Hoe om beenlengte te meet: 8 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om beenlengte te meet: 8 stappe (met foto's)
Hoe om beenlengte te meet: 8 stappe (met foto's)

Video: Hoe om beenlengte te meet: 8 stappe (met foto's)

Video: Hoe om beenlengte te meet: 8 stappe (met foto's)
Video: Hoe om 'n brief te skryf. 2024, Maart
Anonim

Of u nou op soek is na 'n nuwe fiets, die grootte van u broek, of u kyk of daar 'n afwyking in die grootte is, u wil weet hoe u u beenlengte akkuraat kan meet. Om die binneste beenlengte te meet om 'n fiets met die regte grootte te vind, is 'n ander proses as om die ware beenlengte te vind, wat gebruik word om afwykings tussen die lengte van u bene te vind. Die beenbeenlengte word van kruis tot vloer gemeet, waar jou ware beenlengte van die bokant van jou bene tot by jou enkels gemeet word. Vir meer akkurate resultate, vra 'n vriend om u te help. As u nie iemand het wat u kan help nie, kan u u eie metings neem.

Stappe

Metode 1 van 2: Meet die binneste beenlengte

Meet beenlengte Stap 1
Meet beenlengte Stap 1

Stap 1. Trek jou skoene uit en dra 'n stewige broek

Dit verseker 'n meer akkurate hoogtemeting. U kan u sokkies of kaal voete meet.

'N Fietsbroek, leggings of 'n bypassende atletiekbroek is die beste vir 'n akkurate meting

Meet beenlengte Stap 2
Meet beenlengte Stap 2

Stap 2. Staan regop

Slouching beïnvloed die akkuraatheid van u meting. Staan so lank as wat jy kan sonder om jou rug te buig.

Meet beenlengte Stap 3
Meet beenlengte Stap 3

Stap 3. Kies 'n plat voorwerp om te gebruik en plaas dit tussen jou bene

Hou dit stewig tussen jou bene op die kruishoogte sonder om dit styf vas te hou. As u u verwysingsitem te styf klem, beïnvloed dit u liggaamshouding en gee u 'n slegte meting.

  • 'N Lang, dun boek, 'n vlak, 'n liniaal of 'n groot lêermap sal goed werk as verwysingsvoorwerpe.
  • Behalwe dat dit 'n verwysingspunt is, boots hierdie voorwerp ook die posisie en hoogte van u fietsstoel na.
Meet beenlengte Stap 4
Meet beenlengte Stap 4

Stap 4. Gebruik 'n maatband om die afstand tussen die vloer en die bokant van u verwysingsvoorwerp te meet

Doen ten minste drie metings en vind die gemiddelde om akkuraatheid te verseker.

  • U kan in sentimeter of duim meet, maar die gebruik van sentimeter gee 'n meer akkurate meting.
  • 'N Styf maatband is die beste, verkieslik 'n maatband met 'n buitekant. Dit het meer gewig en styfheid en sal meer akkuraat wees as u u eie metings neem
  • Skryf jou meting neer. Sodra u meting neergeskryf is, kan u later daarna verwys as u na die grootte van die broek of die grootte van die fiets kyk.
  • Fietsbinnemetings verskil volgens die styl van die fiets wat u wil hê. U basismeting help u om die regte grootte fiets vir u te vind.
  • Om jou broek binne -in die naat te vind, meet jy van die punt waar die kruis van jou broek gemaklik tot by die sool van jou skoen sit.

Stap 5. Neem u buitemaatmeting ook vir broeke

Om u buitenseam te kry, meet u van die bokant van u middellyf tot by die sool van u skoen. As u nie skoene dra nie, meet dan eerder tot onder u voet.

Metode 2 van 2: Meet ware beenlengte

Meet beenlengte Stap 5
Meet beenlengte Stap 5

Stap 1. Soek 'n vriend om u bene te meet

Dit is baie moeilik om u eie beenlengte te meet en sal nie akkurate resultate lewer nie.

Meet beenlengte Stap 6
Meet beenlengte Stap 6

Stap 2. Lê op 'n plat oppervlak

Lê plat op jou rug met jou bene lank en jou voete heupwydte uitmekaar.

Meet beenlengte Stap 7
Meet beenlengte Stap 7

Stap 3. Meet van jou heup tot by jou enkel

Vind die benige gewrig waar jou heup jou been ontmoet. Dit word u anterior superior iliac ruggraat of ASIS genoem. Meet vanaf hierdie punt tot by die benige gewrig van u enkel. Herhaal aan beide kante en skryf u resultate neer.

Meet beenlengte Stap 8
Meet beenlengte Stap 8

Stap 4. Volg 'n dokter op as u 'n groot verskil vind

'N Verskil in beenlengte is normaal. Niemand het perfek simmetriese bene nie, maar 'n verskil van meer as 15 mm kan 'n impak op u gang hê.

Aanbeveel: