Hepatitis A is 'n inflammatoriese lewersiekte wat veroorsaak word deur die hepatitis A -virus, wat hoofsaaklik versprei word deur voedsel te eet of water te drink wat besmet is met ontlasting van 'n besmette persoon. Simptome van hepatitis A sluit in klei-gekleurde ontlasting, donker urine en vergeling van die vel en oë. Anders as ander soorte hepatitis (B en C), veroorsaak hepatitis A nie chroniese lewersiekte nie en is dit selde lewensgevaarlik. Ligte gevalle benodig gewoonlik nie behandeling nie en die meeste mense herstel binne 'n paar weke sonder permanente lewerskade. Meer ernstige gevalle neem langer ('n paar maande) om op te los, en benodig gewoonlik ondersteuning vir griepagtige simptome. Daar is tans geen geneesmiddel vir hepatitis A.
Stappe
Deel 1 van 2: Behandeling van hepatitis A
Stap 1. Rus baie
Simptome van hepatitis A word dikwels as griepagtig beskryf en sluit in moegheid (moegheid), swakheid, verlies van eetlus en 'n lae graad koors. Om hierdie simptome te bestry, moet u baie rus, veral tydens die aanvanklike stadiums van die infeksie, en u aktiwiteite en oefenregiment tydelik verminder.
- U moet waarskynlik tuis bly van die werk of skool totdat die griepagtige simptome verdwyn ('n paar weke).
- Konsentreer daarop om elke nag ten minste 8 uur slaap te kry, indien nie meer nie.
- Neem 'n paar weke 'n blaaskans van die gimnasium totdat u energievlakke opbou. Gaan liewer soms 'n entjie stap om vars lug te kry en u bloedsomloop te stimuleer.
Stap 2. Neem pynstillers versigtig
Ander simptome wat verband hou met hepatitis A is buikpyn of ongemak naby u lewer (regterkant bo -onder u ribbes) en gewrigspyn, veral groot gewrigte soos u heupe, ruggraat en knieë. Ibuprofen (Advil, Motrin) kan help om pynlike simptome te verminder, maar hou u dosis ver onder die maksimum aanbevole hoeveelhede.
- Die lewer is verantwoordelik vir die verwerking (metabolisering) van geneesmiddels in u liggaam, sodat hoër dosisse lewerselle kan irriteer, aansteek en beskadig, veral as hulle reeds met virale hepatitis besmet is.
- Vermy die gebruik van acetaminophen, tensy u met u dokter gepraat het.
- Volwassenes ervaar meer simptome as kinders omdat hul lewerselle nie so vinnig groei en regenereer nie.
Stap 3. Hou van naarheid en braking
'N Ander algemene simptoom van hepatitis is ligte tot matige naarheid en moontlike braking, wat die hele dag kan toeneem en afneem. Om naarheid te bestry, eet die hele dag kleiner maaltye of versnaperinge in plaas van drie groot maaltye. Fokus op sagte kos, soos beskuitjies, brood en wit rys. Vermy vetterige en gebraaide kosse, sowel as pittige speserye.
- Gemmer is 'n natuurlike middel vir naarheid, dus oorweeg dit om gemmerkapsules te neem, ingelegde gemmer te eet of regte gemmerbier te drink.
- As u naarheid en/of braking ernstig is, kan u dokter 'n anti -emetiese middel (soos metoklopramied) voorskryf om die simptome te verminder.
Stap 4. Hou goed gehidreer
'N Verdere komplikasie van chroniese of ernstige braking is dehidrasie, veral as u nie vloeistowwe kan beperk nie. Simptome van dehidrasie waarna u moet let, sluit in: erge dors, droë vel, gesinkte oë, gebrek aan urinering, hoofpyn, verwarring en lusteloosheid (moegheid). Konsentreer op die drink van gesuiwerde water en kruietee vir hidrasie, hoewel hoender- / beesvleisbouillon en verdunde vrugtesappe ook goeie bronne van elektroliete is (minerale soute wat verlore gaan as gevolg van braking).
- Vermy drankies met kafeïen (koffie, swart tee, colas, energiedrankies), want dit is 'n diuretikum wat urinering stimuleer en die risiko van dehidrasie verhoog.
- As u nie met drank gehidreer kan word nie, moet u na 'n hospitaal of noodkliniek gaan om binneaarse vloeistof deur 'n aar in u arm te kry.
Stap 5. Bestry jeukerige sensasies
'N Ander moontlike newe -effek van enige vorm van hepatitis of lewersiekte is 'n algemene gevoel van jeuk (ook pruritus genoem) oor die hele liggaam. Lewerverwante jeuk word veroorsaak deur twee hooffaktore: 'n opeenhoping van gifstowwe wat nie deur 'n beskadigde lewer gefiltreer is nie, en 'n rugsteun van bilirubien in die bloed.
- Om jeuk te bestry, dra los klere, vermy warm bad en storte, moenie sonbrand nie en handhaaf 'n koel, goed geventileerde omgewing in u huis.
