Verrucas-algemeen bekend as plantar vratte-is vratte op die voetsole, wat veroorsaak word deur die baie aansteeklike HPV-virus. Dit is nie dieselfde as die HPV wat genitale vratte veroorsaak nie. HPV het meer as 180 verskillende stamme en hulle verkies almal verskillende liggaamsgebiede. Hulle is die algemeenste op die voetbal en kan al dan nie pynlik wees om op te loop nie. Dit kan 'n bietjie moeilik wees om van Verrucas ontslae te raak, maar daar is verskillende dinge wat u kan probeer. Alle verrucas gaan mettertyd vanself weg, so moenie bekommerd wees as hierdie wenke nie heeltemal op hul eie werk nie. In kombinasie kan die meeste mense egter binnekort ontslae raak van verrucas.
Stappe
Metode 1 van 5: Vinnige hantering van enige Verruca
Stap 1. Gebruik tuisvriesstelle om die grootste deel van die verruca vinnig te verwyder
Verrucas is eenvoudig vratte aan die onderkant van jou voete. Ongeveer 66% van die verrucas sal binne twee tot drie jaar verdwyn. As dit egter pynlik is of u pla, moet u krioterapie oorweeg, wat die vrat laat vries. Bevriesing verhard en maak velselle vinnig dood. Sodra hulle warm is, breek die vel af en verwyder die verruca.
- Geen behandelingsopsie is ongelukkig 100% effektief nie. Bevriesing word egter as die suksesvolste opsie beskou en word gewoonlik 2-3 keer herhaal om die verruca heeltemal te vernietig.
- Vries tuis is die beste vir kleiner vratte, onder 1 sentimeter groot. Tog sal u die proses waarskynlik verskeie kere moet herhaal.
- Bevriesing is ietwat pynlik, so dit is miskien nie die beste opsie vir jong kinders nie.
- As u bekommerd is oor die prosedure of groot verrucas het wat weerstandig is teen behandeling, kan u by u dokter of dermatoloog professionele krioterapie kry.
Stap 2. Gebruik verbande en rome met salisielsuur om verrucas mettertyd af te breek
Salisielzuur, wat in die meeste wratverwyderaars sonder voorskrif voorkom, is die beste manier om 'n verruca pynloos te verwyder. U moet egter 'n konsentrasie van tot 40% salisielsuur op sommige plantvratte gebruik. Koop 'n paar by u plaaslike apteek en gebruik dit volgens die aanwysings op die verpakking.
- U behandeling duur 'n paar weke, afhangende van die terapie.
- Verwyder die verband en was die verruca een keer per dag met seep en water.
- U kry dikwels vinniger resultate as u die wrat met 'n puimsteen of spykerlêer afmaal voordat u dit toedien. Moet nooit puimsteen of spykerlêers deel nie, want dit kan die infeksie na iemand anders versprei.
Stap 3. Raadpleeg 'n dokter as u verruca te pynlik is om te loop, groter as 1 duim of onooglik is
Alle verrucas sal mettertyd vanself weggaan. Maar as die wrat u daaglikse lewe in die pad staan, kan 'n dokter u help om die proses te bespoedig deur middel van verskillende behandelings. Dit is selde medies nodig om 'n dokter te besoek, maar dit sal u help om vinniger behandeling te kry.
U moet ook 'n dokter raadpleeg as u vratte in trosse het. Dit staan bekend as mosaïekvratte en is moeiliker om te behandel as eensame vratte
Stap 4. Vermy verrucas deur skoene in gemeenskaplike storte te dra en u eie handdoeke en waslappe na die swembad en die gimnasium te bring
Verrucas word veroorsaak deur 'n virus wat in klam, warm omgewings voorkom. Dit kom u vel binne deur klein snye of openinge in u voet, en dus word die verruca gebore. Deur u voete te beskerm in warm, nat, gemeenskaplike omgewings, kan u seker wees dat u die meeste verrucas nie vermy nie.
