Diepe veneuse trombose (DVT) kom voor wanneer bloedklonte in 'n diep aar ontstaan, dikwels in u been, wat lewensgevaarlik kan word. Sodra bloedklonte gevorm word, kan hulle na ander dele van u liggaam reis, wat lei tot toestande soos hartaanvalle, beroertes of longembolie, wat 'n bloedklont in die longe is. Bloedklonte kan behandel word as dit vroeg gevang word, dus dit is belangrik om te weet hoe om simptome te herken. Faktore wat bekend staan as die Virchow -drieklank is snellers vir DVT, en dit sluit in stilstaande bloedvloei, "dik" bloed en ontwrigte bloedvate. Ander simptome ontwikkel ook namate 'n bloedklont vorm. Sodra u die simptome van 'n bloedklont geïdentifiseer het, moet u onmiddellik mediese hulp inroep sodat u dokter die bloedklont kan diagnoseer en behandel.
Stappe
Deel 1 van 4: Herken simptome van 'n bloedklont
Stap 1. Let op swelling, veral in 'n arm of been
Aangesien bloedklonte u bloedvloei blokkeer, bou bloed agter die stolling op. Hierdie oortollige bloed veroorsaak swelling in die gebied rondom die stolsel.
- Swelling is dikwels die eerste simptoom wat u sal sien.
- As u arm of been swel, maar u self nie beseer het nie, kan u 'n bloedklont hê. In sommige gevalle kan swelling ernstig wees.
- Pyn, teerheid, rooiheid en warmte in u onderbeen kan ook 'n teken wees van 'n bloedklont.
Stap 2. Let op of u pyn in u skouer, arm, rug of kakebeen het
Bloedklonte kan pyn in die plek van die stol veroorsaak, of, soos in die geval van hartaanvalle, wat deur bloedklonte veroorsaak word, verplaasde pyn. Die pyn kan soos 'n kramp of charley -perd voel. Anders as met krampe, ervaar u ook ander simptome soos swelling en verkleuring.
Enige bloedklont kan hierdie tipe pyn veroorsaak, maar dit is veral algemeen met DVT. Die pyn sal ernstig wees en nie verlig word deur pynstiller sonder die toonbank nie
Stap 3. Soek kolle van verkleurde vel
Die vel rondom die geswelde gebied kan ook 'n rooierige of blouerige verkleuring hê wat lyk soos 'n kneusplek wat nie verdwyn nie. As verkleurde vel gepaard gaan met swelling en pyn, moet u onmiddellik mediese hulp soek.
Stap 4. Kyk of jou vel warm is
Bloedklonte veroorsaak dat u vel warm word. Plaas jou handpalm teen jou vel om die temperatuur te voel. Vergelyk dit met die temperatuur van u voorkop om te bepaal of die vel oor die moontlike stolsel warmer voel.
- Alhoewel die warmte net uit die geswelde deel van u liggaam uitstraal, kan u hele ledemaat warm wees.
- In sommige gevalle voel u vel warm, eerder as net warm.
Stap 5. Pas op vir skielike swakheid of gevoelloosheid in u arm, been of gesig
Hierdie simptoom kan veroorsaak word deur alle vorme van bloedklonte, insluitend DVT, hartaanvalle, beroertes en longembolie. Miskien kan u nie u arm lig, loop of praat nie. As u hierdie simptoom ervaar, moet u onmiddellik mediese hulp soek.
- Aanvanklik voel u lomp of voel u bene swaar.
- U kan sukkel om te praat of u arms op te lig.
Stap 6. Herken die simptome van 'n bloedklont in u longe
'N Bloedklont in u longe word 'n longembolie genoem. Alhoewel dit baie van die simptome van bloedklonte in ander dele van u liggaam deel, bevat dit ook 'n paar spesifieke simptome wat u longe insluit. Bloedklonte in die longe begin gewoonlik skielik, so u kan goed voel, maar dan simptome hê. As u een van hierdie simptome het, moet u onmiddellik die nooddienste bel:
- 'N Bloedige hoes.
