Musiekterapie is 'n tipe behandeling vir mense met verskillende siektes waar musiek gebruik word om die toestand te behandel. Dit is bewys dat dit 'n effektiewe en nuttige behandeling vir spraakafwykings is. Spraak en musiek werk anders in die brein, sodat musiek en sang kan gebruik maak van vokale vermoëns wat normale spraak nie kan doen nie. Musiekterapie word gebruik om te help met buiging, artikulasie, tydsberekening en ander vorme van kommunikasie. As u 'n spraakgebrek het, leer hoe om musiekterapie te gebruik, sodat u kan besluit of dit die beste by u is.
Stappe
Metode 1 van 3: Ondergaan musiekterapie
Stap 1. Soek 'n opgeleide musiekterapeut
Musiekterapie moet uitgevoer word onder leiding van 'n opgeleide musiekterapeut. Hierdie musiekterapeute is opgelei in die beste praktyke vir elke spraakgebrek en is op datum met die nuutste navorsing.
- By die behandeling van spraakgebreke met musiekterapie sal die musiekterapeute baie keer met 'n spraakterapeute saamwerk. Die spraakterapeut sal die musiekterapeute help om te fokus op woorde of spraakvaardighede waaraan deur middel van musiek gewerk moet word.
- U kan aanlyn na musiekterapeute in u omgewing soek. Webwerwe soos Musictherapy.org bied dienste om u te help om 'n musiekterapeut te vind. As u reeds met 'n spraakterapeut werk, kan u haar verwysing vra, aangesien sy reeds met 'n musiekterapeut kan saamwerk.
Stap 2. Sing saam met musiek
Vir baie spraakgebreke kan u liedjies sing om u toespraak te herstel. Dit kan baie vorme aanneem. Die belangrikste idee is om woorde in melodieë te plaas, wat 'n ander deel van die brein aktiveer en help om woorde en spraak in die brein te ontsluit.
- Byvoorbeeld, as u 'n hakkel het, kan u met u musiekterapeut u laat praat met 'n melodie. U kan ook iets lees wat u op 'n melodie wil neerskryf.
- 'N Ander voorbeeld van sing om spraak te help, is om die toon of melodie van 'n lied te begin sing. Nadat u hiermee vertroud is, kan u woorde of frases saam met die musiek sê, met die ritme en melodie om u te help om spraak te produseer.
- U kan ook u geheue gebruik en bekende liedjies sing om u te help om die gaping tussen die kante van u brein te oorbrug. Deur hierdie bekende liedjies te sing, kan u weer u spraakvermoëns begin opbou.
- Deur saam te sing, kan jy ook leer hoe om stadiger te asemhaal en asem te haal, wat kan help met spraakprobleme.
Stap 3. Tik 'n ritme op die musiek uit
In sommige behandelings met musiekterapie tap 'n persoon 'n ritme op 'n trom of 'n soortgelyke oppervlak. Dit help die persoon om die ritme van die musiek te voel. Dan praat die persoon geluide of woorde wat die spraakterapeut opdrag gee.
- Deur die ritmiese tik te kombineer, kan die persoon die regte ritme kry. Dit raak die musiekgedeelte van die brein, wat help om die liriese deel van die spraak te stimuleer, sodat die persoon soos 'n liedjie in die tempo kan stem.
- Om met hierdie tempo te praat, help 'n persoon ook om asembeheer te leer.
- Deur liggaamlike bewegings te kombineer met praat, kan 'n persoon voel dat hy beheer het oor die situasie, sy liggaam en sy gees.
Stap 4. Skryf liedjies
'N Ander aspek van musiekterapie kan liedjieskryf insluit. Deur liedjies te skryf, kan 'n persoon met 'n spraakgebrek woorde en gevoelens neersit. Nadat hy die liedjie geskryf het, werk die persoon daaraan om die melodie van 'n liedjie te gebruik om die woorde te verwoord.
- Deur liedjies te skryf, help 'n persoon om beheer oor sy toespraak te kry deur sy eie woorde in plaas van iemand anders s'n te stem.
- Liedjieskryf is 'n kreatiewe uitlaatklep waardeur 'n persoon homself kan uitdruk. Dit kan help om spanning en angs te verlig.
Stap 5. Skuif na die musiek
Baie mense kombineer dans met musiek in musiekterapie. Dans help jou liggaam om 'n ritme te vind waarop jou gedagtes reageer terwyl dit die woorde sing.
In plaas daarvan om 'n ritme op 'n trom te tik, kan u opstaan en rondbeweeg. Dit kan insluit dat u met u voet op die musiek tik, u liggaam swaai of ritmiese danspassies ondergaan
Stap 6. Bespreek u ervaring na die sessie
Baie sessies met musiekterapie eindig met 'n bespreking of kommunikasie daarna. U kan moontlik uiting gee aan wat u tydens die sessie gevoel het, insluitend dinge wat u gefrustreer het of u gelukkig gemaak het.
Aangesien musiekterapie geïndividualiseer is, is die bespreking daarna 'n goeie tyd om aan u musiekterapeut te vertel as iets nie vir u werk nie. Laat weet haar as u na musiek wil luister in plaas van om te sing. Bespreek dit met haar as u wil rondbeweeg in plaas van op 'n drom te tik
Metode 2 van 3: Die gebruik van musiekterapie in u daaglikse lewe
Stap 1. Verwyder afleiding
U kan tuis terapie probeer vir u spraakgebreke. U kan dit gebruik om te ontspan en angs wat verband hou met u spraakgebrek te verminder. As u alleen musiekterapie doen, moet u alle afleidings verwyder. Hierdie keer moet dit gaan oor die fokus op die musiek.
