Aloe vera word vir baie verskillende doeleindes gebruik-dit kan aangewend word om sonbrand te verlig, wat in hare en gesigmaskers gebruik word, en kan selfs in drankvorme gebruik word vir ekstra gesondheidsvoordele. U kan 'n aalwynblaar in die kruidenierswinkel koop, of u kan aalwyn oes van 'n plant wat u tuis het. Maar wat moet jy doen sodra jy die blaar het? U kan u aalwynblaar sny, skil en vries om aalwyn maklik beskikbaar te hou, of u kan dit selfs met heuning meng om dit as 'n gesig- en hare -bevogtiger te gebruik.
Stappe
Metode 1 van 3: Stoor hele blare
Stap 1. Hou 'n heel aalwynblaar vir 4-5 dae in die yskas
Draai die blaar toe in plastiekwrap en bedek die snypunt waar dit vroeër met die res van die plant verbind is. As u gereed is om die blaar te gebruik, pak dit eenvoudig uit die plastiekwrap en begin met die proses om die gel te onttrek.
Skryf die datum op die kleefplastiek met 'n permanente merker sodat u kan onthou hoe lank u moet gebruik
Stap 2. Bevries aalwynblare vir langdurige berging
Neem eenvoudig die aalwynblaar, plaas dit in 'n plastieksak en sit dit in die vrieskas. Jou aalwynblaar sal die beste konsekwentheid en smaak hê (as jy dit gaan eet) as jy dit binne 6-8 maande gebruik, maar tegnies bly dit baie langer as dit.
Vir 'n ekstra mate van beskerming kan u die blaar selfs in plastiekpapier toedraai voordat u dit in die plastieksak sit
Stap 3. Ontdooi bevrore aalwynblare deur dit op die toonbank te laat
Laat hulle by kamertemperatuur kom, wat 2-3 uur kan duur, afhangende van die grootte van die blaar.
Moet nooit 'n bevrore aalwynblaar in die mikrogolf ontdooi nie-dit sal die konsekwentheid verander en die gesondheidsvoordele daarvan aansienlik verminder
Metode 2 van 3: Onttrek en stoor van die gel
Stap 1. Spoel die aalwynblaar onder koel water af
Gebruik 'n blaar wat jy in die winkel gekoop het, of een wat jy geknip het uit 'n plant wat jy tuis het. Spoel alle sigbare vuil of klewerige afval wat u op die blaar sien, af. Laat die blare in die lug droog word.
As u 'n blaar gebruik wat u pas by die huis gekry het, moet u dit ongeveer 15 minute regop in 'n glas of pot sit voordat u verder gaan. Dit laat die aloïen ('n rooi/geel vloeistof) uit die blaar dreineer. Aloïen kan diarree en ander maagprobleme veroorsaak as dit verteer word
Stap 2. Sny die boonste en onderste dele van die blaar af
Gebruik 'n skoon snyplank en 'n skerp mes om die boonste kwart van die aalwyn, sowel as die onderste kwart (waar die blaar aan die res van die plant geheg is) af te sny. Hierdie afdelings bevat oor die algemeen nie veel bruikbare aalwyngel nie.
Wees versigtig wanneer u die aalwynblaar hanteer, sodat u nie u hand op die spykers wat langs elke kant loop, sny nie
Stap 3. Sny albei spykers van die aalwynblaar af
Plaas die aalwynblaar sodat dit plat teen die snyplank is. Sny dan die puntige kante weg deur u mes oor die lengte van die blaar te laat loop. Probeer om so min as moontlik van die werklike vleis van die blaar weg te sny.
Deur 'n kleiner, skerp mes te gebruik, kry u meer beheer as as u 'n groter sjefmes sou gebruik
Stap 4. Skil die boonste en onderste buitekant van die blaar met 'n groenteskiller
Hou die blaar plat teen die snyplank. Neem jou groenteskiller en begin bo -op die blaar skil. Werk tot onder in die blaar en verwyder die buitekant in dele totdat dit weg is. Draai die aalwyn om en herhaal die skilproses aan die ander kant.
- As u klaar is, moet die groen buitekant van die aalwyn weg wees, sodat u die ondeursigtige gel uit die middel laat.
- As daar klein groen strepe is wat u nie met u skiller kan verwyder nie, sny dit met u mes versigtig.
- Die aalwyn sal taai en 'n bietjie slymerig wees. Probeer om u hand wat die skiller/mes hou, so droog as moontlik te hou sodat die gereedskap nie kan gly nie.
Stap 5. Sny die rou aalwyngel in klein blokkies
Neem u mes en sny die aalwyn in klein ewe groot blokkies, en sorg dat u nie u hande sny nie. Op hierdie stadium kan u die aalwyn regtig in watter grootte u ook al laat-klein blokkies is 'n goeie grootte om later in smoothies of drankies te gebruik.
