As die weer warmer word en mense gemaklik raak met sandale, slippers en skoene met oop skoene, is dit tyd om seker te maak dat u toonnaels in orde is. Alhoewel daar baie moontlike redes is waarom u naels geel kan word, is dit maklik om u toonnaels te voorkom en skoon te maak.
Stappe
Metode 1 van 3: Skoonmaak van geel toonnaels
Stap 1. Weet dat geel toonnaels gewoonlik die gevolg is van 'n swaminfeksie
Swam floreer in vogtige omgewings met 'n hoë pH, wat 'n sweet sokkie die perfekte plek maak om 'n kolonie te begin. Swaminfeksies het gewoonlik ook ander simptome, soos dikker of bros naels, asook verkrummel en afskilfering. Minder algemeen, maar alternatiewe redes vir geel toonnaels sluit in:
- Gereelde gebruik van naellak, wat 'n bietjie kleurstof op u toonnaels laat.
- Suikersiekte.
- Geel teennagelsindroom, wat geneties is.
- Limfedeem (chroniese been swelling).
Stap 2. Probeer anti-swam ys vir ligte gevalle
As u spyker nie bros of afbreek nie, kan u die infeksie met 'n oor-die-toonbank-room bestry. Twee van die gewildste is Mycocide NS en Nonyx Nail Gel, wat vereis dat u die produk twee weke lank twee keer per dag aanwend.
Stap 3. Raadpleeg u dokter of voetheelkundige vir voorskrifmedisyne
Alhoewel daar 'n paar anti-swam ys is, moet u gewoonlik 'n spesialis raadpleeg om 'n room te kry wat sterk genoeg is om die swam onder u toonnael te bestry. Algemene middels sluit in:
Cicloprox (generiese naam), Zetaclear, Sporanox en Lamisil
Stap 4. Weet dat die behandeling van 'n swaminfeksie tyd verg
U moet die hele kolonie doodmaak om van die infeksie ontslae te raak, anders kom dit eenvoudig terug. Hou aan met die behandeling totdat u seker is dat die infeksie verdwyn het, en wees geduldig. Dit kan 'n paar maande neem.
As u toonnaels na 'n paar weke nog geel of afskilfer, maak 'n ander afspraak met 'n voetheelkundige
Stap 5. Laat die toonnael chirurgies verwyder word as u nie meer sonder pyn kan loop nie
Dit moet as 'n laaste uitweg gebruik word, aangesien dit 'n jaar kan neem voordat 'n nuwe spyker weer groei. As u egter nie gemaklik u lewe kan lei nie, is dit die beste om die spyker te verwyder en verder te gaan.
Metode 2 van 3: Voorkoming van geel tone naels
Stap 1. Hou op met rook
Rook veroorsaak verkleuring van die vel, naels en hare, en snyrook kan die vinnigste manier wees om u naels na hul oorspronklike kleur terug te keer.
Stap 2. Gebruik minder naellak
Nagellak sal u naels vlek en verhoed dat hulle suurstof kry, wat later 'n infeksie kan veroorsaak. Neem 'n paar dae per week om jou naels kaal te laat. Dit sal hulle gesond hou.
Stap 3. Verwissel uit nat, vuil sokkies
Dit is 'n broeiplek vir swamme. As u in klam en nare sokkies sit, vra u 'n infeksie, dus neem die tyd om droë, skoon sokkies aan te trek wanneer u kan.
Stap 4. Dra asemende skoene
Sneakers, skoene met oop tone en die meeste oefeninge is gemaak van gaas of asemende materiaal wat lugvloei rondom u tone toelaat, wat noodsaaklik is vir gesonde toonnaels.
Stap 5. Maak jou tone en voete skoon as jy stort
Moenie vergeet om u tone en toonnaels te skrop wanneer u was om bakterieë, swamme en vuil te verwyder nie. Doen 'n doelbewuste poging om u voete in u higiëne -roetines te onthou.
Metode 3 van 3: Boererate vir geel toonnaels
Stap 1. Maak 'n tuisgemaakte anti-swam smeer
Giet 2 ½ eetlepels. koeksoda in 'n klein bakkie en voeg 1 eetlepel by. waterstofperoksied. Meng goed en gebruik 'n watte om dit in die mengsel te dompel. Dien toe op jou toonnaels. Laat staan vir 5 minute, en spoel dan goed af. Herhaal daagliks.
U kan ook koeksoda of waterstofperoksied afsonderlik gebruik as u slegs een het. Meng dit eenvoudig met 'n klein bak warm water en pas dit toe
Stap 2. Gebruik 'n asynbad
Meng 3 dele water met 1 deel asyn in 'n groot bak. Week u voete een keer per dag 4-5 minute lank in die bad om die pH in u tone te verlaag en swam te bestry.
Stap 3. Gebruik suurlemoensap om verkleuring te beveg
Deur u naels in suurlemoensap te week, sal u van geel vlekke ontslae raak. Week u naels elke 10-15 minute totdat u tevrede is met die resultate.
Stap 4. Probeer om tandepasta te wit
Om ontslae te raak van onmiddellike spykervlekke, soos pienk naels van rooi naellak, moet u 'n bleek tandepasta met 'n spykerborsel op u naels skrop. Dit is egter nie van toepassing op langdurige vlekke nie.
Stap 5. Probeer om u naels liggies te pols vir 'n tydelike oplossing
Die boonste laag van u naels is waar die geel vlekke is. Deur u naels met 'n ligte skuurpapier te poleer, sal u van die boonste lae ontslae raak en sommige vlekke verwyder. Dit word egter nie aanbeveel dat u naels geslyp word nie, want dit kan lei tot swakker naels. As u kies om u naels te poets, probeer dan 'n helder versterkende poetsmiddel.