- Deur op jouself te fokus, kan jy help om jou gedagtes van negatiwiteit of blokke te verwyder.
- As u na 'n musiekterapeut gegaan het weens u spraakgebrek, kan u 'n paar oefeninge doen wat u terapeut gee, soos ritmiese sang of herhalende woorde of frases in 'n melodie.
Stap 2. Sit 'n blok tyd opsy
Om die voordele van musiekterapie tuis te kry, moet u uself die regte tyd gee om dit te doen. Dit behoort ongeveer 20 minute te neem om regtig by jou musiek uit te kom. Dit gee u baie tyd om aan spraakoefeninge te werk, sang te oefen of ander musiek-spraakoefeninge.
- Hierdie tydsduur behoort u te help om by elke geestelike plek te kom wat u wil wees.
- Maak seker dat 20 minute afleidingsvry is. Spandeer daardie tyd net aan u musiek.
Stap 3. Luister na bekende liedjies
Aangesien die deel van die brein waarin u u gememoriseerde liedjies en lirieke huisves, verskil van die spraakgedeelte, kan luister na bekende liedjies u help om u spraakvermoëns op te bou.
Sit liedjies op met woorde wat u gememoriseer het of wat bekend is. Oefen om die woorde te probeer sing, sê of neurie
Stap 4. Oefen om met musiek te praat
Kies 'n paar van u gunsteling liedjies. U kan ook strelende, ontspannende liedjies kies. Gebruik hierdie liedjies om u spraakvaardighede te oefen deur u woorde te sing.
- Omdat sang vir baie mense met spraakgebreke makliker is, kan u probeer om u woorde te sing in plaas daarvan om dit te sê.
- U kan ook woorde neerskryf en dit lees terwyl u dit op die melodie van die musiek sing.
- Oefen frases of klanke saam met die musiek om u spraakvermoë te verbeter.
Stap 5. Skep verskillende snitlyste vir verskillende buie
Dink aan die musiek waarvan u hou en hou. Dink aan die musiek wat u bui verhoog of u laat ontspan. Stel afspeellyste vir hierdie verskillende buie saam, sodat u dit kan gebruik tydens u persoonlike musiekterapie sessies.
Byvoorbeeld, as u moet ontspan, soek dan musiek wat u kalmeer in plaas van opgewonde of depressief. Hierdie liedjies kan instrumenteel, sag of stadiger wees as baie van die liedjies waarna u luister
Metode 3 van 3: Verstaan musiekterapie
Stap 1. Weet dat musiekterapie geïndividualiseer is
Navorsing rondom musiekterapie is in die beginfase. Baie kliniese studies het positiewe verbetering en reaksie getoon op die gebruik van musiekterapie met 'n wye verskeidenheid spraakprobleme. Daar word egter bevind dat musiekterapie 'n hoogs geïndividualiseerde behandeling is. Dit beteken dat geen musiekterapie vir almal dieselfde sal wees nie.
- Musiekterapeute, dikwels saam met 'n spraakterapeut, bestudeer 'n individu se geval en bepaal wat die korrekte tipe terapie kan wees.
- Die soort musiekterapie hang af van u spraakgebrek. Iemand met 'n hakkel moet dalk net woorde sing, terwyl 'n persoon wat die spraakverlies verloor het, moontlik 'n herinnering aan 'n lied moet tik of 'n ritme op 'n trom moet tik terwyl hy weer leer hoe om te praat.
- Deur u spesifieke toestand met u musiekterapeut te bespreek, of deur 'n familielid dit vir u te laat bespreek, kan u verseker dat u die individuele behandeling kry wat u benodig vir u toestand.
Stap 2. Verstaan hoe sang by spraak aansluit
Vir mense wat spraakprobleme het, of dit nou spraakverlies of 'n hakkel is, kan sang dalk help. Die lirieke en melodie van 'n bekende liedjie, soos 'n persoon se gunsteling liedjie of 'Gelukkige verjaardag', word in 'n ander deel van die brein gehou as woorde wat gebruik word vir spraak. Daarbenewens word lirieke en melodieë in die geheue gehou, wat 'n persoon in staat stel om dit te onthou sonder om die spraakgedeelte van hul brein te gebruik.
- Omdat dit vir mense met spraakgebreke makliker is om liedjies uit 'n bekende melodie te onthou, is dit 'n beginpunt om spraak en woordgebruik weer op te bou.
- Soos 'n persoon sing, begin die ander kant van die brein bou en versterk namate woorde herstel word.
Stap 3. Weet dat die resultate van persoon tot persoon verskil
Musiekterapie beïnvloed almal anders. Sommige mense herwin hul spraakvermoë ten volle, ander kan slegs in 'n melodiese stem sing, terwyl ander slegs 'n sin of twee kan leer.
Aangesien navorsing nog steeds ontwikkel word vir musiekterapie en elke geval individueel is, kan 'n persoon se reaksie op musiekterapie wissel
Stap 4. Verstaan dat musiekterapie op enige ouderdom gebruik kan word
Musiekterapie word gebruik vir mense van alle ouderdomme. Aangesien dit vir verskillende spraakgebreke werk, is musiekterapie voordelig vir diegene wat net leer praat, diegene wat spraakgebreke probeer oorkom, soos hakkel of luis, of diegene wat breinbeserings opgedoen het wat hul spraak beïnvloed.
- Jong kinders wat net leer praat, kan baat by musiekterapie om hul spraakvermoëns en portuurverhoudings te verbeter.
- Ouer mense wat aan demensie, beroerte of selfs alzheimers ly, kan baat by musiekterapie om hulle te help om spraak te herwin.
