As u 'n verpleegster is of in 'n mediese beroep werk, moet u af en toe 'n pasiënt se polsslag dokumenteer vir mediese rekords. Selfs as u nie 'n mediese praktisyn is nie, kan u die gewoonte hê om u pols te dokumenteer as gevolg van 'n besering, voedselallergie of atletiese toewyding. Afhangend van die sterkte, word die pols op 'n skaal van een tot vier aangeslaan. U kan maklik iemand se pols op hul nek of pols vind, die slae tel en die getal neerskryf. Alhoewel dit soms intimiderend voel om iemand se pols te neem, is dit maklik om dit met 'n bietjie toewyding en oefening te doen.
Stappe
Deel 1 van 3: Dokumenteer met 'n assesseringskaal
Stap 1. Merk die afwesigheid van 'n puls as "0"
Sommige pasiënte sal nie 'n polsslag hê nie, wat 'n aanduiding is dat die pasiënt oorlede is of onmiddellike mediese hulp nodig het. Volg lewensriglyne tydens 'n mediese noodgeval. Sodra die persoon onder die sorg van 'n mediese noodspan is, dokumenteer die afwesigheid van 'n pols as 'n '0', wat beteken dat daar geen polsslag is nie.
Stap 2. Skryf "1" vir 'n flou polsslag
Soms kan u 'n polsslag kry, maar dit is baie flou. Die klop sal baie lig wees en die polsslag kan ook baie stadig wees. 'N Uiters swak, byna onopspoorbare polsslag word aangeteken as 'n' 1. '
Stap 3. Merk 'n effense flou polsslag as "2
As die pols maklik voel, maar aan die stadiger kant, sal dit gemerk word as '2.' Anders as 'n '1', moet die pols maklik voel, maar dit kan stadiger wees as die gemiddelde. 'N Lae pols word beskou as 'n polsslag onder 60 slae per minuut.
Hou in gedagte, dit is nie altyd 'n aanduiding van 'n mediese probleem nie. Atlete en mense wat baie aërobiese aktiwiteite doen, het gereeld 'n laer polsslag as die gemiddelde
Stap 4. Merk 'n gemiddelde pols as "3
"As die pols bestendig, maklik op te spoor en binne 'n normale omvang is, word dit as 'n gemiddelde pols beskou. Dit word as" 3. "aangeteken.
'N Gemiddelde polsslag is tussen 60 en 100 slae per minuut
Stap 5. Skryf "4" vir 'n vinnige, afgrensende polsslag
As die pols sterker en vinniger is as gewoonlik, is dit 'n '4.' 'N Puls in die reeks "4" moet maklik gevind word. U sal waarskynlik sien dat die slae meer krag het as die gemiddelde pols.
'N Puls van meer as 100 slae per minuut word beskou as 'n vinnige polsslag
Deel 2 van 3: Karakteriseer polsslag, sterkte en ritme
Stap 1. Teken die polsslag aan
Gebruik 'n horlosie of 'n timer op jou selfoon om jouself 'n minuut te laat tyd neem terwyl jy iemand se pols opneem. Tel gedurende hierdie tyd die aantal slae. Die getal wat u kry, is die polsslag, gemeet in slae per minuut.
Om tyd te bespaar, kan u ook iemand se pols vir 30 sekondes tel en die getal met twee vermenigvuldig
Stap 2. Let op of die pols bestendig is
Ideaal gesproke moet 'n polsslag gereeld wees. Dit beteken dat die pols op gelyke oomblikke moet klop sonder ongewone pouses of ekstra slae. Dit moet ook nie versnel of vertraag nie. Let op dit as die pols bestendig was. As dit op enige manier onreëlmatig was, let op dat die pols 'n onreëlmatige ritme het.
'N Ongewone pouse of' oorgeslaan maat 'is nie onmiddellik rede tot kommer nie. Dit kan normaal wees by gesonde jong en bejaardes. As iemand egter duiselig of lighoofdig is, kan ongewone pouses 'n bedreiging inhou
Stap 3. Skryf die pols se sterkte neer
Om krag te meet is ietwat subjektief. Gebruik egter u beste oordeel om kennis te neem van die sterkte van die pols. Die polsslag moet beskryf word as swak, flou, sterk of beperkend.
- Dit is moeilik om 'n swak polsslag te voel. 'N Dowwe pols sal effens meer opvallend wees, maar steeds 'n gebrek aan krag.
- 'N Sterk pols is die maklikste om op te spoor en te meet. Dit moet sterk genoeg wees om maklik te voel, maar dit moet nie vinnig of kragtig wees nie.
- 'N Bindingspuls kan vinniger wees, en dit sal ook groter krag meebring. U kan hartkloppings in die pols of nek baie sterk voel.
Deel 3 van 3: verseker 'n akkurate lees
Stap 1. Maak 'n polsondersoek in 'n warm kamer
Koel temperature kan polsslag beïnvloed, wat lei tot 'n onakkurate meting. Om seker te maak dat u die regte polsslag kry, neem die persoon se pols in 'n kamer met 'n warm, gemaklike temperatuur.
Stap 2. Hou die persoon se arm reguit
U kan help om hul arm vas te hou deur hul pols in u hand te hou. Maak seker dat hul handpalm na bo wys.
Stap 3. Vind hul pols met jou wysvinger en middelvinger
Plaas jou wysvinger en middelvinger op die persoon se pols, naby die basis van sy duim. U moet 'n ligte maatslag voel, wat 'n polsslag aandui.
Hou jou duim weg as jy iemand se pols neem. Jou duim dra 'n eie pols, wat 'n lesing kan beïnvloed
Stap 4. Probeer eerder om die pols in die nek te vind
As u nie die pols in iemand se pols kan vind nie, plaas u wysvinger en ringvinger aan die kant van hul nek. Plaas u vingers net aan die kant van die lugpyp onder die kakebeen en voel rond totdat u 'n pols kry.