- Geen vorm van krap verlig hierdie vorm van pruritus nie, dus moenie begin nie en loop nie die risiko om 'n velinfeksie te kry nie.
- 'N Opbou van bilirubienvlakke as gevolg van 'n beskadigde lewer veroorsaak ook dat die vel en oë geel word, wat as geelsug bekend staan.
- In ernstige gevalle van jeuk kan die gebruik van 'n oor-die-toonbank antihistamienmedikasie help omdat dit inflammatoriese reaksies verminder.
Stap 6. Vermy alkohol
'N Beseerde en ontsteekte lewer het probleme met die verwerking en metabolisering (afbreek) van gifstowwe in medisyne, sowel as alkohol (etanol). As sodanig, maak u lewer rustig deur nie alkohol te drink terwyl u liggaam die hepatitis A -virus bestry nie - dit kan 'n paar weke tot 'n paar maande neem, afhangende van die erns van die infeksie en die sterkte van u immuunstelsel.
- Alhoewel rooiwyn 'n gesondheidswaarde het (dit bevat antioksidante), moet dit ook vermy word deur mense met hepatitis.
- In plaas van wyn, drink druiwesap saam met etes, solank dit nie naarheid veroorsaak nie.
- Probeer nie-alkoholiese variëteite in plaas daarvan om gewone bier na werk of naweke te drink.
Deel 2 van 2: Voorkoming van hepatitis A
Stap 1. Word ingeënt
Die maklikste manier om hepatitis A te voorkom, is om ingeënt te word met die hepatitis A -entstof. Dit is bewys dat dit effektief is om infeksie deur die virus te voorkom. Hepatitis A -entstowwe word tipies in twee dosisse gegee - 'n aanvanklike skoot in die arm, gevolg deur 'n boosterskoot minstens ses maande later. Alle kinders teen die ouderdom van twee jaar moet ingeënt word om toekomstige infeksie te voorkom.
- Mense wat aanbeveel word om ingeënt te word, sluit in: laboratoriumwerkers wat hep A hanteer, mense wat met riool werk, mans wat anale seks het, onwettige dwelmgebruikers, pasiënte met chroniese lewersiekte en mense wat na gebiede reis met hoë hep A.
- Die doeltreffendheid van die hep A-entstof wissel van 80-100% na 1-2 dosisse by die meeste mense.
- Die drie tipes entstowwe wat teen hep A gebruik word, is: 'n eenwaardige entstof, 'n gekombineerde hep A- en hep B -entstof, en 'n gekombineerde entstof teen hep A en tifus.
- Vir volwassenes word 'n versterkingshep 'n skoot na verwagting ten minste 20 jaar lank beskerm.
Stap 2. Wees versigtig as u op reis is
Neem die nodige voorsorgmaatreëls as u na plekke met 'n hoër risiko reis waar uitbrake van hepatitis A gereeld voorkom. Meer spesifiek, skil en maak alle vars vrugte en groente deeglik skoon voordat u dit eet. Vermy die eet van rou of te gaar vleis, pluimvee en vis. Drink slegs gebottelde water en gebruik dit ook as u tande borsel. Drink geen drankies met ys by nie.
- Gebiede met 'n hoër risiko vir hepatitis A sluit in Mexiko, China, Suidoos -Asië, Afrika, Asië en die meeste dele van Suid -Amerika.
- As gebottelde water nie beskikbaar is nie, kook kraanwater vir ongeveer 10 minute voordat u dit drink.
Stap 3. Oefen goeie higiëne
Benewens besmette voedsel en water, word hepatitis A ook oorgedra van besmette mense - seksueel of uit hul vuil vuil hande. Pas dus goeie higiëne op deur u hande gereeld met warm water en antibakteriese seep te was. As alternatief vir seep en water, gebruik 'n alkohol-gebaseerde ontsmettingsmiddel, veral nadat u met iemand 'n hand geskud het of vars produkte (vrugte en groente) hanteer het.
- Was u hande altyd nadat u die toilet gebruik het, 'n doek omgeruil het en voordat u kos voorberei of eet.
- Die hep A -virus kan ook seksueel oorgedra word, dus beoefen veilige seks en dring altyd aan op die gebruik van kondome.
Wenke
- Klei-gekleurde ontlasting en donker urine is ook simptome van hepatitis A, sowel as die meeste ander oorsake van lewersiekte.
- Geel van die vel en oë met hepatitis word geelsug genoem en word veroorsaak deur te veel bilirubien in die bloedstroom.
- Ongeveer 15% van die mense wat van hep A -infeksies herstel het, ervaar uiteindelik 'n terugval met dieselfde simptome.
- 'N Ernstige komplikasie met hepatitis A word cholestase genoem - galopbou in die lewer.
- In baie seldsame gevalle kan hep A -infeksies lewerversaking en dood veroorsaak - veral by ouer volwassenes met chroniese lewersiekte.
- 'N Bloedtoets word gebruik om die teenwoordigheid van die hep A -virus in u liggaam op te spoor.
