Net soos mans, voel vroue gewoonlik druk of benoudheid in hul bors as hulle 'n hartaanval ondervind. Maar vroue ondervind ook dikwels die ander, minder bekende simptome van 'n hartaanval, en hulle sterf in werklikheid meer as 'n hartaanval as gevolg van verkeerde diagnose of vertraagde behandeling. As gevolg hiervan is dit belangrik om te weet na watter simptome u moet kyk as u 'n vrou is. As u dink dat u 'n hartaanval kry, skakel onmiddellik nooddienste vir hulp.
Stappe
Metode 1 van 2: Identifiseer die simptome
Stap 1. Let op die ongemak in u bors of rug
Een van die belangrikste simptome van 'n hartaanval is 'n gevoel van swaarkry, benoudheid, druk of druk op die bors of boonste rug. Hierdie pyn mag nie skielik of ernstig wees nie. Dit kan 'n paar minute duur, gaan dan weg en kom terug.
Sommige mense sien pyn in die hartaanval as sooibrand of spysvertering. As die pyn nie gou begin nadat u geëet het nie, as u gewoonlik nie sooibrand het nie, of as dit gepaard gaan met naarheid (voel asof u gaan braak), moet u die noodkamer besoek
Stap 2. Identifiseer enige ongemak in u bolyf
Vroue wat aan 'n hartaanval ly, kan skerp pyn ervaar wat lyk soos tandpyn of oorpyn in die kakebeen, nek, skouer of rug. Hierdie pyn kom voor omdat die senuwees wat hierdie gebiede verskaf, ook die hart verskaf. Hierdie pyn kan 'n rukkie kom en gaan voordat dit meer intens word. Dit kan selfs so intens wees dat dit u gedurende die nag wakker maak.
- Hierdie pyne kan gelyktydig op elke plek gevoel word, of slegs op sommige van die genoemde plekke.
- Vroue ervaar dikwels geen pyn in hul arm of skouer nie, maar mans rapporteer dikwels as hulle 'n hartaanval kry.
Stap 3. Soek duiseligheid en/of lighoofdigheid
As u skielik flou voel, kry u hart moontlik nie die nodige bloed nie. As kortasem of koue sweet gepaard gaan met duiseligheid (gevoel asof die kamer draai) of lighoofdigheid (voel asof u flou kan word), kan u 'n hartaanval kry. Verminderde bloedvloei na die brein veroorsaak hierdie simptome.
Stap 4. Let op kortasem
As u skielik verwaand voel, kan dit 'n teken wees van 'n hartaanval. Om kronkelend te voel, beteken dat jy voel asof jy nie asem kan kry nie. As jy kortasem voel, probeer om asem te haal deur die vasgemaakte lippe (asof jy gaan fluit). U gebruik minder energie as u op hierdie manier asemhaal. Hierdie metode van asemhaling kan u ook meer ontspanne laat voel en die gevoel van "kortasem" verminder.
As u 'n hartaanval kry, styg die bloeddruk in u longe en hart terwyl die pompfunksie van die hart afneem
Stap 5. Pas op vir enige gastro -intestinale simptome, soos naarheid, spysvertering en braking
Gastro -intestinale simptome is meer algemene simptome van 'n hartaanval by vroue as by mans. Hierdie simptome word dikwels deur vroue oor die hoof gesien as gevolg van stres of griep. Dit is die gevolg van swak sirkulasie en 'n gebrek aan suurstof in die bloed. Die gevoelens van naarheid en spysvertering kan 'n rukkie duur.
Stap 6. Oorweeg of u sukkel om asem te haal toe u wakker word
Obstruktiewe slaapapnee vind plaas wanneer die sagte weefsels in die mond, soos die tong en keel, die boonste lugweg blokkeer.
- 'N Slaapapnee -diagnose beteken dat u ten minste 10 sekondes herhaaldelik ophou asemhaal terwyl u slaap. Hierdie onderbreking in die asemhalingsproses verminder die bloedvloei uit die hart.
- Navorsing van die Yale-universiteit dui daarop dat slaapapnee die risiko om te sterf of 'n hartaanval met 30 persent verhoog (oor 'n tydperk van vyf jaar) verhoog. As u wakker word en nie asem kry nie, kan u 'n hartaanval kry.
Stap 7. Dink daaraan of jy angstig voel
Sweet, kortasem en 'n vinnige hartklop (wedrennehart) kom gereeld voor met angs. Hierdie simptome kom ook gereeld voor met 'n hartaanval. As u skielik angstig (onrustig) voel, kan dit wees dat u senuwees reageer op die oormatige inspanning van u hart. Die angs kan ook by sommige vroue slapeloosheid veroorsaak.
Stap 8. Soek swakheid en moegheid
Alhoewel moegheid 'n algemene simptoom is van baie toestande, insluitend 'n besige week by die werk, kan moegheid ook veroorsaak word deur 'n afname in bloedstroom na u brein. As u probleme ondervind om u daaglikse take uit te voer, omdat u moet stop en rus (meer as gewoonlik), pomp bloed moontlik nie gereeld deur u liggaam nie, en kan dit aandui dat u die risiko loop vir 'n hartaanval. Sommige vroue rapporteer ook 'n gevoel van swaarkry in hul bene in die weke of maande wat lei tot 'n hartaanval.
Metode 2 van 2: Verstaan die belangrikheid van die identifisering van simptome
Stap 1. Weet dat vroue meer geneig is om te sterf as gevolg van 'n hartaanval
Vroue wat 'n hartaanval kry, is meer geneig om te sterf as gevolg van vertraagde behandeling of verkeerde diagnose. As u dink dat u 'n hartaanval kry, moet u dit sê as u nooddienste bel. Dit sal help om te verseker dat u dokter die moontlikheid van 'n hartaanval sal oorweeg, selfs al is u simptome nie tipiese simptome van 'n hartaanval nie.
Moenie die behandeling uitstel as u dink dat u 'n hartaanval kry of hartprobleme het nie
Stap 2. Herken die verskil tussen 'n hartaanval en 'n paniekaanval
'N Paniekaanval kom gewoonlik voor as gevolg van 'n stresvolle situasie. Wat eintlik veroorsaak dat 'n individu aan paniekversteuring ly, is onbekend; hierdie toestand is egter geneig om in gesinne te voorkom. Vroue en individue tussen 20 en 30 het 'n groter risiko om paniekaanvalle te kry. Simptome wat algemeen voorkom tydens 'n paniekaanval, maar wat nie gereeld voorkom tydens 'n hartaanval nie, sluit in:
- Intense terreur
- Sweet palms
- Geswelde gesig
- Rillings
- Spiertrekkings
- Dit voel asof jy moet ontsnap
- Vrees om 'mal te word'
- Warmgloede
- Sukkel om te sluk, of 'n stywe keel
- Hoofpyn
- Hierdie simptome kan binne vyf minute eindig, of kan na 20 minute 'n hoogtepunt bereik.
Stap 3. Soek mediese hulp as u simptome van 'n paniekaanval ervaar, maar voorheen 'n hartaanval gehad het
As iemand wat voorheen 'n hartaanval gehad het, een van die bogenoemde simptome het, moet hulle die noodkamer besoek. 'N Persoon wat by 'n paniekversteuring gediagnoseer is en bekommerd is oor 'n hartaanval, moet 'n hartondersoek doen.