U kan die aalwynblokkies in die blokkies op die snyplank laat terwyl u langs die blaar werk, of u kan dit in 'n klein, skoon bak sit
Stap 6. Stoor vars aalwynsgel tot 7 dae in die yskas
Plaas die gel in 'n skoon, lugdigte houer en laat dit in die yskas terwyl u dit gebruik in skoonheidsprodukte, drankies en smoothies, en vir sonbrand.
- Merk die houer sodat jy kan onthou hoe lank dit goed is.
- As die gel naby die 7-dae-punt kom, kan u die oorblywende vries, sodat niks daarvan mors nie!
Stap 7. Plaas die gel in klein sakke wat weer kan sluit as u dit wil vries
Afhangende van hoe u van plan is om u aalwyn te gebruik (as toevoeging tot 'n smoothie of drank, in skoonheidsprodukte of om brandwonde te verlig), plaas u verskillende groottes vol aalwyn in klein, hersluitbare sakke.
- Soms kan aalwyngel verkleur as dit gevries word. Deur vitamien E by die gel te voeg, kan dit voorkom word.
- U kan ook die aalwynblokkies 30 sekondes versigtig meng en dit dan in ysblokkiesvorms gooi.
- Merk die sak met die beskrywing van die item en die datum waarop u dit in die vrieskas geplaas het.
Stap 8. Berg die aalwyn tot 8 maande in die vrieskas
As u die sakke die eerste keer in die vrieskas plaas, moet u versigtig wees dat u niks anders bo -op hulle stapel om te verhoed dat hulle in vreemde vorms knyp en vries nie.
As jy veel sakke vries, probeer om nie te veel sakke op 'n klein plek saam te druk nie. As hulle vries, kan hulle aan mekaar vorm, wat dit vir u moeilik maak om 'n sak uit te trek as u dit in die toekoms wil gebruik
Stap 9. Ontdooi bevrore aalwyn op die toonbank of gebruik dit in sy gestolde vorm
U kan 'n paar blokkies aalwyn by 'n smoothie voeg. U kan dit ontdooi en met heuning of klapperolie meng om hare en gesigmaskers te maak. U kan dit met sonbrand vryf om dit vinniger te genees. Daar is baie maniere om aalwyngel te gebruik!
Moet nooit bevrore aalwyn in die mikrogolf plaas nie; dit sal die konsekwentheid verander en die mediese voordele verminder
Metode 3 van 3: Meng heuning en aalwyn
Stap 1. Meng jou geoesde aalwyn vir 30 sekondes in 'n blender
Gebruik aalwyn, geskil, in blokkies, geoes uit 'n blaar wat jy in die winkel gekoop het of gekap het uit 'n plant wat jy tuis het. Druk dit in die blender totdat dit glad is.
Jy hoef nie die aalwyn te meng nie, maar dit maak dit makliker om by die heuning in te meng en gee die mengsel 'n gladder tekstuur
Stap 2. Meet hoeveel aalwyn jy het
Gebruik 'n voedselskaal of 'n maatbeker om die hoeveelheid aalwyn wat jy gebruik, uit te deel. Plaas dan die gemete aalwyn in 'n skoon bak.
As u 'n voedselskaal gebruik, kan u die skoon bak op die weegskaal plaas en die aalwyn direk daarin meet, sodat u nie meer skottelgoed vuil maak nie
Stap 3. Meng die aalwyn met 'n gelyke hoeveelheid heuning
Gebruik 100% natuurlike, rou heuning, wat u in gesondheidswinkels of moontlik by u plaaslike kruidenierswinkel kan koop. Gooi die heuning in die bak met die aalwyn, en meng dit met 'n lepel totdat dit 'n gladde konsekwentheid het.
Stap 4. Bêre die aalwynheuning in 'n glas, lugdigte houer vir tot 3 jaar
Hou die mengsel op 'n koel, droë plek. Maak seker dat die houer skoon en droog is voordat u dit gebruik.
U kan selfs die aalwynheuning tussen verskillende klein glasflesse verdeel en dit as geskenke gee. Skep 'n oulike etiket en kombineer dit met ander noodsaaklikhede vir skoonheidsorg vir 'n prettige spa-pakket
Stap 5. Gebruik die aalwynheuning op u gesig of as toevoeging tot drank
U kan aalwynheuning op u gesig gebruik om aknee op te klaar. U kan dit ook as 'n bevogtigende masker op u hare sit. U kan dit as 'n versoeter in warm tee gebruik, of dit by u oggend smoothie voeg om dit 'n bietjie te versoet.
Jy kan selfs met die aalwynheuning bak. As u 'n resep het wat heuning benodig, vervang dan die mengsel in die plek daarvan
Wenke
- Voeg suurlemoensap by vars aalwyngel om 'n effens langer rakleeftyd te gee en 'n vars, sitrusagtige geur.
- U kan dikwels aalwynblare in gesondheidswinkels vind, of u kan 'n plant koop, sodat u u eie gel kan oes wanneer u dit nodig het!
