3 maniere om oorbelasting met olyfolie op te klaar

INHOUDSOPGAWE:

3 maniere om oorbelasting met olyfolie op te klaar
3 maniere om oorbelasting met olyfolie op te klaar

Video: 3 maniere om oorbelasting met olyfolie op te klaar

Video: 3 maniere om oorbelasting met olyfolie op te klaar
Video: 3 manieren om je beautyblender te reinigen | Beautygloss 2024, Maart
Anonim

Oorwas hou u ore gesond en funksioneer goed, maar oormatige hoeveelhede kan blokkasies, pyn en selfs infeksie veroorsaak. Gelukkig kan u oortollige oorwas met olyfolie verwyder. U kan ook tuisbehandelings gebruik om u oorstop te verlig. U moet egter 'n dokter raadpleeg as u simptome van 'n verstopping ervaar, u simptome voortduur, u voorheen 'n oorbesering gehad het of 'n kind behandel.

Stappe

Metode 1 van 3: Verwyder oorwas met olyfolie

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 2
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 2

Stap 1. Maak die olyfolie warm

Olyfolie help om die was in jou ore te versag, wat dit makliker maak om self te dreineer. Voordat u egter enige van die olie in u ore gooi, moet u dit ongeveer warm maak tot 'n liggaamstemperatuur van 37 ° C (98,6 ° F). Dit is die temperatuur van u binneoor, en die olie sal gemakliker wees teen 'n vergelykbare temperatuur. U moet twee tot drie eetlepels suiwer olyfolie warm maak.

Maak seker dat u nie die olie oorverhit nie, aangesien dit u trommelvlies kan beskadig

Wenk:

Alhoewel olyfolie 'n gewilde keuse is om oorwas tuis te verwyder, is dit nie u enigste opsie nie. U kan ook waterstofperoksied, gliserien, baba -olie of minerale olie veilig gebruik.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 3
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 3

Stap 2. Voeg essensiële olies by indien nodig

Blokkasies kan ook bakterieë vasvang, wat kan lei tot infeksie van die oor. Sommige mense kies om essensiële olies met antibakteriese eienskappe by te voeg om te help met oortollige bakterieë as gevolg van verstopping. Die olyfolie alleen het egter bewys dat dit effektief is om die verstopping op te los. Maak seker dat u 'n druppel of twee van die olie op u vel toets om te sien of dit irriteer voordat u dit by u ore voeg. Voeg ongeveer vier druppels by die warm olyfolie. Sommige opsies vir essensiële olie sluit in:

  • Knoffelolie
  • Eucalyptus olie
  • Laventelolie, wat veilig is vir kinders
  • Oregano olie
  • Sint -janskruid
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 4
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 4

Stap 3. Versamel 'n deel van die mengsel met 'n oogdrupper

Sodra u die olyfolie en essensiële olies wat u gekies het, gemeng het, haal 'n bietjie van die oplossing op met 'n oogdrupper. Dit sal u help om die korrekte hoeveelheid oplossing op te lewer, en dit is baie makliker as om olyfolie in u oor te probeer gooi.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 5
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 5

Stap 4. Druk twee druppels oplossing in u oor

In plaas daarvan om u oor met olie te vul, kan u slegs 'n paar druppels toedien, wat in die was sal trek. Hou u kop getik om te keer dat die olie vir vyf tot tien minute ontsnap.

U kan 'n weefsel langs u oor hou om die oorblywende olie op te vang wat drup as u u kop regruk-indien enige

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 6
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 6

Stap 5. Herhaal die proses twee tot drie keer per dag

Die gebruik van olyfolie werk waarskynlik nie in 'n enkele toepassing nie. U moet die proses twee tot drie keer per dag vir ongeveer drie tot vyf dae herhaal. Dit behoort voldoende tyd te wees om die verstopping op te los en op te breek.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 7
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 7

Stap 6. Oorweeg om jou oor te besproei

Alhoewel die olyfolie die verstopping versag het, is dit in sommige gevalle meer nodig om dit te verwyder. U kan die aangetaste oor as 'n ekstra stap besproei, indien nodig. Gebruik 'n rubberen spuit (soos dié wat vir babas gebruik word), kantel u kop en spuit warm water saggies in die kanaal van die aangetaste oor.

  • Wees baie sag, want u kan die trommelvlies beskadig as u die water met te veel druk spuit.
  • U kan u oor op en agtertoe trek om die gehoorgang reguit te maak vir die beste resultate.
  • U dokter kan ook u oor besproei. Hy of sy sal 'n veiliger metode hê met gereedskap wat 'n presiese waterdruk gebruik om te voorkom dat u oor beskadig word.

Metode 2 van 3: Verligting van oorbelasting tuis

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 9
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 9

Stap 1. Maak die druk in u ore gelyk

Die gevoel van oordruk is meestal nie 'n verstopping nie, maar 'n kort disfunksie van die buis van die Eustachius in u middeloor. U kan hierdie buis dwing om die druk in u oor gelyk te maak met verskillende maklike stappe, insluitend:

  • Gaap
  • Kou
  • Sluk
  • Probeer deur jou neus uitasem terwyl jy jou neusgate knyp

Het jy geweet?