Hou in gedagte dat die virus dormant kan lê. Dit beteken dat alhoewel u geen simptome het nie en HPV moontlik nie op toetse verskyn nie, u die tegniese tegniek steeds kan ondergaan
Metode 2 van 5: Bevriesing van Verrucas self
Stap 1. Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller as u bekommerd is oor die pyn
Neem ongeveer 30 minute voordat u die behandeling toepas, 1-2 gereelde sterktepille vir sterkte. Advil of Ibuprofen is heeltemal aanvaarbare anti-inflammatoriese middels wat die pyn van die prosedure sal verminder. Alhoewel dit nie 'n ondraaglike pyn is om 'n vrat af te vries nie, kan u die prosedure so aangenaam moontlik maak.
Stap 2. Dien die vriesmiddel toe soos aangedui
U kan by die meeste apteke 'n huiskryoterapie -kit koop, wat gewoonlik vir minder as $ 20 verkoop word. Volg die instruksies op u bottel as u tuis optree. Gewoonlik is daar 'n klein stukkie of depper wat afgekoel moet word. U raak dit dan 2-3 sekondes lank aan die verruca. Terwyl die meeste huiskryoterapie -kits op dieselfde manier werk, moet u die spesifieke instruksies op u kit lees om die beste resultate te behaal.
- U sal ongeveer 3 sekondes 'n skerp, knypagtige pyn voel, maar daarna moet die pyn verdwyn. Na 10-15 minute voel u waarskynlik niks anders as ligte gevoelloosheid nie.
- As u 'n lae pynstoleransie het, gaan sit om die prosedure uit te voer. Alhoewel floute ongewoon is, wil u seker maak dat u niks raak as u lusteloos voel nie.
Stap 3. Draai die bevrore gebied liggies toe met 'n verband
Nadat dit gevries is, vorm 'n skurf oor die verruca. U kan selfs 'n klein blister ontwikkel. Gebruik steriele gaas om die verruca toe te maak, en maak seker dat dit nie dreineer of bloei nie.
- As u 'n blister kry en dit breek, vee dit versigtig op en bevat die vloeistof. Dit kan die vratvirus bevat. Maak die gebied dan skoon met sagte seep en water. Maak die gebied droog en bedek dit met 'n skoon, kleefvrye verband.
- Terwyl u na krioterapie met normale aktiwiteit kan voortgaan, moet u nie swem en 'n bubbelbad gebruik nie. Die water kan bakterieë bevat wat infeksies in die vrat kan veroorsaak. Gedurende die eerste 24 uur na behandeling moet u op geen manier vermy om die gebied met water te week nie, soos deur skottelgoed te was.
Stap 4. Vries die wrat 2-3 weke later weer as dit aanhou
Slegs klein vratte kan verwyder word met slegs een vriespunt. Meer dikwels as nie benodig u verskeie behandelings. Hou die skurfte en blase behoorlik skoongemaak tussen behandelings om infeksie te voorkom. Dit is egter die beste om enige skurwe of blase onbedek te laat.
Raadpleeg 'n dokter as u bloeding, ontslag, gevoelloosheid van meer as 2-3 dae het of swelling wat verband hou met 'n infeksie
Metode 3 van 5: Verrucas tuis verwyder
Stap 1. Vries saam met boererate vir die beste reaksie
Alhoewel vries die vinnigste en doeltreffendste metode is om vratte te verwyder, vernietig dit die wrat selde heeltemal met die eerste probeerslag. Bevriesing kan die grootste deel van die wrat verwyder, wat kolle, salisielsuur of ander metodes meer effektief maak. Gebruik 'n kombinasie van bevriesing en die volgende boererate om die verruca die beste te bestry.
Stap 2. Verswak die vrat met warm water en ligte vryf
U kan u vratbehandelings baie doeltreffender maak as u die tyd neem om dit fisies te verswak. Voordat u die wrat behandel, gebruik 'n puimsteen of 'n vyl om die wrat saggies af te skuur, en verwyder die boonste laag vel sodat die medisyne meer effektief is. U moet ook u voet in warm water week voordat u gels en rome aanwend, die vel sagter maak en dit meer ontvanklik maak.
