Moenie bekommerd wees as u u lengte wil weet nie, maar daar is niemand in die omgewing wat dit vir u kan meet nie. Daar is verskillende maniere waarop u u lengte self akkuraat kan meet.
Stappe
Metode 1 van 3: Gebruik 'n maatband
Stap 1. Versamel die items wat u self sal moet meet
Maak seker dat u die volgende het:
- 'N Meetband, 'n liniaal of 'n maatstaf
- A spieël
- N potlood
- 'N Klein boks of dik boek
Stap 2. Kies die regte plek om uself te meet
Kies 'n plek wat aan hierdie vereistes voldoen:
- Soek 'n plat, oop vloeroppervlak langs 'n muur.
- Soek 'n plek waar u met u rug teen die muur kan staan.
- Soek 'n plek waar u 'n klein potloodmerk teen die muur kan maak.
- Staan op 'n harde vloer van beton, teëls of hardehout. Vermy vloere bedek met matte of matte.
- Probeer om 'n spasie langs 'n deur of in 'n hoek te vind om u maatband te help lei.
- Probeer 'n plek vind wat na 'n spieël kyk om die behoefte aan 'n handspieël uit te skakel.
Stap 3. Maak gereed om u lengte te meet
Maak seker dat u die volgende doen:
- Trek jou sokkies en skoene uit. Meet u lengte as u kaalvoet is, want slippers, pantoffels en selfs sokkies sal die meting beïnvloed.
- Verwyder enigiets uit u kop. Moenie 'n hoed, 'n kopband of 'n poniestert dra nie. Hou jou hare plat.
- Staan met jou rug teen die muur en jou voete saam. Staan so reguit as moontlik op met jou hakke, rug, skouers en kop wat die muur raak. Steek jou ken in en kyk reguit vorentoe.
Stap 4. Volg hierdie aanwysings om uself te begin meet
Maak seker dat u alles wat u benodig, maklik kan bereik terwyl u uself meet.
- Hou die boks in die een hand en die spieël en potlood in die ander hand.
- Lig die boksie bo -op jou kop en druk dit teen die muur.
- Gebruik die spieël om seker te maak die boks is horisontaal teenoor die vloer en loodreg op die muur en vorm 'n regte hoek. Moenie die boks kantel nie, want dit sal 'n onakkurate meting veroorsaak.
Stap 5. Merk die posisie bokant die bokant van u kop teen die muur met 'n potlood
Moenie die boks of u vinger beweeg terwyl u dit doen nie.
- Merk die plek op die muur waar die onderkant van die boks rus. Hou die boks in sy posisie en skuif indien moontlik onder dit uit.
- Probeer om u vinger onderaan die boks te plaas en hou dit in posisie terwyl u uit die posisie gly.
- U kan moontlik die merk maak sonder om heeltemal uit posisie te gly.
Stap 6. Meet van die vloer tot by die potloodmerk met 'n maatband
Hou die maatband plat teen die muur.
- As u maatband te kort is om u volle hoogte te meet, meet dit so hoog as moontlik en maak 'n potloodmerk op die muur.
- Let op die meting.
- Hou aan om dit te meet totdat u die potloodmerk wat u met die boks gemaak het, bereik.
- Voeg die individuele metings bymekaar om u lengte te kry.
Metode 2 van 3: Gebruik 'n Makeshift -liniaal
Stap 1. Maak u eie liniaal deur 'n dollarrekening, tou, band en 'n merker te gebruik
Meet u lengte met u tydelike liniaal as u nie 'n maatband of standaardliniaal het nie.
- Oorweeg hierdie metode as u dadelik u lengte moet vind en nie tyd het om 'n liniaal te kry nie.
- Hou in gedagte dat dit 'n benaderde meting sal wees.
Stap 2. Gebruik die dollarrekening om u liniaal te maak
Dit is maklik om 'n liniaal te maak deur 'n dollarrekening te meet, want alle rekeninge in die Verenigde State is 6 sentimeter lank.
- Lê die rekening langs die tou. Lê die rekening en tou plat met u hand.
- Merk die einde van die rekening op die tou met 'n merker en herhaal totdat u 6 voet bereik het.
- Gebruik 'n ander rekening as u nie 'n dollarrekening het nie.
Stap 3. Gebruik u tydelike liniaal net soos 'n normale liniaal
Heg die tou aan die muur vas met behulp van band.
- Moenie die tou breek nie.
- Staan regop met jou voete en rug teen die muur.
- Merk die bokant van u kop teen die muur.
- Kyk na die tou om jou lengte te bepaal.
Metode 3 van 3: Gebruik 'n Stadiometer
Stap 1. Soek 'n stadiometer om u lengte te meet
Soek 'n stadiometer by 'n dokter se kantoor of 'n gimnasium.
- Soek indien moontlik 'n digitale stadiometer. Die gebruik van 'n digitale stadiometer sal 'n meer akkurate resultaat oplewer.
- Soek 'n stadiometer wat bestaan uit 'n liniaal en 'n skuif horisontale kopstuk wat u kan aanpas om bo -op die kop te rus.
- Oorweeg dit om u dokter te vra om u lengte te meet met 'n stadiometer.
Stap 2. Maak gereed om u lengte te meet
Maak seker dat u die volgende doen:
- Trek jou sokkies en skoene uit. Meet u lengte as u kaalvoet is, want slippers, pantoffels en selfs sokkies sal die meting beïnvloed.
- Verwyder enigiets uit u kop. Moenie 'n hoed, 'n kopband of 'n poniestert dra nie. Druk die stadiometer af om jou hare plat te hou.
- Staan op die stadiometer -platform met jou rug teen die muur en jou voete saam. Staan so reguit as moontlik op met jou hakke, rug, skouers en jou kop teenoor die muur. Steek jou ken in en kyk reguit vorentoe.
Stap 3. Pas die horisontale arm op die stadiometer sodat dit bo -op u kop rus
Hou in gedagte dat u hierdie arm op en af kan beweeg.
- Maak seker dat die vertikale arm behoorlik werk voordat u uself probeer meet.
- Hou in gedagte dat u die horisontale arm moontlik moet vou of omdraai sodat dit loodreg op die vloer is.
Stap 4. Vind jou lengte op die stadiometer
Stap uit onder die horisontale arm sodra u dit korrek aangepas het en soek die meting.
- Hou in gedagte dat u hoogte op die vertikale paal van die stadiometer sal verskyn.
- Soek 'n pyl wat na die meting aan die onderkant van die horisontale arm wys.
- Hou in gedagte dat digitale stadiometers u lengte in plaas daarvan op 'n klein skerm sal vertoon.