- Lighoofdigheid.
- Oormatige sweet.
- Borspyn of benoudheid.
- Kortasem, of pynlike asemhaling.
- Vinnige of onreëlmatige hartklop.
Stap 7. Identifiseer 'n beroerte met F. A. S. T
Bloedklonte is die algemeenste oorsaak van beroertes. Dit veroorsaak dikwels hoofpyn, duiseligheid, probleme met sien, duiseligheid en probleme met loop. Aangesien dit belangrik is om vinnig behandel te word, kan u die akroniem F. A. S. T. om 'n beroerte maklik te identifiseer.
- Gesig- kyk of die een kant van die gesig hang.
- Arms - Kyk of die persoon sy arms kan opsteek en hou.
- Toespraak - Is die persoon se toespraak onduidelik of vreemd?
- Tyd - as u enige simptome opmerk, tree vinnig op en bel nooddienste.
Stap 8. Weet of u risikofaktore het
Dit is meer geneig om 'n bloedklont te ontwikkel as u risikofaktore daarvoor het. As u u risikofaktore ken, kan u en u dokter help om vas te stel of u simptome 'n bloedklont kan wees. Dit is veral belangrik in die vroeë stadiums, as u simptome nie so ernstig is nie. Algemene risikofaktore sluit in:
- Onlangse hospitalisasie of 'n onlangse ortopediese behandeling op die onderste ledemaat.
- Groot operasie binne 4 weke
- Vetsug, swangerskap, rook, chirurgie en vorige geskiedenis van beroerte.
- Langdurig sit of rus, bedrus vir meer as 3 dae.
- Geskiedenis van longembolie, DVT en hartversaking.
- Swel jou hele been of meer as 7,6 cm op jou kuit.
- Hiatal breuk, perifere arteriesiekte, polisitemie vera en hartritmestoornisse.
- Oppervlakkige are sonder spatare.
- Aktiewe kanker of kankerbehandeling binne die afgelope 6 maande.
- Faktor V Leiden, familiegeskiedenis van bloedklonte, arteriosklerose/aterosklerose en antifosfolipied sindroom.
- Sekere medisyne, soos orale voorbehoedmiddels, hormoonterapie en sommige borskankermedisyne.
Deel 2 van 4: Kry 'n mediese diagnose
Stap 1. Raadpleeg u dokter onmiddellik as u simptome ervaar
Maak so spoedig moontlik 'n afspraak met u dokter. Gee u dokter 'n lys van u simptome, sowel as u risikofaktore vir bloedklonte. U dokter wil u ondersoek en diagnostiese toetse doen om te bevestig of u 'n bloedklont het.
As u ernstige simptome het, soos uiterste pyn, swelling of swakheid, of asemhalingsprobleme, moet u onmiddellik die nooddienste bel
Stap 2. Kry 'n ultraklank om te kyk of dit stolsels is
U dokter plaas die ultraklankstok oor die gebied waar 'n bloedklont vermoed word. Die klankgolwe van die towerstaf sal deur jou liggaam beweeg en kan 'n beeld van die stolsel gee.
- U dokter kan oor 'n paar dae verskeie ultraklank doen om te sien of die stolsel toeneem.
- CT- of MRI -skanderings kan ook 'n beeld van die stolsel gee.
- Die mees algemene gebied vir 'n DVT is u kalwers, sodat u pyn in die gebied onmiddellik geëvalueer word.
Stap 3. Ondergaan 'n bloedtoets om uit te vind of u 'n hoë D -dimeer het
D dimeer is 'n proteïen wat in u bloed gelaat kan word nadat u 'n bloedklont gehad het. Hoë vlakke van D -dimeer beteken dat u waarskynlik 'n bloedklont of een het wat onlangs opgelos is. Op grond van die resultate van u D dimeer bloedtoets, kan u dokter bepaal of die simptome wat u ondervind, veroorsaak word deur 'n bloedklont.
