Hoe om bloed te verdik voor die operasie: 12 stappe (met foto's)

INHOUDSOPGAWE:

Hoe om bloed te verdik voor die operasie: 12 stappe (met foto's)
Hoe om bloed te verdik voor die operasie: 12 stappe (met foto's)

Video: Hoe om bloed te verdik voor die operasie: 12 stappe (met foto's)

Video: Hoe om bloed te verdik voor die operasie: 12 stappe (met foto's)
Video: Moeder Knuffelt Haar ‘Dode‘ BABY en dan Gebeurt er een WONDER. De Dokters Hadden GEEN Hoop Meer 2024, Maart
Anonim

Ongewoon dun bloed kan 'n gevaar wees tydens die operasie, aangesien dit moontlik nie behoorlik stol nie, wat lei tot oormatige bloeding en bloedverlies. As u bloed te dun is, kan u help om dit te verdik deur u dieet, lewenstyl en medisyne noukeurig te verander.

Stappe

Deel 1 van 2: Deel een: Dieet en leefstyl

Verdik bloed voor chirurgie Stap 1
Verdik bloed voor chirurgie Stap 1

Stap 1. Verander u dieet een tot twee weke voor die tyd

Dit kan dae of weke neem voordat die dikte van u bloed verander slegs as gevolg van dieet- en leefstylgewoontes. Begin hierdie veranderinge so vroeg as moontlik om die moontlike impak wat dit op u bloed het, te maksimeer.

  • Praat met u dokter voordat u u dieet verander. Hulle sal u spesifieke instruksies kan gee oor enige dieetveranderings wat u voor die operasie moet aanbring.
  • Voorskrifte van u dokter kan insluit dat u nie knoffel, cayenne, vlasaad, groen tee, tamaties, eiervrugte en aartappels eet nie. Hierdie kosse kan narkose en die dikte van u bloed beïnvloed.
  • U kan ook gevra word om voedsel te vermy wat bekend is as allergieë, soos neute, eiers, melk, vis, koring en soja.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 2
Verdik bloed voor chirurgie Stap 2

Stap 2. Eet 'n gebalanseerde dieet sodat u genoeg vitamien K kry

Vitamien K speel 'n belangrike rol in die handhawing van 'n normale dikte van die bloed. Solank u 'n gebalanseerde dieet eet, moet u genoeg vitamien K inneem. Maak seker dat u dieet voedsel bevat soos:

  • Blaargroentes
  • Vleis
  • Suiwel
Verdik bloed voor chirurgie Stap 3
Verdik bloed voor chirurgie Stap 3

Stap 3. Hou op om alkohol te drink

Alkohol is geneig om die bloed te verdun en veroorsaak meer bloeding, dus moet u ten minste een week voor die operasie soveel as moontlik alkohol vermy.

Af en toe 'n glas wyn of 'n ander alkoholiese drank wat relatief laag is, veroorsaak nie noodwendig 'n probleem vir iemand wie se bloed 'n normale konsekwentheid het nie, maar selfs dit kan nadelige gevolge hê vir iemand wie se bloed dunner is as die gemiddelde. U veiligste opsie is om alkohol heeltemal te vermy tot nadat die operasie verby is

Verdik bloed voor die operasie Stap 4
Verdik bloed voor die operasie Stap 4

Stap 4. Hou jouself voldoende gehidreer

Behoorlike hidrasie is 'n noodsaaklike komponent van gesonde bloed. As u dehidreer, kan die volume bloed wat deur u bloedsomloopstelsel pomp, afneem, wat veroorsaak dat dit uitdun, sukkel om te stol.

  • Oormatige hidrasie kan egter ook veroorsaak dat u bloed te dun word. Namate u meer drink, kom meer vloeistof in u bloed in en verdun dit.
  • Dit is die beste om voor die operasie standaard, gesonde hidrasie te handhaaf om komplikasies te voorkom. Probeer elke dag agt glase vloeistof van 8 oz.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 5
Verdik bloed voor chirurgie Stap 5

Stap 5. Vermy salisilate

Salisilate blokkeer die liggaam se vermoë om vitamien K op te neem, en voorkom dat u bloed verdik. Dit is moontlik die beste om voedsel met baie salisilate te vermy, sodat u bloed meer effektief kan baat by die vitamien K wat u inneem.

  • U dokter sal u moontlik laat ophou om aspirien te neem 1 week voor u operasie.
  • Baie kruie en speserye bevat natuurlik baie salisilate. Sommige van die bekendste is gemmer, kaneel, dille, oregano, borrie, drop en peperment.
  • Sekere vrugte bevat ook baie salisilate. Dit is die beste om weg te bly van rosyne, kersies, bosbessies, druiwe, mandaryne en lemoene.
  • Ander voedsel wat ryk is aan salisilate, is kougom, heuning, pepermente, asyn en asyn.
  • Sommige geurmiddels en voedsel met 'n hoë salisielsuur bevat ook vitamien K, en die twee stowwe kan mekaar in balans bring. Voorbeelde hiervan is kerriepoeier, rooipeper, paprika, tiemie, bloubessies, pruimedante en aarbeie.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 6
Verdik bloed voor chirurgie Stap 6

Stap 6. Beheer u vitamien E

Vitamien E is 'n ander stof wat die liggaam se vermoë om vitamien K op te neem belemmer, maar die effek is gewoonlik minder uitgesproke as met salisilate, dus u hoef nie vitamien E heeltemal te vermy nie.