Maak seker dat u u voet droogmaak en dooie vel afvee voordat u enige behandeling toepas
Stap 3. Gebruik salisielsuur gels, ys en pleisters
Salisielsuur is die hoofbestanddeel in die meeste vry-vratbehandelings. U kan dit in gels en pleisters vind, wat dit 'n maklike, effektiewe manier maak om u verrucas mettertyd te behandel. Oor die algemeen vind die behandeling stadig plaas, wat dikwels 12 weke of langer neem om die wortels heeltemal te vernietig. As gevolg van die hoeveelheid tyd wat dit neem, gebruik baie mense salisielsuur in kombinasie met vries- of ander verwyderingsmetodes.
- Salisielsuur beskadig 'n gesonde vel sowel as 'n ongesonde toestand, maar u kan die vel rondom u plantjies beskerm met 'n ligte laag petroleumjellie.
- Hou die wrat bedek nadat u die salisielsuur toegedien het sodat die medisyne naby die vel bly.
Stap 4. Probeer kleeflint
Alhoewel daar min bewyse is oor die doeltreffendheid van die behandeling van kleefband, sweer baie mense dat dit doeltreffend is. Smeer 'n stuk kleeflint styf oor die verruca en laat dit daar vir ses dae. As die ses dae tot 'n einde kom, verwyder die band en week die verruca vir 5 minute in warm water. Plakband werk vermoedelik deur die virus naby die vel te bevat, dit te vererger terwyl u immuunstelsel op die vrat fokus en dit vernietig.
- As die band val, dien onmiddellik 'n vars stuk band aan.
- Dit moet moontlik herhaal word of saam met ander metodes gebruik word, dus moenie bekommerd wees as u nog 'n wrat het nie, of as dit terugkeer as die behandeling klaar is.
Stap 5. Steek die verruca deur, ontsmet en bedek dit
Hierdie metode versnel eenvoudig u natuurlike immuunrespons op die vrat, en bring witbloedselle na die gebied wat gesny is. Alhoewel hierdie metode nie streng aanbeveel word nie, aangesien dit ongelooflik pynlik kan wees, het dit tog sy voordele. Dit is heeltemal natuurlik, kos niks en help u liggaam op sy eie om die infeksie te bestry. As jy besluit om dit deur te steek:
- Steriliseer die naald voor die tyd deur dit vir 5-10 sekondes oor 'n oop vuur te hou.
- Maak die vrat skoon met seep en water. Week dit vir 5 minute in warm water om die vel los te maak.
- Deel die vrat met 'n vinnige, vlak beweging. U hoef net die vel te breek. Dit sal pynlik wees.
- Maak die vrat skoon, bedek met antibakteriese salf en bind dit vir 1-2 weke vas.
Stap 6. Gee verrucas tyd om op hul eie te verdwyn
Alle verrucas sal binne 'n jaar of twee vanself opklaar, so as die verruca u geen pyn veroorsaak nie, moet u dit oorweeg om dit te laat verloop. Dit is die maklikste, beste manier om van u vratte ontslae te raak, aangesien u immuunstelsel al die werk doen.
- Verrucas sal egter selde vanself opklaar by mense met verswakte immuunstelsels (soos mense met MIV), daarom word dit aanbeveel dat hulle behandeling soek.
- Vermy skoene met hoë hakke, of enigiets wat baie van u gewig op die verruca plaas, om die pyn te verlig. Dikker sokkies en gemaklike skoene sal almal help.
- U kan molvel koop en 'n donutvormige kussing maak, wat die verruca in die middel laat. Hierdie opvulling kan u verhinder om pynlik op die wrat te trap.
Metode 4 van 5: Verrucas met 'n dokter verwyder
Stap 1. Laat die verruca afkoel
In sommige gevalle kan verrucas deur 'n voetheelkundige of 'n chiropodis skoongemaak of gevryf word. Dit gebeur dikwels in samewerking met ander terapieë, aangesien dit die medisyne makliker maak om by die wortel van die vrat te kom en dit te vernietig.
Dit sal die verruca nie heeltemal verwyder nie, maar dit sal die grootte verminder en dit hopelik minder pynlik maak
Stap 2. Laat die verruca professioneel afvries
Dit is moontlik om verrucas by die dokter se kantoor te verwyder met behulp van vloeibare stikstof. Hierdie prosedure staan bekend as krioterapie en is 'n meer intense weergawe van huiskryoterapie -kits.
