As die allergieseisoen om die draai is en u op soek is na 'n beter oplossing as wat u in die verlede gebruik het, is u moontlik 'n moontlike wenner op plaaslike heuning. Die uitgangspunt agter die gebruik van plaaslike heuning om allergieë te behandel, is op papier sinvol. Bye in jou omgewing versamel plaaslike stuifmeel, wat beland in die heuning wat hulle produseer. In teorie moet die eet van hierdie goed u help om 'n immuniteit teen die stuifmeel in u omgewing op te bou. Ongelukkig is dit 'n bietjie meer ingewikkeld as dit. As u nuuskierig is of dit werk of nie, is u op die regte plek!
Stappe
Vraag 1 van 6: Is plaaslike heuning goed vir allergieë?
Stap 1. Waarskynlik nie, maar dit is onwaarskynlik dat dit iets sal seermaak
Die teorie hier is dat heuning wat plaaslik verkry word, u liggaam sal help om immuniteit teen allergene op te bou deur u liggaam in lae dosisse bloot te stel, soos allergie-inspuitings. Ongelukkig bring bye waarskynlik nie genoeg stuifmeel in die heuning wat hulle produseer nie, om enige immuunstelselreaksie te veroorsaak. As gevolg hiervan dui die oorgrote meerderheid navorsing oor hierdie middel aan dat dit niks vir u allergieë kan doen nie.
Selfs as hierdie een werk, kan u die hoeveelheid stuifmeel in elke lepel plaaslike heuning nie meet nie. Allergie -inspuitings werk omdat dit baie gekonsentreerde, spesifieke hoeveelhede bestanddele bevat, maar u het nie die vlak van beheer hier nie
Stap 2. Daar is baie klein bewyse dat plaaslike heuning kan help
Daar is 'n paar kleiner studies wat dui daarop dat heuning moontlik kan help met allergiesimptome, hoewel die datastelle regtig klein is en die meeste van die groter studies anders aandui. As u alles in ag neem, is dit een van die boererate wat kan help, maar selfs as dit nie die geval is nie, waag u niks deur dit te probeer nie.
- Dit is moontlik dat heuning vir sommige mense werk omdat hulle glo dat dit werk.
- Heuning laat u dalk beter voel as u met allergie te doen het, maar dit het waarskynlik niks te doen met die stuifmeel of allergeen daarin nie. Heuning kan absoluut 'n seer keel kalmeer en u beter laat voel as u onder die weer is. As u allergieë optree en u heuning wil inneem, doen dit!
Vraag 2 van 6: Kan plaaslike heuning allergieë vererger?
Stap 1. Nee, plaaslike heuning gaan u simptome waarskynlik nie vererger nie
Daar is geen ernstige bewyse dat heuning daadwerklik skade aan u nies, asemhaling en opgeblase oë sal veroorsaak nie. In werklikheid is heuning 'n redelike goeie bestanddeel om na te streef as u teleurgesteld is. Dit is byvoorbeeld 'n bewese behandeling as dit kom by die vermindering van simptome van verkoue, en dit kan u help om makliker aan die slaap te raak as u bedompig voel.
Heuning het anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe. As gevolg hiervan is dit redelik goed om simptome te kalmeer as u siek voel
Vraag 3 van 6: Is plaaslike heuning gevaarlik?
Stap 1. Dit kan probleme veroorsaak as u ernstig allergies is vir heuning of bye
As u 'n EpiPen vir bysteke of heuningallergie dra, het u waarskynlik reeds die gewoonte om heuning te vermy. As dit nie die geval is nie, is dit belangrik om daarop te let dat u nie heuning moet inneem as u allergies is vir bye of heuning nie.
- Om allergies te wees vir bysteke beteken nie outomaties dat heuning gevaarlik is nie, maar die twee allergieë is baie nou verbind, en die meeste mense wat sterk reageer op bysteke, sal 'n reaksie op heuning hê. As gevolg hiervan is dit beter om veilig te wees as om jammer te wees, hier.
- As u heuning verbruik en asemhalingsprobleme, duiseligheid, braking, beswyking of naarheid ondervind, gaan na die noodkamer.