  • 'N Beter opsie sou wees om te veel vitamien E te vermy terwyl u voorberei op u operasie. Moenie vitamien E -aanvullings neem nie en moenie nuwe bronne van vitamien E by u roetine voeg nie.
  • Sommige aktuele gesondheids- en skoonheidsprodukte, soos sekere handreinigers, gebruik vitamien E as 'n preserveermiddel. Gaan die bestanddele na en oorweeg dit om tydelik oor te skakel na 'n handelsmerk wat nie vitamien E bevat nie.
  • Die meeste voedselsoorte wat baie vitamien E bevat, bevat net soveel, indien nie meer nie, vitamien K. Spinasie en broccoli is twee voorbeelde. As sodanig verdun hulle gewoonlik nie die bloed nie en hoef hulle nie van u dieet uitgesluit te word nie.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 7
Verdik bloed voor chirurgie Stap 7

Stap 7. Bly weg van omega-3-vetsure

Omega-3-vetsure kan bloed verdun en stolling voorkom. Normale dosisse omega-3-vetsure is veilig om voor die operasie te gebruik as u gewoonlik gesonde, voldoende dik bloed het, maar oortollige omega-3 moet vermy word.

  • U kan ook omega-3-vetsure vermy as u bloed dunner is as gewoonlik.
  • Vetterige vis bevat 'n paar van die grootste dosisse omega-3, sodat u salm, forel, tuna, ansjovis, makriel en haring wil vermy.
  • Visolie-kapsules moet gewoonlik heeltemal oorgeslaan word terwyl u voorberei op 'n operasie, aangesien dit gekonsentreerde dosisse omega-3 bevat.

Stap 8. Vermy die gebruik van aanvullings tensy dit deur u dokter goedgekeur is

Baie algemene aanvullings kan veroorsaak dat die bloed dun word. Praat met u dokter oor watter aanvullings goed is om voor die operasie voort te gaan. Sommige aanvullings wat u moet vermy, sluit in:

  • Ginkgo biloba
  • Koënsiem Q-10
  • Sint -janskruid
  • Visolie
  • Glukosamien
  • Chondroïtien
  • Vitamien C en E.
  • Knoffel
  • Gemmer
Verdik bloed voor die operasie Stap 8
Verdik bloed voor die operasie Stap 8

Stap 9. Beperk u oefenroetine

Ligte tot matige oefening kan nog steeds voordelig wees voor die operasie, maar u moet ten minste een week voor die tyd intense oefeninge vermy.

  • Kragtige oefening kan bloeding verhoog, vitamien K -vlakke verlaag en die bloed verdun.
  • Aan die ander kant kan dit ook sleg wees om stil te bly. Mense wat 'n stilstaande leefstyl het, loop die risiko om die bloed te veel te verdik en bloedklonte te ontwikkel.
  • U beste opsie is om verskeie kere gedurende die week aan ligte oefeninge deel te neem. U kan byvoorbeeld drie tot vyf dae per week 30 minute lank loop of draf.

Deel 2 van 2: Deel twee: Mediese oorwegings

Verdik bloed voor chirurgie Stap 9
Verdik bloed voor chirurgie Stap 9

Stap 1. Raadpleeg u dokter voordat u enige veranderinge aanbring

By die voorbereiding vir 'n operasie, moet u vooraf met u dokter of chirurg enige veranderinge bespreek wat u van plan is om aan te bring. Dit sluit veranderinge in u dieet, vry-oor-die-toonbank medisyne en voorskrifmedisyne in.

  • Bring al u huidige roetine -medisyne na die operasie. U dokter moet u kan vertel of enige van hierdie medisyne voor die operasie gestaak of verminder moet word.
  • Let daarop dat bloed te dik of te dun kan wees, en geen van die opsies is veral veilig nie, veral as u geopereer word. Dun bloed stol nie behoorlik nie, wat kan veroorsaak dat u oormatig bloei tydens die operasie. Dik bloed kan tot bloedklonte lei wat slagare kan blokkeer of verwante komplikasies kan veroorsaak.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 11
Verdik bloed voor chirurgie Stap 11

Stap 2. Moenie oor-die-toonbank bloedverdunners neem nie

Sommige kruie-medisyne kan as 'n stolling voorkom. Met ander woorde, dit veroorsaak dat u bloed dunner word. U moet ten minste een week voor u operasie ophou om hierdie middels te gebruik om te voorkom dat u bloed uitdun.

  • Aspirien en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (soos ibuprofen en naproxen) is die grootste boosdoeners.
  • Kruiemiddels met 'n soortgelyke effek sluit vitamien E -aanvullings, knoffelaanvullings, gemmeraanvullings en ginkgo biloba in.
Verdik bloed voor chirurgie Stap 12
Verdik bloed voor chirurgie Stap 12

Stap 3. Stop enige voorskrif bloedverdunners tydelik

As u tans anti-stollingsmiddels (bloedverdunners) gebruik, kan u dokter 'n paar dae voor u operasie aanbeveel om die medisyne te stop. Dit kan die geval wees, ongeag of die medisyne oorspronklik voorgeskryf is om u bloed te verdun.

  • Die presiese tydsberekening sal afhang van u spesifieke omstandighede, dus u moet u dokter raadpleeg voordat u u voorskrifte stop.
  • Bloedverdunners op voorskrif sluit warfarien, enoxaparin, clopidogrel, ticlopidine, dipyridamole en alendronaat in. Voorgeskrewe dosisse aspirien en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels word ook ingesluit.

Aanbeveel: