluitend eiers, jogurt en boontjies. Vitamiene A, B, C, E en K is ook baie belangrik vir hare en word aangetref in vrugte, korrels en groen blaargroentes.
Benewens vitamiene, maak seker dat u ook genoeg beta-karoteen, foliensuur, magnesium en swael in u dieet kry
Stap 3. Eet voedsel wat noodsaaklike vetsure bevat om droogte en broosheid te bestry
Essensiële vetsure kom meestal in vis voor, insluitend haring, makriel, salm, sardientjies en tuna. Hulle kom ook voor in avokado's, vlasaad, olywe en neute.
Stap 4. Drink elke dag ongeveer 6 tot 8 koppies (1,5 tot 2 liter) water
Water is nie net belangrik vir u liggaam se gesondheid nie, maar ook belangrik vir u hare. As u nie genoeg water drink nie, is u vel en hare droog.
Wenke
- Koop produkte wat bedoel is vir u haartekstuur. As u byvoorbeeld krullerige hare het, koop produkte wat bedoel is vir krullerige hare. As u fyn hare het, koop produkte wat bedoel is vir fyn hare.
- Lees die bestanddele se etikette. Vermy produkte wat vol chemikalieë is, soos silikone en sulfate. Soek produkte wat voedende bestanddele bevat, soos aloe vera, natuurlike olies en natuurlike botter.
- Hoede of serpe van sy of satyn kan jou hare beskerm teen die harde winterwinde en die brandende son.
- Oorweeg dit om u hare te verander namate die seisoene verander. Gebruik ryker, ekstra bevogtigende produkte gedurende die droë wintermaande en ligter produkte gedurende die somer.
Waarskuwings
- Nie elke metode sal vir almal werk nie, aangesien almal se hare anders is. Wat vir u vriend kan werk, werk miskien nie vir u nie.
- Gee maskers en produkte tyd om te werk. Nie alles sal werk nadat u dit die eerste keer probeer het nie. Gee 'n behandeling 'n maand voordat u dit oordeel.
