Dit is maklik om te vergeet, maar u kopvel kan net soos die res van u vel sonbrand! As dit te laat is en u reeds 'n rooi, sagte kopvel het, is die goeie nuus dat u dinge kan doen om u vel te versag en vinnig beter te voel. Lees ons wonderlike voorstelle vir die bevogtiging en beskerming van u kopvel terwyl dit genees.
Stappe
Metode 1 van 9: Smeer 'n koue kompres aan om u kopvel te kalmeer
0 6 BINNEKORT
Stap 1. Druk 'n koue kompres op u vel vir tydelike pynverligting
Jou kopvel kan warm voel al is jy nie meer buite nie. Om 'n bietjie verligting te bring, maak 'n tuisgemaakte koue kompres-vul 'n verseëlbare sak 3/4 vol met yswater en druk die oortollige lug uit voordat jy dit toemaak. Draai dit in 'n klam handdoek en druk dit teen jou kopvel totdat dit nie meer koel voel nie.
- U kan 'n kompres soveel keer as wat u wil gedurende die dag gebruik.
- Het u nie ys nie? As alternatief, maak 'n handdoek nat met koue water en vou dit sodat dit in 'n seëlbare sak kan pas. Vries die sak vir 15 minute. Haal dit dan uit en druk die verkoelde sak met die handdoek teen u kopvel.
Metode 2 van 9: Gebruik koue water en sagte skoonmaakmiddels as u u hare was
1 9 BINNEKORT
Stap 1. Slaan die warm water oor die volgende keer dat u in die stort spring
Gebruik eerder koel water wat u vel kan kalmeer en die stort kort hou sodat u nie u vel uitdroog nie. As u kopvel regtig seer is, is dit goed om die sjampoe oor te slaan en koue water oor u vel te laat loop, of u kan u hare was solank u 'n bevogtigende, sulfaatvrye sjampoe gebruik. Vermy die gebruik van 'n roos sjampoe, aangesien dit harde chemikalieë bevat.
Sulfate is basies skoonmaakmiddels wat sjampoe veroorsaak. Dit verwyder ook u hare van sy natuurlike olies, sodat dit te hard kan wees vir 'n sensitiewe, sonverbrande vel
Metode 3 van 9: Bevogtig jou kopvel terwyl dit klam is
0 9 BINNEKORT
Stap 1. Masseer 'n sagte conditioner op u kopvel om hidrasie in te sluit
Gebruik 'n conditioner wat nie dimetikoon bevat nie, 'n silikoon. Dimethicone kan die porieë op u kopvel blokkeer en hitte vasvang. Gebruik eerder 'n dimetikoonvrye conditioner wat jou kopvel gehidreer hou terwyl dit genees en spoel dit met koel water.
As jy jou kopvel tussen die wasgoed wil bevogtig, maak jou kopvel nat met koel water sodat dit effens klam is. Vryf dan 'n lotion van nie-petroleum of nie-olie op u kopvel. Olie kan u porieë blokkeer, wat hitte en sweet vasvang. Dit is nie nodig om die lotion uit te spoel nie, alhoewel u hare 'n bietjie vetterig kan lyk naby u kopvel
Metode 4 van 9: Dien aloe vera gel of 1% hidrokortisoonroom toe
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Beide van hierdie middels verlig die jeuk en swelling
Dit is baie goed om 'n paar dae lank OTC -hidrokortisoonroom of aloe vera -gel te gebruik, of totdat u kopvel op sy eie beter voel.
Moenie pynstillers of narkose wat bensokaïen bevat op u sonbrand gebruik nie, aangesien dit irritasie of 'n allergiese reaksie kan veroorsaak
Metode 5 van 9: Drink water gedurende die dag om u vel te bevogtig
0 3 BINNEKORT
Stap 1. Jou liggaam benodig ekstra water, aangesien sonbrand vloeistof na die vel se oppervlak trek
Dit beteken dat u makliker dehidreer. Hou water naby en drink dit gedurende die dag om gehidreer te bly en u vel te help genees.
Wil u 'n maklike manier hê om te weet of u gehidreer is? Gee aandag aan die kleur van u urine-dit moet helder of baie liggeel wees. As dit heldergeel of amberkleurig is, moet u meer water drink
Metode 6 van 9: Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller
0 7 BINNEKORT
Stap 1. Ibuprofen of acetaminophen verminder inflammasie en ongemak
Volg die doseringsaanbeveling op die verpakking en neem die medisyne sodra u besef dat u sonbrand het, aangesien dit werklik kan help om inflammasie te verminder. U kan aanhou om die pynstiller te neem totdat die brandwond beter voel solank u die aanbevole dosis nie oorskry nie.
As u 'n sonbrand behandel by 'n kind jonger as 16 jaar, moet u nie aspirien gee nie, aangesien dit Reye -sindroom kan ontwikkel
Metode 7 van 9: Laat blase met rus sodat hulle vinniger genees
0 6 BINNEKORT
Stap 1. Hou jou kopvel droog en slaan bevogtigers op die blase oor
U wil dit nie laat sak of dreineer nie, anders kan dit besmet raak. Behandel eerder die sonbrand rondom die blase en plaas geen produkte op die blase nie. Hulle moet binne 'n paar dae op hul eie genees.
Blase is 'n teken van 'n tweedegraadse sonbrand, sodat u die gewoonte wil hê om u kop te bedek as u in die son is
Metode 8 van 9: Laat u hare natuurlik droog word sonder gereedskap vir hitte-stilering
0 5 BINNEKORT
Stap 1. Verhit gereedskap soos blaasdroërs of reguitmakers sal waarskynlik ongemaklik voel
Dit verhit ook u kopvel wat u vel regtig kan uitdroog. Vermy die gebruik van hitte-stylgereedskap vir ongeveer 'n week of totdat u sonbrand heeltemal genees is. Laat u hare intussen in die lug droog word.
Slaan ook die stylprodukte oor, want die meeste van hulle bevat chemikalieë wat u sensitiewe kopvel irriteer. Gee u vel tyd om te genees voordat u dit weer begin gebruik
Metode 9 van 9: Bly uit die son totdat u kopvel genees
0 3 BINNEKORT
Stap 1. Gee u vel die kans om heeltemal te genees sodat u dit nie verder verbrand nie
As u na buite moet gaan, smeer sonskerm op u kopvel en sit 'n hoed op. Kies 'n los hoed sodat dit nie hitte vang of druk op u sensitiewe vel plaas nie.
- Moenie vergeet om water te drink terwyl u in die son is nie. U liggaam benodig ekstra hidrasie as die temperatuur hoog is.
- Probeer om binne die sonnige ure van 10 tot 16 uur binne te bly.
Wenke
- Wees saggies as u u hare borsel en raak nie direk aan u kopvel nie. As u lang hare het, moet u dit nie styf trek nie, anders kan u kopvel seer wees.
- Gaan na u plaaslike apteek vir 'n sonskerm wat u op u kopvel kan spuit. Dit kan makliker wees om te gebruik as u baie hare het.
- As u medikasie neem, moet u uitvind of dit sensitief is vir sonlig. Miskien moet u uit die son bly, solank u die medikasie gebruik.
Waarskuwings
- So aanloklik as wat dit is, moenie ysblokkies direk op u kopvel plaas nie-u kan u sensitiewe vel beskadig.
- As u 'n sonbrand in die kopvel kry en ook verward voel, nie kan drink nie, of 'n temperatuur van 40 ° C het, kan u hitte -uitputting ervaar. Kry mediese hulp onmiddellik, aangesien u waarskynlik ook dehidreer.
