Keelseer voel dikwels soos 'n knop in jou keel en veroorsaak pyn terwyl jy sluk. Alhoewel dit ongemaklik is, is dit ook behandelbaar! Keelseer kan voorkom as gevolg van beserings, bakteriële, swam- of virale infeksies of behandelings vir kanker. Dit is belangrik dat u dokter die oorsaak agter 'n keelsweer akkuraat identifiseer, sodat u behoorlike behandeling kan kry. Nadat u 'n ondersoek gedoen het, kan u dokter medikasie voorskryf om die ulkus te behandel en u pyn te hanteer. Hoe u keelsweer behandel, hang af van wat dit veroorsaak.
Stappe
Metode 1 van 2: Die hantering en behandeling van keelsere
Stap 1. Neem oor-die-toonbank pynstillers
Kies anti-inflammatoriese medisyne soos acetaminophen. Volg die instruksies van die vervaardiger en laat u dokter weet dat u pynstillers sonder voorskrif gebruik, sodat dit nie u ander medikasie belemmer nie.
OTC pynstillers kan u help om die pyn van vroeë ulkusse te hanteer
Stap 2. Gorrel met 'n warm soutwateroplossing
Om die pyn en ongemak van 'n keelseer te verlig, maak 'n soutwateroplossing van 1 teelepel (6 g) koeksoda gemeng met 1 teelepel (5 g) sout en 4 koppies (950 ml) warm water. Gorgel met die mengsel vir ten minste 30 sekondes en spoeg dit dan uit.
U kan so gereeld as wat u wil met soutwater gorrel. Byvoorbeeld, as u ernstige maagsere het, gorgel elke 1 tot 2 uur
Stap 3. Pas u dieet aan om sagte, sagte kosse in te sluit
Dit help om verdere irritasie en verergering van die keelseer te voorkom. In plaas daarvan om knapperige kosse te eet wat jou keel kan krap of pittige kosse wat irritasie kan veroorsaak, eet gladde kosse wat maklik is om te sluk. Probeer sop, melkskommels, smoothies of sagte eiers.
As die ulkus jou meer sensitief maak vir hitte, eet warm of koue kos in plaas van warm kos
Stap 4. Vermy die drink van warm drankies
Warm drankies kan die ulkus irriteer en veroorsaak dat u pyn vererger. Warm drankies kan ook die genesingsproses verleng, aangesien dit die ulkus vererger. Kies eerder warm drankies, wat die ulkus sal help kalmeer.
U kan u oggend byvoorbeeld begin met warm tee eerder as koffie
Stap 5. Bly weg van kafeïen en irriterende voedsel
Ongelukkig kan kafeïen, sjokolade, kruisement, sitrus en warm speserye u keelseer vererger. Gelukkig is dit maklik om dit te vermy deur hierdie kosse uit te sny totdat u sweer genees. Wag totdat u keel heeltemal genees is, voordat u dit weer by u dieet aanbring, aangesien dit die ulkus kan vererger.
Stap 6. Borsel u tande en tong ten minste 2 keer per dag
As die keelseer slegte asem veroorsaak of as u sweer deur 'n bakteriële of swaminfeksie veroorsaak word, spandeer 'n bietjie meer tyd om u tande te borsel. Onthou om jou tong te borsel om bakterieë wat tussen jou smaakknoppies bly, te verwyder.
As u bekommerd is oor slegte asem, kan u meer as 2 keer per dag u tande borsel
Stap 7. Vermy rook en drink alkohol
Om ontsteking en irritasie in u keel te voorkom, probeer om te verminder of op te hou rook of tabak te kou. Daar is ook bewys dat alkohol sensitiewe keel irriteer.
As u nie wil ophou rook nie, oorweeg dit om tydelik te stop totdat u keelsweer genees
Stap 8. Herken tekens van 'n keelseer
Aangesien keelsere deur verskeie dinge veroorsaak kan word, kan u verskillende simptome ervaar. As u 'n keelseer of simptome van ander toestande het, kan u voel dat daar 'n knop in u keel is of dat u moet hoes om u keel skoon te maak. U kan ook ervaar:
- 'N Oop wond of wonde op u sagte of harde verhemelte
- N seer keel
- Ongemak tydens eet of drink
- Koors en kouekoors
- Gewrigspyn
- Sukkel om te sluk of sukkel om te eet
- Sooibrand of pyn op die bors
- Slegte asem
- Naarheid of braking
Stap 9. Kry 'n mediese ondersoek
As u dink dat u 'n keelseer het en dit nie binne 1 tot 2 dae beter begin voel nie, skakel u dokter. Die dokter sal 'n fisiese ondersoek doen en na u keel kyk. Hulle sal waarskynlik 'n keel depper doen om na bakterieë te kyk en bloed- of urinetoetse uit te voer. Die dokter kan ook beeldtoetse bestel om sere in u keel te identifiseer.