Stap 4. Toestemming tot 'n venografietoets
Jou dokter sal 'n kontrasoplossing in jou are inspuit, wat met jou bloed meng en enige klonte uitlig. U dokter sal dan X-strale neem van die gebied waar die vermeende stol voorkom.
Deel 3 van 4: Die behandeling van 'n bloedklont
Stap 1. Neem antistolmiddels soos voorgeskryf deur u dokter
As u dokter 'n bloedklont gediagnoseer het, sal u waarskynlik antikoagulante voorgeskryf word, soos lae-molekulêre gewig-heparien, wat ook bloedverdunners genoem word. Hierdie medikasie verhoed dat u bloed verdik, wat die waarskynlikheid verminder dat dit nog 'n stolsel vorm wat die verstopping van die aar kan veroorsaak. Dit sal nie 'n bestaande stolling regmaak nie, maar dit sal voorkom dat die stolsel uitbrei en voorkom dat ander vorm.
- Bloedverdunners word voorgeskryf op grond van hoe lank dit jou bloed neem om te stol. Dit word u basislyn van protrombientyd (PT) genoem. U dokter sal toetse doen om u PT te bepaal voordat hy bloedverdunners voorskryf.
- Bloedverdunners kan een of twee keer per dag as 'n inspuiting as pil toegedien word.
- As u bloedverdunners gebruik, moet u ongelukke en beserings vermy, aangesien u bloed minder kan stol.
- U sal waarskynlik die bloedverdunners moet neem nadat die gevaar verby is, sodat daar nie weer 'n stolsel ontstaan nie. Jou dokter sal bloedtoetse doen om vas te stel of die dosis bloedverdunners korrek is. Hulle sal waarskynlik die dosis gereeld moet aanpas.
- Afhangende van watter medikasie u voorgeskryf het, moet u u PT en internasionale genormaliseerde verhouding (INR) so gereeld as wat u dokter aanbeveel, monitor.
Stap 2. Vra u dokter oor stolsels
'N Stollingsbus word deur 'n IV of kateter in jou liggaam ingespuit om 'n ernstige stol te breek. Aangesien dit baie bloeding veroorsaak, word dit slegs in uiterste gevalle gebruik. Hierdie behandeling word in 'n intensiewe sorgeenheid toegedien.
Stap 3. Laat u dokter toe om 'n filter in te sit as medikasie nie 'n opsie is nie
As u nie medikasie kan gebruik om bloedklonte te voorkom nie, kan u dokter 'n filter in u vena cava plaas. Dit is 'n groot aar in jou buik. Die filter stop bloedklonte wat kan ontstaan deur na u longe te reis.
U dokter moet dit in 'n hospitaalinstelling doen om te verseker dat daar geen komplikasies is nie
Stap 4. Ondergaan 'n operasie om die stolsel te verwyder as ander behandelings nie werk nie
Chirurgie is dikwels die laaste behandelingsopsie vir 'n stolsel, tensy u in 'n noodsituasie is. Hierdie operasie word 'n trombektomie genoem. Die dokter maak u bloedvat oop, verwyder die stolsel en sluit dan die aar. Hulle kan ook 'n kateter of 'n stent installeer om die aar oop te hou en daarna vry te stol.
Chirurgie hou risiko's in en word meestal gereserveer vir lewensgevaarlike situasies
Deel 4 van 4: Voorkoming van bloedklonte
Stap 1. Vermy lang periodes sit
Bloedklonte kom meer waarskynlik voor nadat u lank gesit het. Maak seker dat u gedurende die dag minstens elke uur opstaan om 'n paar minute rond te loop. Selfs as u stadig beweeg of net staan, is dit beter as om die hele dag te sit.
- Dit is veral riskant om met 'n vliegtuig te vlieg, omdat jy dikwels lank moet sit. As u vlieg, staan op en loop om die vliegtuig, al is dit net badkamer toe en terug.
- As u lank moet sit, draai u enkels en beweeg u bene gereeld. Probeer om op te staan en rond te loop as jy kan.
