'N Lang verblyf in die hospitaal is gewoonlik nie aangenaam nie. Maar met 'n bietjie beplanning en voorbereiding kan dit beter wees as wat u dink. U moet al u gunsteling tydverdrywe saambring en seker maak dat u die meeste uit die professionele persone tot u beskikking kry.
Stappe
Metode 1 van 3: Versameling van die noodsaaklikhede
Stap 1. Berei 'n sak voor
U benodig 'n groot sak bagasie om alles saam te neem wat u verblyf gemaklik kan maak. As u weet dat die kans groot is dat u of iemand wat u liefhet na die hospitaal gehaas moet word, moet u 'n sak by die deur pak. Op hierdie manier kan u weghardloop sodra dit nodig is.
Dit is baie algemeen onder paartjies wat die geboorte van hul kind verwag, maar dit is ook 'n goeie idee vir diegene met chroniese siektes. In 'n noodgeval is u reeds voorbereid op 'n reis na die hospitaal
Stap 2. Bring u medikasie saam
Die meeste dokters wil 'n akkurate lys van huidige medisyne hê. 'N Omvattende lys medisyne is gewoonlik voldoende in plaas van die werklike medikasie. Maar die apteek bevat moontlik nie u voorgeskrewe, nie-voorskrifmedikasie, en daarom is dit soms die beste om alles saam te neem.
Hou in gedagte dat die meeste hospitale in die Verenigde State weens gesondheids- en veiligheidsvoorskrifte daarvan weerhou om medisyne tuis te gee. Tensy medikasie gespesialiseer is (baie duur orale chemoterapieë, ens.), Sal die hospitaal algemene medisyne vir algemene siektes verskaf
Stap 3. Bring 'n selfoon
Die hospitaaltelefoon kan moeilik uit u bed bereik word, en u vriende sal waarskynlik probleme ondervind om na u hospitaal te skakel. 'N Selfoon sal dit makliker maak om mense te bereik, en as 'n ekstra voordeel, kan dit 'n goeie bron van vermaak wees.
Stap 4. Bring 'n notaboek en pen
U sal dit byderhand wil hê, sodat u vrae vir u dokters kan neerskryf en die dinge wat hulle u vertel, kan aanteken. U het dikwels nie veel tyd met u dokter nie, dus u moet voorbereid wees om soveel as moontlik inligting te kry en te gee. Dit sal byvoorbeeld ook handig wees as u 'n verslag van u medikasie verskaf.
Stap 5. Bring oorproppe
Hospitale kan hard wees en u weet nooit wanneer u kamermaat TV wil kyk nie. Bring oorproppe in om die geluid te blokkeer. Oorweeg ook 'n koptelefoon wat ruisonderdrukkend is.
Metode 2 van 3: Bring 'n stukkie huis saam
Stap 1. Bring u eie kussing
Hospitaalkussings is gewoonlik in plastiek toegedraai. Vir 'n goeie nagrus, moet u waarskynlik een van u eie saambring. Hospitaalkomberse is nie so erg nie, maar vir sentimentele doeleindes kan dit ook lekker wees om 'n gunsteling kombers van die huis af te hê.
Net die reuk van u eie kussing kan baie vertroostend wees en help met genesing deur streshormone te verminder
Stap 2. Bring 'n groot termosfles
Verpleegsters kan baie besig wees, sodat hulle nie altyd betyds water aan u kan afgee nie. Hospitaalbekers kan ook klein wees en u warm drankies nie baie goed isoleer nie. Wees voorbereid met u eie groot termos of beker, sodat u die hele dag iets kan drink.
Stap 3. Neem iets om te lees
Boeke is 'n goeie manier om 'n andersins stadige dag te beleef. As u van plan is om baie tyd te spandeer om te lees, moet u nie u leesbril vergeet as u dit dra nie.
Stap 4. Bring iets om na te kyk
Hospitaal -TV's is klein en dit kan moeilik wees om te hoor as u 'n buurman het wat ook kyk. Bring 'n DVD -speler of 'n tablet saam met 'n aanlyn -stroomrekening. Moenie koptelefoon vergeet nie. U sal hulle nodig hê om ander geluide te verdoof.
Raadpleeg die hospitaal voordat u 'n duur elektroniese item bring. Sommige hospitale ontmoedig u of sal u nie toelaat om hierdie items te bring nie, aangesien hulle nie aanspreeklik gehou wil word as hulle vermis word nie
Stap 5. Kies musiek
Bring 'n CD -speler, tablet of slimfoon. Hou baie musiek op die telefoon. Met 'n paar oorfone het u 'n goeie manier om die ure te mors of, as alternatief, geluide van buite te blokkeer terwyl u met 'n boek saamtrek.