Dit is belangrik om mediese behandeling te kry, want u keelsweer kan veroorsaak word deur 'n onderliggende mediese toestand wat ook behandeling benodig
Stap 10. Praat met u dokter oor moontlike oorsake van die ulkus
Gaan saam met u dokter oor u mediese geskiedenis, sodat hulle die oorsaak van die keelsweer akkuraat kan diagnoseer. Met die korrekte diagnose kan die dokter 'n effektiewe behandelingsplan opstel. Keelseer kan veroorsaak word deur:
- Gastro -intestinale refluks (GERD)
- Besering
- Inname van bytende middels
- Oormatige braking
- Kankerbehandelings, soos chemoterapie
- Bakteriële infeksies
- Swaminfeksies soos sproei
- Virale infeksies
- Herpes simplex virus (HSV)
- MIV
- Inflammatoriese siektes
- Oormatige hoes of gebruik van stem
Stap 11. Neem voorskrifmedisyne
U behandelingsplan hang af van die oorsaak van die ulkus. Byvoorbeeld, as 'n virusinfeksie die ulkus veroorsaak, sal die dokter antivirale medisyne voorskryf. Vir bakteriële of swaminfeksies kry u antibiotika of swamdoders.
As u keelseer deur kankerbehandelings veroorsaak word, kan die dokter u aanbeveel om u dieet te verander, en hy sal met u praat oor behoorlike mondelinge sorg. U moet byvoorbeeld u tande en tong 3 tot 4 keer per dag borsel en nie pittige kos eet nie
Stap 12. Spoel u mond met 'n pynstillende mondspoelmiddel
Vra u dokter om 'n mondspoelmiddel voorgeskryf met 'n narkose soos lidokaïen. Dit kan jou keel verdoof en pyn tydelik verlig. Sommige mondspoelmiddels op voorskrif kan inflammasie verminder, wat die genesingsproses kan versnel.
Volg die gebruiksaanwysings, want sommige lidokain -mondspoelmiddels word bedoel om geslinger te word en dan ingesluk te word
Metode 2 van 2: Erkenning en behandeling van esofageale ulkusse
Stap 1. Soek tekens van 'n esofageale ulkus
Gee aandag aan die pyn wat u het as u sluk of pyn wat u naby u bors het. Benewens sooibrand, bevat tekens van slukdermseer ook:
- Naarheid of braking
- Maagpyn
- Gewigsverlies
- Braking van bloed
Stap 2. Laat toets om 'n esofageale ulkus te diagnoseer
Kontak u dokter vir 'n fisiese ondersoek as u tekens van 'n slukdermseer het. Die dokter sal 'n fisiese ondersoek doen en toetse uitvoer om in u slukderm te kyk. U benodig ook 'n bloedtoets om vas te stel of u 'n slukderminfeksie het.
Om die binnekant van u slukderm te sien, kan die dokter 'n x-straal neem of 'n boonste endoskopie doen. Tydens die endoskopie plaas hulle 'n dun buis met 'n kamera in die slukderm om na ulkusse te kyk
Stap 3. Neem medikasie om die suur of infeksie wat die ulkus veroorsaak het, te behandel
As u esofageale ulkus deur 'n infeksie veroorsaak is, moet u antibiotika op voorskrif neem. Vir 'n ulkus wat veroorsaak word deur suur refluks, werk saam met u dokter om u maagsuurproduksie te beheer. Die dokter kan aanbeveel:
- Proton pomp inhibeerders
- Teensuurmiddels
- H-2-reseptorblokkers
Stap 4. Volg u dokter na 'n paar weke op
Dit sal 'n paar weke neem voordat die medikasie die oorsaak van u esofageale ulkus behandel. U moet na 'n paar weke of maande weer by u dokter inskakel om te verseker dat die ulkus genees het.
Die dokter wil dalk nog 'n boonste endoskopie doen om na die plek van die ulkus te kyk
Stap 5. Vermy alkohol of rook
Dit kan u esofageale ulkus aansteek en irriteer terwyl dit genees. As u nie heeltemal wil ophou rook terwyl u ulkus genees nie, kan u net stop totdat die ulkus heeltemal genees is.
Rook en drink kan jou hersteltyd vertraag
Stap 6. Hou 'n voedseldagboek om voedsel te vermy wat u suur refluks veroorsaak
As u esofageale ulkus veroorsaak word deur oortollige maagsuur, let op die kosse wat u sooibrand of naarheid gee. Probeer om hierdie voedsel te beperk, sodat u nie 'n ander ulkus ontwikkel of die uwe erger maak nie:
- Pittige kosse
- Gebraaide kosse
- Kafeïen
- Tamaties, uie en knoffel
- Sitrus
- Munt
Stap 7. Pas u eetgewoontes aan om suur refluks te voorkom
Eet 'n gebalanseerde dieet van volgraan, maer proteïene, vrugte en groente terwyl u herstel van 'n slukderm. Om te verhoed dat suur refluks 'n ander sweer veroorsaak, eet stadiger en moenie ten minste 3 ure gaan lê nadat u geëet het nie.