- Moet nooit heuning gee aan 'n baba jonger as 1 jaar nie. Dit kan selfs in klein hoeveelhede dodelik wees vir jong kinders, aangesien dit botulisme kan veroorsaak.
Stap 2. Plaaslike heuning kan soms bakterieë of gifstowwe bevat
Dit is skaars, maar aangesien plaaslike heuning nie gepasteuriseer of gefiltreer word nie, kan sommige flesse bakterieë of gifstowwe bevat wat nie veilig is nie. Gaan na die noodkamer as u heuning inneem en naar voel of as u begin braak. Dit is 'n buitengewoon seldsame probleem, en die meeste heuning wat verantwoordelik is, is veilig, maar dit is iets om in gedagte te hou.
Vraag 4 van 6: Hoe moet ek heuning inneem vir my allergieë?
Stap 1. Maak 'n bietjie tee of sluk eenvoudig 1-2 teelepels (5-10 milliliter) in
Hoe u die heuning verbruik, moet afhang van u persoonlike voorkeure. As jy onder die weer voel, probeer om 'n lepel heuning in warm tee of suurlemoenwater te meng. U kan die heuning ook direk met 'n lepel eet as u wil.
U sal nie meer verligting kry deur meer heuning te eet nie. As 'n lepel of twee u geen verligting bring nie, moet u nie meer daarvan eet nie
Vraag 5 van 6: Hoe behandel u allergieë?
Stap 1. Vermy sneller sal die grootste impak op u simptome hê
Allergieë is die natuurlike reaksie van u liggaam op 'n vreemde stof. Om hierdie stof te vermy, is die beste manier om allergieë te vermy. As u allergies is vir stuifmeel, bly binne en hou die vensters toe gedurende die allergieseisoen. As u allergies is vir stof, hou u huis skoon en stofsuig gereeld. Allergies vir troeteldiere? Moenie by u vriend se huis kuier as hulle 'n kat het nie. Dit klink voor die hand liggend, maar dit is regtig die beste manier om probleme te voorkom.
Om die lug in u huis skoon te hou, is eintlik 'n belangrike komponent hiervan. Verander gereeld die lugfilter in u lugversorger, hou die lug droog met 'n ontvochtiger en laat 'n lugreiniger in u kamer loop as u snags slaap
Stap 2. Neem 'n antihistamien en/of dekongestant om die probleem te bekamp
As dit kom by vinnige verligting, is die beste kombinasie medisyne wat beide 'n antihistamien en 'n dekongestant bevat (Claritin-D en Allegra-D is die gewildste handelsmerke). Dit help om nies-, jeuk- en sinusprobleme wat u ondervind, te verminder. As u iets meer onmiddellik wil hê, moet u 'n neussproei neem. U spuit 'n cromolyn -natriumoplossing direk in u neusgate om druk te verlig en die simptome direk te behandel.
- Cromolyn natrium is 'n basiese anti-inflammatoriese oplossing wat 'n loopneus of verstopte neus sal verwyder.
- Vir kinders tussen 6 en 11 jaar oud kan hulle 30 mg (of 5 milliliter) tot 4 keer per dag neem. Almal van 12 jaar of ouer kan tot 4 keer per dag 60 milligram (of 10 milliliter) neem.
- As u van mening is dat 'n antihistamien of 'n ontsmettingsmiddel alleen genoeg is om u te help om die allergieseisoen deur te gaan, is dit goed om net een daarvan te neem.
Vraag 6 van 6: Is daar 'n geneesmiddel vir allergieë?
Stap 1. Allergie -inspuitings kan u help om mettertyd immuniteit op te bou
As u 'n meer langtermynoplossing vir die probleem wil hê, vra u dokter om allergiese skote te kry. Op 'n gereelde skedule verskyn 'n inspuiting wat u allergiese reaksie veroorsaak, terwyl die dosis stadig toeneem. Na 3-5 jaar van gereelde skote, moet u liggaam die vermoë ontwikkel om die allergeen te verdra en te ignoreer.