Gaan weer na die hospitaal voordat u hierdie items bring
Stap 6. Moenie die versnaperinge vergeet nie
Hospitaalkos kan moeilik wees om te eet. Bring goed wat goed sal bly sonder om te verkoel en nie veel voorbereiding nodig het nie. Hou in gedagte dat dit nie aanbeveel word nie, afhangende van die prosedure, spesifieke gesondheidstoestande of die rede vir hospitalisasie. U het moontlik spesifieke dieetaanbevelings om in die hospitaal te volg. Raadpleeg eers u dokter.
- Oorweeg om granola bars, gebak en vrugte saam te bring.
- Soet lekkernye is aanloklik, maar dit is nie besonder goed vir u gesondheid nie. As u in die hospitaal is, is dit moontlik nie die beste opsie vir u nie.
Stap 7. Kies u gunsteling toiletware
Oorweeg dit om u liggaamspoelmiddel, tandepasta, tandeborsel, kwas, sjampoe, poeier en deodorant saam te bring. Die hospitaal behoort 'n paar van hierdie dinge te hê, maar dit is gewoonlik van lae gehalte. As u aan 'n spesifieke produk gekoppel is, veral 'n luukse produk soos 'n bevogtiger, moet u dit saambring.
Stap 8. Pak 'n kleed en pantoffels in
Tensy u u agterkant met die res van die hospitaal wil deel, moet u dit ter wille van u mede -pasiënte oorweeg om iets wat gemakliker is en u beter bedek as 'n hospitaaljurk, te bring. Bring antislip-pantoffels, sodat u maklik in en uit die bed kan klim. As u koud is, moet u ook 'n hoed of jas saambring.
Alternatiewelik, vra u verpleegster vir verskeie hospitaalrokke. Jy kan die een vorentoe dra, die ander agteruit sodat jy heeltemal bedek is. Die hospitaal kan ook 'n slaapbroek of 'n mantel hê wat u kan dra
Metode 3 van 3: Maak die meeste uit u verblyf
Stap 1. Vra vir 'n langer bed
As u lank is, kan u u hospitaalbed effens beknop vind. Die meeste hospitaalbeddens kan egter verleng word. As dit lyk asof u verpleegster 'n bietjie tyd het, vra of u u bed kan laat verleng.
Stap 2. Vra vir ekstra komberse
Hospitaalmatrasse is gewoonlik in plastiek omhul. Alhoewel daar 'n laken bo -op die plastiek moet wees, kan dit die matras warm maak en u bed sweet. Vra vir 'n paar ekstra komberse om onder u neer te sit vir meer gemaklike beddegoed.
Vra oor warm komberse - baie hospitale bied 'n warm kombers vir ekstra gemak
Stap 3. Vra of jy kan gaan stap
As u iemand het om u te vergesel, is u verpleegster dalk bereid om u te laat gaan stap. Dit kan 'n welkome verligting wees as u 'n lang tyd in dieselfde kamer sit. As u sukkel om rond te loop, vra u verpleegster 'n rolstoel.
Stap 4. Beweeg 'n bietjie rond
As u te lank op dieselfde plek lê, sal dit u sirkulasie nadelig beïnvloed en kan u uiteindelik letsels veroorsaak. Die verpleegsters en gesertifiseerde verpleegassistente word opgelei om te help met voorkoming van letsels, maar u kan ook u deel doen deur self 'n bietjie rond te beweeg. Dit kan beteken dat u opstaan, maar selfs om na verskillende posisies in die bed te beweeg, kan help. Probeer om jouself elke paar uur 'n bietjie te herposisioneer.
Stap 5. Waardeer jou versorgers
Dit is meer waarskynlik dat u goeie sorg kry as u vriendelik is met u verpleegsters. Bel slegs vir hulp as u dit nodig het. Hoeveel u verpleegsters besoek, sal aansienlik wissel na gelang van die erns van u toestand.
- Na die operasie word u waarskynlik elke twee tot vier uur nagegaan. Met verloop van tyd sal u minder gereeld gekontroleer word.
- Onthou dat u nie die enigste pasiënt in die hospitaal is nie, en dat die verpleegster baie pasiënte het wat sy moet versorg. Dit is belangrik om geduldig te wees terwyl u 'n pasiënt is.