- U kan ook spesiale sokkies dra wat DVT voorkom terwyl u vir lang periodes vlieg of ry.
Stap 2. Beweeg so gou as moontlik na die operasie of bedrus
U moet al u dokter se instruksies volg tydens u herstel van die operasie om bloedklonte te voorkom. So gou as wat aanbeveel word, gaan stap 'n entjie deur die hospitaal of sorgfasiliteit. Maak seker dat u iemand daar het om u te help en ondersteuning te bied sodat u nie val nie.
Dit is normaal dat u 'n dag na die operasie uit die bed opstaan met toesig
Stap 3. Dra kompressiesokkies of slang om swelling te voorkom
U moet dit elke dag dra om u bene te ondersteun en om vloeistofopbou te voorkom. Sokkies of kouse moet tot by jou knie kom.
- U kan dit by 'n mediese winkel koop of 'n voorskrif daarvoor kry. Deur 'n voorskrif te kry, kan u die koste verlaag en verseker dat u sokkies van goeie gehalte kry.
- As u dit verkies, kan u 'n slang vind wat u hele been bedek.
Stap 4. Drink ten minste 8 glase water per dag
Dehidrasie verhoog die risiko vir bloedklonte, dus maak seker dat u genoeg water drink. As u nie die smaak van water hou nie, kan u ander drankies drink, soos tee of sap.
Stap 5. Verloor gewig as u vetsugtig is
Vetsug is 'n risikofaktor vir bloedklonte, dus om gewig te verloor kan u help om u risiko te verlaag. Praat met u dokter voordat u nuwe dieet, oefenprogramme of aanvullings begin, veral dié wat beweer dat u gewig kan verloor.
- Gebruik 'n kalorie -telling -app soos myfitnesspal om tred te hou met hoeveel kos jy eet en hoeveel kalorieë jy verbrand.
- Bou jou maaltye rondom groente en maer proteïene.
- Beperk u inname van bygevoegde suikers.
- Verhoog u aktiwiteitsvlak nadat u met u dokter gepraat het. Jy kan stap, fietsry, dans of draf.
Stap 6. Oefen gereeld
Oefening help u om die risiko van bloedklonte te verminder deur u gewig te behou en te voorkom dat u te sit. Voordat u met nuwe oefenprogramme begin of u aktiwiteitsvlak verhoog, moet u goedkeuring van u dokter kry, aangesien te vinnig verhoogde aktiwiteit skadelik kan wees.
- Oefen tuis deur te stap, draf, fiets te ry of DVD's te gebruik.
- Sluit aan by 'n gimnasium vir toegang tot 'n verskeidenheid masjiene en prettige groepklasse.
- Neem 'n sport soos tennis, bofbal of basketbal.
Stap 7. Hou op rook
Rook vernou jou are, wat dit moeilik maak vir jou bloed om vrylik te vloei. Dit verhoog die risiko van bloedklonte. Deur op te hou kan u u risiko verlaag. U kan self probeer om op te hou of met u dokter te praat oor die gebruik van stutte, soos tandvleis, kolle of medikasie wat u kan help om drange te bestuur.
Stap 8. Verlaag jou bloeddruk as dit hoog is
Hoë bloeddruk is nog 'n risikofaktor vir bloedklonte wat bestuur kan word. As u hoë bloeddruk het, praat met u dokter oor die opstel van 'n behandelingsplan om dit te verlaag. Dit kan medikasie, dieetveranderings en oefening insluit.
Aangesien hoë bloeddruk oorerflik is, kan dit moontlik wees dat u dit nie in 'n normale omvang kan terugbring sonder medikasie nie, maar enige vordering is nuttig
Stap 9. Verlaag jou cholesterol as dit hoog is
Hoë cholesterol kan tot bloedklonte lei, omdat dit kan lei tot vetterige afsettings wat kan afbreek, wat 'n stolsel kan veroorsaak. U dokter kan u bloedcholesterol toets en bepaal of u 'n risiko loop.