Algemene oorsake van disfunksie van die buise van die buise sluit in verkoue, griep, hoogteveranderinge en blootstelling aan lugbesoedeling soos sigaretrook.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 10
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 10

Stap 2. Bly gehidreer

Vir sinusopstopping wat tot oordruk lei, kan u ook help om die druk te verminder deur eenvoudig gehidreer te bly. Vloeistowwe help om die slym te verdun wat die druk veroorsaak. Probeer om ten minste agt koppies water elke dag te drink.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 11
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 11

Stap 3. Slaap met u kop omhoog

Deur 'n ekstra kussing by te voeg en u kop omhoog te hou, maak u dit makliker vir u sinusse om behoorlik te dreineer. Dit sal help om die oordruk te verminder.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 12
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 12

Stap 4. Sit 'n warm kompres op u oor

Probeer 'n handdoek verhit en plaas die handdoek 'n paar minute oor u oor. U kan ook 'n koppie oor die gedeelte van die handdoek wat u oor bedek, plaas om die hitte te vang.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 13
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 13

Stap 5. Neem 'n warm stort

As die druk te wyte is aan sinusopstopping, kan u ook 'n warm, stomende stort neem. Dit sal help om die slym te dun en te dreineer om u sinusse te stop, wat die druk kan verlig.

Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 14
Maak oorstopoplossing skoon met olyfolie Stap 14

Stap 6. Neem 'n oor-die-toonbank (OTC) produk

Afhangende van die spesifieke oorsaak, is daar 'n verskeidenheid OTC -produkte beskikbaar wat help om die oordruk te verlig. Algemene opsies sluit in:

  • Antihistamiene - As u oordruk te wyte is aan opeenhoping van seisoenale of omgewingsallergieë, kan u 'n antihistamien neem om die simptome te verminder.
  • Decongestants - As die druk as gevolg van opeenhoping as gevolg van verkoue of griep is, sal 'n verkoue en griepmedisyne met 'n decongestant help om die simptome wat die druk veroorsaak, te verlig.
  • Cerumenolytics - Hierdie produkte werk in wese op dieselfde manier as olyfolie om die verstopping te versag as oorwas die oorsaak van die druk is.

Metode 3 van 3: Wanneer om mediese behandeling te soek

Stap 1. Raadpleeg u dokter as u simptome van 'n verstopping het, wat ernstig kan wees

Alhoewel olyfolie u kan help om ligte oorstop te hanteer, benodig u 'n dokter as u vermoed dat u 'n verstopping het. U dokter kan die verstopping bepaal en die beste manier om dit te verwyder, bepaal. Boonop kan hulle ander moontlike oorsake van u simptome uitsluit om seker te maak dat u nie 'n ander onderliggende toestand het nie. Raadpleeg u dokter as u die volgende simptome ervaar:

  • Oorpyn
  • Gevoel van volheid in u oor
  • Verminderde gehoor
  • Tinnitus (lui of geluide in u oor)
  • Duiseligheid
  • Hoes

Wenk:

'N Oorwasblokkering veroorsaak soortgelyke simptome as ander oortoestande, daarom is dit belangrik om u ore deur 'n dokter te laat ondersoek om seker te maak dat u die regte behandeling kry.

Stap 2. Besoek u dokter om die was veilig te verwyder as olyfolie nie werk nie

Dit is moeilik en onveilig om self was te probeer uitgrawe. Trouens, jy sal dit waarskynlik erger maak omdat die was verder in jou oor sal val terwyl jy dit probeer verwyder. U dokter kan die oortollige oorwas in hul kantoor veilig verwyder deur een van hierdie metodes te gebruik:

  • Oordruppels kan die oorwas oplos sodat dit uit u oor dreineer. Dit is 'n maklike en pynlose prosedure.
  • Besproeiing is 'n eenvoudige, pynlose prosedure waar die dokter 'n gloeilampspuit gebruik om die oortollige oorwas uit te suig.
  • A cerumen lepel is 'n klein mediese instrument wat u dokter kan gebruik om oortollige oorwas pynloos te verwyder deur dit uit te haal.

Stap 3. Raadpleeg u dokter as u ooit 'n oorbesering gehad het

Alhoewel olyfolie gewoonlik veilig is vir gesonde mense, kan sekere beserings en toestande u ore te sensitief daarvoor maak. As u een van die volgende probleme ondervind, moet u met u dokter praat voordat u iets doen.

  • Geperforeerde trommelvate
  • Gereelde oorinfeksies
  • Gehoorverlies in albei oor
  • Mastoïede holte
  • Enige toestand waarvoor u aangesê is om u ore droog te hou

Stap 4. Bel u dokter as u kind oorstop het

Sommige kinders sukkel met oorinfeksies en ander verwante probleme, daarom is dit belangrik dat u advies van u dokter kry oor wat u moet doen. U dokter kan u aanraai om u kind vir 'n eksamen te bring, of hulle kan tuisbehandeling aanbeveel. Maak seker dat u al hul advies volg sodat u kind die beste moontlike sorg kry.

U dokter sal waarskynlik 'n ondersoek wil doen as die oorbelasting langer as 48 uur geduur het of as u dink dat u kind 'n verstopping het

Video - Deur hierdie diens te gebruik, kan sommige inligting met YouTube gedeel word

Wenke

  • Raadpleeg 'n dokter as u oorwas nie verbeter nie. Dokters het spesiale gereedskap om slegte wasopbouings te verwyder, insluitend mikro-suigapparate wat dit soos 'n stofsuier kan uitsuig.
  • Moenie dat 'n slegte wasopbou onbehandeld bly nie. As dit die pad na u trommel heeltemal blokkeer, kan die verhoogde druk die trommelvlies beskadig of skeur.

Waarskuwings

  • Moenie hierdie metode gebruik as u 'n gebreekte of geskeurde trommelvlies het nie.
  • Moenie 'n Q-tip of iets anders gebruik om oorwas te "uitgrawe" nie. Dit kan die oorwas dieper in u oor druk, en u trommel kan ook skeur.
  • Maak seker dat jy die olyfolie warm maak. Toets 'n druppel of twee op u voorarm om seker te maak dat dit nie te warm of te koud is nie.

Aanbeveel: