3 maniere om vroeë tekens van velkanker op te spoor

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om vroeë tekens van velkanker op te spoor
3 maniere om vroeë tekens van velkanker op te spoor

Video: 3 maniere om vroeë tekens van velkanker op te spoor

Video: 3 maniere om vroeë tekens van velkanker op te spoor
Video: Skin Cancer: How to spot melanoma warning signs 2024, Maart
Anonim

Velkanker is die algemeenste vorm van kanker omdat die vel die grootste orgaan is en elke dag in direkte kontak met die omgewing is. Vroeë diagnose is die sleutel by die behandeling van velkanker. Om velkanker te voorkom, is die beste vroeë verdediging teen velkanker. U kan elke maand u eie vel ondersoek en u dermatoloog vra of u iets vind waaroor u nie seker is nie. Hierdie metodes sal u help om die vroeë tekens van velkanker op te spoor.

Stappe

Metode 1 van 3: 'n Selfondersoek doen

Ondersoek 'n mol Stap 4
Ondersoek 'n mol Stap 4

Stap 1. Ondersoek jou liggaam

Die beste manier om velkanker vroegtydig op te spoor, is deur 'n maandelikse volledige velondersoek na die velafwykings te kyk. Staan voor 'n vollengte spieël. Ondersoek die hele voorkant van u liggaam en kyk na elke deel van u liggaam. Draai om en kyk oor jou skouer, ondersoek die agterkant van jou liggaam en let veral op die agterkant van jou bene. Lig dan u arms op en ondersoek u onderarms, binne -armarea, elmboog, onderarms, bo -onderarms en handpalms.

  • Kyk ook na die bokant en onderkant van u voete.
  • Kontroleer u boude, geslagsdele, nek en kopvel met 'n handspieël.
  • As daar gebiede is wat u nie kan bereik nie, vra 'n geliefde om te help.
Ondersoek 'n mol Stap 6
Ondersoek 'n mol Stap 6

Stap 2. Volg u veranderinge op 'n molkaart

As u u liggaam ondersoek, volg u mol op 'n molkaart. Hierdie kaart moet 'n voorstelling van u liggaam wees, met 'n voor- en agterkant, sodat u kan byhou waar al u moesies is. Stel elke maand vas waar u moesies is en skryf die algemene voorkoms daarvan neer.

Die American Academy of Dermatology het 'n voorafgemaakte kaart wat u elke maand kan aflaai tydens u ondersoek

Ondersoek 'n mol Stap 7
Ondersoek 'n mol Stap 7

Stap 3. Soek probleemmolle

Tydens die ondersoek moet u let op die probleempies. U moet sien dat u moesies van vorm, grootte of kleur verander, begin suig of bloei en jeuk, geswel of sag voel, of as die mol terugkom nadat dit verwyder is. Om die probleemmolle by te hou, moet u die ABCDE -reël volg. Die reëls om melanome raak te sien is:

  • A: Asimmetrie, wanneer moesies verskillende helftes het en die een kant anders lyk as die ander.
  • B: Grense, wat geneig is om vetterig, onreëlmatig of geskulp te wees, en dit kan ook sigbare bloedvate rondom hê.
  • C: Kleur, wat in verskillende skakerings bruin, bruin, rooi of swart kan wees, met skaars wit.
  • D: Diameter wat groter as 6 mm is.
  • E: Ontwikkel, wat beteken dat hulle mettertyd grootte, vorm en kleur verander, of 'n krimpende middelpunt het.
Raak ontslae van velmerke Stap 13
Raak ontslae van velmerke Stap 13

Stap 4. Herhaal die eksamen een keer per maand

Om die vordering van u moesies te sien, moet u een keer per maand hierdie ondersoek uitvoer. Dit sal verseker dat u weet hoe dit met u moesies gaan, en dat u so gou as moontlik veranderinge kan opdoen.

Skep elke maand 'n nuwe kaart sodat u enige veranderinge kan sien

Metode 2 van 3: Voorkoming van velkanker

Behandel jeukende vel tydens dialise Stap 12
Behandel jeukende vel tydens dialise Stap 12

Stap 1. Gebruik sonskerm

U kan help om velkanker te voorkom deur SPF te dra. U moet SPF 30 of meer toedien op enige deel van u liggaam wat aan die son blootgestel sal word. Gebruik ongeveer een gram sonskerm om u vel te bedek elke keer as u dit aanwend.

U kan 'n nie-komedogene bevogtiger met sonskerm op u gesig dra om te voorkom dat u porieë verstop raak

Genees prostaatkanker Stap 2
Genees prostaatkanker Stap 2

Stap 2. Vermy piek blootstellingstye

Om velkanker te voorkom, moet u vermy om buite te gaan gedurende die tye wanneer die son op sy hoogtepunt is. Dit is gewoonlik tussen 10:00 en 16:00. Dit is omdat die son se strale die mees direkte gedurende hierdie tyd van die dag is.