- Die vloeibare stikstof word op die verruca gespuit, wat die velselle vernietig deur te vries. Na die prosedure sal 'n blister gevorm word, wat binne 'n paar dae oorvleuel en afval en die verruca daarmee saamneem.
- Vir baie groot verrucas moet die prosedure verskeie kere herhaal word voordat die verruca heeltemal verwyder word.
- Kryoterapie kan baie pynlik wees, daarom word dit nie aanbeveel vir jong kinders nie.
Stap 3. Kry 'n voorskrif vir chemiese behandelings
In sommige gevalle sal u dokter 'n chemiese behandeling voorskryf waarin 'n bytende stof direk op die verruca gedruk word om die vaardigheidselle dood te maak. Sommige voorskrifbehandelings sluit in:
- Retinoïde room (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Hierdie medisyne veroorsaak dat die vel onder die wrat blaas en die wrat van die vel af lig. Hierdie medisyne word op die vrat by u dokter se kantoor toegedien.
- Immunoterapie medisyne om die HPV -virus te bestry.
- Bleomycin inspuitings, hoewel dit baie pynlik is en selde meer gebruik word.
Stap 4. Kies vir laser of chirurgiese verwydering vir ernstige verrucas
Slegs in die mees ekstreme gevalle word dit vinnig en permanent van die vrat ontslae geraak. Dit kan egter duur wees en u voet sal pynlik wees om op te loop, wat dit een van die minste aantreklike opsies maak om van u vrat ontslae te raak.
Metode 5 van 5: Voorkoming van die verspreiding van verrucas
Stap 1. Bedek u verruca by die swembad
Verrucas word meestal van persoon tot persoon by die swembad oorgedra, daarom is dit belangrik om u verruca met 'n waterdigte pleister te bedek as u gaan swem. U kan ook spesiale swemsokkies by die apteek koop.
U kan die verruca bedek met naellakvernis, wat 'n seël skep wat u verhinder om die virus aan ander mense oor te dra. Hou egter in gedagte dat dit nie 'n wetenskaplik bewys metode is nie
Stap 2. Moenie handdoeke, sokkies of skoene deel nie
Verrucas kan versprei deur die deel van handdoeke, sokkies en skoene, dus as u 'n verruca het, moet u hierdie items nie met ander deel nie. By die gimnasium of plaaslike swembad moet u u eie toerusting saambring en gebruik.
Stap 3. Dra slippers in gemeenskaplike storte
Net soos swembaddens, kan verrucas maklik van persoon tot persoon in gemeenskaplike storte oorgedra word. As u openbare storte gebruik, moet u slippers gebruik.
Stap 4. Raak nooit ander se vratte aan nie, of raak u s'n aan sonder om u hande te was
Sommige stamme van die HPV -virus is meer aansteeklik as ander, dus moet u die verruca bedek hou en nie aan ander se vratte raak nie.
Stap 5. Gebruik die steriliserende doeke by die gimnasium
Die gimnasium is die algemeenste plek vir verrucas vir volwassenes, maar dit kan maklik voorkom word met behulp van die doeke wat naby die toerusting gevind word. Maak seker dat u alles wat u gebruik, uitvee nadat u klaar is, en oorweeg om 'n paar handskoene te kry as u bekommerd is oor die verspreiding van wortels.
Wenke
- Teeboomolie kan help om vratte te verwyder. Vryf die aangetaste gebied af met 'n skuurbord en smeer dan teeboomolie met 'n watte. Herhaal elke aand voor die bed, en binne 'n paar weke moet dit verdwyn.
- U kan die wrat sigbaar ontslae raak, net om 'n paar weke later weer te sien. Dit beteken eenvoudig dat u liggaam nog steeds teen die virus veg, maar dit moet binnekort klaar wees.
- Raadpleeg 'n dokter as u vermoed dat u 'n infeksie het as gevolg van enige middels wat u probeer. Tekens van infeksie kan insluit verhoogde pyn, swelling, rooiheid, hitte of teerheid in die gebied rondom die wrat, rooi strepe, etter of ontslag, of koors.
- U kan ook probeer om u immuunstelsel te versterk om die virus dood te maak.