As jy buite moet wees, probeer om soveel as moontlik in die skaduwee te bly

Skep u eie rokstyl Stap 1
Skep u eie rokstyl Stap 1

Stap 3. Dra beskermende klere

As u 'n lang tyd in die son wil deurbring, moet u beskermende bedekkings oor u liggaam dra. Dit beteken dat u 'n langbroek, hemde met 'n langmou, hoede en sonbrille moet dra.

Dit sal ongewenste blootstelling aan UV -strale aan u vel beperk

Genees velskade van Frostbite Stap 12
Genees velskade van Frostbite Stap 12

Stap 4. Praat met u dermatoloog

As jy nie seker is of jou mol of velarea velkanker is nie, maak 'n afspraak met jou dermatoloog. As u 'n hoë risiko loop, moet u gereeld 'n ondersoek by u dermatoloog doen om dit dop te hou. As u onlangs ernstige sonbrand gehad het, moet u moontlik ook ondersoek word.

As u dermatoloog bekommerd is oor 'n mol, benodig u moontlik 'n skeerbiopsie om die weefsel na te gaan

Metode 3 van 3: Begrip van velkanker

Raak ontslae van velletjies, stap 5
Raak ontslae van velletjies, stap 5

Stap 1. Herken melanoom velkanker

Velkanker kan verdeel word in nie-melanoom en melanoom velkanker. Melanoom velkanker is die gevaarlike soort. Jou vel groei normaalweg om selle wat doodgaan, natuurlik te vervang. Met kankerselle is daar egter 'n onbeheerde groei van selle om 'n soliede gewas te vorm. Dit kan goedaardig wees, wat nie kankeragtig of kwaadaardig is nie, wat kankeragtig is en die kanker kan versprei. Verskillende tipes melanoom velkanker sluit in:

  • Atipiese mol, ook bekend as dysplastiese nevi, wat groter is as normale mol (groter as ⅓ duim of groter as 8 mm), het onreëlmatige of nie-gladde rande en is dikwels donkerder as normale bruin moesies.
  • Aktiniese (son) keratose, 'n growwe en skubberige vel wat gereeld aan die son blootgestel is, wat meestal op die gesig, ore, lippe, kopvel, nek, agterkant van u hande en onderarms voorkom. mettertyd groter.
Behandel veluitslag Stap 1
Behandel veluitslag Stap 1

Stap 2. Let op velkanker wat nie melanoom is nie

Nie-melanoom velkanker is die algemeenste vorm van velkanker. Byna al hierdie vorme van velkanker kan genees word, met 'n groter kans dat 'n geneesmiddel ontstaan as u dit vroeg opspoor. Die verskillende vorme van nie-melanoom velkanker is:

  • Basale selkarsinoom (BCC), wat algemeen op die kop, gesig, arms, nek en hande voorkom, lyk soos wasagtige, opgehewe, klein, pêrelvormige stote, groei stadig en versprei selde.
  • Plaveiselkarsinoom (SCC), wat op die nek, gesig, arms, kop en hande voorkom, is skubberig en ruw, rooierig en versprei selde na ander liggaamsdele.
  • Merkel -selkarsinoom (MCC), 'n minder algemene en baie vinnig groeiende velkanker, verskyn as ferm, blink klonte op die vel met 'n rooierige, pienkerige of blouerige kleur, en kan nie seermaak nie, maar kan sag wees om aan te raak.
  • Kutane T -sel limfoom, wat in die bloed begin, verskyn as skubberige of stamperige kolle op die vel en groei baie stadig.
  • Kaposi se sarkoom, wat gewoonlik met MIV/vigs geassosieer word, is pers van kleur en verskyn as 'n plat vel of binne -in die mond, neus of keel.
Genesing van 'n velbiopsie Stap 12
Genesing van 'n velbiopsie Stap 12

Stap 3. Besluit of u 'n risiko loop

Daar is sekere situasies wat 'n groter risiko vir velkanker veroorsaak. Dit maak u meer vatbaar vir velkanker, wat beteken dat u meer versigtig met u vel moet wees en soveel moontlik voorkomende metodes probeer. Hierdie risiko's sluit in:

  • 10 of meer atipiese mol, wat 'n groter risiko vir melanoom veroorsaak
  • Oormatige blootstelling aan die son
  • Blonde of rooi hare
  • Blou of groen oë
  • Ligte vel
  • Familie of persoonlike geskiedenis van melanoom
  • Oormatige gewone moesies (meer as 50) of met baie sproete
  • Immuunonderdrukkende afwykings
  • Sonbrand in die vroeë kinderjare
  • Onvermoë om te bruin
  • Geskiedenis van die gebruik van looiery
  • Gevorderde ouderdom
Herken tekens en simptome van Ebola Stap 17
Herken tekens en simptome van Ebola Stap 17

Stap 4. Let op die oorsake van kanker

Daar is 'n paar oorsake van velkanker, en sommige gevalle waar die oorsaak onbekend is. Die mees algemene oorsaak is oormatige blootstelling aan die son, wat ultraviolet of UV -straling is. In ander gevalle van velkanker is die presiese oorsaak onbekend, maar word tipies veroorsaak deur 'n kombinasie van faktore wat dieet, genetiese faktore, lewenstylkeuses, virusinfeksies en kankerverwekkende omgewings insluit.

Aanbeveel: